Тріщини на п’ятах: причини і лікування в домашніх умовах

При не дотриманні правил гігієни і недолжном догляді можуть виникати різні проблеми зі шкірою ніг. Одними з поширених проблем є тріщини на п’ятах, які характеризуються не тільки не естетичним виглядом, а також болючими, неприємними відчуттями. Якщо вчасно не розпочати лікування подібної проблеми тріщини можуть розвиватися, приносячи ще більше дискомфорту. Існує досить багато причин появи такої проблеми, однак для того щоб ефективно позбутися тріщин і запобігти їх повторне поява необхідно точно визначити, що вплинуло на їх виникнення.

Тріщини на п’ятах – характеристика і симптоми

Тріщина на шкірі п’ят – поширена шкірна проблема, яка характеризується виникненням огрубелих ділянок на шкірі щабель. Подібна проблема належить до категорії дерматиту, виявляється місцевим загрубением шкіри і порушенням її цілісності, в результаті чого шкіра пересушується і тріскається. Таке захворювання може виникнути як у жінок, так і чоловіків незалежно від вікової категорії. Тріщини можуть проявлятися індивідуально в результаті неправильного догляду або підбору взуття, а також бути наслідком наявності хвороби внутрішніх органів.

До основних ознак розвитку тріщин на шкірі є:

  • сильна сухість стоп;
  • лущення;
  • огрубіння шкіри п’ят;
  • відчуття сухості і печіння;
  • поява западин на шкірі п’ят.

Така поширена проблема, як тріщини на шкірі п’ят приносить чимало незручностей, пов’язаних не тільки з неможливістю носити занадто відкрите взуття. Тріщини зазвичай супроводжуються сильними болючими відчуттями при тиску, тертя і пересуванні. При занедбаності хвороба може швидко прогресувати, охоплюючи всі великі ділянки шкіри. В результаті біль буде посилюватися, а від проблеми буде складніше позбутися. Тому при появі перших ознак потріскування краще всього відразу ж звернутися до лікаря за консультацією і приступити до лікування.

Причини тріщин на п’ятах

Існують різні причини появи тріщин на шкірі ніг. До них можна віднести зовнішні та внутрішні фактори впливу. Найбільш поширеною і простою причиною потріскування п’ят є роздратування, викликане незручною взуттям, натиранням або високими підборами. При ходьбі вся вага тіла переноситься на ступні. Незручне взуття, носіння взуття на дуже високому каблуці впливає на те, що маса тіла розподіляється на ступні нерівномірно. В результаті деякі ділянки ніг піддаються більшому навантаженні, виникає перезавантаження, сильний тиск і тертя. Все це призводить до розвитку мозолів, натоптишів, подразнень і тріщин на п’ятах.

Крім того прояву подібної хвороби шкіри особливо схильні люди, які страждають від зайвої ваги, так як в подібному випадку ступні піддаються великому напрузі.

До іншим зовнішнім факторам, що впливають на потріскування і деформацію шкіри п’ят можна віднести інфекції, грибок, не дотримання правил гігієни, а також механічні пошкодження шкіри. Крім того, надмірно активний догляд за шкірою п’ят завдяки скрабам, пемзи і інших косметичних засобів може зашкодити її структурі, викликати роздратування і сухість.

За темою:  Маски для нігтів, для зростання і зміцнення, рецепти

Трещини на пятках: причини и лечение в домашних условиях

Рекомендуємо почитати: Мазь Вишневського при врослому нігті

Внутрішні фактори впливу

Крім впливу з боку причинами появи глибоких тріщин на п’ятах можуть бути захворювання внутрішніх органів і проблеми в роботі організму. Відомо, що розвиваються захворювання можуть надавати різний вплив на зовнішній вигляд людини і проявлятися у вигляді зміни кольору шкіри, випадіння волосся, схуднення, сухості і потріскування шкіри. До можливих причин виникнення тріщин на шкірі стоп і п’ят можна віднести:

  • підвищений рівень цукру в крові;
  • порушення обміну речовин;
  • нестача вітамінів і важливих мінералів;
  • проблеми в роботі щитовидної залози;
  • хвороби шлунка і кишкового тракту;
  • псоріаз, дерматит та інші шкірні хвороби;
  • відхилення в роботі нирок.

