Шкоду сигарет і сигар для організму людини

Якої шкоди на людський організм роблять сигарети

Якщо вірити статистиці, більшість людей починають палити ще в підлітковому віці. Що штовхає дітей на це і чи знають вони, як це може позначитися на їх здоров’ї? Насправді, їх оточують, і ті, що палять і не палять постійно розповідають про шкоду сигарет і твердять про те, яка це погана звичка. Однак спостерігаючи за тим, як батьки, друзі і навіть незнайомі перехожі курять, дитина починає думати, що це нормально і все, що йому вселяють – дурниця. І ось, будучи вже дорослим і страждаючи від згубної звички роками, людина поступово усвідомлює, наскільки шкідливі сигарети, але позбутися від залежності вже не може.

Самі шкідливі складові сигарет

Куріння займає перше місце серед згубних звичок людства. Прагнучи скоріше подорослішати, багато дітей починають палити ще в 12-13 років, а дорослі намагаються виправдати шкідливість цигарок тим, що вони допомагають впоратися зі стресом.

Отже, які міститися шкідливі речовини в сигареті?

Смоли

Ця складова поступово руйнує здорові клітини організму, заміщаючи їх раковими. Все тому що сигаретна смола – це чистий канцероген. Разом з димом курець вдихає смоли, які осаживаются на легких і накопичуються в них. В першу чергу дратується ротова порожнина, бронхи і легені. Смола є причиною безперервного кашлю у людини, що палить. Нітрозаміни, що містяться в смолах, надають на організм деструктивну дію. Вони здатні вплинути на клітини ДНК і внести в них зміни, що згодом призводить до онкології. Саме сигаретні смоли виною тому, що серед курців ризик захворіти на рак збільшується втричі.

Якщо після перенесеного простудного захворювання трахея, бронхи і легені здорової людини активно намагаються позбутися від мокротиння, то у курця ці органи поступово повністю втрачають здатність до самоочищення. Завдяки осідають на легенях смолам, дихальна система палить, нездатна повною мірою боротися з вірусами і бактеріями. Тому для цієї групи людей епідемії грипу та ГРВІ досить небезпечні.

Нікотин

У невеликих кількостях нікотин міститься навіть в деяких овочах, наприклад, у солодкому перці і картоплі. Однак можна сміливо сказати, що нікотин, що міститься в сигаретах – це самий що ні на є отрута, який поступово вбиває нервову систему. При затягуванні людина відчуває прилив адреналіну і прискорене серцебиття, що призводить до загального порушення. Ожиріння, гіпертонія, діабет і регулярна діарея – ось до чого може привести людини постійне куріння.

Саме завдяки цій складовій багато хто роками не можуть кинути палити. Все починається з однієї сигарети на день і поступово організм на підсвідомому рівні змушує збільшувати дозу, особливо під час стресу. Абстинентний синдром у людини, який намагається позбутися звички, викликаний саме нікотином. Людина відчуває дратівливість, втому і апатію, що може закінчитися важкою депресією. Як наслідок, він починає заїдати відсутність куріння і набирати вагу.

Ментол

Здавалося б, що може бути шкідливого в ментоле? Однак багато країн замислюються над тим, щоб зупинити продаж сигарет з ментолом, так як вони представляють велику загрозу для здоров’я. Палити ментолові сигарети воліють багато курці, не знаючи, що шкода цих сигарет полягає в тому, що легкі ще сильніше наповнюються димом. Не дарма ментол – це складова льодяників від кашлю, так як він впливає на легеневу систему легке заморожує дію і знижує їх чутливість, дозволяючи затягнутися сильніше.

За темою:  Шкідливі насіння соняшника та гарбуза для печінки і всього організму

Шкідливість цигарок з ментолом наявності – вони викликають ще більшу залежність. Від регулярного куріння цих сигарет розвивається серцева недостатність, також вони згубно впливають на чоловічу силу, знижуючи еректильну функцію.

І це лише найбільш шкідливі складові сигарет, повний їх список налічує близько чотирьох тисяч, серед них гази, формальдегіди і багато іншого.

Чи є користь тютюну для людського організму

Передбачається, що користь тютюну для організму все-таки є. Виходячи з деяких досліджень, нікотин стимулює мозкову діяльність і покращує пам’ять. Є думка, що куріння перешкоджає появі таких захворювань, як Паркінсона й Альцгеймера, а хворим шизофренією воно допомагає збільшити інтервали між нападами і купірувати загострення.

