Артрит пальців рук: симптоми, лікування в домашніх умовах

Артрит пальців рук — запальне захворювання суглобів. Незалежно від причини виникнення хвороба протікає в кілька стадій, які характеризуються різною тяжкістю ураження хрящової тканини.

Артрит пальців рук — вікова патологія, оскільки чим старше людина, тим сильніше суглоби зношуються. Крім того, поступово сповільнюється обмін речовин, що призводить до недостатнього надходження поживних речовин в хрящову тканину. Зокрема, у жінок артрит пальців рук у період менопаузи пов’язують з гормональними змінами, які негативно позначаються на стані суглобів. Нерідко при вагітності скаржаться на болі в кистях рук, що вказує на запальний процес. Найпоширенішим видом артриту у дітей є ревматоїдний. Це захворювання до 16 років дуже небезпечно, здатне призвести до інвалідності.

1 Причини

Виділяють такі основні причини розвитку артриту пальців рук:

  1. Травми. При ударах, тріщинах і переломах з часом можуть проявитися залишкові явища у вигляді запально-дегенеративного процесу.
  2. Умови праці. Це захворювання частіше зустрічається у тих людей, чия діяльність пов’язана з роботою, яка змушує тримати пальці і кисті рук в постійній напрузі.
  3. Спадкова схильність.
  4. Зниження імунітету.
  5. Раніше перенесене інфекційне захворювання. Якщо людина перехворіла ангіною або іншою хворобою, збудником якої був стрептокок або стафілокок, то при неправильному лікуванні ці патогенні мікроорганізми можуть вразити суглоби.
  6. Алергічні реакції.
  7. Захворювання, що передаються статевим шляхом.
  8. Системні захворювання (туберкульоз, цукровий діабет, червоний вовчак, подагра, ревматизм, псоріаз).
  9. Стресовий стан.

Надання першої допомоги при переломах різних видів

2 Види та стадії

Виділяють кілька видів артриту:

  1. Інфекційний. Розвивається при ураженні суглоба патогеном.
  2. Подагричний. Виникає на фоні надмірного скупчення солей сечової кислоти біля суглобів. Зазвичай в цьому випадку артрит не локалізується тільки на кистях рук.
  3. Ревматоїдний. Захворювання зазвичай починається з дрібних суглобів, таких як пальці рук, після чого уражаються великі зчленування.
  4. Посттравматичний. Розвивається в результаті ушкодження хрящової і кісткової тканини, причому запальний процес часто виявляється із запізненням.

Залежно від локалізації запального процесу виділяють проксимальний, середній або дистальний артрит. Якщо патологія спостерігається тільки на великому пальці руки, то її називають ризартрит. Виділяють 4 основні стадії артриту, що характеризуються різним ступенем руйнування тканин.

Стадія артриту Опис
Перша Початкова стадія розвитку запального процесу в суглобах пальців рук може себе не проявляти. Можливі невеликі труднощі вранці, періодичні бажання «похрумтіти» кісточками і легка ниючий біль при довгій дрібній роботі. Іноді починають проявлятися проблеми з видами робіт, які вимагають акуратності і точності, наприклад, не вдається всилити нитку в вушко голки з першого разу навіть при відмінному зорі
Друга На цій стадії хвороба можна розгледіти неозброєним оком: навколо суглобів шкіра стає припухлой, а пальці починають рухатися з утрудненням. У ранковий час необхідно проводити за кілька хвилин розробку пальців, щоб ті краще працювали. Спостерігається швидка стомлюваність кисті до вечірнього часу
Третя У пацієнта виникає біль навіть при банальному стисканні кисті в кулак. Суглоби пальців рук починають змінювати свою структуру: фаланги починають згинатися під неприродним кутом
Четверта Хворий стає недієздатною, причому у нього спостерігається постійний біль, яку не можна зняти навіть великою кількістю анальгетиків. У цій стадії суглоби кисті залишаються знерухомленими у неприродній позиції

Причини, симптоми, методи лікування та профілактики остеохондрозу

3 Симптоми

Симптоматика розрізняється залежно від етіології захворювання. Але все ж виділяють деякі загальні ознаки, характерні для всіх видів артриту пальців рук.

