Чи можна з бронхітом їхати на море?

Чи можна купатися в морі при бронхіті?

Бронхіт дуже небезпечне захворювання, його вогнище знаходиться в самому центрі організму і тим самим ускладнює лікування. Найчастіше це захворювання носить сезонний характер, так як ослаблений імунітет не може протистояти вірусам і бактеріям. Однак бувають випадки, коли бронхіт, викликаний алергічних реакцій або впливом шкідливих речовин. Більшість фахівців призначають для лікування цього захворювання агресивні препарати, які підходять далеко не кожному і можуть викликати погіршення стану. Тому питання про лікування бронхіту у дітей нетрадиційними засобами почав цікавити все більша кількість батьків.

Можна з бронхітом їхати на море – дуже важливе питання. Деякі лікарі рекомендують в якості доповнення до лікування різні масажі, інгаляції, відвари, а деякі вважають, що досить просто змінити клімат.

Однак такий варіант додаткового лікування, як зміна клімату, підходить не всім. В першу чергу, це залежить від форми бронхіту. Найбільш поширені з них: гострий, хронічний, обструктивний. Гострий бронхіт один з часто зустрічаються, триває від однієї до двох тижнів. Хронічний бронхіт частіше зустрічається у дорослих і виникає із-за неправильного лікування гострого бронхіту. Обструктивний бронхіт один з найбільш небезпечних видів, так як він характеризується практично повним закриттям каналів в бронхах. Відрізнити його можна по наявності характерних хрипів.

Коли не можна їхати на море?

Перед вибором такого методу лікування та підвищення імунітету, як поїздка на море, краще всього проконсультуватися з фахівцем. Існує низка явищ, з якими поїздку на море при бронхіті варто відкласти:

  1. Погане самопочуття. Якщо хворий відчуває слабкість, найкраще відкласти поїздку, так як при зміні клімату перебіг хвороби може погіршитися або вона може рецидивувати.
  2. Підвищена температура. Цей симптом бронхіту також є протипоказанням в період акліматизації температура тіла може підвищуватися.
  3. Біль у грудях. Цей симптом свідчить про те, що бронхіт найшвидше прогресує, тому найкраще залишатися під наглядом лікаря.
За темою:  Гострий бронхіт: причини, симптоми і лікування

Перш за все при плануванні поїздки на море при бронхіті варто врахувати, що в такому стані не можна переохолоджуватися і перегріватися, це може негативно вплинути на імунітет і викликати загострення захворювання.

Як вести себе на море?

Що ж стосується відповіді на питання «чи можна з бронхітом на морі», – звичайно ж, так. Але потрібно дотримуватися певні правила для того, щоб оздоровлення не перетворилося на рецидив хвороби:

  • Не можна довго купатися. Перебуваючи у воді людина, не помічає, як змінюється температура тіла, отже, може виникнути переохолодження.
  • Не можна перебувати під палючим сонцем. Це пов’язано з тим, що знаходження в таких умовах довгий час пригнічує імунітет, як наслідок, може викликати прогресування захворювання.
  • Від підводного плавання в цей період доведеться відмовитися, так як вода, потрапляючи в організм через ніс, що може негативно позначитися на перебігу хвороби.
  • Потрібно уникати холодного вітру, так як різка зміна температур може погіршити самопочуття.
  • Для прискорення лікування бронхіту найкраще приймати сонячні ванни вранці з восьми до десяти або ж після чотирьох годин вечора. Обов’язково для поліпшення самопочуття необхідно багато гуляти. Корисно проводити прогрівання на гарячому піску. Їх суть полягає в тому, що необхідно лежати на грудях, на теплому піску, двадцять хвилин, а після повторити це ж на спині. Така процедура зробить чудовий промінь, який прогріває ефект.

    На відпочинку під час захворювання важливо постійно поповнювати водний баланс. Для цього необхідно пити не менше 3-4 літрів в день, це допоможе прискорити вихід мокротиння. Крім звичайної води добре підійдуть фруктові чаї або трав’яні настої. Один із доступних методів лікування бронхіту на море – інгаляції. Їх краще всього проводити із застосуванням ефірних масел.

    За темою:  Алергічний бронхіт: причини, симптоми, лікування і дієта

    Якщо все ж ви вирішили прискорити одужання за допомогою морського клімату, особливу увагу потрібно приділяти того місця, куди ви поїдете.

    Важливо! Під час бронхіту краще всього віддати перевагу організованому відпочинку, чим відпочинку дикуном. Бронхіт все-таки досить серйозне захворювання, і якщо виникнуть якісь труднощі, краще всього відразу звернутися до лікаря.

    Куди поїхати?

    Фахівці вважають, що для людей, які страждають на бронхіт, найбільш корисним буде гірський і морський повітря. Морське узбережжя характеризується досить сильною вологістю повітря, тому відпочинок там при бронхіті допоможе посилити відхаркувальні процеси.

    Сирий клімат може спровокувати загострення бронхіту, тому краще відмовитися від поїздки в райони з такими кліматичними умовами. Краще всього для хворих бронхітом буде плавна зміна клімату, так як різкий перехід з однієї кліматичної зони в іншу може несприятливо позначатися на здоров’ї.

    Крім морського клімату для хворих, які страждають на бронхіт, підходить м’який клімат, для якого характерні: помірна вологість і температура від плюс десяти до плюс тридцяти градусів. В цілому, будь-яка зміна забрудненого повітря на чисте сприятливо впливає на процес одужання.

    Серед російських курортів найбільш підходящі – Сочі та Анапа. Подібний клімат спостерігається практично по всьому березі Чорного моря, а особливо біля Абхазії.

    Що ж стосується світових курортів, найбільш відповідні регіони:

  • Нова Зеландія.
  • Австралія.
  • Еквадор.
  • Домініканська республіка.
  • Океанія.
  • Додаткове лікування на море

    Для прискорення одужання на море можна виконувати спеціальні вправи, які наситять організм киснем і поліпшать функції дихальної системи. Особлива користь таких вправ полягає в цілющі властивості морського повітря. Оптимальним для морського клімату буде трифазне дихання.

    Трифазне дихання

    Дихальні вправи слід починати з видиху в комплексі з паузою. Це підготовче вправу. Витримувати паузу потрібно до того часу, як організму не потрібно кисень. Коли таке бажання виникне, потрібно вдихнути через ніс, а видихнути через рот. Паузи між рухами не потрібно робити. Ця вправа виконується в положенні стоячи.

    За темою:  Астматичний бронхіт: причини, симптоми, лікування і дієта
  • Перша вправа з трьох фаз – видих. При видиху потрібно видавати звук «пфф». Видих обов’язково повинен бути плавним.
  • Друга вправа з трьох фаз – видих. При ньому потрібно відтворювати звук «ссс». Губи при цій вправі потрібно злегка відкрити. Видих повинен бути м’яким. Після виконання вправи слід повернутися до першого.
  • Третя вправа з трьох фаз – видих. Його потрібно супроводжувати звуком «жжж». Губи при цьому повинні бути щільно закриті і розтягнуті. Після цієї вправи необхідно повторити перша дія.
  • Завершальним вправою є видих з вимовленням звуку «ззз». Виконувати його треба по техніці другої дії.
  • Цей комплекс дозволяє поліпшити функції дихальної системи і посилити вентиляцію легенів. Організм при використанні такої методики дихання насичується киснем і повністю відновлюється. Методика ефективна не тільки при бронхіті, але і при туберкульозі та запаленні легенів.

    MAXCACHE: 0.53MB/0.00354 sec