Слабкість в ногах і руках (м’язова) – причини

М’язова слабкість в ногах і руках часто свідчить про звичайної втоми. Але вона може бути й ознакою патології, тому до симптому потрібно поставитися серйозно.

Причини слабкості в ногах і руках не завжди пов’язані з хворобами м’язів або порушенням кровообігу. Вона може бути ознакою серцево-судинних захворювань і навіть отруєння (якщо до основного симптому додаються блювота і нудота). У кожному випадку потрібно пройти повноцінне обстеження – тільки тоді лікар зможе поставити діагноз.

1 Основні причини

Не завжди потрібно йти до лікаря з такою проблемою, як м’язова слабкість в ногах або руках. І ногда банальна втома або неправильно підібране взуття – єдина причина цього явища. Але бувають і більш серйозні проблеми – прояв інфекційного захворювання або наслідок надто суворих дієт. З віком різні фактори накопичуються, після 50 років причини слабкості полягають у відмиранні м’язової тканини, порушення кровообігу.

Зазвичай такий симптом виникає в наступних випадках:

1. Варикозне розширення вен. Проявляється набряком і важкістю в ногах.
2. Атеросклероз судин нижніх кінцівок. У цьому випадку виникають болі, які посилюються при ходьбі. Класичний симптом – переміжна кульгавість. Може здатися, що ноги відмовляють.
3. Ендартеріїт (запальний процес у судинах).
4. Плоскостопість та інші патології стопи.
5. Захворювання суглобів.
6. Патології хребта, включаючи остеохондроз.
7. Артеріальна гіпотензія (знижений тиск).
8. Порушення ендокринної системи (захворювання щитовидної залози, цукровий діабет ).
9. Нестача калію в організмі.

Іноді проблема криється виключно в м’язах. Особливо часто це буває у професійних спортсменів внаслідок підвищених фізичних навантажень і травм.

Якщо слабкість виникає одночасно в руках і ногах, найбільш вірогідною причиною є патологія хребта, що супроводжується дегенеративними і запальними процесами в тканинах або защемленням нервів. Точний діагноз зможе поставити тільки лікар, оскільки такі симптоми характерні і для захворювань нервової системи або головного мозку. М’язова слабкість одночасно в ногах і руках викликана дефіцитом білка в організмі.

У дітей слабкість в ногах провокується рахітом. А у малюків, які тільки вчаться ходити, – надмірними навантаженнями.

Оніміння
Що робити, якщо німіє ліва рука?

2 Коли слабкість супроводжується запамороченням

Іноді раптова слабкість в ногах з’являється одночасно з запамороченням. Зазвичай це буває у дітей або підлітків. У першому випадку проблема пов’язана з активним ростом і розвитком, коли відбувається трансформація вегетативної нервової системи. У підлітків – з гормональною перебудовою організму. Це впливає на нервову систему і на судини, тому слабкість відчувається не тільки в ногах, але і у всьому тілі. Запаморочення нерідко чергуються з непритомністю. В такому випадку ніякого серйозного лікування лікар не призначає. Для дитини (або підлітка) важливі повноцінне харчування і правильний режим роботи і відпочинку.

У дорослих людей слабкість в ногах і запаморочення є симптомом більш серйозних порушень:

1. Хвороби, викликані вірусними інфекціями (ГРВІ, грип, тонзиліт). Необхідно позбутися від основного захворювання шляхом прийому противірусних препаратів (наприклад, Новирина), інтерферонів, при необхідності – жарознижуючих засобів.
2. Різкого підвищення або зниження артеріального тиску. У випадку гіпертензії лікар пропише медикаментозне лікування і дієту з низьким вмістом солі.
3. Травми голови.
4. Тривалого голодування або сильного переїдання. Часто такі симптоми з’являються у прихильників суворих монодієт. Необхідно скорегувати раціон так, щоб його енергетична цінність відповідала витратам і способу життя людини.
5. Сильного стресу або психоемоційного напруження.
6. Пухлини в головному мозку. Її можна виявити тільки при проведенні повноцінної діагностики.

Відчуття слабкості і запаморочення нерідко бувають у вагітних жінок. Це пов’язано з гормональною перебудовою організму.

Болі, слабкість у м’язах та їх причини
Основні причини виникнення слабкості в руках

3 «Ватяні ноги» і тремтіння в кінцівках

З симптомом»ватних ніг» стикаються не тільки люди з порушеним кровообігом. Часто абсолютно здорова людина відчуває в спеку таку ж сильну слабкість. Інколи цей симптом спостерігається у людей, яким по роботі доводиться багато ходити або весь день стояти. «Ватяні ноги» бувають у людей похилого із-за природних для їх віку проблем з кровообігом. У групу ризику входять люди з зайвою вагою, порушеннями ендокринної і травної систем, ті, хто страждає гіпотонією і т. д. У жінок це відчуття виникає в період менструації або буквально за день до неї. Воно може бути пов’язано і з клімаксом.

