Розлад кишечника при вагітності: причини, лікування, дієта

При настанні вагітності відбуваються значні гормональні зрушення, всі системи організму змушені працювати з підвищеним навантаженням. Часом це призводить до зривів у їх функціонуванні, і органи травлення страждають одними з перших. Тому розлад кишечника при вагітності (будь-які відхилення в його роботі — запори, проноси, коліки, гази) спостерігається досить часто.

Порушення роботи ШКТ можуть проявлятися по-різному, в залежності від причин, що їх викликали і стану організму. Найбільшу небезпеку представляють розлади, викликані кишковими інфекціями.

Як реагувати на розлад кишечнику під час вагітності?

Якщо загальний стан не порушено, але турбує бурчання в животі і гази, достатньо прийняти активоване вугілля або інший адсорбент. Ефективна фітотерапія — прийом відварів з ромашки, фенхелю, насіння кропу.

Якщо з’явився частий рідкий стілець при нормальному самопочутті, необхідно:

• витримати голодну паузу протягом декількох годин;
• нормалізувати дієти, виключивши жирну, смажену, копчену їжу, вживати до 1,5-2 літрів чистої води на добу;
• пити чай з додаванням листя м’яти, меліси, настій з шкірки граната;
• їсти чорницю або варити з неї кисіль;
• приймати відвар пустирника при емоційному напруженні.

При дискомфорті в шлунку і кишкових кольках добре допомагають спазмолітики в комбінації з фітозборами, але використовувати їх можна тільки після лікарської консультації. Будь-яке стійке порушення роботи шлунку і кишечника вимагає звернення за медичною допомогою. Самостійно цю проблему вирішувати не можна, оскільки можна втратити час і завдати шкоди плоду.

Відомо, що існує тісний фізіологічна взаємозв’язок між шлунково-кишковим трактом і маткою. Але чи може розлад кишечника бути першою ознакою вагітності? Це питання часто задають жінки на прийомі у гінеколога. Судити про це, орієнтуючись тільки на порушення стільця, не можна. Вагітність повинен підтвердити спеціаліст, провівши огляд і діагностичні процедури.

Види розладів

Розлади системи травлення можуть носити різний характер, мати фізіологічні або патологічні причини. Приміром, запори при вагітності на ранніх термінах зумовлені фізіологічними змінами.

Організм майбутньої матері з допомогою гормону прогестерону намагається зменшити скорочення маткової мускулатури, щоб виключити викидень. Кишечник має загальну іннервацію з маткою, тому його моторика також зменшується. Спорожнення кишечника стає скрутним.

Дискомфорт в області шлунку пояснюється зміною кислотності шлункового соку на тлі гормональної перебудови. Надалі гормональний фон врівноважується і відбувається нормалізація травних процесів.

Нестійкий стілець, коли запори змінюються проносами, частіше виникає на тлі хронічних захворювань шлунка і кишечника. Явища метеоризму з’являються при погрішності в дієті, харчовому отруєнні. Детальніше про лікування харчового отруєння→

При кишкової інфекції можуть спостерігатися:

• болі в животі різного характеру, локалізації та вираженості;
• нудота;
• блювання;
• порушення загального стану, лихоманка, головний біль.

Розлад кишечника у вагітних

Розлад кишечника на ранніх термінах частіше проявляється у вигляді затримки дефекації. Також спостерігається підвищене газоутворення, здуття живота, дискомфорт в області шлунку і кишечника. При хронічних захворюваннях ШКТ та загрозі викидня вагітну жінку можуть турбувати болі в животі і частий рідкий стілець.

Проноси на пізніх термінах пояснюється посиленням скоротливої активності маткової мускулатури перед пологами, відповідно прискорюється моторика кишечника, з’являється частий рідкий стілець. Так організм прагне позбутися зайвих шлаків і полегшити процес появи малюка на світ.

Причини

Кишкові порушення у вагітних можуть бути викликані різними факторами:

• гормональний дисбаланс на різних термінах виношування плоду;
• стрес, що викликає кишкові коліки і почастішання стільця;
• здавлення збільшеною маткою прямої кишки та її судин;
• низька фізична активність;
• хронічні захворювання травного тракту;
• глистні інвазії.