Головний симптом — біль, яку пацієнт відчуває при вчиненні будь-яких дій руками. Спочатку вона виражається слабо. Але по мірі прогресування хвороби неприємні відчуття стають яскравішими. Спочатку дискомфорт спостерігається лише в ранковий час після того, як суглоби кисті у людини довгий час перебувало в нерухомому стані, причому через півгодини все нормалізується. Зазвичай пацієнти описують болючість як ломоту. У деяких випадках вона супроводжується поколюванням і печінням. Примітно, що уражені артритом суглоби стають чутливими до зміни погоди, перепадів атмосферного тиску.

Шкірний покрив на фалангах пальців і навколо уражених суглобів червоніє, натягується і стає гарячим на дотик. Виникають набряки, внаслідок чого пальці стають товщими, а руки стають схожими на подушки.

Спостерігається локальне підвищення температури в області уражених суглобів. Однак при ревматоїдному або інфекційному артриті нерідко з’являється лихоманка, симптоми загальної інтоксикації. Загальна температура підвищується до 38 — 39 градусів.

За темою:  Йогатерапия: здоровий хребет, вправи для початківців

При артриті суглоби уражаються симетрично. При русі пальцями виникає характерний скрип — крепітація. Вона не відноситься до звичайним клацанням, які є нормою.

Можуть проявитися підшкірні вузлики, які поділяють на вузлики Бушара і Гебердена. В деяких випадках людина втрачає масу тіла, у нього спостерігається загальна слабкість і швидка стомлюваність. Всі ці симптоми пов’язані із запальним процесом, що протікає в організмі.

Причини, симптоми і методи лікування люмбаго

4 Лікування

Перш ніж починати лікування артриту пальців рук у домашніх умовах, слід запам’ятати декілька правил, які допоможуть зробити терапію більш ефективною і не дадуть захворювання прогресувати:

  1. Самолікування небажано. Навіть при використанні перевірених способів необхідно попередньо проконсультуватися з лікарем. Етіологія захворювання визначається тільки шляхом ретельної діагностики, тому адекватне лікування призначається тільки після цього.
  2. Необхідно знизити навантаження на уражені пальці. Якщо це є неможливим з-за професійної діяльності, то потрібно хоча б на період загострення хвороби взяти собі лікарняний. Також слід менше навантажувати хворі суглоби веденням господарських справ. Не можна виконувати різкі рухи руками і піднімати важкі предмети.
  3. Виконувати вправи, призначені лікарем, потрібно щодня. Регулярні заняття допоможуть запобігти прогресування артриту, при цьому вони повинні проходити без зусиль і тільки в період ремісії.
  4. Не можна припиняти лікування передчасно або відхилятися від призначеного лікарем. Всі приписи лікаря повинні виконуватися беззаперечно.
  5. При необхідності слід придбати спеціальні прилади, що полегшують життя людям з артритом.
  6. Потрібно повноцінно відпочивати. Сну слід приділяти не менше 8 годин на добу.
  7. Необхідно дотримуватися дієти, спрямованої на відновлення хрящової тканини і запобігання подальшого руйнування суглобів.

У періоди загострення використовуються тільки медикаментозні засоби протизапальної та знеболюючої дії. Форму препарату, схему застосування і дозування визначає лікар.

Після стихання гострої стадії артриту пальців рук можна в терапію вводити інші методи лікування. В цей період починають використовувати народні засоби, сильнодіючі ліки міняють на більш слабкі або знижують дозування. Для розробки суглобів і поліпшення їх стану застосовують лікувальну гімнастику для рук.

4.1 Медикаменти

В гостру фазу хвороби застосовують нестероїдні протизапальні препарати системної дії, пероральні таблетки Ібупрофен, Диклофенак, Ибуклин або Кетонал. Вони сприяють зняттю набряклості, запалення і ослаблення больових відчуттів.

