Болі в куприку при сидінні і вставанні: лікування в домашніх умовах

Чому болить куприк коли сидиш і встаєш

Ниючий біль в районі куприка — це поширена проблема малорухливого способу життя. Для необізнаного людини в даній області такі симптоми сприймаються як несуттєві. Але знайте, що болі в куприку при сидінні і вставанні означає появу серйозного захворювання або травми.

Чому виникає біль в куприку

Якщо болить куприк коли сидиш причин може бути безліч. Куприк є нижнім відділом хребта людини, який становлять рудиментарні хребці, щільно зрощені один з одним. До передньої частини кріпляться м’язи і зв’язки, що приймають участь в нормальній роботі сечостатевих органів. Ще на ньому має пучки м’язів велика сідничний м’яз.

Куприкова кістка відповідає за розподіл навантаження. Біль в куприку при сидінні і вставанні може означати появу досить серйозної недуги, чому варто приділити уваги. Вплив на його стан можуть надати:

  • Травми, завдані куприка при їзді на велосипеді по нерівних дорогах на твердому сидінні;
  • Травми, отримані при падінні на сідниці;
  • Пошкодження, викликані перевантаженнями, що впливають на куприк, внаслідок неправильного положення при сидінні на стільці (зміщення тазу вниз);

Простіше кажучи, ризик отримання травми великий, тому при першій появі дискомфорту в згаданій зоні, слід звернутися до лікаря.

Ще поштовхом до появи болю в куприку коли сидиш або встаєш стають дегенеративно-запальні процеси та захворювання крижів. Статистика закордонних дослідників показує, що біль в області куприка частіше турбують людей з особливою будовою куприка: його розташування має кут 90 °с різко спрямованою вперед верхівкою.

Класифікація больових відчуттів

Біль в області куприка можна поділити на 2 класи:

  • Кокцигодиния;
  • Біль аноректальна.

У першому випадку джерело болю виходить з самого куприка. Вона виникає внаслідок проблем з суглобами, невралгическое відхилення або скупчилася сіль. При кокцигодинии копчик болить коли сидиш або встаєш зі стільця. Для визначення точної проблеми проводиться ретельна діагностика.

Аноректальна біль має свої особливості: джерело знаходиться у прямій кишці або в межах анального отвору, але віддає вона саме в куприк. Джерелом таких незручностей можуть бути шрами — наслідок хірургічного втручання, запальний процес, викликаний захворюванням, нестабільна робота шлунка або кишечника.

  • Читайте також: болить спина коли сидиш

Другий клас може стати причиною, за якої болить куприк коли сидиш. Він зустрічається у пенсіонерів і людей похилого віку. Незручність може перебувати відчувати в крижах, біля анального проходу або в промежині. Захворювання товстого і тонкого кишечника теж відносяться до причин болю в куприку при сидінні.

За темою:  Біль в попереку зліва у чоловіків і жінок, причини, лікування

Чому з’являється біль в куприку коли встаєш

У більшій частині, копчик болить коли встаєш з крісла або дивана внаслідок травми. Коли ви кидаєтеся або падаєте, то виникає ймовірність утворення тріщини або перелому, гірше того зі зміщенням. І якщо болить куприк при вставанні — сприймайте це як знак про присутність певних проблем.

Відчувати дискомфорт в куприку при вставанні можна після перенесених на тазі операцій або після травми кульшового суглоба.

Для правильної відповіді на поставлене запитання, треба враховувати фактори, які здатні спровокувати такий стан:

  • Скупчилися солі;
  • Відхилення від нормального стану м’язів промежини;
  • Період вагітності;
  • Хворобливі відчуття в промежині після пологів;
  • Запор;
  • Порушення функцій нервів промежини;
  • Наслідки перенесеної операції у згаданій області;
  • Порушення знаходяться недалеко від куприка органів;
  • Порушений кровообіг.

Якщо ви не знаєте що робити, якщо болить куприк коли сидиш — зверніться до лікаря. Адже збудливим фактором можуть виступати проблеми у функціях організму.

  • Читайте також: Забій куприка при падінні лікування.

Больові відчуття в куприку при сидінні

Як згадувалося раніше, біль у нижній частині хребта виникає у жінок і чоловіків після довгого сидіння, наприклад, на роботі і вдома за комп’ютером після неї. Але больовий синдром з’являється і при надмірно активного життя.

Люди з сидячою роботою часто задаються думкою: «чому болить куприк коли сидиш». Відповідь досить проста: вони не вміють правильно підібрати для себе стілець.

Справа в тому, що куприкова кістка — це місце, де зосереджуються численні нервові закінчення. Тут зосереджуються волокна м’язів, що відповідають за працездатність кульшового суглоба і ніг. Тому важливо підтримувати стабільний доступ крові до згаданої частини тіла і не порушувати зв’язок куприка з центральною нервовою системою.

Якщо неправильно підібрати меблі, відбудеться зміна хряща, хребці почнуть зміщуватися і здавлювати м’які тканини. Такі фактори викликають біль в куприку коли довго сидиш. Цим можна пояснити появу тупих болів в області куприкової кістки в кінці робочого дня у працівників офісів.

