Вегето-судинна дистонія: симптоми і лікування

Здрастуйте, дорогі читачі! Можливо, ви помічали за собою:

Вегето-сосудистая дистония: симптоми и лечение

  • підвищену стомлюваність;
  • слабкість;
  • задишку і брак повітря;
  • біль у серці;
  • метеозалежність;
  • головні болі;
  • відчуття шумів;
  • болі в шлунку;
  • холод в кінцівках;
  • проблеми з пам’яттю.

Якщо помічали, то, швидше за все, у вас вегето-судинна дистонія або ВСД (в народі). Дана недуга у нинішній час зустрічається однаково часто у дорослих і у дітей різноманітного віку. Що він собою являє, чому розвивається і як з ним боротися? Стаття відповість на всі ці і подібні питання.

ВСД — що це таке?

ВСД або вегето-судинна дистонія — це застаріла назва вегетативної дисфункції. Застарілим терміном продовжують користуватися тільки в нашій країні.

Вегето-сосудистая дистония: симптоми и лечениеЗахворювання являє собою всілякі порушення вегетативних (пов’язаних з внутрішніми органами) функцій людського організму.

Основною причиною вищесказаних порушень виступають збої в нервовій регуляції внутрішніх органів.

ВСД, як окрема самостійна хвороба, у Міжнародній Класифікації Хвороб 10 (МКБ 10) не класифікується.

Але один із проявів недуги все-таки обзавелося особистим кодом — «соматоформная дисфункція (Somatoform autonomic dysfunction)» код F45.3.

Хто схильний вегетативної дисфункції?

Дистонія вегето-судинного характеру зустрічається у дітей у наш час все частіше (12-25% клінічних випадків). У дорослих хвороба діагностується у 70% випадків.

Вегетативної дисфункції особливо схильні сучасні підлітки, організм яких просто не встигає за теперішнім ритмом життя, з-за чого працює на знос і, звичайно ж, рано чи пізно зношується.

Причини порушень вегетативних функцій організму

Вегето-сосудистая дистония: симптоми и лечение

А тепер переходимо до одного з найцікавіших питань — до причин вегетативної дисфункції. Спровокувати даний розлад можуть найрізноманітніші причини:

  • Спадковість — схильність передається у спадок. У таких ситуаціях, як правило, недуга проявляється в ранньому віці.
  • Збої в ЦНС і периферичної нервової системи. Збої можуть бути як значними, так і незначними.
  • Хронічні хвороби, часто пов’язані з ендокринологією (з щитовидною залозою), органами ШКТ, серцем.
  • Постійна перевтома, хронічні стресові стани, депресії. Така причина часто провокує ВСД у жінок у різному віці, так як представниці прекрасної статі більш чутливі до всього, що відбувається в житті.
  • Якщо пояснювати простими словами, то вегетативну дисфункцію викликає сукупність обставин. Виникає вона у схильних осіб, що мають хронічні недуги і постійно нервують.

    Схильність до дистонії полягає у природженому недосконалість вегетативної регуляції організму.

    Як проявляється вегето-судинна дистонія?

    Хвороба дає знати про себе різним чином, що залежить від того, які саме системи або органи він торкнувся. Загальні симптоми перераховані на самому початку статті.

    Тому давайте не будемо загострювати на них увагу і перейдемо до більш докладного опису синдромів, які провокує ВСД.

    За темою:  Вторинна вітрянка: може бути і які її симптоми?

    Кардиоваскулярний або серцево-судинний синдром

    Вегето-сосудистая дистония: симптоми и лечение

    • збої серцевого ритму — тахікардія, наприклад;
    • непостійність артеріального тиску;
    • судинні різнопланові погіршення у вигляді блідість шкірного покриву, а також у вигляді відчуття холоду і поколювання в кінцівках;
    • кардіалгія — незрозумілі відчуття в області серця, ниючі, тягнучі, гострі болі.

    Гіпервентіляціонний синдром

    Ця форма дистонії супроводжується порушеннями в системі дихання. Хвора може відчувати дефіцит повітря і стислість грудкою клітини.

    При цьому кров не насичується киснем повноцінно, що призводить до різних погіршенням самопочуття. В результаті можуть виникнути:

    Вегето-сосудистая дистония: симптоми и лечение

    • спазми в м’язах;
    • зниження чутливості шкіри навколо рота і на кінцівках;
    • відчуття оніміння і поколювання в різних ділянках тіла.

