Болить голова в області потилиці і шиї (постійно, часто): причини

1 Чому виникає хворобливий стан?

Дискомфортне і відчуття болю в потилиці може бути причиною різноманітних патологій і хронічних недуг людини. Найпоширенішими з них прийнято вважати:

  • хвороби хребта;
  • велика фізична і розумова навантаження, що стала причиною перевтоми;
  • непередбачений стрес, викликав нервове напруження;
  • хронічні патології шийного відділу (спондильоз);
  • запалення шиї;
  • порушення м’язового кровообігу;
  • підвищений артеріальний тиск;
  • порушення роботи мозку, викликане порушенням кровопостачання в стовпі хребта.
  • Дискомфорт в потилиці іноді з’являється з-за хвороб шийної і потиличної частини. Це може бути запалення хребта, остеохондроз, незначні вивихи в хребцевих сегментах. Больовий осередок при цих патологіях активізується в процесі повороту шиї і локалізується переважно в потилиці. Якщо тривалий час перебувати в неправильній позі, це теж може стати причиною появи потиличної болю. При раптовому стресовому явище та причини виникнення в результаті цього нервового напруження також виникає больовий синдром в потиличній частині голови.

    Больові вогнища в потилиці може спровокувати спондильоз шийного відділу. При такому виді патології больовий синдром може поширитися на плечі, область очей і вух, задню частину голови. Це явище характерне тим, що біль не припиняється навіть при нерухомому стані голови. Додатковими ознаками такого стану буває нерухомість і біль в шиї, особливо при спробі її повернути. Страждають цим видом патології, як правило, не можуть мати нормальний сон через болі в шиї, яка заважає спати і вибрати зручну позу. Це провокує зайве навантаження на шийні хребці з-за неправильного положення голови.

    Наслідком, чому болить голова, є синдром потиличної невралгії, який супроводжується що стріляє болем в голові, що поширюється на шию, вуха. Інтенсивніше біль стає при чханні або рух тіла, голови. Між нападами спостерігаються тиснуть болі в області потилиці. Хворих з таким видом невралгії відрізняє напружений і скуте стан шийних м’язів, гіперестезія — підвищена чутливість до зовнішніх подразників.

    2 Патологічні відхилення

    Крім цього, біль у потилиці може виникати як симптом такого захворювання, як миогелоз шийного відділу хребта. При цьому виді патології відбувається ущільнення шийних м’язів. В процесі хвороби може спостерігатися головний біль в ділянці потилиці, скуте стан в плечовій області.

    Головний потилична біль може бути ссимптомом артеріальної гіпертензії, при якій больовий синдром частіше проявляється в ранковий час доби. Стійке підвищений артеріальний тиск може викликати давить біль в потиличній частині на тлі сильного прискореного серцебиття. Спровокувати підвищений тиск можуть метеорологічні фактори, стреси, серцево-судинні захворювання, нестача вітамінів в організмі. Ранкові болі повинні стати сигналом до того, щоб перевірити артеріальний тиск і при необхідності пройти курс лікування.

    За темою:  Код за МКХ -10: струс головного мозку

    Болит голова в области затилка и шеи (постоянно, часто): причини

    Як результат розвивається остеохондрозу може викликати хворобливі відчуття у потилиці вертебробазилярний синдром. Основними симптомами при цій патології є, крім болю в потилиці, шум у вухах, пелена перед очима, нудота, знижений стан слуху, відчуття роздвоєння в очах. У хворих часто порушується координація руху. Самим небезпечним ссимптомом цього захворювання бувають різкий напад падіння і нерухомість під час перевертання або при повороті голови. В такому стані людина не втрачає свідомість, але відчуває сильний дискомфорт.

    Больовий синдром у скроні і потиличній частині, що поширюється в надбрівну частина особи, може викликати шийна мігрень. При таких явищах хворі часто скаржаться на порушення вестибулярних функцій, напади запаморочення, шум у вухах, зниження слуху, біль у потилиці.

