Як відновити пам’ять після наркозу, вплив наркозу на пам’ять

Основні методики відновлення пам’яті після наркозу

Будь-яке хірургічне втручання – це неабиякий стрес для організму. Довгий час вважалося, що застосування наркозу – це оборотне вплив, яке не завдає серйозної шкоди для організму. Провали в пам’яті, які нерідко стає наслідком застосуванням такого знеболювання, пов’язували з індивідуальними особливостями організму. Сьогодні ж встановлено прямий зв’язок між цими явищами та виявлено основні причини такої амнезії. Всім, кому належить операція, варто заздалегідь вивчити питання, як відновити пам’ять після наркозу.

Основні причини післяопераційної амнезії

Після проведення хірургічного втручання пацієнтів часто мучить безсоння, напади панічних атак, безпричинне занепокоєння. Вплив наркозу на пам’ять також негативний. Причинами такого явища можуть стати наступні обставини:

  • Під час введення знеболюючого препарату відбувається різке зниження артеріального тиску. При цьому відбувається епізодична ішемія кори головного мозку. Згодом кровообіг відновлюється, але пам’ять при цьому може постраждати.
  • Під дією препарату відбувається порушення балансу між молекулами, розташованими в межнейтрональном просторі. При цьому запускається процес руйнування нейронів, що і призводить до розвитку амнезії.
  • Під час підготовки до операції фахівці іноді застосовують імуномодулятори та препарати, що усувають запальний процес. У поєднанні з наркозом це призводить до тимчасової втрати пам’яті.

Втрата пам’яті після наркозу спостерігається не у кожного пацієнта. У зв’язку з цим фахівці виділили кілька факторів, які сприяють такого післяопераційного ускладнення:

  1. Застосування великих доз знеболюючих препаратів.
  2. Вік пацієнта. У людей старшого віку така проблема спостерігається значно частіше.
  3. Тривале перебування під наркозом.
  4. Занадто велика травма.
  5. Недостатнє знеболення перед операцією.
  6. Низький рівень інтелектуального розвитку пацієнта.
  7. Розвиток ускладнень під час операції.

При наявності таких факторів необхідно уважно поставитися до підготовчого етапу операції. Обов’язково потрібно консультуватися з фахівцями.

Проаналізувавши можливі причини розвитку амнезії, можна розробити грамотну програму реабілітації. Дотримання всіх рекомендацій лікаря є невід’ємною частиною терапії.

Основні правила відновлення пам’яті після наркозу

Відновлення пам’яті після наркозу може розтягнутися на кілька місяців. Ключову роль у цьому процесі відіграє дотримання норм здорового способу життя. Необхідно дотримуватися наступних рекомендацій:

  1. Категорично заборонено вживання алкогольних напоїв. Вони спричиняють отруйну дію на головний мозок і судинну систему.
  2. Намагайтеся більше часу проводити на свіжому повітрі. Показана легка гімнастика, плавання, прогулянки.
  3. Вирішити проблеми з пам’яттю допоможе зміна обстановки. Лікарі рекомендують проводити реабілітацію в умовах санаторію.
  4. Дотримуйтесь правильний режим сну і відпочинку. Спати потрібно не менше восьми годин на добу.
За темою:  Блювота у дитини вночі під час сну: причини, лікування

Дотримуючись здорового способу життя, можна не тільки швидше відновити пам’ять, але і поліпшити стан здоров’я в цілому.

Особливості харчування

Загальний наркоз негативно впливає на всі системи організму. У перший час після операції необхідно пити якомога більше рідини. Перший прийом їжі можливий тільки через п’ять годин після втручання. Це повинна бути рідка їжа, наприклад, бульйон. Щоб швидше відновитися після операції, необхідно дотримуватися особливого раціону. При його складанні врахуйте наступні рекомендації:

  1. Їжте якомога більше овочів і фруктів. Особливу увагу приділяйте тим із них, які допомагають підсилювати кровообіг і стимулюють роботу мозку. В меню обов’язково повинні бути зелень, різні фрукти, горіхи, чорноплідна горобина, чорниця.
  2. Готуйте страви з нежирних сортів риби. Краще за все запікати їх в духовці або відварювати.
  3. У перший час після операції заборонено вживання незбираного молока, газованих напоїв, а також продуктів, багатих рослинною клітковиною.
  4. В меню можна включати бульйони, страви з курки та індички, різні каші та муси. Хороший ефект дає вживання розвареного рису.
  5. Відмовтеся від копченостей, жирних, смажених і гострих страв. Мінімізуйте вживання спецій і солі.

Розробляти програму дієтичного харчування необхідно спільно з лікарем. Шкідливим виявляється як переїдання, так і тривале голодування. Харчуватися краще всього невеликими порціями по п’ять разів на день.

