Менструальна чаша: як правильно вибрати, як використовувати переваги

Кожна жінка, яка піклується про своє здоров’я і бажає заощадити на використанні засобів особистої гігієни в період менструації, повинна звернути увагу на такий засіб, як менструальна індивідуальна чаша. Але такий засіб підходить далеко не кожній жінці, тому перед покупкою необхідно порадитися зі своїм гінекологом.

Менструальная чаша: как правильно вибрать, как использовать, преимущества

Менструальна чаша — сучасний засіб жіночої гігієни

Що являє собою менструальна індивідуальна чаша? Як правильно вибрати і використовувати. Переваги і недоліки

Менструальна чаша являє собою певну ємність, в яку по стінках піхви стікає менструальна кров. Чаша дзвоноподібної форми була запатентована ще в 1932 році. Більшість жінок того часу і зараз не користуються даними винаходом, і про нього незаслужено забули. Ємність виготовляється з латексу та інших компонентів, які не здатні викликати алергічні реакції у жінок. Найпоширеніший матеріал — медичний силікон.

Менструальна чашечка буває двох видів:

  • Чаша в дзвоноподібної форми. Його виготовляють медичного силікону. Цей посудину є предметом індивідуального користування, який вимагає заміни кожен рік.
  • Чашечка 2 типу виконується з поліетилену, і може бути як одноразовою, так і багаторазовою. Вона являє собою певний контрацептив у формі діафрагми — менструальний ковпачок.

Менструальная чаша: как правильно вибрать, как использовать, преимущества

Менструальний ковпачок робиться з поліетилену

Як використовувати цей засіб гігієни

До кожної індивідуальної чаші додається інструкція. Кожна інструкція містить поради щодо її застосування. Але так як це засіб не є популярним, більшості жінок знадобиться певний час для звикання до подібного засобу особистої гігієни. Для повного оволодіння менструальної чашею жінці може знадобитися від 2 до 4 менструальних циклів. Спершу може здатися, що сама конструкція цього виробу досить велика, і значно відрізняється від діаметра тампона. При першому введенні процедура може здатися складною, для цього необхідно потренуватися. Чаша може бути згорнута різними способами без пошкодження, і жінка повинна самостійно підібрати необхідний для неї варіант.

Після того як жінка звикне до встановлення чаші в піхву, необхідно підібрати індивідуальний розмір, і тоді це засіб гігієни не буде доставляти дискомфорт.

Менструальна чаша вміщує більше крові, чим інші засоби індивідуальної гігієни, так що її використання триває набагато довше. Середня місткість припускає наповнення до 40 мл мілілітрів менструальної крові. Чаша виймається кожні 10 годин, якщо наповнення відбувається швидше, то й змінюють її частіше. Після того як чаша витягнута, її необхідно промити від виділень з допомогою pH нейтрального мила. Після того як вона висохне її можна знову встановлювати. Рекомендується після кожних місячних кип’ятити капу протягом декількох хвилин. Для того щоб очистити силіконову чашу можна використовувати хімічні абразивні елементи або механічні гострі предмети, які можуть її пошкодити. При такому правильному догляді менструальна чаша може прослужити більше року.

За темою:  Перед місячними болить поперек: причини патологічного характеру

Менструальная чаша: как правильно вибрать, как использовать, преимущества

Чистка менструальної чаші повинна завершуватися кип’ятінням

Правила вибору

На ринку представлено всього два розміри чаші. Малий призначений для жінок, які не народжували і являє собою невеликого розміру ковпачок. А великий призначений для жінок, які вже народжували, або переступили поріг 30 років. Зручність при використанні менструальної індивідуальної чаші залежить від того, наскільки правильно ви вибрали цей засіб гігієни. Розмір розраховується з показників довжини ковпачка і його окружності. Якщо жінка знає, як розташована шийка матки, то це спрощує процедуру вибору розміру.

Визначити розташування матки можна без допомоги фахівця: одягнути стерильні рукавички і ввести середній палець в піхву, якщо дістати до матки легко, то жінці підходить малий розмір.

Але для того щоб підібрати найбільш зручний варіант, необхідно проконсультуватися з фахівцем і спробувати як мінімум кілька варіантів. Якщо серйозно підійти до вибору, то варто враховувати показник м’якості та твердості матеріалу. Деякі чаші більш жорсткі і підходять для жінок, у яких є розвинена мускулатура піхви або для тих хто ще не народжував.

Менструальная чаша: как правильно вибрать, как использовать, преимущества

Жінкам старшого віку підійде велика чаша

Переваги від застосування цього засобу індивідуального захисту

При використанні будь-яких засобів гігієни в період менструації дуже важливо зберігати природність. Так, застосування менструальної капи допомагає мікрофлорі піхви існувати в цей період у природному режимі, зберігаючи стінки зволоженими. Подібний процес дозволяє захистити внутрішні органи жіночої репродуктивної системи від проникнення інфекції і різних механічних ушкоджень. Виготовляється капа з медичних інертних матеріалів. Хвороботворним бактеріям ніде розміщуватися і плодитися.

