Чищення судин народними засобами, звільнення їх від холестерину
Рецепти для чищення судин народними засобами
Від повноцінної роботи судин залежить здоров’я організму. Чищення судин народними засобами і звільнення їх від холестерину забезпечує нормальний кровообіг, надходження поживних речовин в організм, серце та інші органи без праці забезпечуються киснем і корисними компонентами. Однак якщо відбувається підвищення рівня холестерину, то всередині судин спостерігається утворення бляшок, які викликають утворення тромбів. Тромбоз є основною причиною проблем з серцем, варикозного розширення, підвищення артеріального тиску. Тому обов’язково потрібно проводити очищення судин від бляшок холестеринів.
Чим забруднюються судини
При підвищенні в організмі холестерину відбувається проникнення цієї речовини всередину судин. Утворення цієї речовини відбувається в печінці, потім разом з кров’ю він надходить всередину загальної судинної системи. По суті, це жирові клітини, які важко видалити. Всередині тонких каналів вони утворюють жирові бляшки, які не дають крові нормально надходити в загальну кровоносну систему.
Сам по собі холестерин не небезпечний і він не представляє особливої небезпеки для здоров’я. При підвищенні цього речовини людина може тривалий період відчувати себе добре, у нього може не виникати певних симптомів погіршення здоров’я. Але при цьому поступово буде відбуватися підвищення холестерину в крові.
Ця речовина може привести до утворення тромбів, які часто стають причинами багатьох серйозних захворювань, а в найгірших випадках викликають смертельний результат. Крім цього, він заважає надходженню кисню в інші тканини, що призводить до їх відмирання. Все це може стати причиною появи таких серйозних захворювань:
- захворювання серця;
- інфаркт;
- інсульт мозку;
- атеросклероз.
Тому важливо вчасно провести очищення від холестерину. Якщо забаритися і не виконати самостійну чистку, то це може привести до утворення тромбів, які можуть відірватися і забити судини.
Із-за чого відбувається підвищення холестерину в крові
Перш чим очистити організм від холестерину, варто з’ясувати, від чого відбувається підвищення цього речовини. Холестерин може підвищитися через наступних факторів:
- Порушення обміну речовин в організмі.
- Наявність хвороб ендокринної системи.
- Неправильне харчування. Підвищення цього компонента може статися із-за наявності в меню жирних продуктів, їжі з низьким вмістом малонасичених вітамінів, мінералів і клітковини.
- Різні шкідливі звички – куріння, розпивання алкогольних напоїв.
- Вплив стресів, а також часті депресивні стани.
- Патології печінки і нирок, які володіють інфекційних характером.
- Підвищення цієї речовини може спостерігатися при малорухомому способі життя, при рідкісному виконанні фізичних вправ.
- Особливо часто холестерин підвищується у літніх людей.
- Наявність генетичних патологій, спадковості.
- Гормональні порушення.
Обстеження захворювання
Після 40 років необхідно обстежити кров. Для цього кілька разів на рік проводиться загальний і біохімічний аналіз крові. Ці аналізи покажуть вміст холестерину в крові. Цю процедуру варто проводити навіть у тих випадках, коли не відзначається будь-яких симптомів погіршення здоров’я.
Для того щоб вчасно позбутися від холестеринових бляшок в судинах, важливо постійно стежити за станом свого здоров’я. Якщо виявляються невеликі проблеми зі здоров’ям, варто відразу ж звернутися до лікаря. Важливо виявити захворювання на ранніх стадіях.
Лікувальна терапія зазвичай складається чищення судин і крові від холестерину. Дані процедури можна проводити в домашніх умовах за допомогою різноманітних народних способів.
Очищення судин від холестерину народними способами
Народна медицина пропонує велику кількість способів, як почистити судини від холестерину. Чистка дозволяє усунути багато ускладнення внутрішніх органів. Головне, треба знати, які народні засоби від бляшок в судинах можна використовувати.
Чищення судин молоком і чаєм
Чищення судин від холестерину може здійснюватися за допомогою двох простих продуктів – нежирного молока і чаю. Ці два компоненти допомагають швидко вивести всі шкідливі речовини з судин.
Рецепт з цих компонентів буде особливо підходить для тих, хто страждає зайвою вагою, а також для тих, у кого виникає перевантаження при вживанні великої кількості жирної їжі.
