Чищення печінки оливковою олією і лимонним соком по Малахову

Чищення печінки соком лимона і оливковим маслом: особливості процедури

Печінка є важливим органом, який відповідає за найскладніші процеси в організмі людини, включаючи метаболізм. Від функціональності печінки залежить працездатність всіх інших систем. Шкідлива їжа і неправильний спосіб життя призводить до інтоксикації, тому періодично потрібно чистка печінки оливковою олією і лимонним соком. Процедура ефективно виводить шлаки, але варто пам’ятати, яку користь і яку шкоду вона завдає організму.

Ефективність процедури

За відгуками людей, які проводили домашню очищення маслами печінки, цей спосіб допомагає швидко вивести всі шлаки і токсини з організму. Захід є досить складним, але дієвим. Цей вид виведення шкідливих речовин рекомендується при пасивному способі життя, жовчнокам’яній хворобі, подагрі, незбалансованому режимі харчування, цукровому діабеті, ожирінні, атеросклерозі.

Забруднена печінка: симптоми

Печінка виконує функцію фільтра в організмі людини. Орган сприяє нейтралізації негативного впливу емульгаторів, барвників, консервантів та інших згубних компонентів. Неправильна робота печінки негативно впливає на здоров’я всього організму. Порушення метаболізму забруднює кров, викликаючи розвиток різних хвороб. Печінка постійно піддається впливу медикаментів, тому лікування може тільки погіршити стан пацієнта.

Необхідно проводити чистку органу, якщо спостерігаються такі ознаки:

  • розлад травного тракту;
  • хронічний головний біль;
  • наліт на язиці білого або жовтого кольору;
  • присмак гіркоти у роті;
  • збліднення шкірного покриву;
  • постійні напади нудоти;
  • метеоризм, запор.

Сік лимона: корисні властивості

Цитрусовий фрукт володіє безліччю корисних властивостей, включаючи протизапальний та антисептичний ефект. Лимон позитивно позначається на органах дихальної системи і сприяє зміцненню захисних функцій організму, стінок капілярів. Лимонний сік бере участь в чищенні органу, підвищуючи концентрацію соляної кислоти в шлунковому соку, тим самим прискорюючи відтік жовчі і звуження кишкових стінок. Напій можна замінити соком журавлини або грейпфрута.

При псоріазі, виразкової та жовчнокам’яній хворобі, гастриті не варто проводити процедуру очищення, щоб уникнути загострення хвороби.

Оливкова олія: корисні властивості

Препарат чинить жовчогінну дію завдяки олеїнової кислоти, входить в його склад. Компонент розчиняється без залишку в травному тракті, прискорюючи обмінні процеси. Екстракт розщеплює холестерин з-за підвищеної концентрації ненасичених кислот і виводить його з організму. Масло не дозволяє утворюватися камінню. Для процедури необхідно нефільтрований продукт екстра-класу з Італії. Прочистити печінка допоможуть і інші олії з льону, кукурудзи, ріпаку чи соняшнику.

Способи чищення печінки

Деякі ознаки забруднення печінки визначаються поетапно, тому знайти проблему відразу іноді неможливо. Фахівці радять періодично проводити очищення, що благотворно впливає на весь організм і перешкоджає розвитку багатьох захворювань. Процедуру повного очищення треба проводити після знищення шкідливих компонентів і токсинів. Існує кілька основних способів звільнення печінки від шлаків.

За темою:  Дитини рве: що робити, як допомогти малюку

  1. Настій шипшини. Терапевтичний курс досягає 17 діб. Засіб вживається раз в 3 дні.
  2. Відвар з кореня оману. Ліки допомагає в короткі терміни очистити орган і протоки жовчовивідних шляхів.
  3. Сорбітол і рослинне масло.
  4. Сік лимона і оливкову олію. Це самий затребуваний і ефективний спосіб виведення токсинів з організму.

Підготовчі заходи

Чищення печінки маслом і лимонним соком вимагає підготовки і проводиться вона лише після звільнення кишечника.

  1. За 2-3 доби до заходу треба припинити вживати спиртні напої і жирну їжу. Краще віддати перевагу натуральним свіжовижатих соків з овочів і фруктів.
  2. За день до чищення виключаються будь-які страви з м’ясом. Їжа повинна бути рослинного походження.
  3. За добу до проведення заходу о 19:00 слід вжити слабительную сіль.
  4. Перед сном треба зробити клізму для очищення кишечника.

Категорично заборонено вдаватись до маніпуляції під час виношування дитини та грудного вигодовування. Також це відноситься до людей, у яких є запальні процеси травного тракту.

Очищення печінки: процедура

Чищення печінки лимоном і оливковою олією проводиться у вечірній час, але підготовчі заходи починаються в цей же день з ранку.

  1. Після пробудження необхідно випити півсклянки соку з яблук і поснідати легкою їжею.
  2. Перед обідом випивається настоянка валеріани, синьоголовником або пустирника для заспокоєння.
  3. В 18:00 треба розтовкти 2 таблетки дротаверину в порошок і випити їх.
  4. В 19:00 проводиться процедура. Треба заздалегідь підготувати по 1 склянці соку лимона і оливкової олії. Рідини повинні бути злегка підігрітими.
  5. Людині треба лягти на зручну поверхню і покласти грілку на живіт, на область печінки.
  6. Через кожні 15 хвилин знадобиться пити по 15 мл кожного інгредієнта.
  7. Через 2-3 години починається очищення печінки і жовчного міхура з виведенням шкідливих компонентів і каменів.
  8. О 23:00 грілка прибирається і можна йти спати.

