Надлишок кальцію в організмі: симптоми, методи виведення

До чого може призвести надлишок кальцію в організмі

Надлишок мінералів і вітамінів у міцних і здорових людей зустрічається набагато частіше, чим їх нестача. Це викликано низкою порушень в організмі і лікується виключно під контролем лікаря. Надлишок речовини в організмі – це досить рідкісне явище, до якого призводить зловживання глюконатом кальцію або іншими продуктами, які містять великий обсяг цієї речовини. Симптоми надлишку кальцію в організмі досить специфічні, і їх легко розпізнати.

Чому буває надлишок

Надлишок кальцію в організмі може бути при ряді порушень функцій органів і систем, коли надлишок іонів хімічної речовини накопичуються в крові. Найчастіше таке явище спостерігається у молодих жінок і літніх людей. У абсолютно здорової людини надлишку кальцію бути не може, організм сам регулює надходження і витрата цього важливого речовини. Щоб такий стан розвинулося, необхідно дію певного фактора.

Спровокувати сильне підвищення кальцію в організмі можуть такі хвороби та стани:

  • гормональний збій в організмі;
  • деякі генетичні хвороби;
  • передозування вітаміном Д;
  • онкологічні захворювання.

Точний діагноз може встановити кваліфікований лікар за результатами аналізів. При цьому пацієнта обов’язково опитують на предмет, чи не вживав він не так давно вітамінні препарати.

Регулювання рівня мінералу

Надлишок елемента в організмі, який виник внаслідок передозування вітаміном Д, може бути кілька місяців після закінчення прийому вітамінізованого препарату. Але вітамін Д тільки сприяє засвоєнню цього мінералу, в той час як за його регуляцію відповідають деякі гормони.

Допомагає підтримувати нормальне значення кальцію в організмі людини і підшлункова залоза. Збій в гормональній системі або проблеми зі щитовидною залозою можуть призвести до нестачі або надлишку мінералу.

За темою:  Блювота піною у дорослої людини і дитини: причини, лікування

Сильно підвищити кальцій в організмі можуть молочні продукти, якщо людина споживає їх непомірковано і часто. Лікарський засіб глюконат кальцію призначається при ламкості кісток або алергії, але воно може викликати надлишок речовини в організмі, якщо буде прийматися тривалий час. Багато солей буває і при деяких онкологічних захворюваннях. До них відноситься рак простати, молочних залоз і органів дихання.

Важливо пам’ятати, що надлишок мінеральної речовини може бути не тільки при споживанні глюконату кальцію. Багато медикаментів, які використовуються при терапії виразкової хвороби шлунка, а також променевої терапії, викликають значне збільшення солі кальцію в крові.

Симптоми надлишку кальцію в організмі

Основним симптомом, який свідчить про надлишок мікроелемента, є стійкий запор. У той же час тривалі запори призводять до метеоризму, спазматичним болів в області живота, в деяких випадках можливий розвиток або загострення виразкової хвороби.

Підвищення солей мінералу в організмі призводить до утворення піску і каменів у мочевиводительних органах. До наслідків надлишку можна віднести серцеві напади, які виникають внаслідок закупорки кровоносних судин. Завдяки проведеним медичним дослідженням було виявлено, що щоденне споживання близько 0,6 грама цієї речовини призводить до розвитку раку простати у чоловіків і раку грудей у жінок.

Основними симптомами, які можуть говорити про надмірне надходження солей кальцію в організм, вважаються:

  • стійке порушення апетиту;
  • відчуття нудоти і блювання;
  • розлади травлення;
  • невмотивована втома, яка часто супроводжується запамороченням;
  • порушення координації;
  • порушення функцій серця;
  • гостра ниркова недостатність.

Виводити зайвий кальцій з організму можна лише під контролем лікаря. Людина може дещо нормалізувати свій стан, переглянувши раціон харчування. З меню повинні бути по максимуму прибрані всі продукти з високим вмістом хімічного елемента.

За темою:  Чай "Евалар БІО" для очищення організму та шлунково-кишкового тракту

Як зменшити обсяг солей в організмі

Вивести кальцій з організму людини можна не тільки за допомогою медикаментів, але і за допомогою дотримання особливої дієти. Так як цей мінерал не виробляється організмом людини, а надходить з продуктами харчування, то досить скорегувати меню. Якщо з харчування повністю виключити певні продукти, то зайве речовина швидко виведеться природним шляхом. При надлишку небажано вживати таку їжу:

  • кунжут і кунжутовое масло;
  • лісові горішки і мигдаль;
  • консервовану сардину в маслі;
  • незбиране молоко, сир та іншу кисломолочну продукцію;
  • чорний шоколад;
  • білий хліб;
  • страви з рису.

Якщо людина приймає препарати для підвищення рівня кальцію, то показано відмовитися від них. Крім цього, на час припиняють прийом вітамінних препаратів, у складі яких є вітамін Д.

Для швидкого зниження кальцію лікар може призначити щавлеву кислоту і фітин. Починати приймати ці засоби можна тільки після здачі всіх необхідних аналізів і огляду лікаря.

Які продукти можуть виводити кальцій

Які ж продукти добре виводять кальцій з організму. Перелік не такий вже великий, в основному це різні напої. Люди, які зловживають міцною кавою і спиртними напоями часто страждають від ламкості нігтів, волосся і проблем із зубами. Вся справа в тому, що ці напої зв’язують і виводять мінерал і тому людина починає страждати від нестачі цього мікроелемента.

Чай теж виводить кальцій з організму людини, особливо сильно міцний. Люди, які зловживають міцно завареним чаєм, ризикують заробити ламкість кісток і порушення роботи серцево-судинної системи.

Як запобігти передозування

Запобігти надлишок кальцію в організмі нескладно, потрібно лише дотримуватися ряду правил:

  1. Якщо прописані лікарем препарати для підвищення рівня кальцію, то потрібно суворо дотримуватись терапевтичної дози і не перевищувати рекомендований курс лікування.
  2. Раціон харчування має бути збалансованим. Їжа повинна містити всі вітаміни і мінерали.
  3. Якщо з’явилися незрозумілі розлади здоров’я, не варто займатися самолікуванням, дотримуючись порад книжок або форумів. Діагноз повинен ставити тільки досвідчений лікар, як і призначати лікування.
  4. З особливою обережністю приймають вітамін Д. Пити потрібно рівно стільки крапель, скільки належить за віком, перевищувати дозу можна. Це не призведе ні до чого хорошого, крім порушення здоров’я.
За темою:  Як пити яблучний оцет, щоб почистити організм

Кальцій – це важливий елемент, який сприяє хорошій роботі багатьох органів і систем. Якщо в організмі недостатньо, то виникають різні патології, що особливо погано відбивається на дітях, вагітних жінок та осіб літнього віку. Однак надлишок мінералу призводить до не менш тяжких наслідків, тому все має бути в міру.

MAXCACHE: 0.89MB/0.03475 sec