Як захиститися від радіації в домашніх умовах

Способи захисту від радіації

Так чи інакше кожна людина на планеті піддається радіаційного опромінення. Це може бути пригоду обстеження в медичних установах, проживання в місцевості з високим радіаційним фоном або навіть перебування в горах під час відпочинку. Хоча безпечних доз радіації в принципі не існує. Але все-таки саму потужну дозу опромінення людина ризикує отримати під час ядерного вибуху. Тому важливо знати, як захиститися від радіації в домашніх умовах у випадку реальної загрози.

Етапи ядерного вибуху

Перш чим говорити про методи захисту від радіаційного випромінювання, необхідно зрозуміти саму суть ядерного вибуху, що саме загрожує людині в цей момент:

  1. Світло і тепло. Перше, що може загрожувати людині в момент вибуху – це сліпуча спалах світла і найпотужніший викид теплової енергії. Людина, яка в цей момент знаходиться в епіцентрі, ризикує згоріти за кілька секунд. Якщо дивитися на події здалеку, можливо ураження сітківки очей.
  2. Ударна хвиля. За законами фізики слідом за світлом йде звукова хвиля. Потужність вибуху була такою, що розметає все на своєму шляху на кілька десятків кілометрів. Середня швидкість руху ударної хвилі становить близько 18-20 км за 35 секунд.
  3. Первинна радіація. Безпосередньо в момент вибуху утворюється радіаційне випромінювання, що складається з гама-променів і нейтронних частинок. Це найбільш небезпечні промені для людського організму. Відстань відповідає дальності ураження ударної хвилі.
  4. Вторинна радіація. Перебуваючи далеко від епіцентру вибуху, людина може уникнути всіх попередніх небезпек. Але наступна проблема – це вторинна радіація, коли радіоактивні частинки розносяться на далекі відстані за допомогою вітру, разом з опадами.

Загроза вторинної радіації визначається напрямком вітру після вибуху. Однак спрогнозувати цей момент практично нереально, так як на різних висотах, напрямок може змінюватися.

Як вести себе при загрозі вибуху

Для жителів великих міст імовірність врятуватися від радіації, перебуваючи за межами своєї квартири, досить мала. Особливо якщо на момент вибуху ви знаходитесь в метро або у великому торговому центрі. Адже саме ці об’єкти вибирають в якості мішеней терористи. Але припустимо, що під час вибуху вам пощастило перебувати вдома. Розглянемо, що потрібно зробити, щоб вижити в момент катастрофи та після неї:

За темою:  Трави для очищення організму від шлаків і токсинів в домашніх умовах

  • Розташуйтеся в кімнаті без вікон. Якщо ваша квартира потрапить під удар вибуховою хвилею, скло не вціліє, і через нього проникне первинне радіовипромінювання. На крайній випадок заклейте вікна скотчем і пластиром, можливо, це допоможе утримати скло в рамі. Додатково необхідно заклеїти всі щілини і закрити вентиляцію, щоб уникнути проникнення заражених частинок разом з повітрям і пилом.
  • У приміщенні, де ви будете знаходитися, додайте предмети першої необхідності (одяг, взуття, воду і їжу). Все це повинно знаходитися в герметично закритих ємностях. Врахуйте, що запасів питної води і продовольства повинно вистачити на тривалий час, можливо, на 2-3 тижні.
  • Зверніть увагу на одяг – шкіра повинна бути максимально закрита. Щільно застебніть всі ґудзики, манжети. Краї сорочки і штанів обмотайте скотчем. В домашніх умовах на руки і ноги рекомендується надіти целофанові пакети і також міцно закріпити, щоб не залишилося ні найменшої щілини.
  • На обличчя надіньте маску, респіратор. В ідеалі в даній ситуації використовувати протигази, але навряд чи середньостатистична сім’я тримає під рукою таке обмундирування. Тому обмежимося підручними засобами, навіть якщо це буде просто шматок бавовняної тканини.

Якщо момент вибуху вам вдалося пережити, далі вам належить боротися з його наслідками, оберігаючи себе і свою сім’ю від вторинної радіації.