    Кишковий синдром

    Симптоми збоїв в роботі органів ШКТ відомі багатьом. До них відносяться: класичне розлади (пронос), болісні спазми, часті позиви до дефекації, нудота, запори і т. д.

    Особливістю вегетативної дисфункції є відсутність супутніх захворювань, які можуть викликати вищеперелічені погіршення. Система ШКТ починає збоїти без особливих на те причин.

    Гіпергідроз — поширений синдром

    Порушення потовиділення часто спостерігається у хворих на ВСД. У таких особистостей надмірно потіють стопи і долоні, а також пахвова область.

    Синдром у вигляді гіпергідрозу доставляє масу дискомфортних відчуттів і відверто заважає жити. Ніякі дезодоранти і інші косметичні засоби з ним не справляються.

    Сексуальний синдром

    Дистонія може викликати проблеми у статевій сфері. У хворих виникають порушення ерекції та еякуляції у чоловіків), з’являється фригідність у жінок.

    Вегето-сосудистая дистония: симптоми и лечение

    Більшість людей при виникненні таких погіршень навіть не думають про те, що причиною може бути ВСД. Тому не поспішають звертатися до фахівців, які займаються лікуванням вегетативної дисфункції.

    Діагностика ВСД: до якого лікаря піти і як ставиться діагноз?

    Основні фахівці, здатні діагностувати вегетативну дистонію, це:

    • невропатолог;
    • окуліст;
    • отоларинголог;
    • психіатр.

    Лікування захворювання призначає переважно невролог. Для того щоб підтвердити діагноз, потрібно пройти обстеження і здати аналізи. Стандартний набір діагностичних методів для виявлення дистонії складається з:

    Вегето-сосудистая дистония: симптоми и лечение

    • докладних (розгорнутих) аналізів крові та сечі;
    • тестів для системи дихання;
    • ЕКГ;
    • УЗД шийного відділу.

    Тільки після ретельного обстеження призначається лікування. Воно підбирається з урахуванням симптомів ВСД для кожного індивідуально.

    Типи вегетативної дисфункції

    Щоб було простіше діагностувати ВСД і призначити лікування, лікарі поділили хвороба на кілька типів:

    • кардіалгіческій — серцевий;
    • тахикардиальний — проблеми з пульсом;
    • гіпертонічний — короткочасне підвищення артеріального тиску;
    • вісцеральний — проблеми з ШКТ;
    • гіпотонічно — короткочасне зниження артеріального тиску;
    • астенічний — швидка стомлюваність;
    • респіраторний — проблеми з системою дихання;
    • змішаний тип — коли присутні різні синдроми.

    Як і чим лікується вегето-судинна дистонія?

    На питання: як лікувати дистонію, вам може відповісти ваш лікуючий фахівець. У статті наведено лише основи такої терапії.

    На щастя, ВСД лікується ефективно на будь-якій стадії, на відміну від більшості подібних хвороб. Терапія обов’язково повинна бути комплексною, інакше досягти бажаного результату буде складно.

    Особливість лікування вегетативної дисфункції полягає в тому, що препарати борються не з наслідками, а з першопричиною розлади.

    За темою:  Інфаркт міокарда: симптоми та перша допомога потерпілому

    Вегето-сосудистая дистония: симптоми и лечениеЯк відомо, при лікуванні більшості інших подібних захворювань, в першу чергу, намагаються знищити наслідки, а тут все інакше. Кожен фахівець рекомендує свій спосіб боротьби з дистонією.

    Деякі пропонують дотримуватися особливий режим харчування, відвідувати психоневролога і приймати підтримують нервову систему медикаменти. Інші — радять змінити обстановку, відмовитися від навантажень, підібрати економний повсякденний графік.

    Лікувати ВСД рекомендується в оздоровчих закладах, наприклад в санаторіях, де хворому можуть запропонувати комплексну терапію, яка буде складатися з:

    • м’яких фізичних вправ на свіжому повітрі;
    • прогулянок в екологічно чистій обстановці;
    • оздоровчих масажів;
    • збалансованого дієтичного харчування;
    • процедур, що зміцнюють ЦНС і позитивно впливають на різні системи організму.

    При необхідності, хворому можуть порекомендувати курс бесід з психологом або невропатологом. Таке комплексне лікування допоможе позбутися від захворювання і його наслідків за пару місяців.

    А якщо немає можливості лікуватися в санаторіях, що робити?

    Якщо немає можливості лікуватися в санаторіях, то боротися з хворобою можна самостійно в домашніх умовах. Нетрадиційна медицина пропонує нам ефективні народні засоби проти вегетативної дисфункції. Чи цікаво вам, які?