    Біль в потиличній частині можуть викликати постійно напружені м’язи. Такий стан загрожує людині при неправильному виконанні фізичних вправ. В результаті цього болить лобова частина обличчя, потилицю. Больові відчуття можуть з’явитися з причини перевтоми, неправильно обраної пози, тривалої концентрації уваги. Здавлюють голову болю викликають відчуття важкого предмета на ній. Біль має помірний характер, хоча може виникати і без зовнішнього впливу. Нерухома шия іноді допомагає зменшити больову інтенсивність.

    Болит голова в области затилка и шеи (постоянно, часто): причини

    Крім того, спровокувати болю в області шиї і потилиці може мала рухливість або, навпаки, надмірна фізична праця. Велике навантаження при вагітності на хребет також може викликати подібні больові відчуття.

    Дикуль: Ортопеди обманюють людей!Суглоби лікуються просто «Міцні суглоби і болі в спині проходять, потрібно 3 рази в день…»Читати далі >>

    Допомогти в діагностиці та лікуванні часто спостерігаються хворобливих відчуттів в потиличній частині і шийному відділі хребта можуть консультації кардіолога, травматолога, масажиста, невролога, спеціаліста з ЛФК. Якщо болить шия або потилицю, слід здатися спочатку терапевта, який направить до потрібного фахівця, якщо це не пов’язано з простудним захворюванням.

    3 Як впоратися з болем?

    Зняти хворобливі відчуття в потиличній і шийної частини допомагає терапія, призначена тільки лікарем-фахівцем. Самолікування категорично протипоказано навіть при самих незначних больових проявах. Часто нейтралізувати такі симптоми допомагають болезаспокійливі препарати, які використовують як ліки першої допомоги.

    Часто препарати з високими ефективними терапевтичними показниками можуть демонструвати побічні реакції, тому їх слід приймати обережно і завжди знайомитися з інструкцією щодо їх використання. Не можна порушувати дозування при вживанні таких препаратів, як Кетопрофен, Диклофенак, Ібупрофен, Мелоксикам, так як вірогідний ризик порушення роботи шлунково-кишкового тракту.

    За темою:  Чому від вина болить голова, що робити

    Болит голова в области затилка и шеи (постоянно, часто): причини

    До м’яко чинним груп препаратів відносяться Ациклофенак, Диацереин, Целекоксиб. Ці засоби не приносять шкоди роботі внутрішніх органів. Препарати не викликають алергічних реакцій при правильному їх використанні. При сильному болю допомагають ліки, які не мають протизапальної дії, а знімають саме біль в потилиці і шийному відділі — Флупиртин, Карбамазепін, Прегабалин» Розслабити м’язи і зняти біль допомагають Мідокалм, Баклофен, Тизанідин. Заповнити дефіцит вітамінів допомагають — Берокка, Нейромультивит.

    Часто при таких видах болю використовують препарати, що сприяють нормалізації обмінних процесів і відновлюють судинний баланс.

    До таких відносяться Мексидол, Пентоксифілін. Вегетативну нервову систему допомагають нормалізувати Афобазол, Грандаксин, Валокордин, Корвалол. Традиційними препаратами, що знижують артеріальний тиск, є Адельфан, Енап, Ранитек.

    З фітокомпонентів добре допомагають зняти стрес і поліпшити психоневрологічне стан ароматичні масла — ялицеве, лавандова, ялівцеве.

    4 Фізіотерапевтичні заходи

    Особливо рекомендують лікарі при часто спостерігаються головних болях в області потилиці і шиї використовувати фізіотерапевтичні методи лікування:

  • лікувальний масаж;
  • мануальна терапія;
  • тепловий вплив;
  • голковколювання.
  • Болит голова в области затилка и шеи (постоянно, часто): причини

    Прекрасно впливає на стан м’язових тканин лікувальний масаж. Якщо біль є наслідком травм хребта чи голови, зняти напругу і хворобливий стан допомагає мануальна терапія. Завдяки їй збільшується частота рухів в хребетної області, поліпшується артеріальний кровопостачання. Голкотерапія допомагає впливати на спеціальні точки на тілі людини, надаючи позитивний ефект на організм в цілому.