Захист від вторинної радіації

Кращий спосіб захисту – це виїхати якомога далі від епіцентру вибуху. Але якщо ви не встигли зробити цього до початку катастрофи, не варто і намагатися відразу після неї. Ваша задача – максимально убезпечити себе від радіаційного пилу, присутньої на вулиці:

  1. Перші кілька днів не виходьте на вулицю. Але при цьому подбайте про нормальної вентиляції приміщення, в якому ви перебуваєте. Для цього можна відкрити вхід у вентиляційну шахту, попередньо закріпивши на ній відріз бавовняної тканини. Бажано перед цим змочити її водою, так як захисні властивості вологого матеріалу набагато вище.
  2. Не користуйтеся центральним водопроводом. У вашому розпорядженні є тільки та вода, яку ви особисто встигли набрати і надійно закрити.
  3. Всі продукти зберігайте в щільно закритих ємностях. Від радіації захищає навіть тонкий целофановий пакет, тому можете скористатися ним в якості захисного екрану для їжі.
  4. Коли настане час вийти на свіже повітря, подбайте про засоби захисту. Слизові оболонки і шкіра повинні бути надійно захищені від радіоактивних частинок, які ще можуть бути присутніми у повітрі у великих концентраціях.
  5. Повертаючись додому, верхній одяг залишайте перед входом в ваше «притулок». На ній можуть бути присутні шкідливі частинки, які при попаданні в організм продовжать опромінювати його зсередини.

Радіоактивний фон землі в десятки разів вище, чим на висоті 1 м від її поверхні. Враховуйте цю інформацію під час пересування. У дітей, зважаючи маленького росту, отримана органами доза опромінення може бути вище, чим у дорослих. Тому якщо належить пересуватися разом з маленькою дитиною, рекомендується взяти його на руки або посадити на плечі.

Харчування і харчові добавки

Деякі продукти харчування і харчові добавки здатні знизити негативний вплив радіонуклідів на організм. Звичайно, жоден з фармацевтичних препаратів не є стовідсотковою захисної від шкідливого випромінювання, але дещо послабити їх шкідливий вплив деяких засобів цілком під силу.

За темою:  Ускладнення і наслідки ротавірусу у дітей і дорослих

До таких засобів належить:

  • Йодистий калій. Препарат призначається дорослим по одній таблетці на добу. Дитяча дозування ½ таблетки у віці старше 2 років, ¼ таблетки для малюків до дворічного віку. Краще, звичайно, проконсультуватися у лікаря, так як препарат має побічну дію, протипоказання.
  • В якості альтернативи йодистому калію можна використовувати розчин йоду в пропорції 3-5 крапель на 200 мл води для дорослих і по 1-2 краплі на той же об’єм води для дітей. Але знову ж таки, рекомендована консультація фахівця перед початком прийому.
  • Корінь женьшеню. Настоянка кореня женьшеню застосовується перед їжею двічі на добу. Разова доза становить 35-50 крапель. Використання цього засобам дітям протипоказано.
  • Екстракт елеутерококу. Приймати його потрібно двічі на день, додаючи в чай. Разова доза становить 0,5 чайної ложки. Засіб також протипоказаний дітям до 16 років.

Найбільш ефективні в захисті від радіаційного випромінювання і нейтралізації їх негативного впливу фенольні сполуки, флавоноїди і вітаміни. Тому до продуктів харчування, які мають радіопротекторні властивості, можна сміливо віднести:

  • ягоди (чорниця, журавлина, брусниця, вишня, виноград);
  • цибулю і часник;
  • морська капуста;
  • редис;
  • буряк;
  • брокколі;
  • яєчна шкаралупа;
  • овес;
  • гречка;
  • пшениця.

Зрозуміло, не потрібно виходити збирати ягоди та овочі після вибуху. Навіть більше того, враховуючи високий радіаційний фон землі в місці катастрофи, лікування продуктами харчування слід починати після переїзду в місцевість, яку не зачепила радіація.

На додаток до спеціального режиму харчування буде потрібно прийом вітамінних комплексів, особливо це стосується вітамінів групи В, С і Р І якщо вітамін С не чинить прямого впливу на радіонукліди, то вже точно підсилює дію інших зазначених речовин.

На завершення звернемо увагу на ще один важливий момент – гігієна. Крім звичних процедур, необхідно двічі на добу промивати слизові оболонки. Для носа і горла підійде звичайний сольовий розчин у невеликій концентрації. Для очей слід використовувати спеціальні краплі з зволожуючим дією. Проводити процедури слід незалежно від тривалості перебування на вулиці з підвищеним радіаційним фоном.

За темою:  Антибіотики при кишкової інфекції у дорослих і дітей

Як тільки ситуація хоч трохи нормалізується, необхідно терміново покинути заражену місцевість. Адже наслідки цієї катастрофи будуть проявлятися ще багато десятиліть.

MAXCACHE: 0.53MB/0.03714 sec