Шийний остеохондроз і панічні атаки: симптоматика

Перетискання нервів і судин у шийному відділі хребта порушує живлення головного мозку

Сьогодні про таке захворювання, як остеохондроз, чув майже кожна людина хоча б раз у житті. І це не дивно, адже шийний остеохондроз іноді називають «хворобою повіки». Їм може захворіти будь-хто, хто веде малорухливий спосіб життя або працює за комп’ютером. Хворих з таким діагнозом з кожним днем стає все більше.

Причини остеохондрозу

Зміни міжхребцевих дисків дегенеративно-дистрофічного характеру називають шийним остеохондрозом. По мірі розвитку захворювання в хребетному стовпі виникає запальний процес, змінюється структура дисків. Шийний остеохондроз — це хронічна прогресуюча хвороба. Вона виникає через порушення процесів обміну в організмі, погіршення кровопостачання міжхребцевих дисків або травми шийного відділу хребта. Найчастіше недугу схильні молоді люди у віці від 25 до 40 років.

Причинами шийного остеохондрозу можуть бути:

• спосіб життя, який характеризується малою рухливістю, постійна робота в сидячому положенні за столом або комп’ютером;
• неправильна постава;
• спадковість;
• травмування шиї;
• переохолодження;
• порушення обміну речовин, викликане гормонами;
• аутоімунні захворювання, що призводять до руйнування хрящової тканини, наприклад, як ревматизм або системний вовчак.

Лікарі виділяють 3 стадії розвитку шийного остеохондрозу, кожна з яких має свої прояви.

Симптоматика синдромів хвороби

На прояв симптоматики впливає те, які конкретно хребці порушені шийним остеохондрозом. У зв’язку з цим виділяють кілька основних синдромів. Шийний радикуліт з’являється при защемленні нерва. У нього є й інша назва — корінцевий синдром. Основний симптом — поширення болю зверху вниз, від шиї до лопатки, потім — від плеча до пальців руки. У пацієнтів з корінцевим синдромом досить часто спостерігаються незначна набряклість, поколювання в районі плеча, кисті та пальців, відчуття бігають мурашки. Можуть німіти руки та язик, виникне відчуття, що він опух. З’являються відчуття грудки в горлі і утруднене дихання, виражена слабкість, хрускіт або тріск в області шиї. До симптомів корінцевого синдрому відносять порушення слуху і зору, загальну ослабленість організму.

Кардіальний синдром дуже схожий за симптомами на стенокардію. Головний її ознака — давящее відчуття болю в області серця, яке має нападоподібний характер і може тривати протягом декількох годин. Можлива тахікардія. Цей синдром досить поширений серед тих, у кого малорухлива робота, наприклад, водіїв або офісних працівників.

При виникненні синдрому хребетної артерії основним симптомом буде пульсуючий головний біль, захоплююча потиличну частину, тім’ячко, скроню і область лоба. Больовий синдром носить постійний характер і посилюється при русі або після перебування в незручному положенні. Виникають порушення рухливості — у пацієнта з’являється хиткість ходи. Якщо людина не відрізняється міцним здоров’ям, можливі втрата свідомості і напади нудоти. Можливо порушення слуху. Крім того, при синдромі хребетної артерії може погіршитися зір і з’явитися біль в очах.

Ирритативно-рефлекторний синдром супроводжують сильна біль, печіння в потилиці або шиї при рухах голови і в ранкові години. Є ймовірність поширення болю на грудну клітку і плече. Як правило, інтенсивність больових відчуттів збільшується при різких поворотах, чханні або кашлі.

Розвиток синдрому «шийної мігрені» впливає на здатність судин до розширення. Його наслідком є порушення кровообігу головного мозку. Названий синдром так тому, що виникаючі болі мають схожість з мігренню: вони з’являються тільки в одній частині голови і шиї.

При наявності синдрому «шийної мігрені» досить великий ризик розвитку гіпертонії з супутніми проблемами зі слухом (дзвін, закладеність) і шумом у голові. Є ймовірність тахікардії. Саме цей синдром виникає на початковому етапі розвитку шийного остеохондрозу.

Діенцефальний синдром відомий ще як гіпоталамічний. Він характеризується головним болем, супроводжується ознобом, посиленим серцебиттям, відчуттям провалювання, почуттям паніки. Симптоми не носять постійний характер, а проявляються напади і зникають приблизно через півгодини. Закінчуються в більшості випадків рясним сечовипусканням. У деяких пацієнтів з диенцефальним синдромом виникають болі в області серця.

