Чи можна пити при місячних: вплив алкоголю

Жінки – прекрасна стать і окраса життя кожного чоловіка, але природа підготувала для них важке випробування, менструацію. Це природний фізіологічний цикл, який повторюється з місяця в місяць протягом усього життя. Підручники кажуть, що все має відбуватися легко і природно, але на практиці це не так – більшість жінок відчувають біль, запаморочення, нудоту, що позначається на настрої і якості життя. Одні зі смиренням прийняв цю долю, інші шукають порятунок у знеболювальних препаратах або спиртних напоях. З першим все більш-менш зрозуміло в медичному плані, а ось вплив алкоголю на жіночий організм варто розглянути, так як при місячних рекомендують пити не все.

Можно ли пить при месячних: влияние алкоголя

Алкоголь під час місячних показаний далеко не всім

Лікнеп

Місячні – це природний щомісячний фізіологічний цикл, який починається в 11-15 років, в залежності від початку статевого дозрівання і закінчується в 45-55 років. Період настання менопаузи суто індивідуальний.

  • Тривалість місячних становить від 20 до 35 днів. Необхідно розуміти, що означає даний діапазон – момент з першого дня однієї менструації до першого дня наступного в календарному плані циклу, цей процес безперервний.
  • Місячні тривають від 2 до 7 днів. Червона кров і кров’яні згустки – це нормально, в середньому кожна жінка втрачає від 50 до 150 мл червоного речовини.
  • Один з головних нюансів, який описаний у всіх методичних медичних додатках – менструація не повинна бути пов’язана з дискомфортом і болючими відчуттями.
  • Причин, за якими реальність розходиться з теорією, кілька: екологічний фон, якість життя, фізичні та психологічні навантаження, спадкова схильність, хронічні хвороби. Список факторів досить великий, слід розуміти – ми живемо не за підручником. Паніку бити не варто, губитися в здогадах теж, а от звернутися до гінеколога слід – саме він може дати повну і розгорнуту відповідь.

    За темою:  Коли починаються місячні після пологів: допустима затримка

    Причини для реальної тривоги.

    • Цикли тривають менше 20 або більше 35 днів.
    • Нерегулярна менструація настає раніше календарного терміну або затримується.
    • Самі місячні тривають менше двох чи більше семи днів. Кровотечі не зменшуються в обсягах, кров густа або розмазується.
    • Порушення обсягів крововтрати – менше 50 або більше 150 мл.
    • Погане самопочуття, біль, запаморочення, нудота, інші симптоми.
    • Крайнощі – менструація не настала (вагітність або менопауза), місячні недостатні або навпаки, надмірно рясні.

    Так, у більшості жінок місячні проходять досить болісно. Деякі знайшли розраду в алкоголі. Постараємося відповісти на питання, чи можна пити його під час менструації чи ні.

    Можно ли пить при месячних: влияние алкоголя

    Більшість жінок скаржиться на погане самопочуття перед місячними

    Спиртне

    Критичні дні можна розділити на два періоду.

  • Передменструальний синдром, який характеризується фізичним нездужанням (головний біль, неприємні відчуття в області живота, загальне нездужання) і психологічними проблемами (підвищується емоційна чутливість).
  • Місячні, при яких, на додаток до всього перерахованого вище, посилюються болі в області живота і попереку.
  • Ясна річ, що терпіти такі муки протягом практично тижня під силу не кожній жінці – хтось тренує власну витривалість та психологічну стійкість, хто довірив здоров’я медикаментів, треті вважають, що пити алкоголь можна і віддають перевагу його «до» і «протягом всього терміну менструації. Лікарі в думках розходяться.

  • Алкоголь пити можна, але тільки в помірних кількостях – келих вина і досить. Але, справа не тільки в кількості, але і в якості спиртного – міцний алкоголь знаходиться під повною забороною, він тільки шкодить жіночому здоров’ю. А ось червоне сухе вино в малих дозах, може дійсно розслабити і зняти неприємні відчуття.
  • Алкоголь пити не можна, тому що він провокує посилення крововтрати, особливо у тих жінок, хто страждає рясними менструаціями. До речі, перше враження оманливе – при вживанні спиртного крововтрати можуть знизитися, але потім збільшитися вдвічі.
  • За темою:  Як зупинити випадіння волосся при клімаксі

    Варто так ризикувати власним здоров’ям заради фізичного комфорту під час місячних чи ні – питання дискусійне, це особиста справа кожного. Краще пропустити келишок червоного сухого вина після закінчення менструації, щоб компенсувати крововтрату і просто розслабитися.

    Можно ли пить при месячних: влияние алкоголя

    Келих хорошого вина цілком допустимо під час місячних

    Інструкція до застосування

    Менструація – важкий психологічно період, який багато «запивають» оковитою. Дотримуйтеся правил.

    • Алкоголь можна замінити звичайною рідиною – вода, натуральні соки і чай, але тільки зелений. І ніякого кави, в тому числі і з шоколадом.
    • Також варто затягнути пояси і обмежити себе в їжі, яку можна назвати дієтичної. Солоні, перчені, гострі, жирні страви – на сім днів забудьте про це.
    • Позбавте себе від крайнощів – не треба лежати каменем на ліжку, не варто навантажувати себе роботою. Можна просто спокійно і розмірено займатися справами, це піде тільки на користь.
    • Не забувайте відвідувати туалет –утримання може тільки нашкодити і так крихкому під час місячних жіночому організму.
    • Відставте бабусині рецепти в бік. Якщо болі дійсно посилилися, і вони не допомагають, зверніться до лікаря-гінеколога, нехай вас проконсультує фахівець. Обстеження, діагностика, спостереження, лікування –цим повинні займатися професіонали.

    Якщо місія нездійсненна і застілля не уникнути, обмежте себе одним келихом червоного сухого вина. Інакше свято може перетворитися на катастрофу в прямому сенсі цього слова.

    Можно ли пить при месячних: влияние алкоголя

    Гостра, жирна і солона їжа посилює перебіг місячних

    Згубні наслідки

    Ви повинні розуміти, чим може обернутися вживання алкоголю під час місячних. Все суто індивідуально і залежить від поєднання факторів.

  • Якщо пити спиртне до початку менструації, вона може затриматися на кілька днів – від одного до трьох.
  • Можливе збільшення терміну самого циклу за рахунок зменшення кількості виділень. Фактично, зайвий келих може збільшити кількість днів фізичного і морального дискомфорту – знову ж таки, від одного до трьох днів.
  • І найголовніше – кровотечі можуть стати болючими і інтенсивніше, цей факт констатують більшість дівчат, які вживали алкоголь «до» і під час місячних. Це відбувається тому, що алкоголь розширює судини і покращує кровообіг.
  • За темою:  Народні засоби від маститу у годуючих мам

    Кілька простих порад

    Життя по інструкції не проживеш, іноді ми не в силах впоратися з обставинами. Незважаючи на це, слід пам’ятати кілька важливих правил.

    • Ніяких міцних напоїв, тільки вино. Можна ігристе. Не варто захоплюватися – пити не більше одного келиха.
    • Намагайтеся не танцювати і не курити сигарети. Це може тільки погіршити хворобливе перебіг місячних.
    • Сконцентруйтеся на їжу, яка легко засвоюється.

    Тепер Ви знаєте про вплив алкоголю на жіночий організм під час менструації. Бережіть себе, жодна спокуса не варто вашого здоров’я.

    MAXCACHE: 0.53MB/0.03957 sec