Крім того, розлад кишечника можуть викликати порушення живлення: поява нових переваг в їжі і незвичайні поєднання продуктів через зміни смакових відчуттів, переїдання, вживання неякісних продуктів.

Прийом антибіотиків з приводу гострих запальних процесів, у тому числі кишкових інфекцій, здатний викликати розвиток дисбактеріозу. Розлад кишечника може бути спровоковано надмірним прийомом аптечних вітамінів.

Симптоми

Розлади травного тракту при вагітності проявляються у вигляді наступних симптомів:

• дискомфорт, біль і тяжкість у шлунку, що посилюються після їжі;
• нудота;
• печія;
• відрижка після їжі;
• неприємний присмак у роті;
• болі в животі, кишкові кольки;
• підвищене газоутворення;
• бурчання в животі;
• затримка стільця;
• рідкий частий стілець;
• домішка крові в калі.

Лікування

У терапії акцент повинен бути зроблений на нормалізацію дієти і трав’яні збори (але при запорах сенна протипоказана вагітним). При перших ознаках порушень стільця потрібно отримати консультацію фахівця, особливо це стосується тих випадків, коли порушується загальний стан жінки. Найчастіше це обумовлено кишковою інфекцією.

Після уточнення діагнозу лікар підбере препарат. Ліки швидко зніме всі неприємні прояви хвороби у майбутньої мами, і не чинив негативного впливу на плід. Якщо жінка приймає антибіотик безконтрольно, з власної ініціативи, це може посилити кишкові порушення з-за розвитку дисбактеріозу.

Якщо ви переїли, необхідно зробити голодну паузу. При метеоризмі та легкої діареї на фоні нездорового харчування добре допомагають рисовий відвар, трав’яні чаї, які сприяють закріпленню стільця, корекція раціону і перехід до дробовому прийому їжі. Якщо це не дало результату, гастроентеролог підбере оптимальний ферментативний препарат, який поліпшить процес перетравлення.

Наслідки

Розлади органів травлення під час вагітності погіршують загальний стан жінки. Блювота і збої в дефекації викликають астенію, зниження настрою, порушують апетит і сон.

Це може зробити негативний вплив на плід росте, порушити його нормальний розвиток. Пронос і блювання призводять викиднем, відшаруванням плаценти, передчасними пологами, формуванням завмерлої вагітності.

Небезпечними наслідками частого рідкого стільця є зневоднення і виснаження, зниження імунного захисту. Може виникнути хронічний коліт з періодами виснажливої діареї при загостреннях.

Запори часто призводять до появи гемороїдальних вузлів, тріщин прямої кишки. У запущених випадках можливий розвиток кишкової кровотечі. Небезпечним ускладненням є запальний процес стінок прямої кишки та оточуючих її тканин з розвитком парапроктита. У цьому випадку буде потрібна невідкладна хірургічна допомога. Детальніше про лікування запалення прямої кишки→

Профілактика

Плануючи вагітність, жінка з хронічними захворюваннями кишечника повинна проконсультуватися у гастроентеролога і пройти проти рецидивний курс лікування. Потрібно обстежитися, щоб виключити глистові інвазії і, при необхідності, позбутися від паразитів.

Після настання вагітності слід:

• виключити фізичні і нервові перевантаження;
• харчуватися дробно, віддаючи перевагу корисним і легкозасвоюваним продуктів;
• готувати на пару;
• виключити з харчування консерви, ковбаси, продукти, що містять грубу клітковину і сприяють бродінню (капуста, бобові, газовані напої, здобні борошняні вироби);
• контролювати свіжість і якість продуктів;
• відмовитися від алкоголю та куріння;
• добре мити овочі та фрукти;
• вести активний спосіб життя, більше рухатися.

Кишкові розлади при вагітності спостерігаються часто через зміни гормонального фону і активності травних ферментів. Порушення в роботі кишечника не можна ігнорувати, адже це може завдати шкоди плоду.

При будь-яких збоях потрібно звертатися до лікаря, який встановить причину нездужання і призначить адекватне лікування. Гастроентеролог відрегулює дієту, що нормалізує функцію кишечника. Це допоможе майбутньої матері впоратися з недугами і народити здорового малюка.