Чищення судин часником і лимоном з медом
З плином часу в нашому організмі накопичується холестерин, який успішно відкладається на стінках судин. В результаті виникають атеросклеротичні бляшки, кров гірше починає циркулювати в організмі, людина починає гірше себе почувати і хворіти. Щоб цього не відбувалося, організму потрібна чистка, наприклад чистка судин часником і лимоном.
Народних рецептів по очищенню судин досить багато, але чистка судин часником і лимоном від холестерину і солей є однією з найбільш популярних серед існуючих.
Чому судини потрібно чистити?
Перш чим надати вам рецепт по очищенню судин з використанням даних продуктів. Давайте розберемося трохи докладніше, чому ж важливо чистити судини і які хвороби можна спровокувати, якщо цього не робити?
На жаль, з віком така хвороба як атеросклероз починає проявлятися абсолютно у всіх людей. Атеросклероз являє собою атеросклеротичні бляшки, які формуються з шкідливого холестерину. Із зростанням цих бляшок просвіт між судинами починає зменшуватися, це в свою чергу приводить до порушення кровообігу, тканини органів не отримують повноцінного харчування. Порушення кровообігу можуть проявлятися у серцевих хворобах.
В серці кров постачають коронарні артерії, при поганому кровообігу кровотік, природно знижується, в результаті серце починає боліти, це може проявлятися стенокардією. У підсумку це може посприяти інсульту, інфаркту. Але страждає від поганого кровообігу не тільки серце, але і весь організм.
Ознаки атеросклерозу починають проявлятися після 40 років, однак «почати заробляти» їх можна років з двадцять. Ось чому важливо періодично проводити чищення судин.
Лимон і часник
Сподіваємося, ми вас переконали в тому, що чищення судин – це дуже важливий захід. А тепер давайте розберемося, чому так популярно очищення судин часником і лимоном? Які властивості цих продуктів дозволяють їм боротися з атеросклеротичними бляшками?
Спочатку озвучимо лікувальні властивості часнику:
- Завдяки поліненасичених жирних кислот, а також органічних кислот цей продукт легко виводить солі з організму та сприяє видалення атеросклеротичних бляшок.
- Цей продукт має протимікробну і антибактеріальну дію, значить, він допомагає організму позбутися від вірусів і бактерій.
- Корисні речовини в складі сприяють нормалізації рівня тромбоцитів у крові.
- При регулярному вживанні цього продукту відновлюється процес згортання крові.
Всі ці цілющі властивості знаходять просто чарівну силу разом з позитивними властивостями лимона. В лимоні надзвичайно багатий склад органічних кислот, вітамінів, мінералів. На почесному місці в складі лимона варто калій, залізо, кальцій, натрій і фосфор. Лимон являє собою цитрусовий плід, а значить в ньому також багато корисних ефірних масел, пектину, флавоноїдів і кумарину.
Настій з лимона, часнику і меду
Ви вже переконалися, що рецепт, в який будуть включені дані продукти, допоможе вам ефективно боротися з атеросклеротичними бляшками? Якщо так, то пропонуємо вашій увазі перший рецепт.
Це настоянка, не тільки з двома вищеописаними інгредієнтами, але ще й з медом. Мед робить цей рецепт ще більш цілющим. Не зайвим буде сказати, що така настоянка допоможе вам боротися не тільки з бляшками бляшками, але і з зайвою вагою. Завдяки її вживання активізується обмін речовин в організмі.
Отже, рецепт: 5 великих лимонів помийте, наріжте разом з шкіркою і закиньте в блендер. 5 головок часнику очистіть, і закиньте туди ж в блендер. Перемішайте ці два інгредієнти. Ще нам знадобиться мед. Добре, якщо в цьому випадку це буде квітковий мед або мед з різнотрав’я.
Перекладіть змелені інгредієнти в трилітрову скляну банку, туди додайте 250 грам меду, потім залийте банку доверху прохолодною кип’яченою водою. Банку закрийте капроновою кришкою або марлею. Витримайте її в темному прохолодному місці протягом 5 днів. Кожен день потрібно гарненько збовтати вміст.
Після закінчення цього часу процідіть настій з лимоном, медом та часником в іншу банку, зберігайте в холодильнику на нижній полиці.
Приймати такий настій потрібно два-три рази в день за півгодини до їжі по половині склянки. А якщо ви знаєте, що у вас чутлива слизова, то настій потрібно приймати за 15 хвилин до прийому їжі, по одній столовій ложці.
Суміш з меду із часником
А ось ще один простий рецепт, який допоможе вам позбавитися від холестеринових бляшок. Цей рецепт, як і минулий рецепт, містить мед і часник, але тут немає лимона.
Цей рецепт передбачає використання квіткового меду. Вважається, що такий мед один з найбільш корисних. Отже, візьміть 400 грам меду, 300 грам очищеного і подрібненого часнику. Ці два інгредієнти потрібно перемішати в блендері, але краще перетерти в ступці. Деякі фахівці вважають, що якщо змішати мед з часником в блендері, то це розбиває його біологічно активний склад.
Складіть вміст у скляну банку, закрийте її і на сім днів визначте в темне і прохолодне місце. Таку суміш слід приймати перед кожним прийомом їжі по столовій ложці протягом одного-двох місяців.
