Як робити масаж щоб дитина сіл: для дітей з 6 місяців, відео
Як проводити процедуру
Щоб дитина сіл самостійно, не падав набік або назад, його м’язова система повинна бути добре розвинена. Не можна висаджувати малюка проти його волі, фіксуючи положення тіла з допомогою подушок або покривал. Не треба випереджати події, в іншому випадку це загрожує негативним впливом на стан хребта, кісток, суглобів.
Для зміцнення м’язового апарату хребта лікарі рекомендують робити масаж і гімнастичні вправи. Щоб дитина швидко й правильно сіл, масаж потрібно робити на животі, сідницях і спинці. Рухи повторюють по три підходи.
Як робити масаж на животику:
Погладжують животик за годинниковою стрілкою, кругові рухи спрямовані на центр живота;
Робити розтирання, погладжування, біля пупка можна пощипати;
Знову робити кругові рухи;
Далі вкладають великі пальці ручку дитині, підтягують його за кулачки. Повільно, акуратно піднімають малюка вгору, трошки підтягуючи. При цьому важливо проконтролювати прагнення дитя сісти самостійно – згинання ліктів, прагнення підтягнутися.
Такі вправи повинні тривати кілька секунд, поступово збільшуючи час процедури.
Як робити масаж на спинці:
Крихітку перевертають на живіт, роблять погладжування спинки, знизу від сідниць вгору, у напрямку до шийного відділу;
Круговими рухами активно розтирають спинку дитини, однією рукою роблять рухи за годинниковою стрілкою, інший – проти;
Ребром долоні роблять «пиляють» руху;
Розтирають, пощипують шкіру біля хребта (хребет не чіпати);
Погладжують легенько спинку;
Перевертають малюка в положення на бік, проводять подушечками пальців вздовж хребта, не чіпаючи самі хребці;
Знову покласти на спинку, під грудну клітку підкласти подушку або згорнутий покривало, підняти таз дитини, легенько покачати, тримаючи руки під тазової області, під час виконання цієї вправи він у нормі повинен знаходити опору ручками.
Як зробити масаж сідниць, щоб дитина швидше сіл:
Погладжують сідниці у напрямку до попереку;
Активно розтирають верхню частину сідниць;
Розминають, виконують кругові рухи;
В кінці пощипують сідниці.
Як розвивати м’язовий апарат
Для того щоб прискорити розвиток дітей, з ними потрібно займатися, зміцнювати м’язовий апарат, покращувати тонус організму. Протягом дня виконувати такі рекомендації дитині в шість місяців:
Піднімати спинку коляски у вертикальне положення, але не різко, а поступово, щоб не принести шкоди незміцнілому хребту;
Стимулювати дитину до повзання;
Вибирати зручні речі, не сковують руху;
Частіше викладати на животик;
Підтягувати за ручки, щоб дитина сам сідав;
Направляти малюка сідати – допомагати дитині ставати на карачки, садити з цього положення.
Не варто квапити дітей, дитина має дозріти до того, щоб самостійно сісти. Якщо ж він трохи не встигає розвиватися за своїми однолітками, допомогти йому в цьому можна за допомогою простих вправ і рекомендацій, проводячи щоденний масаж і вправи.
Показання до процедури
Масаж призначається лікарем, якщо відзначається відставання малюка у фізичному розвитку. При деяких свідченнях з дітьми займається тільки професійний масажист. В цілях профілактики масаж роблять батьки, озброївшись знаннями і рекомендаціями.
Загальні показання до процедури:
Затримка фізичного розвитку;
Якщо на грудному вигодовуванні недоношених;
З метою профілактики;
Для зміцнення м’язового апарату при слабкості м’язів;
З шести місяців – всім хлопцям за відсутності протипоказань;
При порушеннях в хребті.
Коли процедура не дозволяється
Існують протипоказання до процедури, серед яких:
Гіпертермія;
Хвороби інфекційної етіології;
Негативний емоційний настрій дитини або батьків;
Хвороби шкірного покриву;
Порушення кровотворення;
Хвороби сечовидільної системи гострого генезису;
Рахіт – ускладнена форма;
Грижа пупка;
Туберкульоз кісткового апарату;
Вади серця.
При протипоказаннях проконсультуватися з лікарем про доцільність деяких рухів (погладжувань), щоб не нашкодити дітям. Лікар дозволяє сеанси при поліпшенні стану, лікування від захворювань.
Особливості проведення масажу
Щоб сеанс приніс користь, дотримуватися рекомендацій та особливостей під час виконання:
У приміщенні повинні бути відсутні протяги, попередньо провітрити;
Важливий температурний режим – не нижче 20 і не вище 23 градусів;
Поверхня, на якій лежить дитина, повинна бути чистою, комфортною, зручною;
Руки миють, насухо витирають, знімають всі прикраси. Нагріти долоні, потираючи один про одного;
Якщо малюк плаче і вередує, краще скасувати сеанс, при негативному емоційному настрої сеанс не буде корисним;
Якщо є хвороби епідермісу або при інфекційних процесах в організмі сеанс відміняють.
Не варто квапити розвиток дітей. Можна допомогти їм розвиватися з допомогою технік масажу і вправ, але робити це ненав’язливо, немовлятам повинна подобатися процедура.
Але не очікувати швидких результатів від проведених процедур, з допомогою регулярних щоденних занять можна зміцнити м’язовий, кістковий і суглобовий апарат, поліпшити тонус організму. Змушуючи сідати або ходити раніше часу, можна нашкодити організму.