Після ослаблення симптоматики переходять на НПЗП зовнішнього застосування. До таких відносять Фастум-гель, Вольтарен, перераховані вище препарати у формі мазей та інші ліки. Місцеве лікування більш переважно, оскільки воно не надає подразнюючої дії на ШКТ, на відміну від таблеток.

Для відновлення хрящової тканини застосовують препарати на основі глюкозаміну і хондроїтину сульфату. Для отримання ефекту їх використовують тривалим курсом не менше 3 місяців. Після цього терміну доцільність подальшого лікування ними визначається на підставі самопочуття пацієнта. Термін терапії ними тривалий, оскільки гіаліновий хрящ суглобів відновлюється дуже повільно.

Для поліпшення підживлення уражених тканин кров’ю використовують судинорозширювальні засоби. До таких відносять Актовегін, Теонікол, Трентал. Вони виробляються у формі ін’єкцій для внутрішньовенного або внутрішньом’язового введення. Один курс цими препаратами становить до 10 ін’єкцій. Терапія ними проводиться на розсуд лікаря.

Якщо артрит має інфекційну етіологію, то застосовують системні антибіотики. Можуть бути застосовані препарати з групи макролідів або пеніцилінів. Для нормалізації підживлення суглобів вітамінами і мікроелементами використовують спеціальні комплекси, в деяких випадках — препарати кальцію.

Якщо вищевказаними засобами не вдається нормалізувати стан суглобів пальців рук, то вдаються до кортикостероїдам і протималярійною ліків. Однак, використовувати їх лікарі намагаються тільки в крайніх випадках, оскільки вони характеризуються короткочасним ефектом, при цьому мають масу побічних дій.

4.2 Народні засоби

Застосування народних засобів дозволяє прискорити процес відновлення хрящової тканини. Крім того, вони, як альтернативу медикаментозної терапії, допомагають знизити дозування фармакологічних ліків, тим самим зменшити ймовірність прояву побічних ефектів. Однак, не можна засобами народної медицини повністю замінювати препарати.

Виділяють такі популярні рецепти для компресів:

  1. Прикладання холоду або прогрітого піску на 15 хвилин. Процедуру повторюють кожні 4 години. Цей метод корисний в періоди загострення хвороби, але варто пам’ятати, що в гостру фазу заборонені будь-які прогріванню, тому використовують тільки холод.
  2. Капустяні аплікації. Беруть великий лист, розминають його до появи соку, поверхню обмазують медом і обертають його навколо хворої кисті. Зверху лист накривають поліетиленом, вовняною тканиною і фіксують бинтами. Компрес тримають протягом ночі. Процедуру виконують кожен день, поки повністю не пройдуть болю.
  3. Хвойний компрес. Чотири столові ложки ялинової або соснової хвої заливають склянкою киплячої води, суміш ставлять на вогонь і кип’ятять протягом півгодини. Потім беруть чисту тканину, змочують її в отриманому відварі і прикладають до уражених пальцях і кистях. Примочки тримають, поки тканина не охолоне до кімнатної температури, після чого процедуру повторюють.
  4. Гірчичний компрес. Беруть у рівних пропорціях оливкова олія, мед і гірчицю, інгредієнти ретельно перемішують і наносять на уражені артритом пальці. Зверху мазь укутують целофаном і теплою тканиною. Лікувальну пов’язку знімають через 1 годину. Процедуру повторюють щодня до повного зникнення болючості.
  5. Овочевий мікс. Беруть буряк, черемшу, петрушку і редьку. Всі інгредієнти ретельно подрібнюють у блендері до отримання однорідної кашкоподібної маси, яку прикладають до суглобів рук.
  6. Картопляна аплікація. Беруть 1 неочищений овоч, обов’язково позеленілий. Для отримання такого бульби його тримають під сонячними променями. Картоплю очищають, подрібнюють або натирають до кашоподібного стану. Отриману масу заливають 2 столовими ложками води і підігрівають на плиті до 38 градусів. Потім засобом обмазують суглоби товстим шаром, зверху накладають поліетилен і пов’язку. Компрес ставлять на ніч.
За темою:  Спондилоартроз шийного відділу хребта: що це таке, лікування, наслідки