Лікування за допомогою чаю та молока вважається дієтою, тому що очищення триває близько 4 днів. У цей період рекомендується вживати тільки здорову, нежирну їжу в невеликих кількостях.
Рецепт приготування:
- у кухоль потрібно налити молоко. Воно повинно заповнювати кухоль на ¼ частину;
- інший простір заповнюється чайною заваркою;
- готовий напій слід пити кожні 2,5 години.
Є інший засіб на основі молока і чаю, але додатково додається лимон. Протягом дня слід вживати ці компоненти в наступних кількостях:
- Молоко – 1 літр.
- Лимон – 3 штуки.
- Чай – 500 мл
При дотриманні цієї дієти рекомендується вживати тільки здорову і рослинну їжу.
Якщо є алергія на молоко або за станом здоров’я немає можливості голодувати, то цю дієту не варто дотримувати. В іншому випадку можуть виникнути серйозні проблеми зі здоров’ям.
Часник
Часто боротьба з бляшками бляшками проводиться за допомогою часнику. Цей рослинний компонент може очистити від тромбів і холестерину судинну систему, а також чудово лікувати таке захворювання, як атеросклероз судин. В даних випадках його доповнюють лимоном. Популярність цих компонентів у народній медицині забезпечується за рахунок того, що ці компоненти прекрасні антиоксиданти.
Настій з часнику і лимона
Для очищення судин від холестерину застосовується настій на основі часнику і лимона. Приготування цього засобу здійснюється за наступною схемою:
- 4 головки часнику необхідно очистити від шкірки і розділити на зубчики;
- зубчики слід пропустити через м’ясорубку або змолоти в блендері;
- потім потрібно сполоснути 4 лимона і нарізати на шматочки;
- лимони також подрібнюємо в м’ясорубці або блендером;
- кашку з часнику і лимона поміщаємо в трилітрову банку і заливаємо теплою кип’яченою водою;
- банку закривається і настоюється протягом 3 днів;
- потім слід процідити настій через марлю матеріал;
- готового настою вистачає на 7 днів, але пити його потрібно протягом 30 днів. Тому заздалегідь через 3-4 дні потрібно починати приготування нового напою;
- приймається настій три рази в день перед прийомом їжі по 100 мл
Настій з часнику, лимона і меду
Очищення крові від холестерину може проводитися за допомогою часнику, лимона і натурального меду. Поєднання цих компонентів допомагає усунути надлишок холестерину за короткий період, при цьому настоянка покращує стан інших внутрішніх органів.
Для настоянки потрібні такі інгредієнти:
- лимони – 10 штук;
- часник – 10 головок;
- мед – 1 літр.
Приготування настоянки проводиться за наступною схемою:
- Лимони промиваємо, розрізаємо на дві частини і видавлюємо з них сік. Можна скористатися соковижималкою.
- Головки часнику розбираємо на зубчики і очищаємо від шкірки.
- Перемелюємо зубчики в блендері або пропускаємо через м’ясорубку.
- У ємності перемішуємо сік лимона і кашку з часнику.
- Викладаємо в банку, додаємо мед і знову збиваємо.
- Прикриваємо кришкою, ставимо в темне місце на тиждень.
Готовий засіб слід вживати по 4 ч. л. в день протягом двох місяців. Після повного курсу лікування судини повністю очистяться, покращиться кровообіг, робота серця та інших внутрішніх органів.
Молоко і часник
Позбутися від холестеринових бляшок в судинах можна за допомогою молока і часнику. Це народний засіб допомагає практично від усіх недуг – застуди, підвищеного артеріального тиску і паразитів.
Для очищення судин слід вживати кашку з часнику і молока. Для цього необхідно протерти трохи часнику, його можна перемолоти блендером. Потім в часникову кашку додається трохи молока. У день слід вживати по ¼ ч. л. часниково-молочної суміші.
Настоянка з церковного кагору і часнику
Очистити холестерин в судинах допоможе настоянка на основі церковного кагору і часнику. Напій дозволяє поліпшити структуру судин, нормалізує діяльність внутрішніх органів і зміцнює імунну систему.
Для приготування настоянки потрібні такі компоненти:
- 500 мл церковного вина;
- головка часнику.
Приготування настоянки виконується за наступною схемою:
- Головку часнику слід розібрати на зубчики.
