Смердять ноги, що робити і як собі допомогти?

Люди відчувають сильний дискомфорт, якщо їх ноги пахнуть і пітніють. Більшість з них навіть не уявляє, що робити в такій ситуації і куди звертатися. Панікувати не варто, адже існують прості і цілком доступні варіанти позбавлення від подібної напасті. Нижче буде розказано, якщо смердять ноги, що робити і які для цього використати засоби.

Причини виникнення проблеми

Насамперед треба зрозуміти, що ж стало причиною неприємного запаху і надмірного потовиділення.

  1. Найчастіше це пов’язано з грибком, як нігтів, так і шкірного покриву. Поки дане захворювання не буде повністю вилікувано, запах, а з ним і неприємні відчуття, не пройдуть.
  2. Другу позицію за популярністю займають можливі захворювання, якими страждає людина. Цукровий діабет може стати причиною не тільки запаху, але і загоюються виразок, що з’являються на ногах. Крім того, існує маса інших хвороб, сприяють пітливості і утворення смороду. Наприклад, утворювались бактерії, які активно розмножуються. При даному випадку необхідно спостерігатися у фахівців, які допоможуть розробити необхідний план лікування.

Воняют ноги, что делать и как себе помочь?

Однак, навіть здорові люди не рідко мають проблеми з неприємним запахом від ніг. Це відбувається внаслідок інтенсивного потовиділення. Потові залози, розташовані на ступнях, виділяють достатню кількість поту, обсяг якого збільшується при активних рухах людини. Ця середовище також сприятлива для бактерій.

Змінюємо погляди на взуття

Воняют ноги, что делать и как себе помочь?Не можна забувати і про те, що багато громадян вибирають далеко не саму якісну взуття, а шкарпетки з синтетичних матеріалів. Завдяки цим факторам запах помітно посилюється. Матеріали, створені з натуральних компонентів, не пропускають кисень, а також погано вбирають потові виділення. Ці причини і служать сприятливим середовищем для рясного розмноження бактерій, чиї викиди мають дуже сильний сморід.

За темою:  Грибок нігтів у дітей

Як позбавитися від запаху?

Існує досить багато порад, кожен з яких підійде при певних обставинах і конкретній людині. Тому першим ділом виявляється джерело, який є рознощиком смороду.

Так, якщо з’ясовується, що людина хвора, необхідно вжити заходів щодо більш продуктивної лікування. Немає хвороби – немає запаху. Проте, це буває не так просто, як може здатися, адже і далеко не всі хвороби піддаються лікуванню. Тоді потрібно звернутися до наступних порад.

Воняют ноги, что делать и как себе помочь?

Правильна гігієна

  • Буде корисно час від часу використовувати спеціальні ванночки для ніг, які допоможуть позбутися від пітливості.
  • Дуже важливо кожного разу після миття насухо витирати ноги і область між пальцями, так як саме ці місця, навіть з невеликою кількістю лаги, стають притулком бактерій.
  • Для здійснення якісної боротьби з мікробами, ідеально підійде антибактеріальне мило.
  • Корисно під час миття ніг проводити поступове зниження температури, починаючи з досить теплою і наближаючись до холодної.
  • Якщо ноги володіють надмірною пітливістю, їм необхідно щоденне миття ніг з використанням косметичних засобів з антибактеріальними властивостями.

Воняют ноги, что делать и как себе помочь?

Ванночки для ніг

Достатньо буде однієї-двох процедур на тиждень. Це допоможе підсушити шкіру, звузити пори, зробити менш рясними виділення поту. Існує кілька рецептів, перевірених часом:

  • Ванночка, в яку додається лимонний сік і лід.
  • Якщо на шкірі є якісь подряпини, ранки або пошкодження, слід відмовитися від даного рецепту: п’ять літрів води – дві склянки солі. Воняют ноги, что делать и как себе помочь?Даний розчин не тільки допоможе позбутися від неприємного запаху, але і зніме набряки.
  • Необхідно прокип’ятити столову ложку сухої чорної заварки з літром окропу.
  • Оцет – чудовий засіб, який може допомогти в позбавленні від такої напасті. Три літри води – один стакан укусу. Крім того, можна додати пару крапель олії ялиці або чебрецю.
  • Дуже корисна ванночка з додаванням чайного гриба.
За темою:  Бурсити колінного суглоба. Симптоми, лікування та фото захворювання

Засоби для ніг

Як тільки будуть завершені всі гігієнічні процедури, можна застосувати ще кілька порад. Вони допоможуть на більш довгий термін забезпечити ніжки свіжістю і допоможуть в боротьбі з пітливістю.

