Які соки можна пити при гастриті?
Свіжовичавлені соки – це панацея від багатьох проблем зі здоров’ям. Вони містять у собі таку концентрацію корисних речовин, що говорити про необхідність їх регулярного вживання можна нескінченно довго. Які потрібно пити соки при гастриті і чим вони можуть бути корисні?
У чому користь сокотерапії?
Нестача вітамінів і поживних речовин означає відсутність у організму ресурсів для оновлення та відновлення, а також для здійснення процесів життєдіяльності.
Свіжовичавлені екстракти з овочів і фруктів, які є зосередженням вітамінів і мікроелементів – це практично безпечний метод, що допомагає в домашніх умовах здійснювати лікування та профілактику різних хвороб.
Чому лікування з допомогою нектарів настільки ефективно? Невже тільки наявність вітамінів відіграє велику роль в оздоровленні? Ще один козир сокової терапії – це те, що вона здатна очищати організм. Соки стимулюють обмін речовин, зміцнюють імунітет. Вони легко засвоюються, тому благотворно позначаються на роботі органів ШКТ.
Ефект від сокової терапії не настане після кількох прийомів напою. Цей процес повинен стати щоденною звичкою, тільки тоді він дозволить підтримувати бадьорість тіла і духу.
Пити соки можна і при гастриті. Однак важливо, щоб вони були правильно приготовані і підібрані у відповідності з рівнем кислотності шлунка.
При гастриті з низькою кислотністю
Перш чим робити упор на той чи інший напій, хворий гастритом повинен переконатися, що він не зашкодить запаленої слизової шлунка. Які соки дозволено вживати при гастриті з низькою кислотністю?
Томатний
При низькому виділення шлункового соку можна пити томатний нектар — він покращує травлення. Томатний сік здатний нейтралізувати процеси кишкового гниття і бродіння, які нерідко супроводжують гастрити з низьким виділенням шлункового соку.
Лікування томатними соками допоможе зменшити потребу в солодкому і кондитерських виробах, адже томати багаті природними цукрами – фруктозою і глюкозою. Це на руку пацієнта, оскільки при гастриті шоколад, тістечка та здоба входять в розряд заборонених продуктів.
Яблучний
Яблучний сік виключається з раціону пацієнтів, які страждають підвищеною кислотністю шлунка. Зате він допомагає здійснювати лікування запальних процесів ШЛУНКОВО-кишкового тракту, викликаних недостатністю шлункового соку та травних ферментів.
Яблучний екстракт багатий залізом, цукрами. Він – добрий помічник у боротьбі з онкологічними захворюваннями, оскільки має властивості антиоксиданта. До того ж яблучний сік здатний виводити з тіла людини шкідливі речовини і канцерогени.
Гранатовий
Гранатовий екстракт – це король вітамінів. Всім відомо, що гранатовий сік благотворно діє на процеси кровотворення, до того ж він постачає в організм матеріали для утворення білків.
Гранатовий сік – це визнаний еліксир молодості, який бореться з вільними радикалами.
Гранатовий напій багатий дубильними речовинами, які усувають процеси гниття в ротовій порожнині, так і в кишечнику. Гранатовий сік також здатний підвищити кислотність шлунка і прискорити процес перетравлення їжі.
Яблучний, гранатовий і томатний соки – це не тільки спосіб привести свою травну систему в норму, але ще й інструмент, що допомагає продовжити життя.
Випадки, коли прихильники сокових дієт доживають до 100-110 років – явище поширене.
Соки при гастриті з високою кислотністю
Гарбузовий
Які соки потрібно пити, щоб нейтралізувати підвищену кислотність?
Насамперед, варто звернути увагу на гарбузовий напій. Гарбуз містить у собі безліч вітамінів, але головна її гордість – це присутність в гарбузових плодах унікального вітаміну К. Цей вітамін надзвичайно важливий для оновлення міжсуглобової рідини.
Лікування гастриту з допомогою цього овоча засноване на тому, що гарбузовий сік здатний природним шляхом знижувати виділення шлункового соку і нейтралізувати печію.
Картопляний
Картопляні соки при гастриті з високою кислотністю благотворно позначаються на загальному стані хворого. Напій з сирої картоплі — відмінний протизапальний засіб, що сприяє загоєнню дрібних ран і ушкоджень слизової оболонки шлунка.
Універсальні соки
Є соки, які можна пити за будь-якої кислотності шлунка?
Здійснювати лікування шлунка і просто оздоровлювати організм можна за допомогою бурякового соку. Він абсолютно нейтральний по частині кислотності, знімає нудоту, прискорює виведення шлаків і калових мас з кишечника. Крім того, буряковий сік підвищує витривалість організму та стійкість до всякого роду бактерій, вірусів, патогенних організмів. На нього не варто налягати, тільки якщо пацієнт страждає діареєю або цукровий діабет.
Екстракт алое – досить універсальний засіб від багатьох хвороб. Видобувається з листя рослини за допомогою соковижималки. Сік алое не тільки зніме роздратування, але ще й сприятиме швидшому загоєнню ран і виразок.
Сік зеленого салату – це джерело фосфору. Сам напій має досить прісний смак, тому його можна пити при будь-яких гастритах, присмачивши декількома краплями лимона.
Правила вживання
Лікування соками приносить результати, тільки якщо їх правильно готувати і пити.
При вмілому використанні сокотерапія може принести навіть більше результатів, чим очікуєш. А для хворих на гастрит – це хороша можливість відшкодувати нестачу вітамінів, яка обумовлена проблемами з травленням.