Захворювання цукровим діабетом, анемією також можуть супроводжуватися потріскуванням і сухістю шкіри. Також тріщини на ногах можуть виникати при проблемах з судинами і капілярами, при порушенні кровообігу. У подібному випадку кров погано циркулює по венах і може не досягати п’ят і ступні, що проявляється різними шкірними захворюваннями та змінами забарвлення шкіри.

Дієта може вплинути на стан шкіри не тільки на обличчі і тілі, але і на ногах, спровокувати сухість і тріщини шкіри. В даному випадку звичайний сезонний авітаміноз може також бути причиною тріщин на п’ятах. Проблеми шкіри виникають внаслідок нестачі в організмі вітамінів групи А і Е, які відповідають за її зволоження. Крім того таке побічне явище також може виникати після народження дитини і в період годування груддю. В такому випадку прийом додаткового вітамінного комплексу може допомогти вирішити проблему.

Як позбутися від тріщин на п’ятах

Щоб ефективно позбутися від тріщин на п’ятах, необхідно визначити причину їх появи. У випадку з впливом зовнішніх факторів і поганому догляді за шкірою стоп, курс лікування може складатися з використання лікувальних бальзамів, мазей і кремів для живлення сухої шкіри. Однак у випадку, коли потріскування на п’ятах з’явилися в результаті важкої форми захворювання, позбутися проблеми з допомогою косметичних засобів не вдасться. Для цієї мети необхідно приступити до лікування хвороби, так як тільки усунення причини зможе допомогти позбавитися від її зовнішніх виявів.

Існує кілька способів лікування шкірного захворювання даного типу в залежності від причини і складності його протікання. До основним способам лікування можна віднести:

  • медикаментозне лікування;
  • лікування в клініці;
  • народні методи боротьби;
  • косметичні процедури.

Кожен з методів лікування застосовується на певній стадії розвитку потріскування і має як привілею, так і недоліки.

За темою:  Як дізнатися: хропеш ти чи ні з допомогою діагностичних методів

Обстеження в клініці

Якщо причиною розвитку тріщин на п’ятах стали внутрішні захворювання, проблеми та патології шкіри, рекомендується почати лікування з проведення повного обстеження в лікарні. Наявність глибоких тріщин на п’ятах, надмірна сухість і лущення шкіри стоп може свідчити про проблеми з обміном речовин, імунних і метаболічних порушеннях. При зверненні за допомогою до фахівця, лікар може призначити пройти такі обстеження:

  • здача аналізу крові;
  • тест на рівень глюкози в крові;
  • обстеження стану суглобів ніг;
  • біохімічний аналіз крові;
  • обстеження тканини ураженої ділянки.

Після здачі аналізів і проведення повного обстеження, лікар зможе визначити відсутність або наявність проблем зі здоров’ям і призначити комплексне лікування.

Трещини на пятках: причини и лечение в домашних условиях

Рекомендуємо почитати: Дієта при подагрі таблиця продуктів, що їсти не можна, меню

Медикаментозне лікування тріщин

Якщо тріщини на п’ятах виникли в результаті зовнішнього впливу, можна самостійно приступити до їх лікування. Сьогодні на полицях аптек можна знайти безліч спеціальних препаратів для лікування і профілактики виникнення потріскування стоп і п’ят. Серед них найбільшою популярністю користуються: пасти, крему, бактерицидні мазі, бальзами і гелі. Оскільки нерідко сухість і тріщини шкіри ніг є наслідками розвитку бактерій, ефективними методами усунення подібної проблеми є бактерицидні мазі і гелі з противірусним ефектом. Позитивний вплив на швидке загоєння тріснутому шкіри на п’ятах надають аптечні засоби, у складі яких міститься: вазелін, гліцерин, олії, вітамінні комплекси, сечовина, віск і відвари трав.

