Запалення сідничного нерва: симптоми та ефективні методи лікування
Доброго часу доби вам, шановні читачі! Запалення сідничного нерва може виникнути в кожного з нас, незалежно від віку і статі. Не варто думати, що це хвороба людей із сидячим способом життя. До патології може призвести необережне найменший рух.
Вона провокує сильні болі, витерпіти які дуже складно. Давайте вивчимо запалення такого роду докладно, щоб знати, чим воно відрізняється від інших проблем з опорно-руховим апаратом.
Що це таке?
Запалення сідничного нерва або ішіас — це набута патологія, яка є наслідком певних захворювань.
Отже, сама по собі вона не може виникнути. Для неї потрібні супутні фактори, які ми розглянемо трохи пізніше.
Сідничний нерв — найбільш довгий в людському організмі. Запалитися він може через защемлення. Затиснений нерв не функціонує нормально і повідомляє про свій стан жахливим болем.
Вищеописаний нерв починається в поперековому відділі, проходить через куприк, задню поверхню стегон, нижні кінцівки і завершується в ступнях.
Саме тому при його запаленні біль зачіпає не тільки п’яту точку, але і поперек, ноги.
Що може спровокувати ішіас?
Як говорилося на початку статті, ця патологія не виникає просто так. Вона обов’язково служить наслідком інших хвороб. Її причинами можуть бути:
- різне по тяжкості (повне або часткове) зміщення міжхребцевих дисків;
- синдром грушоподібної м’язи;
- пошкодження органів малого тазу в ході травмування або важких фізичних навантажень;
- переохолодження та сечостатеві інфекції;
- злоякісні та доброякісні новоутворення, розташовані поруч з нервом.
Погодьтеся, причин предостатньо. Як же помітити це серйозне захворювання на початку розвитку? Для діагностики необхідно знати симптоматику, тому давайте детально розглянемо її.
Ознаки запалення сідничного нерва
Основним симптомом є сильна біль по всьому сідничного нерва. Найчастіше вона локалізується з одного боку і охоплює одну нижню кінцівку.
З протилежного боку буде відчуватися оніміння або печіння. Періодично це відчуття змінюється поколюванням. У дуже рідкісних випадках біль охоплює дві нижні кінцівки одночасно.
Інтенсивність болю може бути різною, так як у кожного з нас різна сприйнятливість до болю. На початку запального процесу сідничний нерв може просто злегка тягнути, при цьому болючість буде тупий і ниючий.
Вона здатна посилюватися під час фізичної активності, навіть при банальному чханні або кашлі. Розвиваючись, болючість посилюється, стає постійною.
Піки настають переважно вночі, через що постраждалий не може нормально спати. У нього розвиваються ознаки хронічної втоми, які заважають нормально жизнедействовать.
Додаткові симптоми ішіасу виглядають наступним чином:
- Стріляючий біль, її рух — зверху вниз.
- Якщо потерпілий нахилиться вперед, то розігнутися йому буде складно.
- При нахилі вперед болючість зменшується.
- При спробі повернути корпус біль посилюється.
- Стає неможливою опора на ту кінцівку, яка містить запалений сідничний нерв.
- Сильні больові напади можуть супроводжуватися мимовільної дефекацією або виділенням сечі.
- Температура тіла стає злегка підвищеної — субфебрильною.
- Шкірний покрив над запаленим нервом набрякає і набуває червоний запалений колір.
- У деяких виникає повільна атрофія м’язів.
Перебіг хвороби та можливі ускладнення
Запалення сідничного нерва — серйозна патологія, що потребує лікування. Розвиватись вона може різним чином і з різною швидкістю, що залежить від причини виникнення.
Наприклад, якщо причина полягає в травмах та інфекціях, то хвороба буде прогресувати повільно, а його симптоми поступово наростати. Сильне переохолодження у період хвороби може прискорити патологічний процес.
При зміщенні міжхребцевих дисків запалення нерва виникає вмить і розвивається дуже швидко.
Що робити, якщо з’явилися підозри на ішіас?
З такою проблемою потрібно звернутися до невролога. Для підтвердження діагнозу фахівцю достатньо оглянути пацієнта візуально і вислухати докладна розповідь про симптоми.