- Далі зубчики потрібно очистити від шкірки і перемолоти в кашку.
- Після цього часникову кашку заливаємо 500 мл церковного кагору.
- Ліки має настоюватися протягом 7 днів.
Готову настоянку потрібно пити по 2 великі ложки три рази на день.
Настоянка на основі спирту
Відмінним засобом для очищення холестерину з судин є настоянка на основі спирту. Крім спирту і часнику, до складу настойки входить липовий мед, настоянка прополісу. В комплексі ці компоненти роблять швидко очищення судин, покращують роботу кровоносної системи і серця.
Як виконується приготування настойки:
- кілька головок часнику, 4 — 5 штук буде достатньо, необхідно розібрати на зубчики, очистити від шкірки;
- подрібнюємо часник блендером або пропускаємо через м’ясорубку;
- заливаємо часникову кашку 200 мл спирту і залишаємо настоюватися в темному місці протягом 14 днів;
- після цього потрібно процідити через марлю;
- у суміш слід додати 2 великі ложки липового меду і 30 грам настоянки з прополісу;
- настоюється ще два тижні;
- готову настоянку потрібно розводити з молоком. Додається в молоко краплями.
Під час очищення судин від холестерину настоянка приймається за наступною схемою:
- У кожний прийом кількість крапель підвищується: вранці – 1 крапля, обід – 2 краплі.
- Приймати краплі слід три рази в день.
- Як тільки кількість крапель досягає 15, їх слід знижувати.
- Ця схема застосування триває приблизно 10 днів.
- З 11 по 20-й день застосування ліків потрібно збільшити прийом до 25 крапель на добу.
- Через півроку цю схему застосування крапель рекомендується повторити.
Суміш з хріном
Для очищення судин можна використовувати народні рецепти на основі хрону, часнику і лимона. Рослинні ліки з цих компонентів допомагають усунути судинний тромбоз, а також забезпечують повне очищення судин серця.
Для приготування ліків потрібні такі пропорції компонентів:
- 200 грам часнику;
- 200 грам хрону;
- 2 лимона;
- вода – ½ склянки.
Як приготувати:
- Часник і хрін слід ретельно очистити.
- Викладаємо зубчики часнику, хрін в блендер і подрібнюємо.
- Лимони споліскуємо, розрізаємо на шматочки, кладемо в блендер і подрібнюємо.
- Всі компоненти слід перемішати.
- Заливаємо все половиною склянки води і зберігаємо в холодильнику протягом доби.
Готову суміш слід вживати по 1 столовій ложці за 30 хвилин до їжі. Для посилення ефекту необхідно лікарський засіб заїдати невеликий ложечкою квіткового меду.
Якщо раптом на будь-який із засобів цієї суміші є алергія, то від застосування ліків варто відмовитися. З лимоном варто бути обережними тим, у кого є підвищена кислотність в організмі.
Очищення травами
Поліпшити стан судин, провести їх очищення від холестерину, поліпшити кровообіг і діяльність серця можна за рахунок лікарських трав. Трави, що знижують холестерин і очищають судини, можуть використовуватися в складі настоянок, відварів, різних чаїв. Головне, потрібно правильно приготувати цілющий напій з лікарських трав.
Рецепти на основі трав’яних зборів
Очищення судин від бляшок холестеринів вдома можна проводити за допомогою різних трав’яних зборів. Лікарські трави роблять благотворний вплив на стан судин, серця, а також поліпшують здоров’я і зміцнюють імунну систему.
Ефективною дією володіють наступні народні засоби з трав’яних зборів:
- В ємність слід засипати пустирник, насіння кропу, мати-й-мачуху, звіробій, хвощ польовий, подрібнені листя суниці. Загальний обсяг збору повинен вийти 35 грам. Заливаємо трави кухлем гарячої води, закриваємо і наполягаємо протягом години. Готову настоянку потрібно процідити через марлю. Пити потрібно по півсклянки за 40 хвилин до їжі. Період лікування 45-60 днів, після цього робиться перерва на такий же термін.