У ході декількох експериментів було виявлено, що курці мають більш здоровий організм, чим ті, хто не палить або кинув палити. До того ж вважається, що нікотин і смоли знижують апетит – викуривши одну сигарету перед їжею, вже не захочеться з’їсти повну порцію. Крім того, існує думка, що сигарети підвищують метаболізм.

Останнім часом багато хто воліє курити трубку, помилково вважаючи, що у цього дійства не тільки немає шкоди, а навіть є користь, так як вони купують тютюн високої якості. Але це помилка, адже справа зовсім не в якості тютюну, а в смолах і нікотин, який впливає на організм точно таким же чином.

Наслідки куріння

Шкоду сигарет виражається у виявленні у курця дискомфорту або нехарактерних реакцій з боку різних систем і органів. Крім цього, існують і індивідуальні реакції. Приміром, у деяких людей спостерігається непереносимість сигаретного диму, тому, наприклад, блювота після куріння сигарет може бути звичайним рефлексом організму. Вона виникає ще й тому, що сигарети порушують роботу вегетативної системи, а її збої, як відомо, можуть виражатися самим непередбачуваним чином. Найбільш поширеними наслідками куріння можна вважати:

  • постійний сухий і глухий кашель з виділенням мокротиння;
  • болі в ногах, що виникають із-за порушення кровообігу;
  • печіння і поколювання в області серця при невеликому навантаженні;
  • непереносимість фізичних вправ, сильна задишка;
  • оніміння кінцівок;
  • часті запаморочення і слабкість;
  • постійні застуди і бронхіти.

Також не можна не звернути уваги на захворювання, появу яких провокують цигарки. Серед них:

  • виразка дванадцятипалої кишки, виразка шлунка, коліти, гастрит, постійний пронос від куріння сигарет та інші розлади з боку травної системи;
  • злоякісні пухлини. У жінок алкалоїди, що містяться в сигаретах, які викликають рак молочної залози та інших органів репродуктивної системи, а у чоловіків куріння може стати причиною раку простати. Рак шлунка теж є досить поширеною хворобою серед завзятих курців;
  • хронічний бронхіт. Смоли, які осідають на стінках легень, виходять з них з мокротинням і подразнюють бронхи, тому шкоду сигарет для дихальної системи очевидна;
  • серцево-судинні захворювання. Інфаркти, гіпертонічні кризи, аритмія, прискорене серцебиття – це ще не повний перелік хвороб, які викликає куріння.
За темою:  Лікування судин головного мозку народними методами

Можливо померти від передозування сигарет

Смертельна доза сигарет для людини розраховується, враховуючи масу його тіла і те, скільки алкалоїду міститься в сигареті. Непоправної шкоди сигарети можуть завдати, якщо на кожен кілограм ваги людини доведеться 0,5-1 мг нікотину. Виконавши елементарні обчислення, можна визначити, що летальний результат може наступити, якщо викурити приблизно 30 сигарет підряд. Смертність внаслідок отруєння нікотином, на щастя, не приголомшує своїми масштабами, однак це не результат обізнаності курців про необоротні наслідки. Від куріння не вмирають з банальних причин:

  1. Під час куріння сигарети людина отримує лише третина алкалоїду, який присутній в сигареті, так як основна його частка згорає.
  2. Коли тютюновий дим потрапляє в легені, токсини відразу ж транспортуються по організму кровоносною системою, а інші шкідливі речовини виходять з видихом.
  3. Нікотин руйнується під дією формальдегідів, які виділяються разом з ним під час куріння.
  4. Будь здорова людина не викурить стільки сигарет, щоб настала смерть, так як організм буде протистояти отрути і його просто знудить.
  5. Як і будь-який інший отрута, який постійно надходить в організм у невеликих кількостях, нікотин здатний «загартувати» організм і протидіяти отруєння. З цієї причини доза, яка буде смертельною для некурящого, для курця повинна бути збільшена в два, а то і в три рази.

Шкоду сигарет для жінок

Шкода сигар чи сигарет існує для обох статей. Проте куріння впливає на жіночий і чоловічий організми трохи по-різному. Жінки після певного віку роками намагаються зберегти свій яскравий і свіжий зовнішній вигляд, користуючись послугами косметологів і відвідуючи салони краси. Однак у жінок, що палять, шанси на тривале підтримання своєї молодості знижуються.

