Перевтома у дітей: ознаки, лікування, профілактика, відео

Перші ознаки

Звичайний здоровий малюк сповнений ідей, енергійний і прагне пізнати навколишній світ з усіх боків. Рухова активність і бажання займатися іграми, які вимагають певного рівня посидючості, певного спокою, від природи збалансовані.

Переутомление у детей: признаки, лечение, профилактика, видеоПереутомление у детей: признаки, лечение, профилактика, видео

Температура, самопочуття, апетит у нормі. Дитячий організм самостійно регулює час неспання і сну, батьки з перших днів регулюють і підтримують механізми вищої нервової діяльності. Що робити якщо у сина або дочки відбувається зміна настрою, підвищена температура, він починає вередувати, відмовлятися від їжі або сильно збуджена? Багатьом батькам доводилося спостерігати щось подібне.

Такі клінічні прояви має одне поширене стан, квалифицируемое в педіатрії як перевтома у дітей. Виникає воно в будь-якому віці, але сьогодні багато хвороби і патологічні стани помітно помолодшали. Відома в клініці прикордонне явище діагностується у дітей раннього періоду, коли час від однієї до двох годин, проведене без сну призводить до перевтоми дитини.

Клінічні показники

Специфічні ознаки помітні навіть на перших етапах появи:

  • Підвищений рівень отвлекаемости, у вашого малюка частково або повністю відсутня концентрація уваги на предметі чи завдання.
  • Часті зміни пози під час сну або занять, спонтанно підвищена температура.
  • Поява незвичних рухів.
  • Емоційна лабільність, симптоми порушення центральної нервової системи, для дитини характерні сонливість або безсоння, спостерігаються порушення режиму дня.
  • Діти дошкільного віку втрачають інтерес до занять дисциплінами, що потребують концентрації уваги – малюванням, ліпленням, неуважно слухають казки, можуть при пересказивании.
  • Коливається температура, у дитини відбуваються порушення психоемоційного плану. Симптоми полягають в неприємній міміці, бажання кривлятися, передражнювати оточуючих у дівчинки або хлопчика молодшого шкільного або старшого дошкільного віку до спонтанних сплесків емоцій у старших вікових групах.
  • Дівчатка підліткового періоду розвитку відчувають значне порушення ритму місячних. З’являються певні симптоми передвісники дисбалансу нервової системи у вигляді головних болів, підвищена температура, яскраво виражена дратівливість, небажання займатися або заперечення всього, що пропонують дорослі.
  • За темою:  Лейкоз у дітей: лікування, причини, симптоми, діагностика, хіміотерапія

    Залежність від віку

    Причинами стану перевтоми юного генія є чинники, залежні від його розумового і фізичного розвитку. Щоб якісно проводити терапію цього передує патології стану, слід пам’ятати про підстави для його появи:

  • Причини у дитини, яка знаходиться на грудному вигодовуванні складаються в незбалансованому режимі дня, час сну набагато менше часу неспання.
  • Період дошкільного та молодшого шкільного віку характерний серйозними навчальними навантаженнями. Значне перевищення часу занять, зменшення часу прогулянок, ознаки кисневого голодування.
  • В підлітковому віці проявляються симптоми гормональної перебудови організму, виснажливої нервову систему, знижує фізіологічні захисні функції організму. На тлі ослаблення імунітету з інтенсивної навчальної навантаженням з’являється перевтома, що переходить у хронічний тип.
  • Окремими причинами, що викликають симптоми патології в будь-якій віковій категорії є стресові ситуації в оточенні зростаючої особистості вдома і в школі, відсутність нормальної фізичної активності, проблеми між батьками.
  • Діагностика та лікування

    Протягом дня дитина або підліток перебуває в полі зору дорослих. Явища яскраво вираженого стомлення і перевтоми у дітей дізнаються батьки, вихователі, вчителі. Клінічна картина дозволяє визначити рівень розвитку синдрому перевтоми, підвищена температура вимагає обов’язкового звернення до фахівця.