До найбільш популярних препаратів для лікування тріщин на п’ятах можна віднести:

  • крем-гель Заживин;
  • крем від тріщин Швидка допомога;
  • мазь Радевит;
  • гель Ламізил та інші.

Великою популярністю при лікуванні тріщин і інших неприємних речей шкіри ніг користується крем Заживин. До складу даного засобу увійшов багатий комплекс натуральних трав’яних відварів, ефірна олія чайного дерева, вітамінні комплекси, що дозволяє сприяти швидкому загоєнню тріщин, порізів і пошкоджень шкіри. Подібним ефектом володіє крем Швидка допомога і мазь Радевит, у складі яких також міститься віск, гліцерин та вазелін, які впливають на структуру пошкодженого, сухий і грубої шкіри. Часто застосовується для усунення потріскування і сухості шкіри гель Ламізил, який допомагає боротися з тріщинами, що виникли в результаті грибкової та іншої інфекції.

Домашні методи лікування

Крім придбання спеціальних лікарських засобів існують й інші менш витратні, але ефективні способи лікування тріщин п’ят будинку. Домашні способи лікування чудово підійдуть тим, хто віддає перевагу народного лікування і використання тільки натуральних засобів. Такі методи можуть допомогти зменшити неприємні прояви хвороби, а також підійдуть для профілактики повторного виникнення.

До популярним народним рецептам, що допомагає позбутися від глибоких тріщин на п’ятах, можна віднести:

  • місцеві компреси;
  • ванночки для ніг;
  • маски;
  • домашні мазі;
  • обгортання п’ят.
За темою:  Протигрибкова мазь для шкіри

Прибрати тріщини на п’ятах добре допомагає регулярне застосування місцевих компресів з ефірними маслами, відварами ромашки, календули, кропиви, оливковою, обліпиховою олією і медом. Для цього достатньо змочити ватний диск оливковою або іншим маслом, трав’яним відваром, покласти на уражену ділянку шкіри, надіти теплі шкарпетки і залишити на ніч. Також можна намастити ноги рідким медом, який сприятливо впливає на шкіру, глибоко живлячи та зволожуючи її.

Ефективним способом для позбавлення від тріщин на п’ятах в домашніх умовах є ванночка для ніг і обгортання. Для початку необхідно добре попарити ноги теплою водою з додаванням харчової соди. Для її приготування слід додати 2-3 столові ложки соди на 2 літра кип’яченої води. Час проведення ванночки – до 40 хвилин. Після розпарювання на шкіру п’ят слід нанести вазелін або гліцерин, після чого обмотати шкіру целофаном, надіти теплі шкарпетки. Найкраще робити таку процедуру на ніч, щоб ноги були в теплі.

Трещини на пятках: причини и лечение в домашних условиях

Рекомендуємо почитати: Як швидко відростити нігті: способи, поради, рекомендації

Профілактика виникнення тріщин на п’ятах

Після усунення надмірної сухості і глибоких тріщин на шкірі п’ят необхідно підтримувати нормальний стан шкіри, дбайливо доглядаючи і зволожуючи її. Заходи профілактики можуть включати періодичні маски і ванни для ніг, використання домашніх мазей або аптечних засобів для профілактики повторного виникнення тріщин. Для цієї мети прекрасно підійдуть натуральні живильні креми та муси, глибоко живлять шкіру.

Слід стежити за вибором і станом взуття. Важливо, щоб вона була максимально зручною, просторою, не здавлювали пальці. Крім того важливим аспектом є особиста гігієна, очищення взуття та дезінфекція. Щоб запобігти появі інфекції рекомендується користуватися спеціальним дезинфікуючим спреєм для взуття або маззю для ніг. Крім того, необхідно переглянути свій спосіб харчування, збалансувати меню, додавши якомога більше овочів, фруктів і продуктів, багатих на вітаміни.

MAXCACHE: 0.54MB/0.01438 sec