Мастопатія: як визначити симптоми хвороби при самообстеженні

Які ознаки говорять про розвиток мастопатії

У Стародавній Греції мастопатію називали «стражданням грудей». Сьогодні більше половини жінок на землі, на жаль, знає про ці страждання. Хвороба розвивається поступово через гормонального дисбалансу. Її підступність полягає в тому, що на ранній стадії вона в більшій частині випадків не турбує жінку, поволі переходячи в більш важку стадію, аж до онкології.

Основні заходи по виявленню патології

В силу поширеності захворювання, яке може торкнутися майже кожну жінку, лікарі настійно рекомендують їм самостійно відслідковувати всі зміни в грудних залозах. Існують пам’ятки, в яких розповідається про мастопатію, як визначити її розвиток і прописані правила самообстеження.

Обов’язок проходити один раз на рік обстеження у гінеколога, що перевіряється при зверненні до будь-якого лікаря – не чиясь забаганка, а нагальна необхідність, завдяки якій на ранніх стадіях виявляються багато небезпечні захворювання.

Жінка може не знати про правила обстеження своїх молочних залоз хоча це і важливо, але основні ознаки цього захворювання їй повинні бути відомі. Вони проявляються періодичними болями і набухання грудей, появою ущільнень.

Мастопатия: как определить симптоми болезни при самообследовании

На що звертати особливу увагу

Лікарі вважають, що заслуга пацієнтів у ранній постановці діагнозу мастопатії дуже значуща, адже в більшості випадків симптоми хвороби виявляються самими жінками, а лікарям залишається підтвердити або спростувати їх побоювання.

На ранній стадії можна виявити наступні ознаки мастопатії:

  • відчуття болю в грудях у 2-ї частини менструального циклу, на початку місячних;
  • об’єм грудей збільшується, вони стають твердіше звичайного;
  • важкість у молочних залозах, що супроводжується дискомфортом;
  • дратівливість і депресія.
  • Мастопатия: как определить симптоми болезни при самообследовании

    На більш пізніх стадіях розвитку мастопатії властиві такі симптоми, як:

  • постійні відчуття болю у грудях, досить сильні, які з’являються в будь-який час менструального циклу;
  • збільшений обсяг грудних залоз, їх тяжкість;
  • хворобливі відчуття при торканні грудей;
  • біль в районі пахв;
  • з сосків можуть з’являтися виділення, що нагадують молозиво.
  • Мастопатия: как определить симптоми болезни при самообследовании

    Найчастіше такі ознаки цілком укладаються в опис передменструального синдрому, тому жінки списують їх на наближення місячні. Однак такі ознаки говорять про розвиток патології і повинні викликати настороженість. Особливо це стосується пацієнток, що входять у групу ризику і мають схильність до мастопатії — жінкам з гіпертонію і діабет, зайвою вагою, що знаходяться в клімактеричному періоді, а також тим, у кого перші пологи відбулися у віці після 30 років.

    За темою:  Що таке мозолі? Як їх лікувати?

    Коли потрібно оглядати молочні залози

    Найбільш важливий момент для лікування мастопатії — це її своєчасне виявлення. Чим раніше у жінки діагностується мастопатія, тим швидше і легше пройде процес лікування від хвороби.

    Згідно рекомендацій лікарів, самостійне обстеження необхідно проводити щомісяця, завжди в певний день.

    Мастопатия: как определить симптоми болезни при самообследовании

    Найбільш об’єктивними результати самообстеження будуть на п’яту або шосту добу менструального циклу, тому що саме тоді залози більш розслаблені. При відсутності менструацій, наприклад, якщо жінка перебуває у менопаузі, їй потрібно призначити собі якийсь один календарний день місяця для обстеження.

    Покрокова інструкція по самообстеження грудних залоз

    Існують певні правила, згідно з якими слід проводити самостійне дослідження стану молочних залоз. Про те, як визначити мастопатію, повинно бути відомо кожній жінці.

    Починати процес необхідно з уважного огляду бюстгальтера. Жінку має насторожити присутність на ньому цяток різного кольору, особливо якщо вони будуть кров’янистими, молочно-жовтими, зеленуватими. Це свідчить про виділення із сосків — явну ознаку розвивається мастопатії. Поставитися до цього потрібно серйозно навіть при незначних, непомітних оку виділеннях.

    Мастопатия: как определить симптоми болезни при самообследовании

    Наступним кроком буде загальний огляд грудних залоз. Треба роздягтися по пояс і, стоячи з опущеними руками, оглянути грудей на наявність яких-небудь змін. Дивитися на їх обсяг, форму, величину і симетричність. Невелика асиметричність розташування сосків і відмінність грудей за обсягом вважається нормою.

    Потім з заведеними за голову руками повернутися в обидві сторони (наліво, направо). Зазначити, чи є зміни обсягу, контурів залоз, зміщень їх в сторону. Відслідковувати будь-які можливі піднесення, западання, втягувати шкіру або соски. Повторити ці дії необхідно в стані лежачи. Особливо це актуально для жінок, які мають велику груди, так як вертикальне положення ускладнює дослідження.

