Народні засоби і рецепти для швидкого позбавлення від головного болю

1 Засоби для зовнішнього застосування

Багато народні засоби від голови засновані на зовнішньому застосуванні, що більш безпечно для людини.

1. Лавандова, м’ятна або лимонне ефірне масло потрібно втирати в віскі або просто вдихати протягом декількох хвилин. Особливо допомагає цей засіб, якщо головний біль виникла через перенапруження, сильної втоми або стресу.
2. Ефірні олії іланг-ілангу, м’яти, розмарину, евкаліпта, сосни, апельсина, лаванди можна додавати в теплу ванну. Ароматичні масла можна поєднувати один з одним, а можна використовувати по одному. Така міра добре розслабить, заспокоїть і зніме біль.
3. Теплі ванни — відомий народний засіб, що допомагає своїм розслаблюючим дією при болю напруги, яка характеризується двосторонніми больовими відчуттями. Корисно прийняти ванну, розчинивши в ній 200 г морської солі і 3 столові ложки екстракту хвої або додати відповідне ароматичне масло.
4. Свіже листя капусти прикласти до голови, а її соком змастити область зап’ястя і шкіру за вухами.
5. Прикласти до скронь часточки лимона без шкірки. Іноді допомагає і лимонна скоринка, використана таким же чином.
6. Розчинити в склянці води чайну ложку меленої кориці, змочіть в отриманому розчині тканину і прикладати до скронь.
7. На шкіру скронь накласти часникову кашку.
8. Прикласти до голови траву споришу.
9. Змастити вуха і віскі соком свіжої буряків.
10. Розрізати свіжу сиру цибулину навпіл і прикласти до місця болю.
11. Подрібнити сирої картопля в кашку або нарізати його кільцями і прикласти до хворих ділянок.
12. Добре знімає біль холодний компрес. Потрібно змочити холодною водою бавовняну серветку або невеликий рушник і тримати на місці болю до її зникнення. Замість компресу можна використовувати просто кубики льоду.
13. Якщо головний біль зосереджена в області потилиці, компрес краще зробити гарячим і накласти на задню частину голови.
14. Покласти на очі кружечки свіжого огірка (допоможе, якщо голова болить з-за високого тиску).
15. У невеликій бавовняний мішечок насипати сіль, помістити його в морозильну камеру на 20-30 хвилин, потім прикласти до джерела болю.
16. Дихати над гарячою водою з сіллю або яблучним оцтом протягом 5-7 хвилин.
17. Часті болі можна зменшити, якщо в спальні розкласти гілочки або стружки їли і ялівцю, а також лаванду. Для посилення ефекту можна покласти їх у подушку, на якій спить людина.
18. Одним з ефективних засобів є масаж, заснований на впливі на певні точки тіла. При болю в скронях натискання пальцями потрібно здійснювати на точки зосередження болю. Іноді достатньо виконувати процедуру протягом 3-5 хвилин, щоб неприємні відчуття стали слабшими. Протягом дня можна проводити подібну дію кілька разів. Загальна головний біль усувається масажними рухами у напрямку від чола до потилиці і від тім’я до вух. Слід закінчити м’якими погладжуваннями в тих же напрямках, включаючи шию. Результативним буде і інтенсивний масаж, який проводиться в області лоба і скронь. Він здійснюється великим і вказівним пальцями.

2 Склади для внутрішнього вживання

Народні рецепти від головного болю, засновані на внутрішньому впливі, можна поєднувати з зовнішніми методами лікування, тоді ефект одужання буде досягнутий швидко.

1. Залити чайну ложку кориці і таку ж кількість цукру склянкою окропу і випити отриманий цілющий напій.
2. Накапати настоянку прополісу на шматочок чорного хліба і з’їсти.
3. Протягом дня пити теплий чай з ромашкою, шавлією, липою, мелісою або перцевої м’ятою. Добре допомагає і простий теплий чай з медом, особливо, якщо біль виник із-за втоми, втоми. При болі в потиличній області допоможе гарячий чай. Це ж засіб впоратися з болем, що виникла з причини низького артеріального тиску.
4. Якщо головний біль виникає разом із запамороченням, то з нею допоможе впоратися напій з глодом. Для цього потрібно заварити 4 столові ложки ягід склянкою окропу і проварити 5-10 хвилин, після чого випити отриманий відвар.
5. Залити окропом лушпиння ріпчастої цибулі і настояти 30 хвилин, після чого процідити і приймати в теплому вигляді внутрішньо.
6. При мігрені потрібно заварити 2 чайних ложки коренів валеріани 200 мл окропу, настоювати 8 годин і потім пити потроху (2-3 столові ложки) кілька разів протягом дня.
7. Якщо головний біль виходить від потиличної частини, то позбутися від неї допоможе суміш малини з цукром або медом.
8. З’їсти 2-3 ложки бджолиного меду.
9. Якщо дозволяє час року, то потрібно випити склянку свіжовичавленого трохи розведеного водою соку чорної смородини.

3 Користь чи шкода від народних методів

Так чи безпечні народні методи лікування, як здається? Адже виникнути головний біль може в результаті різних причин, найпоширеніші з яких — це підвищення артеріального тиску, перевтома, зміна погоди і інші. Але можуть бути і більш серйозні причини, тому потрібно дуже серйозно поставитися до такого симптому, особливо, якщо він виникає досить часто.

Дикуль: Ортопеди обманюють людей!Суглоби лікуються просто «Міцні суглоби і болі в спині проходять, потрібно 3 рази в день…»Читати далі >>

До варіанту лікування головного болю народними засобами можна ставитися позитивно, але за умови, що їх причина буде встановлена лікарем. Якщо це якесь серйозне захворювання, то потрібно обов’язково лікувати його, інакше біль як його симптом буде виявлятися постійно, а сама хвороба буде прогресувати. Якщо ж головні болі є рідкістю і виникають, наприклад, через зміни погоди, то народні засоби будуть як не можна до речі. Багато з них є більш безпечними і ефективними, чим лікарські препарати, а також більш дешевими або зовсім обходяться безкоштовно.

Звичайно, цілком нешкідливі деякі незвичайні народні методи лікування, наприклад, прикладання мідної монети до голови або носіння зеленого хустки і жовтого бурштину при болях. Такі способи можуть як допомогти, так і не чинити ніякого ефекту. При лікуванні ж, наприклад, травами, підхід повинен бути більш обережним.

Слід пам’ятати, що при головного болю потрібно припинити вживання тютюнових виробів і алкоголю, оскільки вони лише погіршать ситуацію.

Висновок з цього можна зробити наступний: лікування головного болю народними засобами допоможе швидко і ефективно позбутися від головного болю. Однак, якщо вони часто повторюються і бувають досить сильними, то потрібно обов’язково звернутися до лікаря. Адже це може виявитися тільки ссимптомом підвищеного або зниженого артеріального тиску, порушення діяльності головного мозку або будь-яких інших внутрішніх органів, які потрібно лікувати під контролем лікаря з допомогою лікарських препаратів.

Важливо пам’ятати, що тільки позбувшись від основної першопричини головного болю, можна назавжди забути про неї самої.

Особливо обережними потрібно бути при лікуванні народними засобами вагітним і годуючим груддю жінкам. А якщо голова болить у дитини, ризикувати лікувати його подібними методами ні в якому разі не можна, так як дитячий організм ще слабкий і чутливий. В цьому випадку потрібно відразу звертатися за допомогою до лікарів.