Розрахувати місячні: коли починається менструальний цикл

У житті кожної дівчинки настає той самий момент, коли вона стане жінкою. В дитинстві багато хто уявляє себе гусеницями, які перетворюються в метелика. Але, не всі замислювалися про те, що не відразу гусениця робить метаморфозу. Є ще й проміжна стадія — так званий період дозрівання. Так точно і з представницями прекрасної статі.

Рассчитать месячние: когда начинается менструальний цикл

З приходом перших місячних дівчинка повинна навчитися їх правильно розраховувати

Дівчинка перетворюється в люлечку з приходом місячних. Її гормональний фон різко змінюється. Емоційна збудженість, вугровий висип, менструальні мігрені і хворобливі відчуття внизу живота — всі ці неприємні симптоми супроводжують становлення жіночого організму. Але разом з тим у дівчини починається стабільний менструальний цикл. Коли починаються місячні, то з дитинством варто прощатися.

Менструація — особливий період в житті дівчини

Не дарма в народі менструацію називають місячними, так як менструальний цикл в середньому своєму значенні триває 28 днів. Саме така тривалість у місячного місяця. Вона відрізняється від календарного місяця своєю тривалістю і триває від зростаючої місяця до нового місяця-молодика. Точно так само і вважають жіночий цикл: від першого дня менструації до останнього дня перед наступною ведеться розрахунок. У багатьох жінок це значення може відрізнятися. Нормою є тривалість від 21 до 35 днів. А сама менструація у нормі триває 3-7 днів. Значення більше і менше зазначеного вимагає вивчення та діагностики.

Менструальний цикл можна умовно поділити на три етапи.

  • Початок циклу. Це дні безпосередньо менструальних виділень і пару днів після них.
  • Овуляція. Це період охоплює кілька сприятливих днів, в які може відбутися зачаття.
  • Кінець циклу. Це всі дні, що залишилися підготовки організму жінки до початку місячних.
  • Поява цих етапів пов’язане з репродуктивною функцією жінок. В юності цикл може відрізнятися нестабільністю і різною тривалістю. Але, в зрілому віці всі фізіологічні процеси відбуваються у звичному для вашого організму ритмі і з регулярною циклічністю.

    Так от, менструація — це нездійснена вагітність. В організмі жінки в кожному менструальному циклі дозріває яйцеклітина. Після цього вона виходить з фолікула тканин яєчників і настає овуляція.

    Якщо в цей період у жінки буде незахищений секс, то при сприятливих умовах найактивніший сперматозоїд подолає агресивне середовище піхви і запліднити яйцеклітину. Якщо утворилося плодове яйце закріплюється на стінці матки, то вас можна привітати — ви завагітнієте. Якщо цього не відбудеться, то всі непотрібні і зайві новоутворення матка виштовхує назовні. Такі скорочення сприяють очищенню порожнини матки. Так, у процесі менструації разом з кров’ю з піхви виходить слиз і облущенний ендометрій, до якого повинен був прикріпитися оплодотворенний ембріон. Процес повторюється з циклу в цикл.

    Рассчитать месячние: когда начинается менструальний цикл

    Яйцеклітина виходить з фолікула

    Під час візитів до гінеколога обов’язково потрібно знати дату початку останніх місячних і середню тривалість циклу. Це може дати відповіді на ряд хвилюючих питань і вчасно запобігти небажані наслідки. Чому важливо знати, коли будуть місячні? Існують наступні причини, чому жінки ведуть розрахунок менструального циклу.

