Як позбутися від печії в домашніх умовах — перелік засобів

Засоби від печії доступні в домашніх умовах

У великому місті все під рукою: цілодобові аптеки, поліклініки з лікарями і центри платного обстеження. Але іноді трапляються проблеми зі здоров’ям далеко від звичного світу. Приміром, печія може застати людину в поході. Або щорічна поїздка на два тижні до бабусі, яка живе далеко від цивілізації, стала неприємним сюрпризом — все тієї ж печією.

Як вчинити в такій ситуації? Є кілька простих порад, які допомагають впоратися з цими труднощами.

Де вас чекає підступна печія

Перш чим перейти до опису, як впоратися з печією будинку, давайте згадаємо, коли вона може з’явитися. Такий симптом може зустрітися в наступних випадках.

  1. Після рясної їжі під час застілля.
  2. При різкій фізичному навантаженні після чергового прийому їжі.
  3. Якщо сніданок, обід або вечерю був перенасичений гострими і жирними стравами, солодощами з міцним натуральною кавою (і не однієї викуреної сигаретою після).
  4. Коли вам доводилося харчуватися 1-2 рази в день протягом останніх декількох днів.
  5. Прийом деяких препаратів, що подразнюють слизову оболонку шлунка і стравоходу.

В такому випадку ви є потенційним претендентом на появу пекучих болів в епігастрії (область під грудиною). З’являються вони через дії соляної кислоти шлунка на нижнепищеводний сфінктер (м’яз, що обмежує прохід із стравоходу в шлунок). Ситуацію може ускладнити велика відстань від міста або аптеки, яких можна придбати ліки. В такому випадку доведеться знайти спосіб лікування печії в домашніх умовах. Нижче наведені деякі з них.

Правильна їжа — кращий антацид від печії

Антациди, це лікарські засоби, що нейтралізують соляну кислоту в шлунку. Всі медики знають, найкращий антацид — їжа. Щоб виправити ситуацію з печією, важливо знати декілька порад щодо харчування.

  1. Надлишок соляної кислоти повинен бути чимось «знешкоджено». Саме для цього рекомендується часте харчування невеликими порціями. Побудуйте свій режим дня таким чином, щоб кожні як мінімум 2 години, були хоча б незначні перекуси. При цьому бажано виключити сирі овочі і фрукти. У порівнянні зі звичними порціями тепер їх доведеться зменшити наполовину.
  2. Пити воду до або відразу після їжі небажано, великий обсяг у шлунку призведе до вироблення кислоти, що провокує появу печії. Чаювання краще влаштовувати через годину після їжі.
  3. Якщо харчуватися доводиться на ходу, як у разі поїздки за кермом, постарайтеся запасатися не гарячими напоями, а помірної температури.
  4. Іноді складно поміняти свої звички. З завзятими кавоманами боротися практично нереально. Тоді рекомендується пити каву з молоком, воно трохи згладжує подразнюючу дію кофеїну.
  5. Найвірніше домашнє засіб від печії — відмовтеся від недоброякісного харчування. Перележавшая, несвіжа, скисла їжа викликає печію.
За темою:  Лікування гіпотонії жовчного міхура

Що потрібно повністю виключити при печії

Как избавиться от изжоги в домашних условиях — перечень средствЄ група лікарських речовин, об’єднаних загальною назвою — нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП). Застосовуються вони при застуді, болях у суглобах і м’язах. Це найбільш часто застосовувана група лікарських речовин, так як вони відпускаються без рецептів лікаря. Це такі препарати:

  • «Нимессулид»;
  • «Диклофенак»;
  • «Аспірин» або ацетилсаліцилова кислота.
  • Якщо з’явилися пекучі болі за грудиною на тлі прийому таких речовин — їх треба або зовсім скасувати, або приймати після їжі, мінімізувати їх прийом. Один із способів позбавлення від печії в домашніх умовах — мінімальний курс лікування НПЗП.

    При печії категорично заборонено їсти фрукти або овочі відразу після основного прийому їжі. Ці продукти володіють вираженим сокогінну дію (сприяють виробленні соляної кислоти), що відновлює печію з новою силою.

    Так само слід виключити продукти, які розслаблюють сфинктр між стравоходом і шлунком, і ті продукти, які збільшують кислотність шлункового соку.

    Що допоможе від печії в домашніх умовах

    1. Как избавиться от изжоги в домашних условиях — перечень средствНа тлі загального благополуччя печія може з’являтися після якихось конкретних продуктів. Тоді спосіб позбавлення від неї — скласти щоденник харчування і виключити ту їжу, яка викликає печіння. Зробити все дуже просто: треба записувати за часом ті страви, які були в раціоні. При появі печії відзначити, після якого продукту найімовірніше погіршилося самопочуття.
    2. Як позбутися від печії будинку, якщо вона довго не проходить? З’являється печія при надлишку соляної кислоти шлунка, за умови, що вона діє на нижню частину стравоходу (при неспроможності стравохідного сфінктера). Кислоту шлунка можна легко нейтралізувати: приблизно через півгодини після їжі випити що-небудь лужне. Слабкою лужною реакцією володіє молоко — 100-200 мл допоможуть відчути себе краще.
    3. Бувають непередбачувані ситуації, наприклад, непереносимість молока або взагалі молочних продуктів. В такому випадку може врятувати негазована мінеральна вода. Випита невеликими ковтками через годину після їжі вона допоможе значно зменшити печію або позбавитися від неї повністю. Головне, не пити жодних напоїв перед сном!
    4. Шкаралупа від варений яєць, товчена в порошок, також володіє лужними властивостями. Щіпка подрібненої шкаралупи запита водою допоможе зняти напад печії.
    5. Фруктова жувальна гумка допоможе зняти напад печії. Вона стимулює слиновиділення тим самим знижуючи концентрацію кислоти в шлунковому соку. Але жувальна гумка повинна бути саме фруктової, а не м’ятної, так як м’ята розслабляє нижнепищеводний сфинктр.
    6. Сік алое. Зазвичай, ця рослина застосовується для того, щоб заспокоїти опіки, але теж саме може зробити і для шлунка. Сік алое віра заспокоїть будь запалення стравоходу і шлунка, але він так само може мати проносним дією.
    7. Сирий картопля є у кожного в будинку. Щоб позбутися від печії випийте сік сирої картоплі. Покладіть картоплю в соковижималку, а потім отриманий картопляний сік змішайте з будь-яким іншим соком, щоб зробити його більш приємним на смак, і відразу випийте.
    8. Теплий зелений чай не тільки тонізує, але і допомагає травленню, володіє заспокійливим ефектом для шлунка.
    За темою:  Як приймати Урсосан для новонароджених від жовтяниці?

    Найгірше, коли будь-який з перерахованих вище засобів безсило. В такому випадку не треба зволікати, при першій же можливості звернутися до лікаря і пройти повне обстеження. Адже часта печія, може викликати серйозні ускладнення!

    MAXCACHE: 0.41MB/0.00285 sec