Надлишок йоду в організмі: симптоми, наслідки, методи виведення

Наслідки надлишку йоду в організмі

Всі мікроелементи, які беруть участь у метаболізмі, містяться в організмі в певній кількості, створюючи сприятливий грунт для функціонування органів і систем. Якщо якогось із мінеральних речовин бракує, то це рано чи пізно позначається на самопочутті і здоров’я людини. Втім, якщо якогось мікроелемента, наприклад, йоду, занадто багато, то ситуація нітрохи не краще. Підвищені показники присутності цього елемента свідчать про серйозні захворювання, а симптоми надлишку йоду в організмі досить різноманітні – їх можна сплутати із звичайним тимчасовим погіршенням самопочуття.

Концентрація йоду в організмі регулюється щитовидною залозою, яка з допомогою цього мінерального елемента виробляє гормони і бере участь в обмінних процесах. Оскільки ендокринна система не здатна справлятися з нестачею або надлишком елемента, будь-який збій відразу ж позначається на самопочутті людини. Постійні порушення призводять до захворювання щитовидної залози, тому доводиться виводити надлишки йоду. Симптоми надлишку йоду схожі, але етіологія їх виникнення різна.

Які хвороби виникають від надлишку йоду

Гіпертиреоз

Так як йоду продукується більше, чим це необхідно організму, щитовидна залоза починає більш активну роботу. Під дією надлишку мікроелемента вона починає виробляти більше гормонів, що тягне за собою збої з боку гормонального фону. У свою чергу, підвищене вироблення гормонів знову провокує надлишок йоду. Це нескінченний цикл, який можна зупинити тільки на ранніх стадіях. Якщо своєчасного лікування не було, наслідки можуть стати незворотними. Надлишок йоду і гормонів може позначитися як на ендокринній системі, так і на всіх системах організму.

Симптоми надлишку йоду в організмі:

  • безсоння;
  • неврози, які супроводжуються агресією і дратівливістю і виникають із-за надлишку гормонів;
  • тахікардія, аритмія, підвищений артеріальний тиск;
  • випинання очних яблук та неможливість вільно рухати ними;
  • сльозотеча, свербіж і печіння в очах;
  • розсіяна увага, забудькуватість і відсутність концентрації;
  • різке схуднення через прискорення обмінних процесів;
  • погіршення зору, яке може закінчитися повною її втратою;
  • рідкий стілець і часті випорожнення;
  • постійне відчуття голоду або, навпаки, відсутність апетиту;
  • підвищення виділення жовчі та шлункового соку;
  • субфебрильна температура;
  • набряклість ніг;
  • збої дихання, часта задишка при незначних фізичних навантаженнях;
  • ламкість і розшарування волосся і нігтів;
  • сильна спрага;
  • зниження фертильності, а згодом взагалі неможливість завагітніти;
  • часте сечовипускання;
  • збої менструального циклу;
  • головні болі і втрата свідомості.
За темою:  Користь і шкода пивних дріжджів в таблетках для чоловіків, жінок і дітей

Базедова хвороба

Це захворювання супроводжується виникненням необоротних процесів, якщо не лікувати його відразу. При ньому людський організм сприймає імунну та ендокринну системи організму як чужорідні антигени і починає боротися з їх функціонуванням. Передбачається, що це відбувається із-за впливу шкідливих зовнішніх факторів, у відповідь на які і відкривається така реакція. Найчастіше від цього найбільше страждає щитовидна залоза, яка намагається захистити себе підвищеною активністю, що призводить до надлишку йоду. Для цього захворювання характерні такі симптоми:

  1. Очі хворого зазвичай широко розкриті, випучени, слизові оболонки пересихають, утворюється кон’юнктивіт. Поступово зір погіршується, аж до повної його втрати.
  2. З боку центральної нервової системи спостерігається поява нервозності, дратівливості, тривожності. Зазвичай хворий не може заснути, що ще більше погіршує його стан.
  3. Реакція серцево-судинної системи проявляється у виникненні болів у серці, підвищення тиску і аритмії.
  4. Процес переробки вуглеводів порушується, що часто призводить до цукрового діабету.
  5. Наднирники припиняють вироблення необхідної кількості гормонів, що у чоловіків призводить до імпотенції, а у жінок до безпліддя.
  6. В області, де розташована щитовидна залоза, у людини зростає зоб за рахунок збільшення органу.

Досі етіологія цієї хвороби до кінця не вивчена. Є думка, що в групі ризику знаходяться люди з хронічним тонзилітом, вітіліго, цукровим діабетом і хворобою Аддісона. Базедова хвороба може бути наслідком перенесених вірусних інфекцій чи грипу.

