Променевозап’ястний суглоб: лікування і профілактика виникнення захворювань

Лучезапястний сустав: лечение и профилактика возникновения заболеваний Кисті рук — дуже складна і тонка частина тіла, правильне функціонування якої є необхідною умовою комфортного життя людини. Різні пошкодження і захворювання кистей найчастіше виникають в області, що включає в себе променевозап’ястний суглоб.

Особливо поширені травми цього суглоба серед швачок, будівельників, спортсменів і тих, хто багато працює за комп’ютером. Як правило, ця біль ниючий, незначна, але поступово зростаюча. Її прояви, характер і способи лікування будуть залежати від захворювання, що вразила зап’ясті.

Причини болю в зап’ясті

Виділяють такі основні причини, за якими може хворіти променевозап’ястний суглоб:

Гострі пошкодження, до яких можна віднести переломи і вивихи. Вони виникають внаслідок сильного удару по руці, або падіння. Залежно від ступеня і сили пошкодження подібні травми можуть приймати як вид очевидною деформації, що супроводжується сильною, гострим болем, так і незначним дискомфортом і легкої пухлиною.

Розтягнення і розрив зв’язок в області зап’ястя, які в більшості випадків викликають різке згинання кисті назад. Травма супроводжується пухлиною, обмеженням рухової активності, нестабільністю променевого суглоба і досить інтенсивними больовими відчуттями.

Лучезапястний сустав: лечение и профилактика возникновения заболеваний

Стілоідіт або тендит, що виникає від надмірного навантаження на зап’ясті, повторюваних напруг, різких рухів і згинів. Подібне захворювання особливо поширене серед спортсменів, що займаються тенісом, гольфом, веслуванням. Стілоідіт часто з’являється у людей, чия робота довгий час була пов’язана з машинобудуванням, сільським господарством, будівництвом, гірничодобувною промисловістю, роботою за комп’ютером. При тендите променево-зап’ясткового суглоба симптоми починають проявлятися поступово, вони будуть посилюватися при прояві фізичної активності, навантаженні на суглоб або навіть зміну погоди і часу доби. З розвитком захворювання больова симптоматика зростає. Крім того, стілоідіт супроводжується потріскуванням сухожиль і обмеженням рухової функції.

Тунельний синдром, відомий як професійна хвороба людей, чия діяльність тісно пов’язана з комп’ютерною роботою. Причиною тунельного синдрому виступає регулярна навантаження на одну і ту ж м’язову групу, що виникає внаслідок постійних одноманітних рухів або тривалого незручного положення кисті руки. Хвороба викликає защемлення нерва в кисті, яке може спровокувати пухлина сухожиль, розташованих поряд з нервом, або його набряк. Симптоми даного захворювання такі: постійні больові відчуття і дискомфорт в області ушкодженого зап’ястя, слабкість і оніміння руки.

Артроз — досить поширена причина болю променевого суглоба, частіше всього його провокує перелом, який не зміг зростися. Артроз виникає з-за вікових змін або регулярних перевантажень. Артроз променево-зап’ясткового суглоба можна визначити за болю в зап’ясті при рухах передпліччя, зниження рухливості, хрускоту і неприємних відчуттів, що виникають після натискання на тильну поверхню в області, що охоплює нижній лучелоктевой суглоб.

Болі в зап’ясті можуть бути викликані розвитком захворювань сполучної тканини (системний червоний вовчак, подагра, хвороба Бехтерева, ревматоїдний артрит). Але такі недуги будуть характеризуватися симптомами, що торкаються не тільки променевозап’ястний суглоб, але і область колін, хребет, гомілковостопні суглоби.

Хвороби сполучних тканин характеризуються посиленням болю в ранкові години і практично повною її відсутністю ввечері.

Артрит зап’ястного суглоба

Артрит променево-зап’ясткового суглоба може стати наслідком аутоімунної патології або ускладненням інфекційного захворювання. Ознаками, що характеризують артрит, будуть набряклість, гіперемія, жар в області пошкодження. При русі або навантаженні на променевозап’ястний суглоб біль посилюється. При гнійному артриті симптомами є озноб, різке підвищення температури.

Артрит діагностується на основі анамнезу, біохімічного аналізу крові та результатів МРТ, що дозволяють виявити захворювання навіть на початкових стадіях. Лікування артриту визначається лікарем з урахуванням стадії розвитку захворювання та його причини. При наявності гострої форми хвороби і загостренні хронічного артриту пошкоджений суглоб мобілізують, а потім пацієнтові прописуються антибактеріальні і антизапальні препарати.

На останніх етапах лікування застосовуються фізіотерапія, комплекс вправ лікувальної фізкультури та масаж. Крім того, людям, що мають діагноз хронічний артрит променево-зап’ясткового суглоба, доведеться постійно стежити за навантаженням на зап’ясті, систематично виконувати комплекс вправ і харчуватися строго відповідно до спеціальної дієти, призначеної лікарем.

У разі ураження променевого суглоба гнійним артритом встановлюється дренаж, ліквідує гній з порожнини суглоба. Отримана рідина відправляється на аналіз для виявлення причини захворювання, після чого пацієнту призначається відповідний курс антибіотиків.

Якщо артрит променево-зап’ясткового суглоба має важку форму або відсутні результати консервативної терапії, можливо хірургічне лікування, яке дозволить знизити інтенсивність болю та поліпшити рухливість кисті руки.

Лікування при артрозі

Лучезапястний сустав: лечение и профилактика возникновения заболеваний

При артрозі суглоб руйнується і деформує пальці рук

Щоб виявити у пацієнта артроз, лікарю необхідно зібрати анамнез і оглянути лучелоктевой і променевозап’ястний суглоб. Потім призначаються аналіз крові і рентгенологічне дослідження для точної постановки діагнозу.