Багато представниць прекрасної статі виправдовують шкоду сигарет тим, що курить дама виглядає загадково і сексуально, однак насправді, беручи до уваги думку чоловіків, більшість вважає, що це протиприродне явище. Так, перші кілька років можна покурити без особливої шкоди для здоров’я, але є ризик пристраститися до цього на довгі роки.

Що чекає палить цигарки жінку у віці за 25? Нездоровий вигляд, жовтизна шкірних покривів, нудота, відсутність здорового апетиту, ламкість волосся і нігтів – це тільки невелика частка шкоди, що наноситься організму дівчини сигаретами з юних років. Шкірні покриви стають тьмяними з сірим відтінком, голос сідає і розвивається афонія, як у літньої людини. Близько губ з’являються зморшки – явна ознака завзятою курця, а біля очей і під ними виточуються глибокі зморшки і утворюються постійні мішки.

Як це не дивно, жінки відмовляються кинути згубну звичку тільки щоб не погладшати, а питання, чи шкідливо курити сигари і сигарети, не хвилює їх так, як перспектива набрати кілька зайвих кілограмів.

Шкоду сигарет для чоловіків

Часто саме чоловіки закурюють в ранньому віці і не розлучаються з шкідливою звичкою вже ніколи. Виною тому, знову ж таки, модні тенденції та реклама, де круті накачані хлопці не розлучаються з сигаретою. Шкода, що з-за цієї неправдоподібною реклами багато готові розлучитися зі своїм здоров’ям і поповнити капітали тютюнових магнатів, забуваючи про шкоду тютюну.

За темою:  Радіація та її вплив на людину: чим небезпечно радіаційне опромінення

Найбільше у сильної статі страждає репродуктивна функція. Від сучасного сидячого способу життя сперматозоїди і так стають млявими, а сигарети тільки погіршує ситуацію. Не даремно лікарі твердять, що при плануванні зачаття майбутнім батькам необхідно максимально очиститися від токсинів, забувши про шкідливі звички. Кількість шкідливих речовин в сигареті настільки велике, що від курців народжуються діти з ослабленим імунітетом, нездатним протистояти багатьом хворобам.

Як вже згадувалося, ментол дуже згубно впливає на потенцію, тому чоловіки, що палять ментолові сигарети, мають проблеми з еректильною функцією. Крім того, саме серед чоловіків-курців частіше спостерігаються проблеми з серцем і судинами.

Нешкідливе куріння

Є думка, що сигари шкідливіше сигарет, однак це не завжди так. Міцні сигари, безумовно, впливають на організм сильніше, але і сигарети з підвищеним вмістом нікотину і смол теж зустрічаються. До того ж цей момент ніяк не робить куріння нешкідливим.

Усвідомивши шкоду сигарет, багато хто будь-якими способами намагаються позбутися шкідливої звички. Деякі починають курити трубку, однак на запитання, що шкідливіше курити трубку або сигарети, можна однозначно відповісти – ризики одні і ті ж. Все частіше можна почути про нешкідливих сигаретах. Отже, що ж вони з себе представляють?

Це ті ж сигарети, але з мінімальним вмістом смол і нікотину. Що найцікавіше, шкоди від них точно такий же, як і від звичайних. При цьому їх виробник заслуговує оплесків, адже він здійснив чудовий маркетинговий хід, бо таких цигарок людина буде викурювати в рази більше, що примножить його заробіток.

А ось трав’яні сигарети – це корисне нововведення для тих, хто намагається розлучитися зі звичкою. У їх складі відсутня наркотичну речовину, тому впоратися із залежністю буде дуже складно. Однак таке нешкідливе куріння – серйозний крок для позбавлення від шкідливої звички. Шкоди від трав’яних сигарет ніякого – в них присутні тільки спеціальні трави, які допомагають впоратися з абстинентним синдромом.

Виходячи з вищесказаного, можна зробити висновок, що яким би сильним не було бажання закурити – це не варто того, щоб роками залежати від цієї шкідливої звички. Користь і шкоду куріння сигарет вивчаються роками, і поки перше місце займає саме шкоду. Навряд чи прагнення не набрати зайвих кілограмів або не відстати від однолітків варто того, щоб розлучитися зі своїм здоров’ям. Адже легше не допустити виникнення залежності, чим згодом боротися з нею.

MAXCACHE: 0.9MB/0.03308 sec