Калій в крові: показники норми та причини відхилення

Калій є одним з найбільш важливих електролітів в людському організмі. Він бере участь в роботі буферних підсистем, що запобігають будь-які негативні наслідки при зміні внутрішнього середовища. Калій і магній здійснюють контроль над рівнем води всередині клітин.

 

Розглянемо нормативні показники вмісту калію в крові людини.

Добова потреба людини

Калий в крови: показатели норми и причини отклонения

Зазвичай для дорослої людини добовою нормою надходить калію є від одного до двох грамів. Молодим зростаючим організмам дане речовина потрібно в кількості не менше тридцяти міліграмів на один кілограм від загальної маси тіла. Дефіцит калію в організмі можна виявити у весняний період. Підвищений його вміст у крові спостерігається в основному восени і взимку.

В організмі дорослих людей повинно міститися не менше 250 мг калію. Необхідно розуміти, що таке речовина не має здатності накопичуватися, і в зв’язку з цим його дефіцит може виникнути на тлі неправильно побудованого щоденного раціону. Крім цього, варто зазначити, що калій і магній в організмі постійно взаємодіють. Саме тому оптимальним співвідношенням цих речовин є їх утримання одного до двох, від цього безпосередньо залежить рівень обміну речовин.

Які продукти містять?

Підвищений вміст калію можна виявити в таких продуктах, як м’ясо, яловича печінка. Багато його в червоних томатах, свіжих огірках, молодій картоплі, бобових культурах, цитрусові, виноград, банани, дині і чорносливом. Серед зелених культур можна відзначити петрушку, спаржу, хрін, цибулю-парей, шпинат.

Крім цього, калій міститься в житньому хлібі, горіховому маслі, вівсяної та пшеничній крупі.

Серед напоїв особливу роль відіграють молочні коктейлі, какао, цикорій, чорний чай.

Для збереження в продуктах при приготуванні початкового змісту калію їх краще обробляти на водяній бані або в пароварці.

Кількість калію в крові регулюється такими речовинами:

  • інсуліном;
  • катехоламінами (адреналіном, норадреналином);
  • альдостероном (гормоном, вироблюваним нирками).
За темою:  Різниця між верхнім і нижнім тиском

Низький рівень вмісту калію в крові носить назву гіпокаліємії. Її характеризує зниження калієвого вмісту в крові нижче рівня 3,5 ммоль/л.

Перевищення нормативної концентрації калію в крові називається гіперкаліємією. У даному разі його концентрація може перевищувати 6,0 ммоль/л.

Основні причини гіпокаліємії

Розглянемо, в чому полягають головні причини розвитку гіпокаліємії у дорослої людини. Найважливішими передумовами даного стану є:

  • Дотримання суворої дієти, з невеликим вмістом калію.
  • Післяопераційний або посттравматичний період, коли організм людини ослаблений і потребує додаткових джерелах калію.
  • Допологовий і післяпологовий періоди у жінок.
  • Складні травми голови та склепіння черепа.
  • Знизити калій можуть стресові і шокові стани організму.
  • Порушення в роботі щитовидної залози.
  • Введення надмірної дози інсуліну.
  • Вживання деяких лікарських препаратів.
  • Зневоднення людського організму (блювотний рефлекс, часта діарея).
  • Кишкові та шлункові розлади.
  • Так як така речовина, як калій, присутній практично у всіх органах і клітинах людини, то симптоматика його низького вмісту досить яскраво виражена. Проаналізуємо основні симптоми гіпокаліємії.

    Калий в крови: показатели норми и причини отклонения

    Симптоми низьких показників калію в крові:

  • Глибокі розлади роботи нервової системи людини, що супроводжуються постійною сонливістю, загальною слабкістю, періодичним тремором у верхніх кінцівках.
  • Помітні порушення роботи серцево-судинної системи. На тлі цього зростає кількість серцевих скорочень, прослуховуються шуми в ділянці серця, з’являється задишка і вологі хрипи в грудях.
  • Зміни в нормальній роботі шлунково-кишкового тракту. Спостерігаються зниження або повна відсутність апетиту, здуття кишечника і метеоризм, періодичне блювання, непрохідність кишечника.
  • Порушення гормонального фону жінок. У зв’язку з цим виникає непереносимість глюкози, різкі зміни артеріального тиску, відхилення роботи ниркової системи.
  • Як вже зазначалося, гіперкаліємія може виникнути при збільшенні вмісту калію і магнію в крові людини понад 6,0 ммоль/л. Що стає причиною такого стану?

    За темою:  Ортостатична гіпотензія: причини і симптоми патології

    Причини виникнення гіперкаліємії у людини:

    • харчування по дієті з підвищеною концентрацією калію;
    • родова діяльність у жінок;
    • наявність ознак гострої ниркової недостатності;
    • зміни у водному складі організму через діарею, блювання, посилене потовиділення, часте сечовипускання;
    • наявність великих опікових вогнищ;
    • алкогольний синдром;
    • отруєння організму етиловим спиртом;
    • високий рівень глюкози в організмі;
    • туберкульоз легенів;
    • діабет першого і другого типів;
    • симптоматика перевищення норми.

    У чому ж виражається підвищений калій в крові? Які зміни в організмі стають наслідком перевищення його допустимого значення?

  • Зміни в роботі як нервової, так і м’язової систем. Це виражається в гострому почутті неспокою, появі мурашок на шкірі, м’язової слабкості, а згодом паралічі кінцівок.
  • Гострі порушення роботи серцевого м’яза і легенів. Дані стани характеризуються аритмією, частковою зупинкою серця, порушенням частоти серцевих скорочень, прискореним диханням.
  • Порушення функції нирок та сечостатевої системи. При аналізі складу крові й сечі виявляють підвищений вміст білка. Кількість сечовипускань скорочується, аж до появи анурії.
  • Яким чином можна дізнатися склад крові людини?

    Якщо людина відчуває будь-які нездужання, необхідно зробити загальний аналіз крові. Для цього слід звернутися в поліклініку за місцем проживання до дільничного терапевта. Саме він видасть направлення для проходження всіх необхідних досліджень.

    Для того щоб зробити аналіз на вміст калію та магнію, необхідно прийти в поліклініку вранці натщесерце і здати кров з вени.

    Перед здачею не рекомендується вживати в їжу багато солоної, пряної або ж маринованої їжі. Також слід уникати вживання алкогольних напоїв.

    За результатами лабораторних досліджень терапевтом будуть виписані призначення, завдяки яким вміст магнію, так і калію в крові прийде в норму, і стан людини значно покращиться.

    MAXCACHE: 0.53MB/0.00125 sec