У деяких випадках артроз променево-зап’ясткового суглоба плутають з ревматоїдним артритом, так як симптоми цих захворювань досить схожі. Але деякі відмінності все-таки є, зокрема, у виразах больової симптоматики. Артрит характеризується болем при знаходженні суглоба в стані спокою, наприклад, вночі. Артрозние ж болі виникають, як правило, тільки при безпосередній навантаження на зап’ясті або тривалій роботі рук. При артрозі вкрай рідко спостерігаються пухлини, що супроводжують артрит. Артроз вражає тільки одну область, в той час як артрит провокує запалення кількох суглобів.

Лікувати артроз променево-зап’ясткового суглоба можна консервативним і хірургічним способами. Консервативна терапія — це комплекс процедур, який може включати в себе:

курс хондропротекторів, насичуючих хрящі суглобів поживними речовинами;
мануальну терапію, дозволяє повернути рухливість пошкодженої кінцівки;
електрофорез;
лазерну терапію;
масаж із застосуванням протизапальних мазей;
грязелікування;
парафінотерапію;
холодні компреси;
лікування озокеритом;
харчування променевого суглоба похідними гіалуронової кислоти, назначающееся тільки в складних випадках.

Консервативне лікування передбачає використання фіксуючих і захисних пристосувань на суглоби зап’ястя, лучелоктевой суглоб і обмеження навантаження на руку, яку пошкодив артроз. Значну роль відіграє і спеціалізована дієта, що допомагає швидше та ефективніше вилікувати артроз: вона нормалізує обмін речовин і зміцнює хрящі.

Дієтологи рекомендують вживати овочі, багаті на вітаміни груп В і С, нежирну рибу, хліб з борошна грубого помелу.

У більшості випадків лікування не представляє труднощів і дає високу ефективність. Однак, коли артроз приймає важкі форми, деформуючі лучелоктевой або променевозап’ястний суглоб, можливо і хірургічне втручання.

Допомога при стилоидите

Виявити стілоідіт досить важко через відсутність особливих проявів, що відрізняють його від інших уражень суглобів і тканин. Навіть при проведенні обстеження виявляються лише окремі ознаки запалення сухожиль, тому для визначення даного захворювання необхідний правильно проведений диференційний діагноз, який включає в себе огляд фахівця, УЗД, рентгенографію, ехографію, магнітну і комп’ютерну томографію, лабораторні дослідження.

Лучезапястний сустав: лечение и профилактика возникновения заболеваний

Запалення сухожиль рук викликає різку біль у пацієнта

Лікування такої хвороби, як стілоідіт, здійснюється за допомогою застосування нестероїдних протизапальних препаратів. Під час курсу терапії пошкодженої кінцівки необхідно забезпечити спокій і виключити навантаження на травмовану зап’ясті. Хворому накладається гіпсова шина або лангет. Якщо променевозап’ястний суглоб пошкодив стілоідіт, необхідно кілька разів на день прикладати охолоджувальні компреси. В окремих випадках лікар може призначити антибактеріальні препарати.

Стілоідіт вимагає комплексних заходів, тому на допомогу медикаментами можуть застосовуватися магнітна та лазерна терапія, електрофорез, грязьове лікування, парафінові компреси, ударно-хвильова терапія. Після того як гострий процес стихає, пацієнту необхідно виконувати курс лікувальної фізкультури, що складається з вправ для розтяжки і зміцнення м’язів.

У разі якщо консервативне лікування виявляється неефективним, а у пацієнта спостерігаються ознаки розриву або серйозної деформації сухожилля, якщо стілоідіт має хронічний характер, лікарі проводять хірургічну операцію з метою видалення пошкоджених тканин. Період відновлення після такого втручання, як правило, становить близько 3 місяців.

Профілактика виникнення захворювань

Уникнути більшості захворювань, що вражають променевозап’ястний суглоб: артроз, артрит, стілоідіт, тунельний синдром — допоможуть регулярні заходи профілактики. Вони не заберуть багато часу і сил, зате вбережуть від больових відчуттів і витрат часу і фінансів на лікування. Особливо це актуально для людей, що знаходяться в групі ризику. Фахівці радять виконувати наступні дії:

Уникати різких рухів, брати предмети всією кистю, а не тільки пальцями.

Не піднімати важкі предмети, вагомі вантажі по можливості переносити в кілька прийомів.

Працюючи з вібруючими інструментами, надягати спеціалізовані рукавички, що забезпечують підтримку руки, і застосовувати прокладки, що знижують вплив вібрації.

Виконуючи роботу за комп’ютером, щогодини робити перерви на 5-10 хвилин для розминки кистей рук і пальців.

Перед спортивними тренуваннями обов’язково проводити розігрів м’язів.

Займаючись спортом, використовувати спеціальні профілактичні пристосування, що запобігають травми і розтягування зап’ястя.

Інтенсивність і тривалість фізичних навантажень збільшувати поетапно.

При роботі за комп’ютером забезпечити руці максимально комфортне та анатомічно правильне положення.

Систематично виконувати спеціалізований комплекс вправ, що сприяє зміцненню групи м’язів зап’ястя.

При появі дискомфорту або больових відчуттів в області променевого суглоба потрібно припинити фізичне навантаження на кисть або хоча б змінити вид навантаження.

При виникненні больової симптоматики, не проходить більше 2 днів, або її регулярному повторенні необхідно звернутися в поліклініку. Зволікання, а також спроби самостійної постановки діагнозу і лікування чреваті серйозними наслідками, у тому числі і повною втратою рухливості кисті.

За темою: Вилікувати бурсит ліктьового суглоба: традиційні та народні способи