Дієта під час чищення

Фахівці рекомендують дотримуватися спеціальної дієти в період очищення організму. Потрібно прибрати з раціону такі продукти:

  • очищені вуглеводи, такі як цукор і зернові, у яких міститься високий рівень глюкози, що заважає нормальній роботі печінки;
  • натуральні масла і жири, як маргарин, консерванти, жирна їжа;
  • м’ясні продукти;
  • риба і морепродукти;
  • спиртні напої.
За темою:  Мілдронат: шкода і користь, дія препарату на організм

У період очищення потрібно вживати більше овочів, фруктів, бобових, зернових каш, зеленого чаю.

Реабілітація після чищення

На наступний ранок після заходу робиться клізма для очищення кишечника. Для цього заходу знадобиться 6 л води. У перші добу рекомендується дотримуватися дієти, за правилами якої виключається з раціону харчування риба, м’ясо і жирна їжа. З ранку треба випити 500 мл свіжого соку з моркви або яблук. На другу добу вживається лише рослинна їжа у вигляді бобових, зернових каш, соків. На четвертий день після чищення можна поступово повертатися до звичного для людини режиму харчування.

У відновний період не можна вживати копчену, жирну їжу, білий хліб, гриби.

Побічні ефекти від процедури

Іноді очищення печінки соком лимона і оливковим маслом може негативно позначитися на людському організмі. Основні наслідки:

  • нудота і блювотні позиви;
  • тахікардія;
  • різкий больовий синдром у животі;
  • гіпертонія;
  • біль в області голови;
  • підвищене виділення слини;
  • втома і слабкість.

При неправильному проведенні очисної маніпуляції існує ризик травми печінкових клітин слизової оболонки кишечника. Це стає причиною блювоти і запору. Щоб уникнути побічних явищ, потрібна попередня консультація з лікуючим лікарем.

Протипоказаннями до очищення печінки є загострення захворювань хронічного типу, підвищена кислотність шлунку, цукровий діабет, простудні хвороби з підвищенням температури тіла.

Інші способи очищення печінки

По Малахову

Процедура починається з очисної клізми після пробудження. Після цього потрібно 3 ч. л. суміші лимонного соку і оливкової олії розсмоктати в роті, потім з’їсти легкий сніданок і запити соком з яблука та буряка. Обідати слід також і до 12 годин дня. О 14:00 потрібно лягти і покласти грілку на область печінки. Попередньо в ємності змішується 200 мл соку лимона і оливкової олії з додаванням 0,5 ч. л. меленої гвоздики. З 19:00 через кожні 20 хвилин необхідно випивати по 2 ковтки приготованого ліки залпом щоб уникнути нудоти.

О 23:00 починається процес викиду шкідливих речовин із печінки. У цей час людина відчуває слабкість, позиви в туалет, може з’явитися головний біль. Такі очищення печінки по Малахову в домашніх умовах допомагають очистити весь організм. Щоб результат тримався довше, треба протягом тижня після проведення процедури вживати настій шипшини і їжу рослинного походження.

За темою:  Опеньки: користь і шкоду для організму людини

Чистка лимоном і петрушкою

Вдома можна приготувати цілющий напій, який позбавить людину від зайвих кілограмів і чистить печінку. Знадобиться взяти 3 лимона, 6 чашок води, 1 чашка подрібненої петрушки, 5 гілочок пропареного селери. За допомогою блендера треба змішати селеру, петрушку і сік лимона, після чого додається вода, і суміш збивається заново. Засіб вживається тричі на день по дві порції перед їжею. У період проведення процедури не рекомендується багато є, особливо це стосується важкої їжі. Захід повторюється 3 дні, потім робиться перерва на 10 днів і знову 3 дні потрібно пропити напій. Коли людина вживає петрушку з лимоном для чищення печінки, він повинен пити у великій кількості воду, полегшуючи процес виведення токсинів.
Заміна головних інгредієнтів
Для деяких оливкова олія дорогувато, тому його можна замінити. Кращим вважається аналогом соняшникову, але можна взяти будь-яку рослинну олію. Варто враховувати, що результат від оливкової олії буде більш вираженим. Сік з лимона повинен замінятися, на напій з таким же ефектом. Це апельсиновий, грейпфрутовий або журавлинний сік без вмісту цукру. Застосування кислого соку з яблук і оливкової олії також допоможе вивести шкідливі компоненти з печінки.

Шлаки мають властивість залягати дуже глибоко, тому повністю орган прочистити неможливо. Щоб позбутися від усіх шкідливих речовин потрібно протягом року повторювати очищення печінки оливковою олією і лимонним соком 3 або 4 рази. Потім в профілактичних цілях захід проводиться один раз на рік.

Такі натуральні інгредієнти, як лимон, оливкова олія для печінки, допоможуть вивести токсини і шлаки. Шкідливі речовини провокують розвиток багатьох недуг, насичують орган, що стає причиною збою всіх систем і органів людини. У певних випадках захід викликає побічні явища, тому потрібно серйозно поставитися до лікування. Щоб уникнути цих ефектів потрібно попередньо проконсультуватися з лікуючим лікарем і пройти медичне обстеження.