При артриті пальців рук корисні ванночки і розтирання на основі трав і натуральних продуктів. Вони надають зігріваючий ефект, при цьому під час прийому ванн необхідно підтримувати певну температуру води, постійно підливаючи гарячу. Виділяють наступні рецепти:

  1. Ванночки із збору трав. Беруть в рівних кількостях календулу, соснову хвою, евкаліпт, ромашку лікарську та березові листя. Дві столові ложки сировини заливають літром киплячої води і настоюють, поки суміш не охолоне. Температура води має бути 38-40 градусів, у неї повністю опускають пальці та кисть. Процедуру проводять не більше 15 хвилин.
  2. Настій березових бруньок. Їх збирають у весняний час, коли вони ще мають клейку масу. Беруть 1 склянку сировини і заправляють 500 мл горілки. Склад прибирають настоятися в темне місце на 2 тижні, періодично струшуючи його. Отриманий настій використовують для втирання.
  3. Настій каланхое. Беруть листя рослини, подрібнюють їх до стану кашки. Сировина масою 500 г заливають 1 літром горілки і настоюють протягом 5 днів. Отриманий лосьйон застосовують для розтирань.
  4. Нутряний свинячий жир. Руки попередньо розпарюють над ємністю з гарячою водою, після його втирають в пальці.
  5. Мазь із золотого вуса. Сік рослини змішують з такою ж кількістю будь-якого крему для рук. Отриману масу використовують для втирання.

Для придушення запального процесу і зняття больового синдрому можуть бути застосовані настої і відвари трав для прийому всередину. Виділяють наступні рецепти:

  1. Настій кульбаби. Беруть подрібнені листя і коріння рослини по 1/2 столової ложки, заливають склянкою киплячої води і настоюють суміш протягом 1 години. Після цього складу проціджують і випивають по 1/4 за півгодини до прийому їжі.
  2. Настій часнику. Беруть 500 мл спирту і змішують його з 5 очищеними головками часнику. Засіб настоюють протягом 10 діб, щодня збовтуючи складу. Отриману настойку вживають по 1 чайній ложці до їжі. Для запобігання подразнення слизової оболонки шлунка засіб запивають молоком. Крім того, його не використовують люди, хворі гіпотонією, оскільки часниковий настій знижує артеріальний тиск.
  3. Відвар череди, ромашки або яблучного оцту додають у воду, використовуючи співвідношення 1 чайна ложка відвару на склянку води. Засіб випивають рівними дозами протягом дня за 4 прийоми. Курс лікування становить 2-5 тижнів.
  4. Відвар суцвіть таволги чи вербової кори. Вони містять у собі саліцилову кислоту, яка володіє протизапальною дією, тому є альтернативою аспірину. Для приготування цілющого засобу беруть 2 чайні ложки висушеної сировини заливають склянкою киплячої води. Засіб наполягають в термосі, вживають по 1/3 склянки 3 рази в день після їжі. Курс лікування не продовжують більш ніж на 2 тижні.
  5. Чай із збору трав. Беруть 1 столову ложку ожинових листя, 2 чайні ложки трави споришу і 1 чайну ложку кореня валеріани. Їх змішують між собою і заливають склянкою киплячої води. Отриманий чай вживають по 400 мл щодня протягом 1-2 тижнів.
За темою:  Хрускіт в плечовому суглобі: причини, лікування, профілактика

4.3 Раціон

При артриті потрібно дотримуватися особливої дієти. Нижче в таблиці представлені корисні і шкідливі продукти.