Для визначення причини запалення хворого направляють на додаткові лабораторні аналізи: біохімію крові, мазки на бакпосів, рентгенівське обстеження, МРТ.
Коли потрібно терміново звертатися до лікаря?
Якщо хвороба розвивається повільно, то не багато з нас відразу ж відправляються в лікарню. Ми чекаємо, сподіваючись, що все пройде само собою, але у більшості випадків цього не відбувається. Я рекомендую вам терміново звернутися до невролога, якщо:
- на фоні болю в спині і кінцівках підвищується температура;
- на спині і на сідницях з’явився набряк, шкірний покрив при цьому почервонів;
- біль поступово переходить на нові ділянки тіла;
- ви відчуваєте оніміння в області тазу і нижче;
- з’являється дискомфорт під час відвідування туалету для виправлення малої потреби.
Екстрена допомога при ішіасі
Напад сильного болю може відбутися в будь-який момент. Можливо, це станеться вночі, і тоді ви не зможете швидко дістатися до лікарні. Що робити в такій ситуації?
Потерпілий може допомогти собі самостійно, якщо буде знати, як це робиться. Отже, як зняти болючість в домашніх умовах? При необхідності, дійте за такою схемою:
- Виключіть фізичну активність. Не згинайтеся, не напружуйте м’язи. Краще прийміть горизонтальне положення і намагайтеся не рухатися.
- Якщо ви не брали перед нападом розріджують кров препарати і не маєте протипоказань до прийому протизапальних засобів, то прийміть один з таких препаратів, як Аспірин, Ібупрофен, Індометацин. Це безпечні нестероїдні протизапальні ліки, здатні швидко зменшити інтенсивність ішіасу.
- До хворого місця прикладіть холод, наприклад, лід з морозильної камери в пакеті. Шматочком льоду обережно масажуйте хворе місце. Така процедура допоможе зняти м’язове напруження.
- Покладіть подушку під коліна. Така поза ефективно розслабляє сідничний нерв.
На наступний день обов’язково відправляйтеся в лікарню і пройдіть професійне повноцінне лікування.
Лікування ішіасу: яке воно?
Лікування такої патології проводиться комплексно. Воно складається з різних терапій, таких як:
Фізіотерапія — допомагає значно зменшити хворобливість. На жаль, фізіотерапія не може усунути причину недуги, з якої, до речі, теж потрібно боротися.
В даний вид терапії входять різнотипні процедури — електрофорез з міорелаксантами, спазмолітиками і вітамінами, УВЧ, електросон.
Лікувальні масажі — це більше профілактична міра, яку потрібно вживати в період ремісії.
Масажі допоможуть поліпшити кровообіг, завдяки чому сідничний нерв буде швидше відновлюватися. Крім того, такі процедури продовжують ремісію — безсимптомний період.
Протизапальна та знеболювальна терапії — проводиться за допомогою спеціальних медикаментів НПЗП. До таких ліків відносяться Диклофенак, Індометацин, Сулиндак, Кеторолак та аналоги.
На жаль, з-за можливих побічних дій таку терапію можна проводити довго. Призначити ліки може тільки лікар після повного медичного обстеження, так як вони сильно впливають на слизові оболонки ШКТ, печінка, нирки.
Лікування мазями — застосовуються для зменшення хворобливості. Мазі зручні тим, що користуватися ними можна довше, чим таблетками. При цьому ефект не менш потужний.
До найбільш ефективним мазей відносяться Капсикам, Никлофлекс, Траумель С, Хондроїтину сульфат, Терафлекс М, Німесулід, Диклофенак, Ібупрофен-мазь.
Лікування уколами — призначаються тільки при сильних болях, якщо інші засоби не допомагають.
Знеболюючі препарати у вигляді розчинів для уколів можуть бути такими — Мелоксикам, Кептопрофен, Кеторолак, Диклофенак.
Додатково внутрішньом’язово вводять вітаміни групи В, прискорюють відновлення уражених тканин — Мільгамма, Комбилипен, Нейробион.
Ще призначаються препарати для розслаблення м’язів — Толперизон, Гидроксизин, Баклофен.
Ось таке медикаментозне лікування очікує хворіє на запалення сідничного нерва. Пероральні препарати не рекомендується приймати довше двох тижнів, а зовнішні мазі можна використовувати близько місяця. Головне, проводите лікування під наглядом невролога, який, при необхідності, буде його корегувати.
