Норма холестерину в крові у жінок після 60 років

Рівень холестерину — важливий показник в аналізі крові. Контролювати його потрібно регулярно для того, щоб стежити за діяльністю серцево-судинної системи. Знання про холестерин в основному обмежуються його шкідливими властивостями. Але мало хто здогадується про те, що низький рівень цієї речовини теж небезпечний. Адже саме завдяки йому виробляється жовч в організмі, синтезуються стероїдні гормони, мембрани клітин відновлюються після ушкоджень.

Тому дуже важливо, щоб холестерин залишався в межах нормальних показників протягом усього життя.

Що потрібно знати про холестерин?

Ще про жирному спирті, саме цим є холестерин, потрібно знати декілька фактів:

  • Він виробляється клітинами печінки (70%).
  • Може надходити з їжею (30%). Їжа повинна бути насичена тваринними жирами. Але оскільки кількість холестерину, який надходить з їжею, менше, однієї дієти для зниження рівня цієї речовини буде недостатньо.
  • Формує оболонки нервів.
  • Бере участь у синтезі вітаміну D.
  • З холестерину утворюються статеві гормони і стероїди (гормони надниркових залоз).
  • Значна кількість цієї речовини міститься в головному мозку.

Норма холестерина в крови у женщин после 60 лет

До того ж холестерин ділять на фракції. Це пов’язано з тим, що речовина не може у вільному вигляді транспортуватися в крові, для цього воно утворює комплекс з білками-переносниками. З клінічної точки зору, розглядаються три види цих комплексів: ліпопротеїди низької, дуже низької і високої щільності.

У перших двох фракцій загальна функція — транспортувати холестерин у кров. Там він циркулює і осідає на стінках судин. Це явище може спровокувати атеросклероз. Поступово на стінках з нерівностями будуть формуватися бляшки, які звузять просвіт судини і призведуть до ішемії тих чи інших органів. Зовні ці ознаки непомітні, тому діагноз атеросклероз ставиться на пізній стадії, коли хвороба вже запущена. З цієї причини ЛПНЩ і ЛПДНЩ називають шкідливим або атерогенним холестерином.

За темою:  Жирова емболія: клінічні прояви та методи лікування

ЛПВЩ, навпаки, забирає холестерин з кров’яного русла і переносить в печінку, де це речовина трансформується і виводиться з організму.

Дієвим варіантом профілактики атеросклерозу є контроль рівня холестерину в крові. Здавати аналіз потрібно раз на рік, особливо людям старшого віку, після 60 років. Це нескладно. Ліпідограма виявить відхилення від норми. Додаткових вимог для підготовки до аналізу немає, потрібно просто прийти в лабораторію і здати невелика кількість крові. Аналіз здається натщесерце, результат зазвичай готовий на наступний день.

Розшифровка показників — обов’язок лікаря. Тільки він може підібрати повноцінну та ефективну терапію в індивідуальному порядку. З відхиленнями можна звертатися до терапевта або кардіолога. Обов’язково потрібно повідомити про додаткові симптоми, які можуть бути пов’язані з гіперхолестеринемією та підвищеною в’язкістю крові: про онімінні кінцівок, задишці і болі в області серця.

Цілком можливо, що ці симптоми і є початковими проявами атеросклерозу.

Норми вмісту холестерину в крові

Норма холестерину залежить від віку і статі. У людей старшого віку верхня межа норми зростає, особливо у жінок. Це пов’язано з тим, що кількість естрогену після менопаузи різко зменшується. А цей гормон має антиатерогенной активністю і знижує рівень холестерину.

Норма холестерина в крови у женщин после 60 лет

Тому у віці 50-60 років у жінок спостерігається різкий стрибок холестерину в крові. У цей період треба особливо уважно стежити за рівнем цього показника, щоб уникнути розвитку серцево-судинних захворювань. У чоловіків ризик вище. Вони більше схильні до захворювань серця і судин, в тому числі і інфарктів, оскільки естрогену у них виробляється набагато менше.

