Який нормальний пульс у людини?

Частота пульсу залежить від різних чинників і може змінюватися в залежності від загального стану організму. Її невелике зростання або зниження, як правило, має фізіологічний характер. Більш значні відхилення показників від норми вимагають підвищеної уваги, оскільки можуть вказувати на наявність певних захворювань або порушень. В цій статті вказується, який пульс у людини нормальний, і чому він змінюється. Какой нормальний пульс у человека?

Що таке пульс?

Щоб визначити, яку частоту пульсу слід вважати нормою, слід знати, що являє собою даний показник. Пульс вважається одним з основних критеріїв функціонування серцево-судинної системи. Він відповідає частоті скорочень міокарда, тому допомагає своєчасно виявляти аритмії серця у формі тахі — або брадикардій. При скороченні міокарда кров під тиском рухається по судинах і викликає коливання їх стінок. Саме ці коливання і називають пульсом. Визначається він на сонної, підключичної, підколінної, а також скроневої артерії, але найбільш часто дослідження проводять на променевій артерії.

Частота пульсу залежить від віку і статі, фізичного та психоемоційного стану, від наявності певних захворювань і стану серця. Нормою вважається частота скорочень міокарда (пульсу), яка складає 60 – 90 ударів в хвилину. При дії певних факторів ці показники зростають або знижуються. Рівень пульсу 90 – 95ударов/хв вважається тахікардією, а його уповільнення нижче, чим 60 ударів розцінюється як брадикардія.

Якщо вказувати на залежність пульсу від статі, то потрібно зазначити, що у жінок норма пульсу завжди дещо вища, чим у чоловіків і становить 70 – 80 ударів, що пов’язано з фізіологічними особливостями і меншими розмірами серця. Певний вплив мають фізична підготовка, вік та маса тіла. При вагітності, в період менструації і клімаксі частота пульсу також змінюється.

За темою:  Розшифровка аналізу крові на гормони щитовидної залози

Гіпертонія більше не хвороба?

Лікарі шоковані заявою головного кардіохірурга країни Лео Бокерії.

Вплив віку на серцебиття і, відповідно, на рівень пульсу визначається відразу після народження. Так, у грудних дітей ЧСС становить не менше 130 – 140 уд/хв. Це вважається нормою. Надалі з загальним розвитком організму і збільшенням розмірів серця ЧСС починає знижуватися, оскільки для переміщення необхідної кількості крові потрібно вже менше зусиль. У підлітка 14 років ЧСС практично не відрізняється від показників, які вважаються нормою для дорослого.
Какой нормальний пульс у человека?
Коли серце піддається віковим змінам, навпаки, потрібно більшу кількість скорочень, щоб забезпечити оптимальне постачання організму кров’ю (пульс знову зростає). Таку закономірність добре показує нижче наведена таблиця:

Вік

Частота пульсу

У 20 років

60 – 70

У 30 – 40 років

Лікарі на повірили, що я вилікував гіпертонію!

«Гіпертонія це не вирок. Просто потрібно слідкувати за собою» — блог актора Олега Табакова.

70 – 75

Від 40 до 50 років

75 – 80

У 50 – 60

80 – 85

У 60 – 70 років

Пульс 85 ударів і вище

Щоб визначити, скільки ударів повинно бути у певному віці, на кожен додатковий десяток років слід додавати до норми приблизно 5 – 10 ударів. Але слід враховувати загальний стан і можливість впливу факторів, які здатні змінювати ЧСС.

Наприклад, у вагітних жінок збільшується кількість крові. Це веде до зростання навантаження на серце і змушує його битися швидше, щоб забезпечити організм жінки і плоду достатньою кількістю кисню. Тому частота пульсу в період вагітності зростає на 10 – 15 ударів. Це нормально.

Крім цього, тахікардія обумовлена фізичними заняттями, гормональними змінами, збільшенням маси тіла, нестачею мікроелементів, вживанням кави. Високий пульс при виношуванні плоду може також спостерігатися в положенні лежачи на спині, стоячи він нормалізується.

У спокійному стані ЧСС у чоловіків досягає 60 – 80 ударів, при навантаженні він зростає (наприклад, при плаванні, при бігу, фізичній роботі, при ходьбі у швидкому темпі і т. д.). Якщо фізіологічна тахікардія, то після припинення дії провокуючого фактора серцебиття уповільнюється. Важливо, щоб зростання пульсу не супроводжувався болем у грудях або задишкою, потемнінням в очах або запамороченням. Якщо реєструються подібні симптоми, слід запідозрити патологічну тахікардію.

Вона може спостерігатися при інфекційних хворобах, патологіях серця, ураження НС, ендокринних порушеннях, а також при наявності пухлин. Будь-які стани, що супроводжуються гіпертермією, також ведуть до тахікардії. Так, зростання температури на 1°С веде до збільшення ЧСС приблизно на 10 ударів. Пульс 93 удару при цьому іноді вже може розцінюватися як легка форма тахікардії.

Причини брадикардії

Вікове уповільнення пульсу реєструють в 55 років. Фізіологічна брадикардія буває при дії певних факторів, особливо це стосується переохолодження. Уповільнити пульс можна і рефлекторно, натиснувши на очні яблука. Яка причина патологічної брадикардії? Вона розвивається на тлі кардіологічних хвороб, патологій НС, ендокринних змін, може провокуватися прийомом медикаментів. Крім цього, спровокувати низький пульс може наступне:

  • депресивні стани і неврози;
  • інфекційні патології, в тому числі гепатити;
  • тривала медикаментозна терапія відповідними препаратами, які впливають на роботу серця,
  • Какой нормальний пульс у человека?

  • виразкова хвороба;
  • недостатність нирок або печінки;
  • поразка щитовидної залози з її гіпофункцією;
  • анемії;
  • отруєння організму;
  • менінгіт, пухлини мозку, крововиливи і набряк мозкової тканини;
  • порушення нормального функціонування надниркових залоз;
  • аномалії та вади серцево-судинної системи;
  • хронічний алкоголізм;
  • шоковий стан будь-якої етіології;
  • порушення балансу мікроелементів.

Брадикардія, яка становить нижче 60 ударів в хвилину, не завжди є показником порушень або захворювань. Для людини, що займається спортом, це вважається нормальним. Пов’язана така особливість з тим, що серце працює при постійних фізичних навантаженнях, тому гіпертрофується (збільшується в об’ємі). Даний процес оборотний. Після припинення регулярних фізичних навантажень міокард відновлює своє вихідне положення, яке було до занять спортом.

Іноді пульс спортсменів в нормі становить менше 50 ударів. Якщо при цьому немає запаморочення, задишки, втоми і стискаючих болів в грудях, це не вимагає ніякого лікування. У випадках неправильного збільшення фізичних навантажень, в серці можуть розвиватися патологічні зміни. Міокард збільшується, але його працездатність знижується, оскільки порушується його кровопостачання. Виникають кисневе голодування і некроз окремих волокон, які з часом заміщуються сполучною тканиною, а вона не може скорочуватися. Саме тому професійні спортсмени потребують постійному контролі пульсу.

Правильна робота серця забезпечує тканини киснем. При певних зрушення виникають патологічні стани, які супроводжуються уповільненням або зростанням пульсу. Це негативно відбивається на стані всього організму, тому важливо знати норми зазначеного показника і при їх відхиленні проводити відповідну корекцію.

MAXCACHE: 0.38MB/0.00616 sec