Лікування артрозу пальців рук і правильне харчування

Лечение артроза пальцев рук и правильное питание

Кисті і пальці рук часто уражаються артрозом. Це захворювання останнім часом зустрічається у все більшої кількості людей. Схильні йому в основному жінки. Найчастіше ураження зачіпає п’ястно-фалангові і міжфалангові суглоби рук. Болі в даних областях відзначаються при посиленні навантаження на них, а в стані спокою слабшають. Під час запалення біль посилюється.

Лікування артрозу пальців рук проводять після повного обстеження і встановлення точного діагнозу. Воно повинно бути комплексним. Метою лікування є відновлення рухливості суглобів. При цьому проводиться ряд процедур, які дозволяють здійснити регенерацію хрящової тканини. Вони спрямовані і на збільшення мікроциркуляції крові. При цьому повинно бути покращено якість харчування суглоба. Лікування артрозу триває досить довго. Для цього необхідно запастися терпінням і виконувати всі приписи лікаря.


Різні способи лікування захворювання

Для лікування даного захворювання використовують різні методи:

  • фізіотерапію;
  • мануальну терапію з масажем кистей;
  • нетрадиційні методи лікування;
  • медикаментозну терапію;
  • дотримання дієти;
  • гімнастичні вправи для пальців.

Всі ці методи працюють тільки в комплексі. Якщо діяти правильно, можна домогтися ослаблення симптомів хвороби аж до повного їх зникнення. Артроз суглобів пальців рук розвивається досить довго, тому для його лікування потрібно чимало часу. Кожен хворий задається питанням: як лікувати артроз пальців рук? Розглянемо кожен спосіб терапії окремо.

Медикаментозний метод вважається основним при лікуванні артрозу пальців рук. Він більше спрямований на боротьбу з наслідками хвороби, тобто його основна мета — зниження больових симптомів. При цьому причина захворювання не усувається. Якщо хворобу не лікувати, вона може призвести до повної інвалідності, коли людина втрачає можливість працювати.

Лечение артроза пальцев рук и правильное питание

Виснаження сполучної хрящової тканини веде до запалення суглоба

За темою:  Тахікардія при остеохондрозі

Існує кілька груп лікарських препаратів:

  • стероїдні засоби;
  • анальгетики;
  • миорелексанти;
  • глюкокортикоїди;
  • нестероїдні протизапальні засоби.

Остання група використовується найбільш часто. Ці медикаменти сприяють зняттю запалень і больових нападів. В дану групу входять язикліс, диклофенак, ібупрофен і піроксикам. Призначаються препарати лікуючим лікарем, який правильно розрахувати їх дозування і тривалість прийому.

Щоб розслабити м’язи кисті рук виникають при спазмах, використовують міорелаксанти, вони прибирають болісні судоми пальців. Глюкокортикоїди та анальгетики застосовують для зняття больових симптомів недуги. Вони допомагають зупинити запальні процеси, посилюючи при цьому кровообіг.

Хондропротектори лікують причину хвороби — руйнування хрящової тканини. Склад ліки подібний структурним складовим суглобового хряща. Під впливом препарату хрящ сам приступає до вироблення нових клітин. Цей метод лікування годиться тільки на 2-й стадії хвороби, оскільки препарат не здатний запустити механізм зцілення, якщо недуга дуже запущений.


Фізіотерапія і правильне харчування

Лечение артроза пальцев рук и правильное питание

Використання фізіотерапії для лікування захворювання дає позитивний ефект. Найбільш затребуваними є такі терапевтичні методи:

  • ударно-хвильової;
  • звуковий;
  • кріотерапія;
  • бальнеотерапія;
  • лазерний;
  • магнітотерапія.

Всі ці методи сприяють зміцненню судин, поліпшенню обмінних процесів, кровообігу, живлення хрящової тканини, підвищують тонус м’язів.

При даному захворюванні необхідно дотримувати правильний режим харчування. Дієта при артрозі передбачає прийом білків і вітамінів, необхідних для профілактики хвороби і відновлення хрящової тканини. Всі нюанси дієти повинні бути узгоджені з лікарем.

Особливо корисними вважаються білки, знаходяться в молочних продуктах. Можна використовувати білки бобових культур і ті, що містяться у м’ясі та рибі. Для кращого засвоєння їжу краще готувати на пару. Найбільш корисними є вітаміни групи В. Вони містяться в морській капусті, бананах, сочевиці, картоплі та яйцях.

Раціон повинен містити жири рослинного походження. Особливо корисно використовувати кукурудзяна та оливкова олія. При цьому недугу кількість прийнятої їжі має бути помірним. Тобто слід не менше 4 разів на день. Останній прийом їжі має бути не пізніше чим за 2 години до сну.

За темою:  Серозний бурсит ліктьового суглоба: діагностика та лікування хвороби

Виконуючи ці прості рекомендації, можна поліпшити травні процеси організму, що позначиться і на здоров’я суглобів. Комбінуванні всіх відомих методик дозволить отримати відмінні результати при лікуванні даного захворювання.

MAXCACHE: 0.88MB/0.02584 sec