Болі при міжхребцевої грижі: поперекового, грудного відділу, ліки

Як усунути болі при міжхребцевої грижі поперекового відділу?

Як болить грижа хребта в області попереку? У моменти нападу болю пронизують, супроводжуються сковуючими спазмами. У хронічній стадії болі бувають ниючими, давлять. Щоб швидше впоратися з нападом, потрібно розслабитися, лягти і прийняти болезаспокійливий. Після того, як закінчиться гострий період, задумайтеся про вправи ЛФК та плаванні – рухова активність допоможе уникнути нового загострення.

Як розвивається біль при грижі

Поперековий відділ хребта дуже рухливий, нічим не захищений, і приймає на себе практично все навантаження при підйомі тягарів. Нехай хребці в ньому і найтовстіші в хребті, його міжхребцеві диски від цього не робляться міцніше. І від постійних навантажень погіршується їх кровообіг, вони отримують безліч мікротравм. В результаті диски висихають, втрачають еластичні властивості. І під впливом нового тиску хребців вони змінюють форму, як вийшли з ладу пружини. Такі випинання називаються протрузії. Грижа – це ускладнення протрузії, розрив щільної фіброзної оболонки і вихід назовні м’якого пульпозного ядра.

Вийшла при грижі поперекового відділу пульпа здавлює нервові корінці. Коли така компресія починається, пацієнта мучить поперековий простріл, люмбаго.

  • Читайте також: чим небезпечна грижа хребта?

Виникає простромлює поперек біль, а потім її сковує у статичній позі. Немає сил ні зігнутися, ні розігнутися, приходить абсолютна болісна скутість в поперековому відділі. Організму потрібні ці спазми, щоб захистити від подальшого пошкодження нервові корінці. Потім болі при міжхребцевої грижі диска поперекового відділу переходять у хронічну стадію, мучачи постійно. Гірше стає після трудового дня. Адже за цей час людина довго знаходиться в статичних позах, або навпаки, багато рухається і отримує неабияку частку фізичної напруги. Всі ці фактори переростають в тиск на міжхребетні диски і грижове випинання. Посилюється компресія нервового корінця. Напади мучать і після різких рухів (навіть таких, як чих, кашель або сміх).

За темою:  Гемангіома поперекового відділу хребта: небезпечні розміри, лікування

Характер болю

В моменти нападів і періоди загострення, коли відбувається затиск нерва, біль має характер прострілу або сильних поколювань. У хронічній стадії ниючі болі частіше, тиснуть – викликані не прямим впливом на нервовий корінець, а самої деформацією. Із-за безперервної болю пацієнт починає буквально згинатися, погіршується його постава.

Нервові корінці поперекового відділу хребта пов’язані з тазовими органами і м’язів нижніх кінцівок. Тому болі бувають як оперізувальним, так і чітко локалізованими. Часто вони іррадіюють в крижову, стегнову, сідничний і пахову зону. Іноді страждати від болю починає черевна область.

Радимо готувати: дорзальна дифузна грижа диска.

Особливості болю, її локалізація і протягом пов’язані з тим, як розташована грижа, якого вона розміру, куди спрямована. Ці фактори вже залежить скоріше від випадкових причин, наприклад, в яку сторону чинився тиск при розриві фіброзного кільця. Найбільш серйозні симптоми спостерігаються, якщо грижа дорзальна – тобто спрямована назад, в бік спинномозкового каналу. Може статися стеноз (звуження) простору спинного мозку. У цій ситуації ускладненням грижі нерідко стають параліч та інвалідність.

Супутні симптоми

Деформація нервових корінців відбивається на організмі не тільки больовими відчуттями.

Нерви служать передавачами нервових імпульсів головного мозку, і симптоми включають також:

  • Парестезію. Так називається явище, при якому порушується чутливість певної частини тіла. У разі грижі поперекового відділу це нижні кінцівки. Відчувається оніміння, здається, що по ногах (особливо по ступнях і пальцях ніг) «бігають мурашки»;
  • Слабкість, часткову втрату контролю ніг. Пацієнту важче рухати ногами, погіршується координація рухів та ходи, хода;
  • Погіршення роботи кишечника і сечового видільної системи. Пацієнт страждає від закрепів, в результаті чого погіршується загальний стан. А від труднощі з сечовипусканням хворий починає набрякати, іноді доходить до небезпечних ускладнень на нирки.
За темою:  Компресійний перелом хребта: що це таке, симптоми, лікування

Радимо прочитати: як позбутися від міжхребцевої грижі без операції?

Медикаментозні засоби

У першу чергу під час нападу болю при грижі потрібно прийняти знеболювальні, наприклад Кеторол, Новокаїн, Анальгін, Парацетомол. Ці лікарські препарати допоможуть на кілька годин.

Якщо біль у попереку при міжхребцевої грижі нестерпні і довго не проходять, зверніться до лікаря, запитати про можливості ін’єкційної блокади хребта з новокаїном. Така методика миттєво позбавляє від болю приблизно на дві доби. Потім потрібно повторити процедуру, якщо лікар вважає, що це доцільно.

Одна з причин болю при грижі поперекового відділу – це запальні вогнища, утворені навколо деформованих нервових корінців. Щоб позбутися від болю, необхідно знизити інтенсивність запалення. Для цього використовуються нестероїдні протизапальні препарати – Диклофенак, Ібупрофен, Найз. Ці засоби у багатьох випадках можна знайти і у вигляді зовнішніх засобів.

Але препарати такого типу негативно впливають на травну систему, навіть якщо застосовуються в якості мазей і гелів. Щоб мінімізувати цю шкоду, придивіться до нового покоління нестероїдних протизапальних – Валдекоксиб, Еторикоксиб.

  • Читайте також: як і навіщо роблять блокади при грижі хребта.

Краще не використовувати зігріваючі мазі і компреси в перші два дні після початку загострення. Скористайтеся холодними компресами і ментоловими гелями.

Профілактика нападів

Якщо ви не хочете допустити нових нападів болю при грижі поперекового відділу, зверніть увагу на ортопедичні пояси і вправи ЛФК. Робити їх потрібно вже після того, як гострий період скінчився. Тренування повинні бути регулярними, перші з них краще провести під керівництвом ЛФК-інструктора:

  • Встаємо на коліна. Прогибаем поперек по максимуму вниз, потім по максимуму вгору. Голова при цьому вигинається у протилежний бік;
  • Сядьте на стілець, розпряміть хребет. Плавно нахиляйтеся то вгору, то вниз. Сконцентруйтеся на напрузі спинних і черевних м’язів;
  • Лягайте на живіт. Долоні скріпіть і покладіть на поперековий відділ. Піднімаємо нижні кінцівки і голову, плечі теж напружуємо. Тримаємося 5-10 секунд, в залежності від самопочуття.
За темою:  Біль у спині нижче попереку у чоловіків і жінок, причини, лікування

Самий корисний спорт при грижі поперекового відділу – це плавання. У воді не можна зробити різкий рух, і ви не зможете нашкодити собі. Крім того, в басейні або спокійному водоймі вагу людини порівну розподіляється на кожен з хребців. Поперек не буде відчувати звичного навантаження, як при ходьбі.

MAXCACHE: 0.38MB/0.00247 sec