    Мастопатия: как определить симптоми болезни при самообследовании

    Далі потрібно провести огляд шкірних покривів на відсутність почервонінь і перевірити еластичність шкіри, яка визначається тим, наскільки легко її можна зібрати в складку.

    За темою:  Що пити від мастопатії: рекомендації лікарів та народні рецепти

    Наступний етап — перевірка наявності мастопатії на дотик. Робити це потрібно в положенні стоячи. Обмацування проводити руками, подушечками пальців, які перед цим змастити кремом або милом.

    Пальпацію вести у напрямі від ключиці, пересуваючись до грудинно-реберних частинах. Потім від грудини потрібно просуватися до пахвових западин, щоб не пропустити збільшених лімфатичних вузлів.

    Мастопатия: как определить симптоми болезни при самообследовании

    Обмацувати груди потрібно не тільки стоячи, але і в положенні лежачи на твердій і рівній поверхні.

    Досліджуючи праву грудь, руку необхідно покласти під голову, а іншою рукою обмацувати цю залозу. З лівої молочної залозою поступити аналогічним чином, помінявши руки. Дослідити груди слід по спіралі, роблячи кругові рухи пальцями, прямуючи до сосків.

    Закінчити обстеження потрібно аналізом стану сосків, їх зовнішнього вигляду, кольору і форми. Поверхня повинна бути без тріщин, звичайного кольору. Потім слід провести натискання на сосок з допомогою великого і вказівного пальців на предмет наявності будь-яких виділень.

    Мастопатия: как определить симптоми болезни при самообследовании

    Як грамотно провести пальпацію грудей

    Щоб отримати достовірний результат обстеження молочних залоз жінка повинна знати, як правильно їх обмацувати. Ліва залоза пальпується правою рукою і навпаки. Подумки слід розділити груди на чотири сектори і провести по центру соска дві перпендикулярні лінії. Від верхнього зовнішнього сектора до пахви виділяється ще одна ділянка трикутної форми, умовно званий «ґанку». Рундука і верхньо-зовнішньому сектору, розташованому у пахв, потрібно приділити особливу увагу.

    Обмацування потрібно починати з цього місця, просуваючись за годинниковою стрілкою, обстежуючи спочатку молочні залози поверхнево, потім з посиленням натиску для вивчення глибоких шарів. Подушечками пальців робляться повільні перебирающие руху без сильного натискання.

    Мастопатия: как определить симптоми болезни при самообследовании

    Які висновки можна зробити після обстеження

    Виявлення будь-якого, навіть незначного зміни при обстеженні має стати сигналом до термінового відвідування лікаря. Для себе жінка може зробити попередні висновки за результатами самостійного огляду. Якщо вона виявила дрібні вузлики, то напевно так проявилася дифузна мастопатія. Вона є початковою стадією захворювання, яка швидко виліковується медикаментозними засобами, гормональними і негормональними.

    Має значення, які краю мають виявлені вузлики. Про рівні і гладенькі ущільнення можна відразу сказати, що вони мастопатийние, а при появі нерівних ущільнення під шкірою грудей візит до лікаря повинен бути швидким, так як можливий варіант зі злоякісною пухлиною.

    За темою:  Чхання і нежить без температури: про що це говорить і як лікувати

    Мастопатия: как определить симптоми болезни при самообследовании

    Але навіть в гіршому випадку завжди є шанс вилікувати хворобу. Зі вчасно виявленої пухлиною сьогодні лікарям вдається впоратися з допомогою мікрооперації.

    Заходи профілактики

    Основний визначальний момент в профілактиці будь-якого виду мастопатії — ведення кожною жінкою активного способу життя в поєднанні зі збалансованим харчуванням. Необхідно вживати велику кількість свіжих овочів і фруктів, мінімізувати присутність в меню важкої, жирної їжі, солінь і копченостей, а також зменшити споживання мучного.

    До інших заходів, що оберігає від розвитку цього захворювання, відносять здоровий сон, регулярне статеве життя. Жінка з міцною імунною системою має менше шансів захворіти мастопатією, тому потрібно підтримувати її за допомогою вітамінів, кальцію, заліза та йоду.

    Мастопатия: как определить симптоми болезни при самообследовании

    Важливо, щоб у житті жінки була мінімальна кількість стресових ситуацій. Так як рідко кому вдається прожити без негативних подій, треба вміти справлятися з ними грамотно приймати заспокійливі препарати або відвідувати психолога, не допускаючи депресії, яка часто провокує мастопатію. Щоб захистити груди по максимуму, жінкам потрібно берегти свої грудні залози, тепло одягаючись в холодну пору року. Бюстгальтер повинен підбиратися особливо ретельно, за розміром грудей і її формі, щоб підтримувати і надійно захищати від травмування.

    І найважливіше для всіх жінок — не забувати про самоконтролі. Думки лікарів сходяться в одному — самостійне обстеження грудних залоз має бути регулярним, щоб не пропустити початок розвитку мастопатії або більш серйозних процесів.

    Розповідь мамолога-онколога про мастопатії дивіться у відео нижче:

    MAXCACHE: 0.54MB/0.00241 sec