Воняют ноги, что делать и как себе помочь?

Масло лаванди. Необхідно натерти їм ніжки, а потім утеплити носочками. Процедура ідеальна для нічного часу доби. Однак, перш, чим приступати до проведення, необхідно зробити тест на наявність алергічної реакції.

Косметичний лікувальний крем, який сприяє зменшенню виділення поту.

Відомо, що алкоголь відмінно бореться з бактеріями, тому ноги можна протирати спиртом і настоянками на ньому.

Оцет може допомогти позбутися не тільки від неприємного запаху, але і грибка на ранній стадії. Не розбавляючи його, слід набрати у піпетку і завдати по парі крапель на нігті і проблемні області шкірного покриву ніг.

Дезодорант. Як і область пахв, ноги виділяють досить багато поту, тому, важливо користуватися благами цивілізації і використовувати спеціальні косметичні засоби для ніг.

Можна скористатися тальком. Як тільки волога з шкіри була видалена повністю, необхідно ноги, а також простір між пальцями присипати порошком. Якщо під рукою немає, гарною заміною буде картопляний крохмаль або навіть сода.

Існують думки, що добре допомагає рідкий клотримазол та розчин зеленки, ними протирають шкірні покриви ніг. Однак, виглядає це не дуже естетично.

Догляд за шкарпетками і взуттям

Так як між шкарпетками, взуттям і шкірним покривом ніг постійно відбувається контакт, багато що залежить від якості тканини цих предметів.

Зрозуміло, слід віддати перевагу натуральним матеріалам, а саме бавовняних шкарпетках і шкіряного взуття. Шкода, але така можливість є не у всіх і не завжди. Дискомфорт і шкідливий вплив синтетики можна значно зменшити, якщо слідувати простим радам:Воняют ноги, что делать и как себе помочь?

  • Час від часу здійснювати присипку взуття тальком або спеціальними засобами, що володіють антибактеріальними ефектом.
  • Взуття повинна зберігатися в добре вентильованих шафах або ящиках.
  • Коли взуття сушиться, важливо витягувати устілки і проводити їх окрему сушку. Вони змінюються кожні 60-90 днів, час від часу стираються.
  • Важливо, щоб взуття було ретельно просушена. Для цього необхідно використовувати спеціальні електричні сушарки, або інші засоби, створені для даної процедури.
  • Прання шкарпеток повинна проводитися тільки тоді, коли вони будуть вивернуті на виворіт. Це допоможе забезпечити більш якісне позбавлення від пилу, бруду і відмерлих лусочок шкірного покриву.
  • Шкарпетки необхідно міняти щодня.
За темою:  Кандидоз порожнини рота (у роті). Симптоми і лікування хвороби

Воняют ноги, что делать и как себе помочь?

Будь взуття повинна бути вибрана за розміром. Так, вузька і тісна може стати причиною не тільки більш активного потовиділення, але і появи різних мозолів, які можуть тріснути, а в утворилися ранках оселитися інфекція, вилікувати яку буває дуже важко.

Якщо людина знає про свою пітливості, при будь-якій зручній можливості важливо позбуватися від взуття і шкарпеток, щоб шкірний покрив міг провітритися, а стопи і пальці підсохнути. Слід уникати носіння одних тільки шкарпеток, так як вони – розсадник мікробів, адже як тільки взуття буде надіта, вони почнуть розмножуватися.

MAXCACHE: 0.54MB/0.01569 sec