За темою:  Медовий масаж спини: в домашніх умовах, при остеохондрозі, відео

Якщо міркувати чому болить куприк при сидінні, потрібно відзначити такі фактори, як:

  • Порушення внутрішніх органів (в тому числі і гінекологічні хвороби);
  • Травми малого тазу;
  • Куприкова грижі;
  • Запалення слизової оболонки прямої кишки;
  • Гостре або хронічне запалення параректальної клітковини;
  • Наслідки гострого парапроктита.

Будь-яка з перерахованих проблем може протікати з симптомами, які буде доповнювати біль у куприкової кістки. Такими симптомами можуть стати виділення з піхви, гемороїдальні шишки, болю при виділення калу (дефекації).

Інші причини появи болю

Коли боляче сидіти і дискомфорт зосереджений в поперековій області, то можна замислитися про невралгії. Тут можна говорити про запальний процес у нервовій тканині, що виходить з крижів або поперековій області хребта. Швидше за все, постраждала пряма кишка, внаслідок гострого запалення або захворювання.

Несвоєчасне лікування причини, при якій болить куприк коли сидиш, може сприяти розвитку гнійної стадії хвороби і підвищує ризик утворення свищів. При такому розвитку ситуації, лікування проводиться виключно хірургічним втручанням.

Діагностика проблеми

Якщо вам боляче сісти, ефективно усунути проблему, можливо, при 100% певному джерелі болю. Не проводячи діагностику зробити це неможливо. Залиште свої надії самостійно виявити проблему і запишіться на огляд до лікаря. Фахівці в області проктології рекомендують пройти обстеження:

  • Обов’язково зробіть рентгенографію куприкової кістки і крижів;
  • Пройдіть сфинктерометрию (вимірювання сили анального сфінктера);
  • Здайте аналізи на виявлення набряклих процесів і запалень в органах, що знаходяться поруч з куприком;
  • Зробіть пальпацію прямого кишечника;
  • Обов’язково пройдіть ректоскопію.

Для найбільш точного діагнозу вам потрібно відвідати травматологічне відділення, урологію, гінекологію і невропатолога.

Як усунути біль

Найчастіше усунути дискомфорт в рудиментарних хребцях виходить традиційними методиками, без втручання хірургів. Тут вам допоможуть:

  • Препарати, що усувають больовий ефект;
  • Комплексна терапія, що передбачає повний спокій для пацієнта;
  • Лікувально профілактичні вправи;
  • Мануальна терапія;
  • Фізіотерапія;
  • Відновлювальні масажі.

Як було згадано раніше, якщо боляче сідати, з’ясувати причину потрібно до призначення конкретного лікування. Тому вибирається методика виходячи з того, присутні чи ні серйозні захворювання в організмі, що є збудником проблеми. Якщо відхилення в організмі виявляються, їх обов’язково нейтралізують.

Початковий етап лікування коригує всі виявлені порушення комбінованого характеру. Але хворому слід підготуватися до можливого лікування остеохондрозу, запальних процесів сечостатевих органів або дисбактеріозу: вони є основними причинами появи хворобливих відчуттів в зазначеній частині хребта.

За темою:  Біль в спині у положенні лежачи на спині на твердій поверхні

Вам допоможе фізкультура

Потрібно відзначити вправи, які хворий може робити без сторонньої допомоги. Лікувальні профілактичні вправи допоможуть подолати біль, доставляють незручності. Але вам варто дотримуватися важливих порад щодо їх застосування: вправи не повинні супроводжуватися спортивною ходьбою, не можна бігати, стрибати, заборонено застосування різких рухів і ривків.

Гімнастична профілактика повинна виглядати так:

  1. Ляжте на спину, випряміть ноги і утримуйте м’яч між ніг; тисніть на нього стопами протягом 8 — 10 секунд, докладаючи при цьому зусилля. Маніпуляції повторіть 6 разів, роблячи перерви на 20 секунд.
  2. Зручно влаштувавшись на спині, розведіть ноги по сторонам зі злегка зігнутими колінами. Руками візьміться за внутрішню сторону колін. Тепер починайте звести коліна разом, заважаючи зробити це опором рук. Раціональне число підходів 10 разів, витримуючи перерви по 10-15 секунд.
  3. Прийміть положення, як у вправі №2 і затисніть колінами м’яч. Руки тримайте на животі. Тисніть на м’яч докладаючи зусилля протягом 10 секунд, не даючи живота «випинатися» за допомогою рук.
  4. В лежачому положенні зігніть коліна і розведіть ноги в боки, одночасно піднімаючи таз на 8 секунд. Так ви будете напружувати м’язи сідниць. Повторних підходів робіть до 8 з перервами в 20 секунд.
  • Читайте також: Лікування забиття куприка в домашніх умовах.

Якщо ви задумалися, що робити якщо болить куприк коли сидите, то пам’ятайте: за больовим симптомом може ховатися досить небезпечна проблема, яка при несвоєчасному лікуванні стане поштовхом до руйнівних процесів в організмі. Відчувши больові відгомони в куприкової кістки, не затягуйте, адже можна серйозно захворіти. Як можна швидше пройдіть обстеження і отримаєте якісну консультацію професійного лікаря.

MAXCACHE: 0.89MB/0.03348 sec