Перші симптоми, якими супроводжується надлишок йоду

Надлишок йоду в організмі призводить до виникнення таких симптомів:

  • зайва пітливість;
  • зниження працездатності;
  • тремтіння в тілі;
  • втрата ваги;
  • зниження лібідо;
  • збої менструацій у жінок і зниження еректильної функції серед чоловіків;
  • непереносимість фізичних навантажень, постійне безсилля.

Як самостійно визначити, чи є надлишок йоду в організмі

Для виявлення надлишку йоду в домашніх умовах потрібно мати ватяну паличку і пляшку з розчином йоду, який зазвичай використовується для загоєння ран і є майже в кожному будинку:

  1. Увечері, перед тим як лягти спати, потрібно нанести ватною паличкою йодну сітку на зовнішній стороні стегна або на животі. Вранці, після пробудження, слід звернути увагу на те, наскільки вбралася сітка. Якщо вона видна тільки наполовину, то надлишку йоду в організмі не спостерігається. Але якщо протягом доби сітка залишилася в тому ж вигляді, як і відразу після нанесення – це свідчить про підвищеному виробленню йоду.
  2. Те ж саме можна виконати і з ранку – це буде більш достовірний варіант, так як під час неспання всі процеси організму працюють активніше. Слід нанести смужку йоду на внутрішню сторону передпліччя і спостерігати за тим, як йод вбирається протягом дня. Якщо під кінець робочого дня смуга зблідла, то надлишку йоду немає.
  3. А ось третій спосіб – найбільш точний. Ввечері на внутрішню сторону передпліччя наноситься вже не одна, а цілих три смужки різної товщини. Рекомендується почати з самої тонкої, а закінчити толстой. Якщо ранок зникла тонка смужка, середня зблідла, а товста залишилася – йод в організмі знаходиться в потрібній кількості. Якщо всі три смуги ледве видні або пропали, то це симптоми йододефіциту, що не менш небезпечно, чим його надлишок.

Такі експерименти доречні, якщо людина просто захотів переконатися в хорошому функціонуванні своєї ендокринної системи, але при цьому відчуває себе відмінно. У будь-якому разі при виявленні яких-небудь з перерахованих вище симптомів необхідно відвідати лікаря для більш детального обстеження та призначення необхідних препаратів.

Як вивести йод з організму

Народні методи

Народна медицина не завжди може допомогти при серйозних порушеннях, проте в комплексі з медикаментозним лікуванням її використання дає хороші результати. Вивести йод з організму народними засобами можна, трохи змінивши для цього раціон. Щодня вживаючи в їжу боби, такі як сочевиця, квасоля і арахіс, можна швидше позбутися від надлишку йоду. Однак ці продукти не знижують його вироблення, а просто заважають йоду засвоїтися в організмі. Капуста, кукурудза і соя теж володіють такими властивостями. Крім цього, при підвищенні активності щитовидної залози рекомендується вживати молочні продукти, їсти яйце і пити кисіль на крохмалі.

За темою:  Фторид натрію і фтор в зубній пасті: користь і шкода

Вживання настою на листках суниці поступово допоможе впоратися з надлишком йоду. Для приготування знадобиться столову ложку сухого листя залити склянкою гарячої води. Вживати невеликими порціями кілька разів на день.

Медикаментозні засоби

Достеменно з’ясувати, чи є в організмі надлишок йоду, можна тільки пройшовши спеціальне обстеження. Якщо людина виявляє у себе минаючий мокрий кашель і нежить, а до цього додається реакції на шкірі у вигляді вугрової висипки, то це привід перевірити рівень вироблення йоду. Від надлишку може навіть розвинутися йододерма – це ураження шкіри у вигляді коричневих плям.

Виведення йоду з організму перш за все спрямоване на видалення джерела його надлишку. У важких випадках і при загостреннях показано полоскання горла і промивання шлунка розчином натрію. При гострих отруєннях йодом здійснюється промивання розчином тіосульфату натрію і видалення залишків йоду з шкіри. Коли промивання зроблено, можна випити сорбент. Після очищення рекомендується вжити пару сирих яєць і випити склянку молока. Медикаменти для корекції роботи щитовидної залози підбираються і призначаються лікарем – самостійне лікування в цьому випадку може тільки погіршити ситуацію.

Зазвичай при надлишку йоду рекомендується кардинально змінити спосіб життя, аж до зміни місця проживання, так як це явище можуть провокувати і природні особливості конкретної місцевості. При цьому не варто забувати про корекцію харчування.

При виявленні симптомів, схожих з гіпертиреозом, потрібно негайно звернутися до лікаря. Таке порушення, як надлишок йоду, може довго лишатися непоміченим, а потім вилитися в страшне захворювання, так що рання діагностика представляє велику важливість для успішного лікування та швидкого видужання.

MAXCACHE: 0.89MB/0.01749 sec