Що допомагає від мігрені: найкращі засоби, які можна пити

1 Терапевтичні заходи

Мігрень є для більшості пацієнтів захворюванням всього життя, однак вона має змінний характер і індивідуальна для кожного хворого. Болі локалізуються переважно в одній половині голови (стан називається гемікранія), рідше біль охоплює всю голову. В клінічній картині спостерігаються періоди поліпшення, ремісії та загострення нападів мігрені. Бувають випадки, коли хвороба проходить повністю, наприклад, у жінок в період менопаузи. Часто спостерігається позбавлення від нападів болю разом з дорослішанням організму (мігрень дитяча та юнацька).

Слід мати на увазі, що перебіг та тяжкість приступів мігрені може зазнавати змін протягом життя, а напади виникають з різною частотою від одного разу на рік до декількох (до восьми) в місяць. Як правило, мігрень не представляє ніякої загрози для життя хворого і не призводить до інвалідності, але, як правило, чинить негативний вплив на здоров’я і є причиною зниження якості життя, зниження працездатності або обмеження діяльності в суспільстві.

Можна виділити шість основних елементів терапевтичного поведінки, які повинні стати основою будь-якого лікування:

  • ретельне інформування хворого про характер хвороби і усвідомлення, що мігрень не викликає небезпечних для життя ускладнень;
  • визначення факторів, що викликають напади мігрені у хворого і, можливо, їх ліквідація;
  • нефармакологическое лікування мігрені — рекомендації по зміні режиму життя;
  • домашні способи боротьби з нападами мігрені;
  • застосування тимчасового медикаментозного лікування допоможе заспокоїти напад головного болю;
  • прийняття профілактичного лікування мігрені (у разі необхідності).
  • Основним компонентом терапії є інформування хворого про прояви хвороби. Лікар повинен надати пацієнту типову картину нападів болю, розвіяти сумніви і відповісти на всі питання пацієнта. Чудовим методом перед візитом до лікаря може виявитися написання всіх питань, які турбують хворого, на папері (так, щоб під час консультації з лікарем нічого не було пропущено).

    2 Причини недуги

    Незважаючи на те, що немає доведених причин викликають хворобу, у частини хворих було показано наявність факторів, які можуть провокувати напади мігрені. До найбільш поширених причин відносяться:

    За темою:  Биопарокс при гаймориті: як застосовувати, інструкція
  • менструація;
  • гормональні препарати для жінок (наприклад, пероральні протизаплідні таблетки, гормональна терапія);
  • алкоголь (особливо червоне вино);
  • деякі напої (наприклад, кава, чай);
  • деякі продукти (наприклад, шоколад, жирне м’ясо);
  • інтенсивні запахи (наприклад, бензин, парфуми, фарби);
  • деякі препарати (наприклад, нітрати);
  • стрес;
  • порушення сну;
  • зміни в погоді.
  • Что помогает от мигрени: лучшие средства, которие можно пить

    3 Нефармакологическое лікування мігрені

    Дуже важливою складовою частиною лікування мігрені є використання хворим рекомендацій. До них відносяться, перш за все:

    1. Відповідна тривалість сну — недолік сну, і його надлишок може збільшувати частоту нападів.
    2. Припинення куріння і обмеження вживання алкоголю.
    3. Регулярне і збалансоване харчування — хворий не повинен залишатися голодним довгий час, тому що голод може спровокувати напади болю. Він повинен уникати їжі і напоїв, що провокують головний біль (наприклад, шоколад, жовті сорти сирів, бобові, кава).
    4. Зміна режиму життя.
    5. Усунення чинників, які викликають напади мігрені.
    6. Уникання сильно заморожених страв і напоїв.
    7. Регулярна, з урахуванням можливості хворого фізична активність.
    8. Додавання в раціон продуктів, що містять магній, вітамін B2, ненасичені кислоти омега-3.

    Что помогает от мигрени: лучшие средства, которие можно пить

    Відмова від лікарських засобів, які можуть провокувати напади:

  • важливо не виключати препарати, які приносять більше користі, чим шкоди для здоров’я;
  • припинення прийому пероральних контрацептивів;
  • припинення замісної гормональної терапії;
  • заміна препаратів, що розширюють судини (застосовуються при ішемічній хворобі серця на інші ефективні препарати.
  • Уникнення стресу:

  • застосування методів релаксації може допомогти в позбавленні недуг (наприклад, медитація, йога, масаж, ароматерапія, релаксація м’язів);
  • лікування депресії та тривожних розладів (які можуть погіршити перебіг хвороби);
  • уникнення сильних подразників;
  • уникання інтенсивного сонця;
  • уникнення людних місць;
  • уникнення великого шуму і інтенсивних запахів.
  • 4 Фармакологічне лікування

    Вибір адекватної фармакотерапії залежить в першу чергу від ступеня тяжкості захворювання, індивідуальних протипоказань пацієнта і фінансових можливостей пацієнта.