Діагностика та лікування

Із-за особливостей анатомічної будови людини остеохондроз шийного відділу — найнебезпечніший вид захворювання хребта. Якщо довго не лікувати хворобу, це призведе до затискання корінця нерва, що відходить від спинного мозку, і відсутності правильного мозкового кровообігу, так як кровоносні судини будуть передавлени. Неправильне функціонування кровообігу в мозку може призвести до розладів психічного характеру, наприклад, викликати депресію, панічні атаки, епісиндром, який по своєму прояву часто схожий на ознаки епілепсії. Більш того, при даному виді остеохондрозу наслідками можуть бути порушення координації, інсульт, погіршення слуху, зниження зору. Тому при появі перших ознак захворювання необхідно негайно звернутися в поліклініку.

Для встановлення точного діагнозу необхідно звернутися до невролога. Лікар проводить огляд, і пацієнту призначається комп’ютерна або магнітно-резонансна томографія. У деяких випадках робиться рентгенівський знімок, але найчастіше цього виявляється недостатньо, щоб визначити стадію розвитку хвороби.

На першій стадії недуги медикаментозне лікування в більшості випадків не потрібний, однак пацієнту необхідно вжити заходів профілактики: змінити спосіб життя, почати робити вправи лікувальної фізкультури. Хворі рідко звертаються до лікаря при початковій стадії остеохондрозу, так як симптоматика виражена досить слабко. На другій і третій стадіях необхідно комплексне лікування. Воно може включати масаж, акупунктуру, фізіотерапію, відвідування мануального терапевта, і, звичайно ж, медикаментозну терапію.

Послідовність лікування при остеохондрозі така:

• ліквідація больових симптомів;
• зняття набряку;
• відновлення нормального кровообігу;
• зміцнення м’язів;
• живлення тканин.

Комір Шанца для фіксації шию в правильному положенні

При шийному остеохондрозі майже завжди пропонується носіння спеціального ортопедичного коміра Шанца. Це дозволяє зняти напругу хребта і полегшити навантаження, яким він піддається. Крім того, завдяки фіксації голови в правильному положенні і корекції постави, комір допоможе позбутися від головного болю, безсоння, зміцнить м’язи шиї, що буде ще й хорошою профілактикою подальшого прогресування хвороби. Ортопедичний комір носиться не цілий день, а лише кілька годин перед сном.

При лікуванні остеохондрозу хворому слід запастися терпінням і виконувати всі запропоновані лікарями дії. Повністю вилікуватися від недуги неможливо, так як він носить хронічний характер. Але правильна терапія може значно уповільнити розвиток захворювання і зняти велику частину симптомів.

Профілактика хвороби

Ніхто не буде заперечувати, що дотримуватися заходів профілактики завжди приємніше, мудрішими і економічніше, чим лікувати розвинене захворювання. Тому варто здійснювати деякі нескладні дії для запобігання розвитку шийного остеохондрозу. Особливо це корисно тим, хто знаходиться в групі ризику.

Заходи профілактики:

• щоденний прийом гарячого душу протягом 10 хвилин;
• часте відвідування лазні або сауни, яке сприятиме зняттю спазмів в області шиї;
• сон на ортопедичному матраці і невисокій подушці (краще всього ортопедичної);
• плавання;
• йога;
• аеробні навантаження;
• виконання спеціальних фізичних вправ для зняття напруги в області шиї та зміцнення м’язів;
• при будь сидячій роботі кожну годину потрібно робити перерву на 5 хвилин для розминки.

При ризику виникнення шийного остеохондрозу краще всього відмовитися від відвідування тренажерного залу або попередньо проконсультуватися з фахівцем про те, який вид навантажень можна виконувати. Не варто займатися бодібілдингом, тому що це може спровокувати протрузию. Краще від стрибків і бігу після досягнення 25 років, так як це сильно навантажує хребет.

Панічні атаки у хворих

Часом супроводжують шийний остеохондроз і панічні атаки, які є одним з ознак порушення мозкового кровообігу. Панічна атака — це раптовий страх, фізичний або психічний дискомфорт. Вона може мати різну тривалість: від декількох хвилин до години. У хворих остеохондрозом трапляється як один напад в день, так і декілька. Як правило, чим значніше виявляється біль в області шиї при остеохондрозі, тим більше виражені ознаки паніки.

Панічні атаки характеризуються наступними симптомами:

• важка голова;
• емоційна пригніченість, млявий стан, апатія;
• стрес;
• безперервні сльози;
• страх перед суспільством;
• кардиофобия (невроз серця);
• істерики;
• загострення сприйняття;
• постійні нав’язливі думки.

Щоб призначити лікування для пацієнта, що має панічні розлади, необхідно насамперед правильно діагностувати ступінь розвитку захворювання. Лікування остеохондрозу і панічних атак треба проводити паралельно. Якщо у пацієнта спостерігається гострий період хвороби, призначають транквілізатори або бета-блокатори.

Якщо панічна атака виражена слабо, достатньо регулярного відвідування кваліфікованого психіатра.