    Переутомление у детей: признаки, лечение, профилактика, видеоПереутомление у детей: признаки, лечение, профилактика, видео

    Є певна частина дорослих, які дивляться на такі прояви з точки зору незначності захворювання і використовують старий метод, виспиться дитя і все пройде. Це призводить до серйозних змін в нервовій системі, манливим подальші порушення роботи органів і систем дитячого організму. У чоловічка дошкільного або шкільного віку з’являються стійкі неврози, безсоння, стабільно підвищена або знижена температура, коливаються свідчення рівня артеріального тиску.

    Щоб уникнути цих ускладнень, педіатр призначає комплексне лікування на підставі даних проведених клінічних аналізів і результатів огляду вузьких спеціалістів – невропатолога, кардіолога, остеопата і дієтолога.

    Лікування являє собою об’єднання психологічної, педагогічної та медико-біологічної методики. Підтримка адекватного емоційного фону і відновлення стійкості психіки за допомогою автогенних тренувань, прийомів масажу, ЛФК, відновлення правильного режиму дня, планування та розподіл навчальних навантажень, активне перебування на свіжому повітрі, як не була б температура на вулиці, нормалізація харчування дає швидкий стійкий ефект.

    За темою:  Носова кровотеча у дітей: причини, перша допомога, лікування

    Важливо приділити увагу раціону і набору продуктів, які входять до складу меню дитини, ввести максимум овочів, фруктів, злаків, легкозасвоюваних білків. Продукти рослинного і тваринного походження повинні знаходитись в чіткій пропорції. Лікар призначає прийом вітамінних препаратів групи «В» і «С», полівітамінів, адаптованих для віку біологічних добавок.

    Профілактика

    Дитячий організм дуже швидко і тонко реагує на будь-які зміни і відхилення в навколишньому його середовищі. Основним завданням батьків є виростити і виховати здорову, повноцінну, самодостатню людину. Для цього потрібно максимально захистити дитину від втоми з самих ранніх місяців життя.

    Переутомление у детей: признаки, лечение, профилактика, видеоПереутомление у детей: признаки, лечение, профилактика, видео

    Своєчасна повноцінна профілактика перевтоми у дітей дозволяє їм навчатися життя, пізнавати світ з інтересом, ефективно освоювати шкільні предмети, гармонійно розвиватися духовно і фізично. Створити дитині умови, забезпечити попередження симптомів втоми досяжне для кожного дорослого.

    Починаючи з перших днів життя забезпечення дитини повноцінним харчуванням, стежити за дотриманням режиму дня та відповідними кількості років життя фізичними навантаженнями.

    Важливо підтримувати правильний мікроклімат в кімнаті, де спить вночі, проводить день ваша дитина. Це комфортна температура, провітрювання, виключення використання освіжувачів і речовин, небезпечних в плані появи алергії.

    Велике значення в профілактичних заходах займає психологічний стан, настрій в сім’ї і у внутрішньому світі окремо взятого зростаючого індивідуума. Конфлікти між дорослими культивують відчуття дискомфорту, страху, непотрібності, страху перед кожною ситуацією.

    Вікове нерозуміння того, що відбувається створює постійний стресовий фон, у вашого сина або дочки з’являються різні версії, домисли, припущення з приводу того, що відбувається, що ще інтенсивніше пригнічує нервову систему і психіку. У більшості випадків це головна причина появи втоми, виснаження нервової системи маленької людини.

    Світом править любов, діти дуже тонко відчувають її нестачу. Максимально довірче відношення з батьками, любов, розуміння, спільне рішення всіх проблем і питань є гарантією того, що емоційна сторона розвитку вашого спадкоємця або спадкоємиці в нормі.

    За темою:  Масаж при дизартрії у дітей: розслабляючий, зондовий, картинки, відео

    MAXCACHE: 0.54MB/0.00050 sec