Як робити масаж грудей при маститі

Якщо у жінки початкова стадія маститу, то позбутися від болісного синдрому і давить почуття допоможе правильний масаж. Необхідно масажувати залози кожні 2-3 години, а так само після зціджування молока для звільнення закупорених молочних проток.

Как делать массаж груди при мастите

У початковій стадії маститу ефективний масаж

Як правильно робити масаж

У початковій стадії маститу ефективний масаж. Для найбільшого ефекту потрібно підготувати груди і розслабити її. Для цього слід робити легкі спіралеподібні руху від краю до середини грудей, плавно гладячи подушечками пальців. Після підготовчого етапу приступити до точкового розтирання безпосередньо тих областей, які цього потребують.

Знайти точки для масажу просто навіть непрофесіоналові, для цього достатньо обмацати груди, і виявити ущільнення і хворобливі ділянки.

Кожне окреме ущільнення заслуговує особливої уваги, масажувати його слід плавними і легкими рухами за годинниковою стрілкою від центру до периферії. Далі варто переходити до масажу всієї молочної залози. Масаж починають з точок, розташованих в пахвовій області, на стику м’язів нижньої частини грудних і почала м’язів плечового пояса, саме в цій точці проходять основні групи нервів і м’язів, здатні розслабити молочні протоки і запобігти хворобі.

Как делать массаж груди при мастите

Кожне ущільнення потрібно помасажувати

Проводити точкові погладжування достатньо протягом п’яти-десяти хвилин, для поліпшення лактації. Головне пам’ятати, що всі ваші рухи відносно грудей повинні бути плавними і натиснення, вироблене вами, не повинно бути сильним. Годуючої матері не тільки вкрай корисно, а просто необхідно проводити дану процедуру після кожного годування.

Слід приділити увагу і точкової зоні розташованої в западині, в нижній частині грудної клітини, в районі сонячного сплетіння.

Годуючої матері масаж слід робити регулярно, для профілактики появи будь — яких ускладнень. Масаж може бути альтернативним методом лікування, якщо стадія ще не перейшла в гнійну і в грудях відсутня інфільтрат.

Как делать массаж груди при мастите

Масаж грудей можна проводити, якщо мастит не перейшов у гнійну стадію

Правила гігієни

Для кожної годуючої матері в перші тижні годування, і зрозуміло, в наступні, слід дотримуватися кількох простих правил гігієни грудей:

  • масаж при маститі слід робити чистими і сухими руками;
  • нігті на руках повинні бути коротко підстриженими;
  • слід приймати теплий душ перед кожним сеансом годування.

Прийняття теплого душу сприяє рівномірному прогріванню грудей і подальшого комфортного і менш хворобливого масажу. Матері-годувальниці слід звернути увагу на те, що категорично не рекомендується прикладати до грудей грілку або робити розпарювальні спиртові компреси. Не можна приймати холодний душ, переохолоджуватися і бувати на протягах, виходячи на вулицю потрібно одягатися теплі, так як ви можете застудити груди і проблеми будуть набагато серйознішими.

Как делать массаж груди при мастите

Теплий душ — хороша підготовка до масажу

Важливо пам’ятати

Необхідними умовами для призначення масажу є легка форма маститу, яка полягає в:

  • застій молока,
  • появі болючих ущільнень,
  • давящее і распирающее відчуття в грудях,
  • хворобливі відчуття в області залози і її огрубіння.

Годуючої матері повинна робити масаж регулярно, легкими і плавними рухами по ходу лімфатичних потоків, йдучи від краю хворобливих відчуттів до центру. Слід пам’ятати, що важливий і антицелюлітний масаж при лактації, для вирішення проблем з розтяжками і підняття загального тонусу грудних м’язів.

Масаж грудей — це не тільки своєчасна допомога при серозному маститі, але і ефективний засіб при необхідності уповільнення або припинення лактації.

Пам’ятайте, що тільки при правильному і своєчасному масаж молочної залози, ви зможете позбутися застійних явищ, різних больових симптомів і запобігти перебіг захворювання. Саме тому дуже важливо не займатися самолікуванням, а вчасно звернутися до лікаря, який підкаже і покаже правильну техніку масажу і допоможе вирішити проблему.

За темою:  Як викликати раніше терміну місячні, що зробити щоб почалася менструація

MAXCACHE: 0.53MB/0.00110 sec