    Методика Курпатова — популярний народний метод боротьби з ВСД

    Метод Курпатова — це специфічний і дуже ефективний аутотренінг. У народі він користується величезною популярністю.

    Методика допомагає вийти за межі порочного кола закомплексованості і невпевненості в собі, а також вчить тверезо і спокійно сприймати те, що відбувається навколо. Саме тому її часто рекомендують для лікування дистонії у підлітків.

    Рецепт для поліпшення мозкового кровообігу

    Вегето-сосудистая дистония: симптоми и лечение

    Якщо причиною вашої ВСД стало порушення кровообігу в головному мозку і в інших частинах тіла, то рекомендую вам лікуватися даними народним ліками:

    • 25 г прополісу змішати з двома чайними ложками меду;
    • додайте столову ложку вершкового масла;
    • ретельно перемішайте і нанесіть на шкіру голови, а також втирайте в кінцівки перед сном.

    Тривалість лікувального курсу становить два-чотири тижні. Вищеописане засіб протипоказаний тим, у кого є алергія на мед.

    Рецепт № 2 проти вегетативної дисфункції

    Вегето-сосудистая дистония: симптоми и лечение

    Для приготування 100 г ліки потрібні такі інгредієнти:

    • бруньки берези;
    • аптечна ромашка;
    • корінь оману;
    • звіробій аптечний або зібраний самостійно;
    • шипшина (сушені ягоди).

    Перераховані складові народного ліки потрібно подрібнити і залити двома склянками води, а потім поставити на вогонь і кип’ятити протягом хвилини. Коли ліки охолоне, його слід процідити.

    Потім у нього додають мед (за бажанням для смаку, але не більше столової ложки). Пийте цей цілющий відвар по півсклянки щоденно вранці і ввечері.

    Дієта — обов’язкова складова терапії проти вегетосудинної дистонії

    Вегето-сосудистая дистония: симптоми и лечение

    Без дієти швидко позбутися від вегетативного захворювання не вдасться. Тому хворий повинен обов’язково:

    • вживати продукти, що містять калій — гречану кашу, баклажани, курагу, петрушку, абрикоси, салат;
    • є багаті клітковиною продукти, горіхи, бобові, висівки;
    • пити побільше води (не менше 0,5 л на добу, а краще всього 2 л);
    • відмовитися від солодкого, жирного, мучного в будь-якому вигляді, а також від солінь і консервації;
    • відмовитися від «швидкої їжі», газованих напоїв, алкоголю та куріння.
    За темою:  Бородавка на долоні: чому з'являється і як від нього позбавитися?

    При гіпертонічному типі дистонії рекомендується: замінити чорний чай і кава більш корисним напоєм, наприклад, какао; відмовитися від наваристих бульйонів на м’ясі; відмовитися від солі.

    При гіпотонічному типі ВСД слід:

    Вегето-сосудистая дистония: симптоми и лечение

    • уникати голодування (розвантажувальних днів і сумнівних дієт для зниження ваги);
    • їсти кожні три години невеликими порціями;
    • включити в меню натуральну каву;
    • додавати в їжу листову зелень (можна брати будь-яку);
    • пити свіжі соки (овочеві і фруктові);
    • використовувати натуральні спеції.

    Профілактика: чи можна запобігти ВСД?

    Профілактикою цього захворювання є здоровий спосіб життя. Якщо ви не хочете зіткнутися з вегетативним розладом, то їжте правильно, займайтеся спортом, відмовтеся від шкідливих звичок і намагайтеся не перевтомлюватися.

    Навчіться правильно справлятися зі стресовими ситуаціями, виходити з них без шкоди для себе.

    Також дуже важливий здоровий повноцінний сон, який повинен тривати не менше восьми годин.
    Профілактичні заходи доступні для кожного, але дотримуються їх далеко не всі.

    Добре Подумайте про своє здоров’я та майбутнє. Хочете ви в подальшому страждати від описаних у цій статті синдромів? Думаю, що не хочете. Тоді почніть стежити за своїм здоров’ям прямо зараз!

    Сподіваюся, стаття була цікавою та пізнавальною. Прочитаною інформацією ви можете поділитися в соціальних мережах з друзями та знайомими. Можливо, їм теж буде цікаво дізнатися більше про вегетосудинної дистонії. Підписуйтесь на оновлення сайту заходьте до нас частіше. Всього вам доброго!

    Автор статті: Вікторія Омельченко (лікар-дерматолог)

    MAXCACHE: 0.55MB/0.00044 sec