    5 Лікувальна гімнастика

    Здавна позбутися від болю люди намагалися немедикаментозними, а механічними способами впливу на хвору частину хребта. В даний час допомогти собі самостійно можна, роблячи нескладні гімнастичні вправи, які полягають у безболісному поступове розтягуванні укороченою за рахунок скорочення м’язи.

    Болит голова в области затилка и шеи (постоянно, часто): причини

    Перед початком гімнастики слід зручно сісти на стілець. Бажано, щоб він мав спинку. Сидячи прямо, слід покласти руки за голову, щоб великі пальці лежали на вилицях, а решта — на потиличній частині голови. Вдихнути, закинувши при цьому, голову назад. Одночасно слід пальцями рук робити спротив проти цього руху. Таке опір варто виконувати не більше 7 секунд на видиху, розслабляючи шийні м’язи, потихеньку відхиляючись на спинку стільця.

    Якщо вправа зроблено правильно, людина може відчути рівномірне розтягнення м’язів задньої частини шиї в області потилиці. Не слід застосовувати силу і допускати клацань або хрускоту в області шиї. Всі дії повинні бути м’якими і ніжними.

    6 Природні ліки

    При тривалих безперервних больових проявах в потилиці, не пов’язаних з серйозними патологіями, допомагає свіжий трав’яний чай з додаванням до нього 1/3 ч. л. кориці і невеликої кількості м’яти. Випивши такий засіб, потрібно прилягти на кілька хвилин. Воно допомагає при підвищеному тиску.

    За темою:  Народні засоби і рецепти для швидкого позбавлення від головного болю

    Подрібнені квітки календули, ромашки, кропиви собачої, споришу, сухоцвіту, плоди глоду, взяті по 1 ст. л., змішують, заварюють в 1 літрі окропу, дають настоятися 6 годин. Настій фільтрують, додають в нього 0,5 л горілки, 500 г меду. Розмішують. Добу наполягають. Вживають по 30 г три рази на день до їди. Курс лікування — поки не закінчиться ліки.

    Болит голова в области затилка и шеи (постоянно, часто): причини

    При потиличних болях допомагає змішане в рівних кількостях оливкову олію з оцтом. Цією сумішшю змочують шерстное полотно і обв’язують голову.

    Калиновий сік з доданим до нього в рівній кількості медом, допомагає при болях, якщо його вживати тричі на день по 1 ст. л. не менше двох тижнів.

    Компрес з тертого хрону або цибулі, прикладений на голову, допомагає при болях, викликаних погодними факторами.

    Біль, спричинений запальним процесом в організмі, можна зменшити, приклавши свіжий капустяний лист до лоба. Його фіксують вовняним шарфом і тримають до висихання.

    7 Як не допустити рецидиву

    Щоб уникнути хворобливих відчуттів в потиличній і шийної частини голови лікарі рекомендують дотримуватися спеціально розробленої схеми рухової активності, яка являє собою повне виключення вертикальних навантажень, своєчасне лікування хвороб і травм хребта, корекцію постави, виключення різких рухів.

    Якщо неможливо уникнути виконання частих фізичних навантажень, лікарі рекомендують використовувати спеціальні ортопедичні корсети. Велике значення в профілактичних заходах відіграє лікувальна гімнастика, яка спрямована на зміцнення м’язового корсета.

    Важливу роль відіграють загартовування організму, збалансоване харчування, відмова від шкідливих для здоров’я звичок. Хороший ефект демонструють профілактичні дії при частих болях, пов’язаних з метеорологічною обстановкою. Лікарі рекомендують при такому вигляді болю переглянути свій спосіб життя і, можливо, щось у ньому змінити. Не варто терпіти постійний біль, можливо, вона сигналізує про важкі зміни в організмі.

    MAXCACHE: 0.55MB/0.00160 sec