Як знизити рівень і вивести сечову кислоту з організму

Сечова кислота в організмі знаходиться у вигляді солей натрію. При нормальному функціонуванні організму, виробництво цієї речовини знаходиться в прямому рівновазі з його своєчасним виведенням. У нормі, приблизно 30-ть% кислоти виводиться через ШКТ, і близько 70-ти% фільтрується нирками і виходить разом з сечею.

Іноді, із-за порушення обмінних процесів, в крові збільшується рівень сечової кислоти, в надмірній кількості накопичуються солі натрію, ушкоджуються кровоносні судини, капіляри, деякі внутрішні органи і тканини. Надлишок сечової кислоти, що призводять до розвитку ревматизму, остеохондрозу, подагри, артриту та артрозу та інших серйозних захворювань. Тому при лікуванні недуг з суглобами, в першу чергу, потрібно знайти спосіб, як зменшити сечову кислоту в організмі, про це і поговоримо сьогодні.

Чим небезпечна сечова кислота в організмі людини?

Як уже зазначалося, якщо концентрація сечової кислоти в організмі значно перевищує норму, то з часом вона починає кристалізуватися і накопичуватися в суглобах. Такий стан призводить до виникнення у людини сильних больових відчуттів, і запальних процесів в ураженому місці. Наслідком, природно, є розвиток різних захворювань.

Крім розвитку м’язових і суглобових патологій, сечова кислота може стати причиною сечокам’яної та жовчнокам’яної хвороби, так як з часом вона перетворюється на пісок і камені.

Закристаллизованная кислота, нерідко відкладається у вигляді болючих шишок, шпор і шипів на стопах, п’ятках, пальці рук і ніг.

Одним словом, надмірне «закислення» організму, призводить до виникнення неприємних наслідків і всіляких захворювань, тому виведення сечової кислоти з організму за допомогою лікарських препаратів або народних засобів, допоможе швидше подолати недугу у поліпшити стан суглобів, кісток і шкіри.

Як вивести солі сечової кислоти з суглобів

Відкладення солей сечової кислоти в суглобах, викликає розвиток подагри. Це захворювання характеризується не тільки ураженням суглобів, але і серйозним порушенням обміну речовин. Як правило, в такому положенні, ураження солями піддаються ще й нирки, просто суглоби швидше дають про себе знати.

За темою:  Як підвищити тромбоцити в крові: народні засоби, харчування

Как снизить уровень и вивести мочевую кислоту из организма

Великий відсоток пуринових підстав, надходить в організм разом з їжею. Тому, основним методом, як знизити сечову кислоту в організмі, є корекція свого харчування.

Кожна людина, у кого стабільно фіксується підвищення сечової кислоти, повинен знати продукти, що виводять сечову кислоту з організму, а також навпаки продукти-противники, у яких міститься занадто багато пуринів.

Дієта при сечової кислоти вище норми, що передбачає обмеження вживання солі, повне виключення «високопуринових» продуктів, збільшення споживання «лужних» продуктів, і збільшення споживання рідини ( при відсутності особливих протипоказань).

Розглянемо більш детально, що виводить сечову кислоту з організму, а що провокує її збільшення і затримку, тобто список рекомендованих і заборонених продуктів.

  • М’ясні продукти
  • можна: нежирні сорти м’яса і птиці не частіше 3 разів на тиждень. В якості способу приготування краще віддавати перевагу варінню, парку та гасіння.
  • не можна: печінка, нирки, консерви, копченості та ковбаси, язик, мозок, жирне м’ясо і птицю.
  • Супи
  • можна: пісні, овочеві супчики, щі, борщ, борщ, окрошка овочева
  • не можна: жирні м’ясні/рибні бульйони, супи з щавлем, грибами та бобовими культурами.
  • Борошняні вироби
  • можна: пшеничний, житній хліб, у т. ч. з висівками
  • не можна: здобні хлібобулочні вироби
  • Крупи
  • можна: будь-які, в міру
  • не можна: бобові
  • Молочні продукти
  • можна: молочні/кисломолочні напої, сир, сметана, бринза/сир
  • не можна: надто солоні і жирні сири
  • Овочі фрукти
  • можна: практичні всі овочі і фрукти у великому кол-ве і в будь-якій кулінарній обробці
  • не рекомендується: гриби, шпинат, цвітна капуста/ інжир, журавлина і малина

Також до несприятливих продуктів належить весь алкоголь, хоч він і не містить пуринів, зате сильно заважає нормальному виведенню солей.

Щоб знизити рівень сечової кислоти в організмі, потрібно пити більше чистої води, рідина сприяє вимиванню зайвих солей.

За темою:  Еритропоетин: що це таке, показники норми, причини відхилень

Крім дієти, фахівці часто призначають лікування подагри препаратами виводять сечову кислоту. До таких можна віднести бензобромарон, уродан, блемарен, алопуринол, етамід та ін. Приймати ці лікарські засоби самостійно і безконтрольно заборонено.

Виведення сечової кислоти з організму народними засобами

В якості допоміжної терапії при лікуванні і профілактики захворювань нирок і суглобів, нерідко застосовується народна медицина. Існує чимало засобів, чим можна вивести з організму сечову кислоту, розглянемо найбільш популярні і ефективні з них.

  1. Відвар з листя брусниці. Приготуйте для себе цілющий відвар, затока приблизно 20 г брусничного листя склянкою крутого окропу, дайте йому постояти. Готовий засіб слід приймати перед по 1 лож.,перед кожним прийомом їжі.
  2. Кропив’яний сік. Кропива починає рости з весни до пізньої осені. Вичавлювати сік цієї рослини і приймайте по одній лож. перед їжею 3-4р. Таке виведення сечової кислоти з організму є простим способом, а головне ефективним і абсолютно нешкідливим.
  3. Відвар березового листя. Щоб приготувати відвар, вам необхідно буде 1 ст. л. подрібненого листя залити склянкою води і прокип’ятити протягом 15 хвилин, після чого зняти з вогню і дати трохи настоятися. Приймати ліки потрібно під час їжі по ¼ склянки.
  4. Лимонна вода. Як вивести з організму сечову кислоту, з допомогою кислого цитруса? Дуже просто. Досить щодня вживати хв. воду з його соком протягом 10 дн. поспіль, щоразу збільшуючи дозу лимонного соку.

Вивести сечову кислоту з організму народними засобами можна тільки дотримуючись інші правила ефективного лікування. Краще, якщо ви погодите вибрані народні методи з вашим лікуючим лікарем.

Навіть після досягнення хороших результатів і нормалізації рівня сечової кислоти, не переставайте стежити за своїм способом життя та харчуванням: уникайте переїдання, пийте багато води, виконуйте оздоровчу фізичну гімнастику, вона також допоможе вам швидше позбутися від сольових застоїв.

За темою:  Мідь в організмі людини: роль, джерела, недолік і надлишок

Будьте здорові!

MAXCACHE: 0.53MB/0.03375 sec