Додаткові лікувальні заходи проти ішіасу
В періоді ремісії хворий повинен виконувати лікувальну гімнастику. Для отримання делаемого ефекту досить простих вправ, таких як:
- «велосипед»;
- обертання тазом;
- ходьба по підлозі на сідницях;
- будь-які щадні розтяжки.
Приклад лікувальної гімнастики ви можете подивитися на відео. Вправи повинні виконуватися щоденно, разом з цим потрібно дотримуватися особливий режим. Яким повинен бути режим для хворого?
При гострому запальному процесі потрібно дотримувати строгий постільний режим. Будь-який необережний рух може посилити біль. Відпочивати бажано на ліжку з жорстким матрацом. Якщо у вас вдома м’який матрац, то підкладіть під нього дерев’яні дошки.
Поза загострення рекомендується проходити курортно-санаторне лікування. В санаторіях вам можуть запропонувати корисні різні процедури для розслаблення сідничного нерва, наприклад, грязьові ванни і обгортання, водні процедури, масажі та багато іншого. Не економте на своєму здоров’ї!
Народне лікування запального процесу в сідничому нерві
Деякі люди вважають за краще використовувати для лікування сідничного нерва народні засоби. Чи цікаво вам, як лікувати запальний процес у нерві за допомогою таких засобів?
Якщо цікаво, тоді ознайомтеся з переліком найбільш дієвих засобів, що заслужили безліч позитивних відгуків:
Рекомендується щодня обробляти проблемну зону препаратами, які містять екстракт кінського каштана. Це чудодійна рослина відмінно розслаблює м’язи і нервові закінчення.
Кінський каштан можна здобути самостійно (придбати через Інтернет) і настояти його на горілці. Такий засіб буде додатково зігрівати.
Якщо вам ліньки готувати самостійно лікувальні растирки, тоді скористайтеся покупними мазями, доступними за ціною, такими як Венітан, бальзам Чага, Ашан Заспокійливий крем із серії рецептів бабусі Гафії.
Крім того, відмінним засобом проти болю є баночний масаж. Його можна робити самостійно, головне, знати, як це правильно робиться. Спочатку шкірний покрив обробляється рясно кремом (бажано лікувальним), а потім ставиться банку.
Її потрібно переміщати акуратно круговими рухами за годинниковою стрілкою. Тривалість процедури становить 10 хвилин. Потім оброблені зони ховаються теплою ковдрою. Процедури потрібно повторювати через день.
Для нетрадиційного лікування сідничного нерва багато використовують бджолиний віск. Його слід попередньо розігріти, зліпити коржик і ще теплою прикласти до попереку.
Зверху накладається поліетилен і тепла тканина. Компрес залишають на всю ніч, а вранці знімається. Таку процедуру можна робити щодня протягом тижня.
Відмінним засобом проти запалення сідничного нерва є саморобна спиртова настоянка з хвої. Для її приготування можна використовувати соснові і ялинові шишки, гілки, голки.
Заповніть хвоєю трилітрову банку на третину, а решта простір залийте горілкою. Щільно закрийте настоянку кришкою і поставте її на тиждень в темне місце. Потім протирайте настоянкою уражену ділянку тіла щоденно на ніч.
Нетрадиційне лікування може тимчасово позбавити вас від болю. Щоб домогтися тривалої ремісії, обов’язково комбінуйте його з традиційним професійним лікуванням. Перед використанням народних засобів переконайтеся у відсутності алергії.
Ось і вся інформація про таке неприємне захворювання, як запалення сідничного найдовшого нашого нерва. Сподіваюся, зі статті ви візьмете щось корисне для себе.
Пам’ятайте, що до запалення нерва може призвести будь-яка травма, тож бережіть себе і не перенапружуйте свій організм фізичними навантаженнями.
Прочитаною інформацією обов’язково поділіться з друзями в соціальних мережах, особливо якщо серед них є спортсмени або люди, які працюють фізично. Підпишіться на оновлення дерматологічного сайту, щоб не пропустити нові статті. Всього вам доброго!
Автор статті: Ксенія Борисова (лікар-дерматолог)