    Что помогает от мигрени: лучшие средства, которие можно пить

    Слід мати на увазі, що кожен напад мігрені слід лікувати, так як вважається, що ефективна терапія нового недуги знижує ризик виникнення наступного. Деякі хворі помилково уникають прийому анальгетиків під час головного болю, тому що побоюються їх шкідливості. Побічні ефекти лікарських препаратів проявляються тільки у тих хворих, які ними зловживають.

    За темою:  Ретроцеребеллярная арахноідальной кіста головного мозку: чим небезпечна, розміри і лікування

    Дикуль: Ортопеди обманюють людей!Суглоби лікуються просто «Міцні суглоби і болі в спині проходять, потрібно 3 рази в день…»Читати далі >>

    При нападах мігрені легкого ступеня тяжкості можуть бути ефективні препарати, що застосовуються при звичайних головних болях. Для цього в основному використовуються нестероїдні протизапальні препарати (наприклад, аспірин, напроксен, ібупрофен, диклофенак, парацетамол). Хворий може застосовувати ці препарати без рецепту, але консультація лікаря повинна бути обов’язковою, особливо коли з’являються часті напади головного болю. Доступні різні форми препаратів: для прийому всередину, ректальні (супозиторії), а також підшкірні ін’єкції препаратів.

    В залежності від клінічних проявів нападу мігрені хворий вимагає поглиблення лікування іншими препаратами. Коли при мігрені виникають нудота і блювання, може бути корисним застосування препаратів з протиблювотну дію, наприклад, метоклопрамід або хлорпромазин. Крім того, благодійний ефект у деяких хворих дає застосування заспокійливих препаратів, які полегшують, а також знімають біль і нездужання (наприклад, випити діазепам, гидроксизин). До допоміжних препаратів належать і засоби від мігрені, що містять кофеїн або кодеїн (опіоїдний препарат, похідна морфіну слабкої дії). У лікуванні нападів мігрені знайшли своє місце протиепілептичні препарати, тобто вальпроєва кислота.

    При сильному головному болі буває необхідним введення хворому стероїдів (всередину або у вигляді ін’єкцій), особливо при наявності протипоказань до застосування триптанов.

    5 Профілактика нападів

    Критерії включення профілактичного лікування індивідуальні для кожного пацієнта, враховуючи різну витривалість в боротьбі з болем. Найбільш поширеними препаратами є:

  • агоністи рецепторів серотоніну 5-HT2A;
  • бета-блокатори (наприклад, пропранолол, метопролол);
  • блокатори кальцієвих каналів (наприклад, верапаміл);
  • протисудомні препарати (наприклад, вальпроєва кислота);
  • ботулотоксин — вводять в м’язи шиї;
  • антидепресанти (наприклад, амітриптилін).
  • У лікуванні мігрені, а також при невралгії, часто застосовується корінь жовтого жасмину. Він має седативну і аналгетичну дію. Вживання препаратів, що містять жовтий жасмин, може спричинити за собою виникнення двоїння в очах, нудоту і блювоту, тому дуже важливо дотримуватися визначені лікарями дозування. Найчастіше її використовують у вигляді настою або чаю.

    За темою:  Причини і лікування головного болю напруги

    Ще однією лікарською травою, яка використовується в профілактиці мігрені, лаванда. Її спазмолітичні властивості використовуються при головних болях, пов’язаних зі стенозом судин головного мозку. Її застосовують у вигляді настою з квітів або у вигляді масел. Побічні ефекти, пов’язані із застосуванням лаванди зустрічаються не часто, проте слід пам’ятати, що вагітні жінки повинні уникати прийому великих доз препаратів такого роду.

    Что помогает от мигрени: лучшие средства, которие можно пить

    6 Ефективна перша допомога

    При нападі розташовуйтеся в зручному, тихому і темному приміщенні (наприклад, закриття вікон і дверей, вимикання ламп нівелює в симптоми фотофобії, тобто світлобоязнь, і фонофобии, тобто підвищеної чутливості до звуків).

    Застосовуйте теплі або холодні компреси на хворі місця голови. У деяких пацієнтів кращий засіб від мігрені — теплий, заспокійливий душ.

    Коли виникає блювота під час нападу мігрені — випийте напої з додаванням імбиру (приблизно півсклянки маленькими порціями протягом години).

    Прогулянки на свіжому повітрі, хороший сон, повноцінне харчування допоможуть справитися з нападами мігрені.

    MAXCACHE: 0.54MB/0.00164 sec