У жінок, які досягли позначки 60 років, норма загального холестерину може коливатися в межах 4,45–7,69 ммоль/л. Фахівці радять у будь-якому віці підтримувати рівень речовини до 6 ммоль/л. Показники, які не виходять за межі норми, вважають нормальними і не сприяють розвитку атеросклерозу.

За темою:  Симптоми і лікування аневризми судин головного мозку

Якщо ж холестерин перейшов рівень 7,85 у жінок після 60 років, ситуацію повинен контролювати лікар. У разі коли холестерин підвищений незначно, призначають дієту. З раціону виключається:

  • Жирна їжа (тваринні жири), в тому числі і вершкове масло, молоко, яйця. М’ясо можна вживати тільки дієтичне: кролятину, індичатину.
  • Фастфуд і солодощі, які містять крем.

Це ще не весь перелік дієти, але головні її пункти. У разі значного підвищення рівня холестерину лікар прописує медикаменти (статини або інші препарати).

Окремо за фракціями норми у жінок 60 років такі:

ВозрастЛПНПЛПВП
Від 55 до 60 років 2,3–5,45 ммоль/л 0,95–2,35 ммоль/л
60 років 2,6–5,8 ммоль/л 0,98–2,39 ммоль/л
61 і старше 2,4–5,7 ммоль/л 0,90–2,45 ммоль/л

Пам’ятайте, що показники є індивідуальними і можуть відрізнятися в різних лабораторіях. Тому разом з липидограммой можуть видати межі норм для вашого віку. Це не означає, що при підвищеному рівні холестерину у вас виникнуть захворювання серця і судин. Індивідуальна реакція організму. Щоб точно з’ясувати, чи існує ризик розвитку хвороби, можна провести інвазивні дослідження судинної системи, а також з’ясувати в’язкість крові.

Ще в лабораторіях можна визначити коефіцієнт атерогенності. Він також показує, наскільки великий ризик розвитку атеросклерозу. З допомогою формули підраховують співвідношення ЛПВЩ і ЛПНЩ. У нормі коефіцієнт не перевищує 3,2 для жінок. Формула для його обчислення: (Загальний холестерин – ЛПВЩ) /ЛПВЩ.

Ретельно повинні стежити за рівнем холестерину в крові люди, що знаходяться в групі ризику. Крім жінок після 60 років, туди входять:

  • Пацієнти, які ведуть малорухливий спосіб життя.
  • Люди з шкідливими звичками (вживають алкоголь, палять).
  • Особи, у яких в родині були випадки захворювань серця і судин.
  • Люди, що вживають фастфуд. Особливо небезпечні трансжири, які містяться в вуличної їжі і маргарині.
  • Пацієнти з цукровим діабетом і ожирінням. Ці чинники вважаються супутніми хвороб серцево-судинної системи та підвищують рівень холестерину.
  • Хворі з порушеннями функцій печінки, нирок, щитовидної залози.
За темою:  Відчуваю серцебиття: це норма чи патологія?

Під час здачі аналізу на рівень холестерину може впливати ряд факторів:

  • Час року. Взимку показники підвищуються.
  • Наявність захворювання печінки та нирок, артеріальній гіпертензії і стенокардії.
  • Вагітність і коливання менструального циклу, що не є причиною змін рівня холестерину у жінок після 60 років.
  • Прийом ліків бета-блокаторів, гормонів.
  • У будь-якому разі при виявленні проблеми потрібно шукати її рішення. Не ризикуйте здоров’ям і не випускайте ситуацію з-під контролю. Зверніться до лікаря і дотримуйтесь алгоритмом призначень. Це убезпечить вас від розвитку хвороб серця і судин, і збереже ваше здоров’я на кілька років.

    MAXCACHE: 0.54MB/0.00099 sec