Болить груди перед місячними: причини, лікування домашніми засобами

Будь-яка жінка перед початком менструального циклу відчуває певний дискомфорт, прояви та інтенсивність якого індивідуальні в кожному окремому випадку. Найчастіше відбувається збільшення і набухання грудей, виникають відчуття хворобливого характеру.

Болит грудь перед месячними: причини, лечение домашними средствами

Біль у грудях супроводжує місячні у досить великого відсотка жінок

Такі симптоми спостерігаються приблизно за сім чи десять днів до початку менструації, після чого болючість повністю проходить. Спробуємо детальніше розібратися, чому болять груди перед місячними.

Причини дискомфорту

Коли перед початком місячних болить і набухає груди, то це є приводом для появи певного дискомфорту. Досить частою причиною такого стану є відмінність в гормональному співвідношенні прогестерону і естрогену. В залежності від вираженості співвідношення, виникає біль у грудях в легкій формі або важкою. При збільшенні кількості естрогенів протоки молочних залоз розширюються.

Під впливом прогестерону жіночий організм починає готуватися до можливого запліднення, а також виношування малюка і грудного вигодовування. У всіх перерахованих процесах молочні залози беруть безпосередню участь, тому репродуктивна система заздалегідь запускає певні зміни на випадок зачаття, тому часто болить груди перед місячними.

Виникнення больових відчуттів стосується другої фази менструального циклу. Її характеризує підвищена чутливість області молочних залоз у зв’язку з припливом до них кровотоку. При пальпації тканину грудей грубувата і грудкувата, зазначається її ущільнення, особливо в зовнішній частині. Додатково з’являється відчуття тяжкості і біль тупого характеру.

У частини жінок подібні симптоми виникають в середині циклу і пов’язані з процесом овуляції, що цілком нормально. В основному болючість триває протягом тижня і зникає за два чи три дні до початку менструації. Всі перераховані симптоми характерні для великої кількості здорових жінок і не є приводом для звернення до лікаря.

Болючість молочних залоз, безпосередньо пов’язану з циклом, називають мастодонией. Вона не несе небезпеки для здоров’я, носить легкий ниючий характер і часто пов’язана з жорсткістю кісточок бюстгальтера або незручним одягом. Тому носіння спортивного нижньої білизни у такі дні дуже актуально.

Основними причинами болю в грудях вважають:

  • збій гормональної системи;
  • порушення функціонування яєчників;
  • прийом контрацептивів;
  • вагітність в підлітковому віці;
  • гінекологічні особливості організму.

Зловживання газованими напоями, кофеїном і жирною їжею може спровокувати появу больових відчуттів в області молочних залоз перед початком місячних і з’явитися причиною того, що вона набухає. Зайва маса тіла, перерване нещодавно вагітність і захворювання щитовидної залози також відіграють роль.

За темою:  Спринцювання ромашкою при молочниці: особливості, протипоказання

Болит грудь перед месячними: причини, лечение домашними средствами

Оральні контрацептиви можуть провокувати болючість молочних залоз

Візит до лікаря

Звернутися до лікаря потрібно, коли болючість молочних залоз відзначається не тільки за кілька днів до місячних. Варто це зробити і тоді, коли цей симптом турбує в інші дні менструального циклу, і в тих випадках, коли він не просто заподіює дискомфорт, але і заважає вести звичний спосіб життя і займатися щоденними справами.

Обов’язково слід нанести візит лікарю, якщо:

  • при пальпації молочних залоз виявилися обмежені ущільнення;
  • не виходить оглянути і пальпувати молочну залозу самостійно;
  • вік старше сорока років, а процедура мамографії жодного разу не пройдено;
  • поява виділень з сосків;
  • больові відчуття не дають заснути.

Краще заздалегідь виключити всі ймовірні причини хворобливості грудях перед місячними. Рання діагностика не тільки допоможе виявити причину, але і попередить можливі захворювання.

Лікар проведе огляд і пальпацію молочних залоз, щоб переконатися в наявності чи відсутності можливих ущільнень. При необхідності дасть направлення на діагностичні процедури.

Болит грудь перед месячними: причини, лечение домашними средствами

Якщо біль у грудях не дає заснути, слід звернутися до лікаря

Група ризику

Кожна жінка, для якої не байдуже власне здоров’я, починаючи від десятого і закінчуючи дванадцятим днем циклу, обов’язково повинна займатися пальпаторно обстеженням своїх молочних залоз. Особливо дану процедуру слід виконувати тієї категорії жінок, які потрапляють до групи ризику у зв’язку з можливістю виникнення хвороб молочної залози. Додатково слід відвідувати гінеколога не рідше двох разів на рік.

До групи ризику відносять жінок, які:

  • робили часті аборти або мали припинилися вагітності за різних причин;
  • порушують правила особистої гігієни під час менструації (статеві контакти, відвідування сауни та басейну);
  • мають регулярні перебої менструального циклу та інші проблеми щодо функції репродукції;
  • відмовилися від годування дитини груддю;
  • мають спадкову схильність;
  • тривалий час або безконтрольно приймали оральні контрацептиви і займалися самолікуванням з їх допомогою;
  • піддавалися механічного пошкодження в області молочних залоз;
  • надмірно люблять солодощі, фаст-фуд, багато курять і зловживають алкоголем.