- Змішуємо по 100 грам кори крушини, плодів глоду, кукурудзяних рилець, собачої кропиви, ромашки, листя кропиви собачої, череди. Додатково додається 150 грам ягоди чорноплідної горобини. Всі компоненти слід подрібнити в ступці або вручну. 30 грам збору засипаємо в склянку, заливаємо 230 мл гарячої води. Настоюється протягом 40 хвилин. Після цього готовий настій слід очистити від трави і ягід. Пити треба по 75 мл після їжі у вигляді чаю.
- У рівних кількостях змішується безсмертник, березові бруньки, ромашка, деревій. Відсипається у ємність 50 грамів сухого трав’яного збору і залити 500 мл гарячої води. Настоюється протягом кількох годин. Після цього відвар проціджують від трави через марлевий матеріал. Пити слід по 1 склянці перед сном, додатково можна додати 1 ч. л. натурального меду.
- Необхідно змішати звіробій і березові бруньки по 100 грам. У ранковий час 1 велику ложку сухого збору слід залити 500 мл окропу. Настоюється чверть години. Готовий настій слід випити протягом дня, перед кожним вживанням його рекомендується прогрівати.
- У ємності слід змішати 80 грам трав’яного збору з таких рослин – сухоцвіту, собачої кропиви, комірника, шипшини. Заливається літром окропу і настоюється протягом 8 годин. Пити настоянку слід по ½ склянки 3-4 рази на день. Пити відвар рекомендується протягом 1,5-2 місяців.
- 40 грам подрібнених коренів солодки залити 500 мл гарячої води. Суміш слід помістити на вогонь і прокип’ятити протягом 10 хвилин. Пити треба по 1/3 склянки 4 рази на день. Курс застосування триває 2-3 тижні. Потім робиться перерва на місяць і лікувальна терапія знову повторюється.
Порошок липи для очищення крові
Для ефективного очищення організму від надлишку холестерину можна використовувати народні засоби на основі порошку з липи. Для приготування порошку слід придбати в аптеці сухе листя липи. Якщо є можливість, то їх можна заготовити самостійно.
100 грам сушених листя дерева потрібно подрібнити до стану борошна. Розламати збір можна вручну або в ступці. Рекомендується вживати по 15 грам три рази в день, додатково порошок запивається водою. Лікувальна терапія цим рослинним засобом повинна становити 21-30 днів. Після цього потрібно дати організму відпочити протягом 7-14 днів і потім все повторити.
Особливості харчування під час застосування цього рослинного засобу:
- Обов’язково потрібно дотримувати дієти, під час якої вживаються тільки рослинні продукти.
- Необхідно робити профілактику жовчного і сечового міхура.
- Варто якомога більше вживати зелені – кропу, петрушки, селери.
- Особливу увагу варто приділити фруктів, особливо яблук.
- Потрібно чистити організм від токсичних речовин. Для цього необхідно пити відвари на основі кукурудзяних рилець, безсмертника.
- Для очищення жовчного міхура і печінки добре допомагає розторопша.
Рецепти на основі цитрусових
Перш чим проводити очищення на основі цитрусових фруктів, варто переконатися, що у вас немає алергії на них. Не рекомендується вживати ці фрукти, якщо є алергічні реакції, захворювання органів травлення – виразкові захворювання шлунка та дванадцятипалої кишки, гастрит, підвищена кислотність.
Особливості вживання цитрусових фруктів:
- для очищення можна використовувати сік лимона і апельсина. Сік з цих фруктів активно розчиняє холестерин і сприяє його швидкому виведенню з судин;
- під час вживання соку цитрусових відбувається швидке розчинення всіх бляшок у кровоносних судинах;
- сік лимона і апельсина можна додавати в різні салати, напої, відвари;
- рекомендується пити чай з часточкою лимона. Це є відмінним профілактичним лікування при атеросклерозі;
- хорошим дією володіє напій на основі соку цитрусових. Необхідно вичавити сік з одного лимона і апельсина. Потім сік додається в склянку теплої кип’яченої води і добре розчиняється. Пити готовий напій рекомендується замість чаю. Для поліпшення смаку можна додати 1 ч. л. меду.
Рецепти з волоських горіхів, лаврового листа і кори горобини
Крім перерахованих вище народних способів усунення зайвого холестерину з кровоносних судин є ще кілька рецептів, які можна робити постійно з доступних компонентів.
