Як приймати активоване вугілля для очищення організму?

Унаслідок поганої екології, неякісної їжі і швидкісного ритму життя, наш організм поступово накопичує в собі різні токсини і шлаки.

Щоб позбутися від цього сміття, можна проводити очищення організму активованим вугіллям.

Секрет ефективності активованого вугілля

Чудодійний ефект від застосування активованого вугілля для очищення організму від шлаків і токсинів, для схуднення полягає в його здатності притягувати до своєї поверхні різноманітні речовини. Це обумовлено тим, що на ньому знаходиться величезна кількість часу, з допомогою яких відбувається процес адсорбції. Саме тому вугілля з високою пористістю називають активованим.

За допомогою активованого вугілля можна адсорбувати практично будь-яка речовина, не вважаю лужних і кислотних речовин. Крім того, даний препарат не подразнює слизову оболонку, не розчиняється при обміні речовин і не всмоктується кишечником.

Як відбувається очищення організму активованим вугіллям?

Дуже важливо відзначити, що очищення організму активованим вугіллям є абсолютно безпечним методом позбавлення від накопичених шлаків і токсинів. Крім того, простота застосування засобу дозволяє приймати препарат прямо в домашніх умовах.

Пити вугілля слід виходячи з пропорції – одна таблетка на кожні 10 кілограмів ваги. Приймати засіб слід двічі на день – вранці і ввечері. Тривалість процедури становить 2-3 тижні. Бажано приймати таблетки у перетертому вигляді і рясно запивати водою. Крім того, протягом дня потрібно пити не менше 2-х літрів води.

Якщо ви проводите очищення організму активованим вугіллям, то вам доведеться відмовитися від прийому інших лікарських препаратів, оскільки будь-яке їх лікувальний вплив буде зведено до мінімуму вугіллям. Доведеться також перестати вживати алкоголь, тютюнові вироби і жирну їжу, щоб не знизити ефект препарату.

Обов’язково проконсультуйтеся з фахівцем перед тим, як почати приймати вугілля з метою очищення організму та схуднення, можливо, у вас є які-небудь протипоказання до такої процедури.

Кому не можна чистити організм за допомогою активованого вугілля?

За великим рахунком, активоване вугілля для очищення організму та схуднення має не так вже багато протипоказань до застосування.

Тим не менш, доведеться відмовитися від ідеї схуднення та позбавлення від шлаків за допомогою даного препарату тим, хто:

Як схуднути за допомогою препарату?

Інструкція, як приймати речовина для схуднення, досить проста. Розрахуйте необхідну кількість таблеток для своєї ваги і розділіть отриману суму на кількість щоденних прийомів їжі. Число, що вийшло – це та норма таблеток, яку потрібно буде пити за півгодини до кожного з прийомів їжі.

Так, наприклад, якщо ви важите 60 кілограм і харчуєтеся 3 рази в день, то виходить, що для схуднення за допомогою активованого вугілля вам необхідно випивати 6 таблеток на добу по 2 штуки перед сніданком, перед обідом і перед вечерею.

Дуже важливо в процесі схуднення пити достатню кількість води. Вам доведеться стежити за тим, щоб щодня ви встигали випити, як мінімум, 1,5-2 літра чистої води.

Чи справді можна позбавитися від зайвої ваги?

Деякі дієтологи, прихильники вугільної дієти, впевнені, що суть даного схуднення полягає в тому, що головною причиною надмірної ваги повних людей є проблема роботи кишечника. Внаслідок чого, організм починає накопичувати шлаки і токсини, порушуючи тим самим процес дефекації.

У зв’язку з цим, на думку прихильників дієти з активованим вугіллям, перевага цього препарату полягає в наступному:

Саме два цих гідності і є причинами швидкого зниження надмірної ваги.

І все б було чудово, якби не свідчення нашої анатомії, які свідчать про зворотне. Справа в тому, що роздуття кишкових петель за допомогою углевого препарату неможливо. Оскільки наявність такого дефекту говорить про те, що людина неправильно і непомірковано живиться, а аж ніяк не про те, що в організмі присутні гази.

Так, зрозуміло, інструкція по застосуванню препарату дійсно працює. Але кожен, хто встиг випробувати на собі цю дієту, скаже, що таким чином реально знизити вагу, але лише при умові зменшення кількості споживаної їжі і збільшення витрачаються калорій.

Звичайно, не можна сказати, що подібна методика схуднення абсолютно марна і не має місця бути. Такий варіант зниження зайвої ваги буде доречний для людей, які переїдають. Якщо за 30 хвилин до прийому їжі випивати 1 таблетку вугілля зі склянкою води, то відчуття ситості прийде раніше, а тому не станеться переїдання.

Про недоліки методики

Якщо ви вирішили очистити свій організм за рахунок адсорбційних властивостей активованого вугілля, то будьте готові до того, що:

Щоб не відчути на собі всіх цих негативних властивостей методу, дотримуйтеся під час чищення ряд нескладних правил:

1. Не зловживайте кількістю споживаного вугілля – випивайте лише строго розраховану дозу.
2. Не розтягуйте прийом засоби на строк понад 30 днів.
3. Протягом дня пийте багато чистої води.
4. Після завершення очищаючого курсу проведіть комплекс по вітамінізації організму. Старайтеся, щоб у вашому раціоні було багато кисломолочних продуктів.