Лікування страхів у дітей: види, причини, відео
Різновиди дитячих страхів
Страх перед самотністю
Цей тип страху виникає у досить ранньому віці, коли малюк ще не може розмовляти. Переживання з приводу того, що мама передає його в чужі руки, посилюється.
Діти можуть проявляти це сильним плачем, тягнутися назад до одному з батьків або ж починати серйозну істерику. Вже з шести місяців малюки починають турбуватися, коли батько виходив з кімнати і залишає його. Якщо мама вчасно не реагує на плач дитини, то в майбутньому це може позначитися на психіці малюка. З часом виникне сильний страх втрати близької людини. Якщо батьки виходять з кімнати, а дитина кличе їх назад голосним плачем, необхідно відреагувати на це.
Лікування страху самотності у дітей
Якщо батьки помітили зайву емоційність малюка, слід внести в його життя більше оточення. Гості, близькі та знайомі люди, які постійно знаходяться поруч, мають дитини до спілкування. Під час догляду гості махають дитині ручкою, а мама йде з малюком в коридор і проводжає їх усіх. Через кілька раз мама повинна постаратися вийти з кімнати сама і сказати, що іде проводжати гостей, жестом показуючи на коридор. Виконуючи систематично цей метод, дитина привчається до того, що найближча людина ненадовго залишає його. До того ж малюки швидко стомлюються від постійного спілкування, тому після гри з дорослими у нього не буде сил нервувати.
Страх перед великим скупченням людей
Можна сказати, що це протилежний страх самотності. Зазвичай діти, які з побоюванням ставляться до дорослих, виявляють більшу сором’язливість.
Нерідко такі малюки живуть лише з мамою або з одним з батьків. У дитячому саду вони ведуть себе невпевнено, часто плачуть, якщо їх намагаються долучити до організаційних моментів. Дитина проявляє сильну агресію і істерики, якщо в будинок на урочистості, приходять дорослі гості. Такий страх призводить до того, що вже в підлітковому віці у нього наступають складності у вільному спілкуванні з однолітками та оточуючими людьми.
Лікування страх перед оточуючими у дітей
Перший метод – переключити увагу дитини на його однолітків. Якщо батьки люблять велике скупчення гостей, тоді необхідно поставити умову, щоб вони приходили з дітьми. Це відмінний маневр, адже спілкування з малюками завжди цікаво. Можна показувати нові іграшки, разом займатися малюванням та іншими улюбленими справами. При сильної агресії на скупчення людей, рекомендується запрошувати в будинок тільки по одному гостю. Нехай це буде один татків друг чи мамина подруга. Ніколи не варто забувати спілкуватися з дитиною, показувати йому картинки, де намальовано багато людей, наприклад, зоопарк або дитячий розважальний центр.
Страх перед казковими персонажами і темрявою
Казки придумані для того, щоб розважати дітей і вчити їх добрих справах. В них закладений глибокий повчальний зміст, але сучасні казки набувають трохи іншу форму.
Історії, де містяться різні злі персонажі, чудовиська та інша нечисть, можуть завдати серйозної шкоди нестабільною психіці дитини. Батькам не слід читати такі казки перед сном, а тим більше лякати його на ніч, якщо він не може заснути. Страх темряви може зберегтися на тривалий період і навіть на все життя. Це один з найсильніших страхів. Зазвичай діти погано сплять, у них розвиваються неврози та занепокоєння. На цьому ґрунті малюк буде боятися сам залишатися вдома або засипати без батьків.
Лікування страху темряви
Нічні страхи досить серйозний показник розлади психіки дитини. Вони можуть виявлятися в різній формі. Іноді дитина не спить всю ніч або турбує батьків, намагаючись попроситися спати з ними. Багато батьків не надають значення цьому, сподіваючись, що дитина підросте, змінить своє ставлення до темряви, а нічні страхи зникнуть самі. Але за статистикою найбільш нестабільна психіка спостерігається у дітей, що мають нічні страхи. Постійна тривога, недосипання і боязнь власної кімнати можуть спровокувати багато хвороби.
У першу чергу не можна ігнорувати прохання дитини про те, щоб спати при включеному світлі. Потрібно вислухати, які його переслідують нічні страхи. Рекомендується встановити невеликий каганець з приглушеним світлом або включити неяскраве бра. Перед сном краще укладати малюка, повертаючи його обличчям до стінки. Щоб нічні страхи не здавалися дитині, казки бажано читати з ранку або в денний час. Увечері маляті будуть корисні прогулянки на свіжому повітрі. Чим більше він витрачає енергії, тим швидше засне. В сусідній кімнаті рекомендується залишати включеним телевізор і світло. Це буде давати малюкові відчуття, що батьки перебувають поруч і просто відпочивають. Нічні страхи не так вже легко подолати. У багатьох батьків на це йдуть місяці і роки.
Якщо батьки бачать, що у дитини виникають ускладнення на грунті його страхів, тоді рекомендується негайно почати лікування. Можливо, знадобиться консультація фахівця. Лікар пропише йому заспокійливі засоби на травах. Лікування може додаватися прийомом розслаблюючих ванн на основі відвару трав.