    • В гігієнічних цілях. Знаючи дату наступної менструації, ви не будете боятися протікання або уникнути небажаних крапель крові під час статевого акту. Але, якщо ці дні застали вас зненацька, задумайтеся про причини такого збою.
    • У контрацептивних цілях. Ці дані також допоможуть вам порахувати овуляцію. Знаючи тривалість менструації можна розрахувати, коли починається овуляція і коли безпечні дні. Це один з природних методів контрацепції. Дні, наближені до менструації — порожні дні. В них не можна завагітніти. Але, зустрічаються і рідкісні випадки, коли жінки вагітніли і в такі дні. Для більшої вірогідності потрібно проходити тест на овуляцію, щоб не було небажаного сюрпризу з-за її раннього або пізнього настання. Запізніла овуляція — поширене явище при нинішньому рівні стресів у жінок і екології навколишнього середовища.
    • Бажання завагітніти. І навпаки. Для тих, хто хоче зачати дитину розрахувати дату зачаття допоможе менструальний календар. Для деяких пар потрібно знати не лише сприятливі дні для зачаття, але і точний день початку овуляції. Саме в цей і наступний день можна зачати дівчинку. У всі інших можливих варіантах буде хлопчик. Такий розрахунок допоможе вам визначити стать дитини. Щоб збільшити ймовірність вагітності в кращий день, зробіть пару спроб.
    • Ймовірність відхилень. Знаючи день початку менструації, можна стежити за регулярністю циклу. Саме ця відмінна риса дала місячним назва регули. Завдяки правильному розрахунку критичних днів, можна говорити про постійності циклу і здоров’я жінки. Збої в регулярності говорять про можливі відхилення в жіночому організмі. Зверніть увагу на останні події у вашому житті. Відповідь про причини порушення простий. В іншому випадку вам необхідно звернутися в жіночу консультацію.

    Рассчитать месячние: когда начинается менструальний цикл

    Ведення календаря дозволити розрахувати стать дитини до зачаття

    Менструальний календар — незамінна річ для сучасної жінки

    Менструальний календар — це найбільш зручний метод розрахунку менструального циклу. Почніть регулярно вести такий календар і питання, наскільки сприятливий сьогодні день, вас більше не утруднить. Розрахувати його стає зручно та просто. Існують види календарів менструальних

    • Паперова таблиця. Такий календар портативний, і рахувати дні до менструації стає дуже просто. Наочність — один з плюсів такого календаря. Його можна отримати в будь-якій жіночій консультації або на прийомі у вашого гінеколога. Не варто забувати про те, що це всього лише папір. Вона рветься і намокає, її легко втратити або забути де-то. Тоді інформація про ваших попередніх циклах буде втрачена назавжди. На такому календарі можна робити позначки тільки стосовно тривалості циклу. На все інше просто не вистачить місця.
    • Цілий паперовий. Такий календар не стежить за вашою динамікою і не дає можливості робити позначки. Обертаючи кружечок по центру, ви можете розрахувати одночасно дату першого дня овуляції, затримки і пологів. Такий календар допоможе спланувати вагітність в слушний для вас час.
    • Електронний календар. Такий календар допоможе вам вважати всі подробиці вашого менструального циклу. Задавши спочатку тривалість вашого циклу і менструації, ви будете знати наперед, коли у вас будуть регули і коли краще поїхати у відпустку. Їх легко знайти на сайтах, орієнтованих на жіночу тематику. Далі вам потрібно просто зареєструвати обліковий запис для вибраного сайту. Так ваші дані не загубляться і завжди будуть доступні тільки в режимі онлайн.
    • Мобільні додатки. Сучасне життя зобов’язує йти в ногу з часом. Зараз у багатьох з’являються смартфони, планшети, електронні годинники та інші носії інформації. Спеціально для просунутих жінок створені програми, які використовуючи вихідні дані, попередять вас про настання менструації за стільки днів, за скільки це буде зручно саме вам. Поставивши відповідну опцію, ви зможете розрахувати бажану дату початку вагітності або регулювати менструальний цикл. Воно нагадає вам про прийом протизаплідних і початку овуляції. Візити до лікаря теж можна внести в список нагадувань. Вважати більше нічого не потрібно. В динаміці воно саме буде вважати середню тривалість циклу і місячних. Розрахувати дату зачаття хлопчика/ дівчинки — автоматично вбудована функція. У нього ви вносите позначки про статевих актах (захищені або незахищені), настрої, симптоматиці виділень, свербежу, запаху, рясність і багато іншого. Більше того, воно саме попередить вас про затримку. Якщо ж це не вагітність, то спробуйте проаналізувати найближчі події місяця. Якщо не було нічого дивного, слід звернутися в жіночу консультацію. Рахувати дні до місячних вам вже не знадобиться, але стежити за своїм здоров’ям обов’язково.

    Вибравши відповідний розрахунок та метод, як вважати тривалість циклу, не забувайте про те, що це потрібно робити регулярно. Правильно складений календар — запорука спокою і впевненості жінки.

    За темою:  Згустки крові при місячних: причини, відхилення в організмі, захворювання

    MAXCACHE: 0.38MB/0.00554 sec