Волоські горіхи
Для приготування ефективного засобу варто вийняти внутрішню частину горіхів і перемолоти в блендері до стану порошку. Готовий порошок варто зберігати в холодильнику в закритій ємності. Приблизно за 20 хвилин до кожного прийому їжі варто з’їдати 1 велику ложку порошку з горіхів, при цьому потрібно запивати водою з соком лимона.
Лавровий лист
Лавровий лист допомагає при різних недугах – захворюваннях печінки, нирок, серця. Також цей рослинний компонент часто використовують при підвищеному холестерин.
Для приготування відвару потрібно покласти в ємність 8 штук лаврових листів і залити склянкою води.
Поміщаємо ємність на вогонь і доводимо до кипіння. Після цього відвар слід процідити.
Пити слід невеликими порціями протягом 7 днів.
Кора горобини
Для чищення судин будинку можна використовувати кору горобини. Для приготування лікувального засобу потрібно 200 грамів кори горобини. Викладаємо кору в невелику каструлю, заливаємо 500 мл води і ставимо на вогонь. Доводимо до кипіння і проварюємо хвилин 5. Далі відвар проціджують через марлю. Пити слід по 1 великій ложці відвару разом з ягодами горобини за 15 хвилин до прийому їжі.
Медикаментозне очищення від холестерину
Медпрепарати для очищення кровоносних судин від холестерину в багатьох аптеках представлені у великій кількості. Ці засоби допомагають не тільки провести очищення судин від холестерину, але і забезпечують нормалізацію роботи серцево-судинної системи. Зазвичай для зниження холестерину застосовуються лікарські засоби двох груп – статини і фібрати.
Статини забезпечують пригнічення синтезу холестерину в печінці. Дана дія здійснюється за рахунок інгібування функції ГМГ-КоА-редуктази. Це фермент, який відіграє головну роль в підвищення холестерину.
До групи статинів відносяться наступні ефективні таблетки:
- Аторвастатин.
- Ловастатин.
- Флувастатин.
- Розувастатин.
- Симвастатин.
Фібрати сприяють зниженню холестерину в кров’яному руслі. Крім цього, препарати цієї групи запобігають надлишкову агрегацію тромбоцитів, що в підсумку знижує в’язкість крові.
У цю групу входять такі популярні препарати:
- Клофібрат.
- Трайкор.
- Липостабил.
Перш чим застосовувати будь-які препарати для очищення, обов’язково потрібно пройти обстеження. Медикаментозні засоби повинен призначати лікар. Також виписує схему їх застосування та період лікування.
Правильне харчування
Крім застосування народних засобів і медикаментів обов’язково під час лікувальної терапії варто дотримувати правильний режим харчування. Саме від раціону залежатиме позитивний результат. Адже якщо ми чистимо судини, то не варто забувати і про інших органах.
У меню повинні бути присутніми продукти харчування, представлені в таблиці:
Овочі | Фрукти і ягоди | Напої | Крупи | Морські продукти | Хліб | Продукти з високим вмістом кальцію | Масло | Горіхи |
Буряк, всі види капусти, бобові, зелень, салат, морква, кабачок, баклажани, гарбуз. | Полуниця, малина, агрус, смородина, чорноплідна горобина, яблука, ківі, всі види цитрусових. | Соки тільки з натуральних фруктів, овочів, ягід, зелений чай. | Гречана, вівсяна. | Будь-які види риб, морська капуста. | Тільки цільнозерновий і висівковий хліб. | Молочні продукти, кефір, знежирений сир. | Нерафінована олія – соняшникова, лляна, оливкова, гірчична. | Будь-які види горіхів – волоські, земляні, фундук, мигдаль, кешью і т. д. |
Особливу увагу варто приділити соків. Обов’язково в раціоні харчування повинні бути присутніми соки зі свіжих фруктів, овочів. Регулярне вживання цих напоїв забезпечує зміцнення стінок судин, розчинення накопичився холестерину з низькою щільністю.
Для очищення крові можна вживати наступні соки:
- томатний;
- морквяний;
- сік з горобинової ягоди;
- об’єднані фреші.
При виконанні всіх важливих рекомендацій можна провести лікувальну терапію самостійно. Бажано для профілактики кілька разів на рік вживати відвари з трав і інших рослинних компонентів. Це допоможе уникнути в подальшому різних проблем з серцем, судинами, печінкою. Не варто забувати про здорове і правильне харчування.