Рекомендовані Заборонені
Морська риба (сардини, тунець, лососеві)Свіжі фрукти і овочі, що містять вітамін С (ківі, персики, папайя, апельсини)ЯблокиОрехи і насіння (несолоне)Імбир, куркумаКрупы (вівсянка, гречка, пшоно, рис) Гострий перець, гарбуз, баклажани, помидорыАлкогольные напиткиПродукты з вмістом насичених жирів (делікатеси, жирне м’ясо, випічка на маргарині, субпродукти)Щавель, зелена цибуля, шпинат, ревеньКакао, шоколад, печиво, пряники, згущене молоко.

Нерідко лікарі рекомендують пацієнтам перейти на вегетаріанську дієту. Причому термічна обробка фруктів і овочів повинна бути зведена до мінімуму. Але назавжди виключати тваринні продукти необов’язково, тому від них можна відмовитися на 1-1,5 тижні, поки не пройде гостра фаза захворювання.

Щоб здійснюване лікування було ефективним, слід дотримуватися наступних правил харчування:

  1. Протягом дня потрібно харчуватися не менше 6 разів, причому можна робити 3 основних прийому їжі і 3 перекусу. Це дозволяє регулювати рівень цукру в крові, що є важливим при підвищеному вмісті пуринових кислот, які відкладаються на суглобах рук.
  2. Не можна переїдати або голодувати.
  3. При надлишковій масі тіла потрібно скинути зайві кілограми.
  4. Протягом доби потрібно випивати достатню кількість рідини, яка встановлюється лікуючим лікарем. Причому необов’язково пити звичайну воду, сюди входять лужні мінеральні води, цілющі відвари та чаї.

4.4 Гімнастика для рук

Консервативне лікування артриту пальців рук включає і застосування спеціальної лікувальної гімнастики. Вона використовується для розробки пальців і кистей, нормалізації кровообігу і відновлення уражених суглобів.

Рекомендують такі ефективні вправи:

  1. «Кулак». Потрібно сильно стиснути руки в кулак, причому великий палець необхідно розташовувати поверх інших чотирьох. У такому стані їм потрібно натискати на пальці і тримати в напрузі хоча б 30 секунд. Після цього слід розтиснути кулак і максимально розвести пальці в сторони. Вправу потрібно виконувати одночасно для обох рук. Кількість повторень — 4 рази. При виникненні больових відчуттів треба припинити лікувальну гімнастику або зменшити інтенсивність стиснення.
  2. «Чотки». Необхідно великим пальцем по черзі торкнутися подушечок інших пальців кисті. Вправа починається з вказівного і закінчується на ньому. Кількість повторень — не менше 5 разів.
  3. «Віяло». Долоні слід щільно притиснути до будь-якої рівної поверхні, але не спиратися на них. Потрібно постаратися напружити кисті і як можна більше розвести пальці в сторони. Необхідно виконати вправу 5 разів.
  4. «Піаніно». Потрібно залишити долоні в такому ж положенні, як і в попередній вправі. Слід намагатися по черзі піднімати пальці, залишаючи решту на столі, причому в суглобах їх можна згинати. Кількість повторень — 3 рази.
  5. «Маятник». Вправа, аналогічне попередньому. Відмінність полягає в тому, що після підведення пальця їм потрібно виконати рухи в різні боки і по колу (за 2 рази).
  6. «Кігті». Положення рук не міняється. Потрібно згинати та розгинати пальці, підводячи їх до долоні і не відриваючи від столу. Причому всі пальці повинні рухатися одночасно.
  7. «Олівець». Потрібно взяти олівець, покласти його на стіл і перекочувати його чотирма пальцями кисті, крім великого, від кінчиків до підстави долоні. Вправу можна виконувати і у вертикальному положенні. Для цього його поміщають між притиснутими один до одного долонями і рухають ними паралельно так, щоб олівець всередині катався.
  8. «М’ячик». Слід покласти на рівну поверхню м’яч і прокатувати його пальцями вперед-назад. Для різноманітності вправи можна перекочувати його по колу. Рекомендується використовувати спеціальний м’яч, який має ребристі шипи. Це дозволить поліпшити кровообіг в кистях рук.

MAXCACHE: 0.4MB/0.00965 sec