Вітаміни для росту дітей 11, 12, 13 років
Людський скелет продовжує формуватися аж до 23-24 років. Для того, щоб людський скелет сформувався дуже важливо правильно підживлювати її ззовні корисними речовинами. Особливо важливі вітаміни для росту дітей.
Завдяки надходженню в організм відповідних вітамінів в ньому починають формуватися певні гормони, а вони доповнюються мінеральними елементами, вуглеводами, білками, всі ці процеси дають початок формування м’язової тканини, організм отримує правильне харчування, за рахунок чого відбувається його зростання.
Чотири головні групи
Які ж головні групи вітамінів серед всіх можна виділити? Ті, які стимулюють активне зростання і забезпечують взаємопов’язану роботу всіх внутрішніх органів:
Багатьом відомий як речовина, яка активно стимулює ріст і формування кісток у дітей. Саме завдяки цій речовині організм забезпечується кальцієм.
Всі з цієї групи: В1, В2, В3, В5, В6, В9 та В12. Вся ця група бере участь в обмінних процесах, що займається постачанням організму білками, жирами, вуглеводами.
Він дуже важливий для процесу синтезу білків. А цей процес у свою чергу незамінний для того, аби займатися побудовою матеріалу для тканин всього організму, а перш за все, для зубів, хрящів та кісток.
Її достатня присутність в організмі просто необхідно, щоб більш повноцінно засвоювалися всі інші корисні речовини. Аскорбінова кислота прискорює шлях проходження їжі від стравоходу до кожної окремої клітини в м’язах і скелеті.
Ось основні активні речовини, які сприяють активному росту організму. Від їх наявності залежить те, наскільки повно зможе реалізувати свої генетичні можливості організм.
Вчені медики встановили, що лише 1-2% людей на всій планеті мають свій максимальний генетичний зростання. Решті ж не дістає в рості від 5 до 10 сантиметрів. Так відбувається з-за захворювань, які були перенесені в дитинстві, малорухливого способу життя, мізерного харчування.
Фізичний розвиток
Дитячий організм особливо потребує активних речовинах для зростання в 11, 12, 13 років. Саме в 11, 12, 13 років відбувається різкий стрибок у рості, а також в 11, 12, 13 років починається гормональна перебудова в організмі підлітка. У дівчаток у цей період починає з’являтися груди і більш жіночні обриси тіла у хлопчиків 11, 12, 13 років організм тільки починає підготовку до дорослим змін.
Кістки дітей 11, 12, 13 років стають більш міцними, але в цей період ще може утворитися неправильна постава, якщо не стежити за нею.
Щоб всі ці зміни в організмі дітей в 11, 12, 13 років пройшли більш якісно, щоб організм сформувався до кінця правильно важливо забезпечити його зовнішню і внутрішню підживлення. Корисні речовини потрібні не тільки для більш успішного фізичного розвитку, але і для психічного розвитку підлітка.
Психічний розвиток
Це період, коли дитячі думки займає соціальна життя, стосунки з протилежною статтю.
Психіка дітей у 11, 12, 13 років дуже тендітна, нестача вітамінів може бути ще однією причиною для розвитку депресії.
Випадання волосся
Іноді батьки стикаються з проблемою випадіння волосся у дітей. Наявність такої проблеми в 11, 12, 13 років може бути пов’язано з гормональною перебудовою. Цікаво, що цю проблему можна вирішити за допомогою активних речовин для росту дитини. Звичайно, причин випадіння волосся у дитини 11, 12, 13 років може бути багато, але лікування в підсумку буде зводитися до правильної дієти і прийому вітамінів, які також стимулюють зростання.
Для того, щоб повністю подолати проблему випадіння волосся у дитини 11, 12, 13 років потрібно з’ясувати головну причину і призначити комплексне лікування. Основною причиною випадіння волосся у дитини може бути нестача вітамінів в організмі, дисбаланс в гормональній сфері, порушення у процесах травлення. При будь-якій з цих причин випадіння волосся у дитини 11, 12, 13 років, необхідне призначення препаратів всередину.
Тобто лікар призначає вам лікування захворювання, яке спровокувало випадання волосся, а паралельно цьому обов’язково всередину приймається полівітаміни та вітаміно-мінеральні комплекси.
До складу цих комплексів проти випадіння волосся буде входити:
- Той же вітамін А, який також потрібен для росту, доповнювати його буде такий елемент як цинк.
- Вітамін Е, який також не останню роль відіграє у формуванні скелета дитини, його доповнить аскорбінова кислота і мікроелемент селен.
- Не обійдеться лікування без вітамінної групи В, пивних дріжджів.
- Проти випадіння волосся потрібно кальцій, мідь і кремній.
- Проти випадіння волосся у дитини добре подіють поліненасичені жирні кислоти, вони знаходяться в риб’ячому жирі і насінні льону.
Лікування випадіння волосся у дитини також повинна включати в себе використання спеціальних шампунів проти випадіння волосся. Які для цього потрібні шампуні? Такі спеціальні шампуні необхідно шукати в аптеці. Досить популярною є серія «Фридерм», серія «Миглиорин», «Вівасан». Допомогти вам у виборі цих засобів може також лікар.
Бі Біг
А які конкретно підійдуть вітамінні комплекси зростаючому організму? Якщо говорити про конкретних назвах вітамінних комплексів для росту дітей, а також які нададуть допомогу при випаданні волосся, то добре себе зарекомендував на ринку в цьому сенсі комплекс Бі Біг фірми Vision.
Ось яким процесам сприяє прийняття цього комплексу:
Комплекс Бі Біг випускається у формі смачних жувальних таблеток, смак таблеток Бі Біг нагадує малину.