Харчування повинно доповнюватися правильним питним режимом. У день необхідно випивати не менше двох літрів чистої води.

Вправи, які допоможуть швидко відновити пам’ять

Амнезія після операції може пройти без застосування медикаментозних засобів. Прискорити цей процес дозволять різні вправи. Найдієвішими з них виявляються:

  1. Швидко відновити функції мозку дозволять тривалі бесіди. При цьому намагайтеся будувати довгі чотки фрази. Якщо не вдається знайти співрозмовника, то можна розмовляти зі своїм відображенням у дзеркалі. Головне, проводити такі заняття як можна частіше.
  2. Розгадуйте більше кросвордом, всіляких ребусів і головоломок. Навіть самі прості логічні задачі надають стимулюючий вплив на мозок.
  3. Читайте як можна більше книг. Робити це краще в ранкові та вечірні години. Перед сном намагайтеся проаналізувати всю прочитану інформацію, згадуйте всі деталі описаних в книгах подій. Можна пофантазувати і поставити себе на місце головного героя твору.
  4. Швидше відновити пам’ять допоможе математика. Намагайтеся вести більше підрахунків. Наприклад, ви можете дивитися у вікно і рахувати, скільки людей пройшло повз. Така вправа особливо рекомендовано під час поїздки в транспорті, так як за вікном відбувається швидка зміна різних подій.
  5. Благотворний вплив на пам’ять надає гра в шахи.
  6. Відмінні результати дають дихальні вправи. Найпростішим з них стає чергування глибокого вдиху носом і видиху ротом. Це дозволить наситити кров киснем і посилити кровообіг.
За темою:  Ягода терен: користь і шкода

Запорукою успіху стане регулярне виконання всіх вправ. Краще всього якщо весь відновлювальний період поряд з пацієнтом будуть знаходитися його близькі люди. Це допоможе наблизити момент одужання.

Народні рецепти для відновлення пам’яті

Поліпшити роботу головного мозку і відновити пам’ять можна за допомогою засобів, приготованих з натуральних рослинних компонентів. Серед найбільш дієвих рецептів можна виділити:

  1. Невеликий шматочок імбиру подрібніть, запарте в склянці окропу. В отриманий чай додайте пару листочків свіжої м’яти і меліси. Розділіть засіб на дві рівні порції і випийте протягом дня.
  2. Подрібніть головку свіжого часнику. Залийте отриману кашку склянкою рослинного масла і настоюйте близько трьох тижнів. Вживати цей засіб необхідно по чайній ложці з додаванням кількох крапель лимонного соку по три рази в день. Найкраще робити це перед прийомом їжі.
  3. Увечері помістіть в термос по одній столовій ложці шавлії і м’яти. Залийте половиною літра окропу. Залиште на всю ніч для запарювання. Вранці залишиться тільки процідити приготований чай і приймати його по 50 мл на протязі всього дня.
  4. Ложку висушеної і подрібненої кори червоноплідної горобини залийте склянкою окропу. Проваріть на повільному вогні близько 10 хвилин. Після цього засіб потрібно витримати протягом шести годин і процідити. Приймати по ложці в день не менше місяця.

Такі засоби можуть мати побічні ефекти. Перед їх застосуванням необхідно обов’язково проконсультуватися з лікарем.

Медикаментозна терапія

Якщо вищеописані методики не допомагають, то фахівці рекомендують вдаватися до медикаментозним засобам. Виділяють кілька груп таких препаратів:

  1. Ноотропи. Це психотропні препарати, які поліпшують пам’ять, підвищують працездатність, нормалізують кровообіг головного мозку. Найбільш дієвими препаратами стають пірацетам, ноотропіл, фезам, вінпоцетин та інші. Такі ліки можна приймати тільки під наглядом лікаря. При цьому необхідно суворо дотримуватися рекомендовану дозу.
  2. Вітамінні комплекси. На пам’ять більшою мірою впливає достатнє вживання вітаміну Е. Це речовина обов’язково має входити до складу обраного препарату.
  3. Препарати на основі гінкго білоба. Ця рослина здавна славиться своїми здібностями стимулювати роботу мозку. В аптеці можна придбати як чистий екстракт гінко білоба, так і комплексні препарати на його основі.
  4. Гліцин – один з найбільш недорогих і ефективних препаратів, призначених для стимуляції роботи головного мозку. Він практично не має побічних ефектів і протипоказань. Вимагає тривалого прийому, не менше трьох місяців.
За темою:  Ентерофурил при ротовирусе у дітей: інструкція по застосуванню

Анестезія згубно позначається на роботі мозку. Тому після операції потрібно докласти всі зусилля до того, щоб відновити пам’ять. Комплексний підхід до цього питання дозволить швидко впоратися з проблемою.

MAXCACHE: 0.41MB/0.00337 sec