Щоб позбутися неприємного відчуття, треба усунути викликало його порушення. Для цього слід записатися на прийом до кардіолога або ендокринолога і пройти повне обстеження.

В деяких випадках в цьому немає необхідності (при недосипу, перевтомі або нестачі вітамінів). Але іноді»ватяні» кінцівки є симптомом небезпечного стану – інсульту або інфаркту. У такому випадку з’являються додаткові ознаки – головний або серцева біль, оніміння пальців руки, запаморочення, ноги підкошуються. Рекомендується відразу ж викликати»швидку допомогу». Симптом інфаркту — серцева біль. До приїзду»швидкої допомоги» людині потрібно дати таблетку нітрогліцерину і забезпечити йому надходження свіжого повітря.

Прединсультное стан супроводжується онімінням однієї половини тіла, порушеннями мови та зору. У таких випадках до приїзду»швидкої допомоги» потрібно забезпечити потерпілому таке положення, щоб людина могла дихати. При підвищенні тиску не потрібно намагатися збити. Це спроба мозку адаптуватися до поточної ситуації.

Слабкість і тремтіння в кінцівках часто є ознакою такого стану, як гіпоглікемія, тобто патології, при якій організм погано засвоює глюкозу. Відбувається послідовне ураження ділянок головного мозку, тому симптоми проявляються поступово, а не відразу. До тремтіння в руках призводить різка нестача повітря, що обумовлено дефіцитом глюкози в тканинах (при такому стані клітини перестають приймати кисень). Це відбувається, коли людина тривалий час обходився без їжі, а потім з’їв продукт, багатий вуглеводами. З’являється слабкість при сильних фізичних навантаженнях, якщо організм витрачає накопичений глікоген, і при зневодненні.

Перша допомога при такому стані – прийом таблеток, що містять декстрозу або глюкагон. При легкому ступені захворювання досить випити чашку солодкого чаю. Дуже часто гіпоглікемія спричинена цукровим діабетом, патологією печінки і іншими порушеннями. В такому випадку необхідно проводити лікування основного захворювання.

Якщо слабкість і тремтіння в руках і ногах, що супроводжуються прискореним серцебиттям, це говорить про серцево-судинних захворюваннях, сильному стресі.

Болі в грудях і грудини
Про що може говорити біль у грудях справа?

4 Якщо слабкість супроводжується болем

Біль може бути викликана ушкодженнями м’язової тканини при сильних навантаженнях. Можуть бути й інші симптоми – набряк, судоми, посиніння шкіри кінцівок, неврологічні зміни (відчуття оніміння і поколювання). Такі ознаки спостерігаються при:

• остеохондрозі;
• запальних захворюваннях суглобів (артрит, бурсит);
• подагрі – патології, пов’язаної з порушенням сольового обміну;
• закритих травмах;
• порушення кровообігу;
• плоскостопості.

Якщо біль посилюється, коли нога знаходиться в піднятому положенні, але зникає при її опусканні, це пов’язано з артеріальними порушеннями. Наявність відчуття повзаючих мурашок говорить про те, що проблема криється в патологіях хребетного стовпа. Біль у колінах свідчить про артриті, але може бути й ознакою іншого захворювання – остеоартрозу, при якому відбувається руйнування суглобової тканини.

Часто при остеохондрозі виникає слабкість лише в правій або лівій нозі, оскільки відбувається защемлення нервових корінців. Якщо людина не поспішає розпочати лікування, по мірі прогресування захворювання симптоми поширюються і на іншу кінцівку. Часто болі в ногах немає, але вона відчувається в попереково-крижовому відділі, де і відбувається защемлення.

Лікування залежить від того, що саме викликало такий стан. Для зняття болю зазвичай використовуються нестероїдні протизапальні засоби (частіше у вигляді мазей), але іноді і кортикостероїдні препарати. Для відновлення суглобних тканин необхідні два компоненти – хондроїтину сульфат і глюкозамін. Використовуються мазі і креми, до складу яких входять ці інгредієнти. Важливу роль відіграють масаж і лікувальна гімнастика. Необхідно забезпечити повноцінне харчування, яке дозволить позбутися зайвої ваги і дасть всі необхідні речовини.