Вплив комп’ютера на здоров’я дитини: фізичний і психічний розвиток, шкода й користь

Фізичне здоров’я

Системний блок і дисплей монітора мають характерне електромагнітне випромінювання, що формує підвищений радіаційний фон. Низькочастотне випромінювання при постійному користуванні комп’ютером (не залежно від того, чи грають на ньому або набирають текст) впливає на дитину. У результаті електромагнітної радіації з’являється дратівливість, втома, головний біль. Крім того, підвищений радіаційний фон сприяє мутації клітин, а значить, збільшує ймовірність розвитку злоякісних утворень.

Ще один несприятливий вплив комп’ютера на дитину виявляється в перенапруження зору. Багато монітори працюють у режимі миготіння. Крім того монітор має велику яскравість. При роботі або перегляді відео погляд зіниць фіксується на екрані, м’яза акомодації постійно напружуються.

Перевантаження м’язів акомодації формує спочатку неправдиву, а потім справжню короткозорість. При комп’ютерному навчанні перевантаження очей формується навіть на якісних моніторах, у яких колір наближений до природного і немає мерехтіння

Якщо навчання відбувається без комп’ютера, очні м’язи періодично відпочивають. Дитина змінює напрям погляду, дивиться на дошку, стіну, парту, підручник. Зміна напруженості в м’язах не дозволяє їм перевантажуватися.

З популяризацією комп’ютерів частота захворювання короткозорістю серед дітей збільшилася з 12% до 55%. Ця тривожна діагностика змушує задуматися і переглянути підхід до сучасного навчання, зменшити кількість комп’ютера і обмежити час роботи в інтернеті.

Тривале сидіння за комп’ютером в незмінній позі формує застійні явища і малорухомість. Занадто захоплені комп’ютером діти починають відставати у фізичному розвитку, набувають сутулість, запалення і зайві кілограми. Застій внутрішньосуглобових рідин формує остеохондроз. Старечі проблеми з опорно-руховим апаратом купують молодість і діагностуються у дітей шкільного віку.

Медики рекомендують по можливості обмежити взаємодію з комп’ютером. Для дітей молодше трьох років — повністю, для школярів — не більше 40-50 хвилин в день.

Психіка і поведінка

Потужне впливає комп’ютер на психіку і поведінку дитини. Граючи в комп’ютерні ігри, малюк перестає адекватно реагувати на реальний світ. Знижується оцінка небезпек і значимість людського життя. Іноді діти ототожнюють реальність з комп’ютерною грою, де в запасі є як мінімум десять життів.

Переважна кількість дітей йдуть на невиправданий ризик, демонструючи свою сміливість і незалежність (стрибають з мостів і дахів багатоповерхівок, перебігають дорогу перед бистроедущим автомобілем).

З’являється наплювацьке ставлення до себе і свого тіла, формується неохайність у зовнішньому вигляді, недбале ставлення до речей. Всі інтереси зосереджуються на нереальному мережевому світі — іграх і спілкуванні. Реальний світ — школа, друзі, тренування, перемоги і досягнення — втрачають сенс і перестають бути метою.

Регулярне мережеве спілкування через інтернет (Контакт, Однокласники) веде до втрати навичок живого розмови. Дитині стає складно порозумітися наживо, познайомитися у людиною, задати питання в транспорті. При подальшому розвитку проблеми у дитини з’являються труднощі зі спілкуванням, спочатку руйнуються взаємини з батьками, а потім — з ровесниками.

Мислення і освіта

Мабуть, єдине сприятливий вплив комп’ютер надає на розвиток логічного мислення. Машина вчить структурувати інформацію, швидко вникати в суть питання, мотивує дитину оволодіти новими знаннями, скоропечатанием, скорочитанням. Завдяки бездонному кількістю інформації, комп’ютер міцно увійшов в процес навчання, замінив собою бібліотеки, реферати, газети та інші джерела нових відомостей.

При цьому в пошуку інформації дитина не захищена від негативних джерел: порнографічних сайтів, сцен насильства та жорстокості. Наявні фільтри не в змозі захистити дитячу психіку від демонстрації насильства і сексу через інтернет. У цьому — ще одна проблема ранньої комп’ютеризації дітей.

Профілактика

Вплив комп’ютера на дитину багатогранне, має більше мінусів, чим плюсів. Враховуючи загальне поширення обчислювальної техніки, необхідний строгий батьківський контроль при ранньому знайомстві дитини з комп’ютером та інтернетом. Що дивиться син або дочка, і на протязі якого часу він (або вона) знаходиться біля комп’ютера.