Попадання в будь-яку категорію даної групи служить приводом для візиту в медичний заклад. Слід зробити це і тим жінкам, які зазначають, що звичні для них больові відчуття змінилися за характером і силою, що служить ознакою відбуваються гормональних змін в організмі.

Слід звернути особливу увагу на даний симптом, коли болить на початку циклу груди або його першій половині, а біль не припиняється після закінчення менструації.

І варто хвилюватися в тих випадках, коли больові відчуття відзначаються в одній молочній залозі, а також стають дуже сильними і приймають характер спазмів.

За темою:  Клімакс у 35 років: причини. профілактика

Болит грудь перед месячними: причини, лечение домашними средствами

Біль у грудях може бути спровокована зловживанням фаст-фуду

Тривожні симптоми

Коли з самої першої менструації жінка відзначає наявність болю в грудях перед місячними, це можна вважати варіантом норми, яка для неї характерна. Але якщо цей симптом несподівано зникає і не повертається протягом декількох циклів, слід насторожитися і відвідати гінеколога.

Можливі ситуації, коли біль не зникає напередодні або після настання менструації. В цьому випадку слід зафіксувати характер больових відчуттів. Якщо вони мають слабку інтенсивність, а така ситуація не повторюється в наступні цикли, то причина буде полягати в незначних відхиленнях гормонального балансу. Турбуватися і переживати не треба. Але якщо болю повторюються і посилюються, потрібно звернутися до лікаря.

Больові відчуття перед місячними в області грудей часто служить початковим ознакою мастопатії, для якої характерно зникнення даного симптому відразу ж після появи кровянисти виділень. Іноді самостійно жінка може виявити при пальпації ущільнення в області одного або обох молочних залоз.

З точністю визначити причини болю допоможуть додаткові методи обстеження, до яких відносять:

  • ультразвукове дослідження;
  • рентген (мамографія);
  • радіометрія;
  • дослідження аналізу крові на гормони;
  • цитологічні дослідження.

На підставі всіх перерахованих методів лікар зможе встановити діагноз і призначити комплексну терапію для усунення причини хворобливості.

Допомога в домашніх умовах

Коли біль у грудях заподіює сильний дискомфорт, то можуть допомогти домашні засоби, які допоможуть полегшити загальний стан.

До них відносять:

  • Виключення з раціону жирної їжі та обмеження споживання солі. При дотриманні цього правила, полегшується робота серця, відбувається втрата ваги, оздоровлюються груди і кишечник.
  • Не слід вживати чай, кава, какао і шоколад у великих кількостях.
  • Заняття щоденної гімнастикою або зарядкою.
  • Носіння зручного бюстгальтера для підтримки грудей на всьому протязі доби перед початком місячних.
  • Прийом аспірину або ібупрофену для зняття болю і сечогінних препаратів для зняття набряку.
  • Прийняття теплої ванни, застосування дихальної гімнастики та релаксації.
  • За темою:  Менструація раз рік: можливі захворювання

    Болит грудь перед месячними: причини, лечение домашними средствами

    Дихальна гімнастика допоможе знизити інтенсивність болю

    Часто допомагає використання лікарських трав та рослинних зборів, які покликані надавати ефект проти набряків, болю, заспокоювати й знімати запалення. В них можуть входити листя і квіти чистотели, череди, кропиви, півонії, шабельника та інших трав.

    Додатково слід щорічно відвідувати мамолога і проводити самостійне обстеження грудей. Обов’язково дослідження ультразвуком, а після сорокарічного віку — проходження процедури мамографії. І думка про те, чому болять груди перед місячними, не буде виникати в голові і заподіювати занепокоєння.

    Не треба забувати і про такий найчастіше приємною причини появи болю в грудях перед менструацією, як вагітність.

    Багато відзначають підвищену чутливість, больові відчуття молочних залоз і те, що груди набухає, при факт настання зачаття, особливо в області сосків, до яких просто не можна доторкнутися. Додатково може зазначатися потемніння і збільшення ареол.

    Жіночі груди завжди заслуговує особливої уваги, і не тільки чоловічого. Ця частина тіла висловлюється блискавично на мінімальні зміни гормонального фону. Вона може змінюватися не тільки протягом періоду життя, але і в діапазоні одного циклу місячних. Такі зміни пов’язують з посиленим кровотоком і виникненням набряків, які викликають певний дискомфорт і відчуття хворобливості.

    Часто у груди перед менструацією з’являється відчуття болю, що є цілком нормальним і зрозумілим з точки зору медицини явищем, яке не вимагає пильної уваги. Просто це один з ознак передменструального синдрому, який зникає після місячних разом з перепадами настрою, дратівливістю.

    Але в разі зміни характеру болю, її інтенсивності і тривалості слід звернутися до лікаря. Уважне ставлення до себе і свого здоров’я завжди служить заставою здоров’я і щасливого, тривалого життя.

    MAXCACHE: 0.55MB/0.00155 sec