Подібні засоби гігієни не містять хімічно небезпечних реагентів і отруйних відбілювачів. Чого не можна сказати про тампонах, який виготовляють з хімічно отбельних волокон віскози, і після певної обробки містять діоксини.

Це може спровокувати появу синдрому токсикологічного шоку. Тампони провокують розвиток сухості піхви і відкриття порогів для проникнення інфекції. Від носіння менструальні капи не спостерігається СТШ.

За темою:  Лімфовузли при мастопатії: причини захворювання

Ще однією перевагою використання подібного засоби гігієни є зниження больового синдрому в період виділень.

Чистота

Коли жінка вводить у піхву капу, то відбувається очищення піхви від менструальних виділень мимовільно, що не впливає на розмноження бактерій і на зміну вагінальної середовища. Чого не відбувається, якщо використовувати тампони. Використання даних судин є гігієнічним, так як після кожного використання її можна стерилізувати і вставити в спеціальний мішечок. При використанні подібних менструальних судин у жінок не проявляється сторонніх запахів в ці дні, так як менструальна рідина відділяється від стінок піхви рівномірно і точно в посудину, не маючи доступу до бактерій і повітрю.

Користуватися чашею просто: для того, щоб очистити потрібно тільки вода і pH нейтральне мило. Потім необхідно прибрати посудину в спеціальний мішечок до наступного застосування.

Менструальная чаша: как правильно вибрать, как использовать, преимущества

Після використання чаша ховається в мішечок

Зручність

Що таке менструальна чаша вже зрозуміло, але деякі неясні моменти, один з них — чи зручно її використання. Коли жінка захоче замінити свої звичні до застосування засоби індивідуальної гігієни на спеціальну менструальну капу, хороший лікар зробить акцент на зручність. Посудину можна носити протягом тривалого періоду, і змінювати в залежності від інтенсивності менструальних виділень. Його легко зберігати, сховавши в мішечок після використання.

Зручність полягає у використанні посудини до початку менструації, що дозволяє не пропустити початок і не залишитися без захисту. Плюсом є можливість застосування капи в нічний час, вона не протікає і дозволяє жінці відчувати себе захищеною всю ніч.

Такий засіб гігієни добре підходить для тих днів, коли можна пропустити тренування, оскільки при носінні не виникає неприємних відчуттів і не з’являється менструальних спазмів. Капа не провокує здуття живота, і не доставляє дискомфорт. Дозволяється використовувати капу при купанні у басейні.

Використання цього засобу гігієни не передбачає наявність запасного судини, так як вона не може переповниться або випасти. Це обумовлюється наявністю вакууму при введенні і стягнення капи за рахунок м’язів.

Менструальная чаша: как правильно вибрать, как использовать, преимущества

Чаша — відмінний вибір для плавання в басейні

Хороший засіб заощадити

Користуватися капою легко, а ще легше її вибрати. Краще всього почитати відгуки в інтернеті, або перед тим як вибрати проконсультуватися з фахівцем. У середньому посудину обходиться приблизно в 2000 руб., що залежить від моделі і виробника. Подібні вкладення окупаються протягом року.

Більшість виробників дбають про свої товари і пропонують повернути гроші, якщо дані засоби гігієни вам не підходять. Це дозволить спробувати відразу кілька варіантів судин і підібрати індивідуальне рішення без вкладення додаткових коштів.

Екологічність

Вченими підраховано, що 16 тис. індивідуальних засобів гігієни за все своє життя жінка витрачає в середньому. Посудину для збору менструальних виділень, гарантії виробника, можна користуватися до 5 років. Це дозволяє істотно скоротити витрати. А даний факт дозволяє істотно допомогти навколишньому середовищу.

За темою:  Чи можна качати прес при міомі матки, займатися спортом

Виробництво засобів одноразової гігієни для менструації пов’язано із застосуванням синтетичних засобів, заради яких знищуються величезні плантації лісу. А повторна обробка даних коштів забруднює навколишнє середовище і вимагає додаткових витрат електроенергії.

Менструальная чаша: как правильно вибрать, как использовать, преимущества

Одну чашу можна використовувати до п’яти років

Недоліки у використанні чаші

Використання менструальної капи вимагає від жінки особливого досвіду, що може відлякати на початковій стадії. При спробі складання посудину може вислизнути і ускладнити введення. Якщо неправильно вставити чашу, або розташувати не під тим кутом, менструальна капа може протікати. Тому слід потренуватися як ставити капу в душі.

Чаша підходить не кожній

Хоча більшість жінок стверджують, що такі судини не протікають і дуже зручні у використанні, деякі з них можуть відчувати дискомфорт:

  • Відчуття здавлювання і тиск на пряму кишку.
  • Відчуття напруження в області уретри.
  • Більшість жінок, яким використання доставляє дискомфорт, відзначають, що здавлення при введенні в піхву вакуумом занадто сильне.
  • Використання подібного засоби гігієни неможливо для незайманих.
  • У разі неможливості використання подібного гігієнічного засобу жінка може спробувати для себе інший спосіб уникнення протікання — багаторазові прокладки. Цей засіб гігієни також безпечно для організму жінки і навколишнього середовища.
  • MAXCACHE: 0.55MB/0.00160 sec