Чи можна паритися в бані при остеохондрозі шийного, грудного, поперекового відділу

Чи можна паритися в бані при остеохондрозі

Споконвіку лазню вважали універсальним способом позбавлення від багатьох хвороб. Але іноді пацієнти задаються питанням – чи можна паритися в бані при остеохондрозі. Чи Не вплинуть подібні процедури негативно на перебіг недуги. Дійсно, з допомогою відвідування лазні і впливу пари, можна допомогти організму в терапії багатьох недуг. І при терапії остеохондрозу всіх ділянок хребта.

Користь при хворобах спини

Принцип дії парилки полягає в наступному – пар є інтенсивним подразником, який активізує більшість фізіологічних процесів в організмі. Внаслідок чого відбувається поліпшення процесів обміну і кровообігу. Такі процеси стимулюють певну тренування дихальної системи. Крім насичення киснем органів дихальної системи, при остеохондрозі поперекового відділу можна ходити в лазню, дотримуючись нюансів.

Лазня при шийному остеохондрозі допомагає і в лікуванні, і в профілактиці остеохондрозу. Чи можна паритися при остеохондрозі? Відвідувати лазню рекомендується, це корисне проведення часу, важливо дотримуватися певні нюанси при лікуванні в парильні. Гарячий пар і майстерно проведена процедура масажу за допомогою застосування віників з натуральних матеріалів сприяють поліпшенню кровотоку в організмі, допомагають відновити рухливість конкретних ділянок хребта, опорно-рухового і суглобового апарату.

Лазня при остеохондрозі шийного відділу допомагає розслабитися шийних м’язів. Це обумовлено тим, що крізь пори усуваються з’єднання молочної кислоти, накопичення їх формується в суглобовому і м’язовому апараті. Вона – основний фактор стомлюваності. Тому шийний остеохондроз і лазня можуть успішно поєднуватися.

  • Читайте також: чи можна паритися в лазні при радикуліті

Усунення дисфункцій суглобового та опорно-рухового апарату в парильні не потребує спеціальної підготовки, але консультація лікаря не завадить. Проконсультуватися потрібно, оскільки стадії і тяжкість вираженості недуги бувають різними і самостійно визначити, чи можна гріти шию при остеохондрозі, неможливо.

За темою:  Болить куприк при вагітності на ранніх і пізніх термінах, причини

Доктор додатково підкаже, чи можна в конкретному випадку користуватися віником в парній. Корисні властивості парної при недугах:

  • Активно виводяться шлаки, токсини, продукти метаболізму через відкриті пори разом з потом;
  • Поліпшується мікроциркуляція у внутрішніх органах. В ураженому відділі відбувається прискорення метаболізму, поліпшується відтік крові і лімфи;
  • Відбувається видалення омертвілих клітин під впливом пари;
  • При використанні віників з натуральних матеріалів відбувається додаткове лікування опорно-рухової системи. Поліпшується приплив кров’яний рідини і кисню, поліпшується живлення клітинних структур;
  • Усувається втому і втому;
  • Відбувається очищення від патологічних мікроорганізмів під впливом високого градуса.

При остеохондрозі можна відвідувати парну, насолоджуватися водними процедурами. Проблеми хребта, суглобів і м’язів припускають терапію в комплексі, вона також передбачає і застосування пара. Важливо при відвідуванні лазні дотримуватися конкретних принципів і враховувати нюанси, щоб не завдати шкоди своєму організму. Не варто захоплюватися такими процедурами хворим похилого віку, при виношуванні дитини, при менструації, при патологіях серцевого апарату, якщо виражене болить поперек, шия.

Коли не можна відвідувати парну

Пацієнтів, які страждають від проблем зі спиною, з хребтом, м’язами або суглобами, хвилює питання – чи можна гріти спину при остеохондрозі, чи можна при остеохондрозі відвідувати парну?

Баня і сауна – великий шок для всього організму людини, тому перед відвідуванням рекомендується завчасно побувати у фахівця, запитати, чи можна в баню в певній ситуації. Визначені випадки, при яких прогрівати спину не можна і лікар може не дозволити. До таких відносять:

  • Недуги всіх спинних відділів, що знаходяться в стадії загострення, при гострому нападі остеохондрозу шиї або попереку. Для відвідування парної необхідно для початку купірувати гострий напад;
  • Якщо загострюється хронічна форма хвороби;
  • При гіпертермії;
  • При наявності в анамнезі інфаркту міокарда, при схильності до дисфункцій у роботі серця – тахікардія, стенокардія, гіпертонія.
  • Це не дозволений метод лікування при захворюваннях сечовидільної системи.
  • За наявності анемії.
  • При наявності захворювань неврологічного характеру.
За темою:  Блокада хребта при грижі: небезпечно це, скільки діє

При всіх описаних ситуаціях попередньо необхідно проконсультуватися з фахівцем. Не рекомендується самостійно проводити будь-які процедури, щоб не погіршити перебіг захворювань. Відвідування лазні можливо після дозволу лікаря.

Правила проведення водних процедур

Гріти шийний, грудний або поперековий ділянку хребетного стовпа рекомендується, враховуючи певні нюанси. Не можна відвідувати лазню після рясного вживання ситних страв. Так з’являється надмірна компресія сердечний апарат, це провокує погіршення стану, а також нейтралізує всю користь від такої процедури.

Але не можна відвідувати парну і натщесерце. Достатнім буде легкий гарнір овочевий салат або фрукти. Не можна вживати спиртні напої перед відвідуванням лазні. Це стосується не тільки міцних алкогольних напоїв, але й пива чи слабоалкогольних коктейлів. Краще пити квас. Корисними напоями для втамування спраги є трав’яні чаї, морси, фруктові або овочеві соки, звичайна мінеральна вода, не газована.

Перед тим, як зайти в кімнату з парою, рекомендується заздалегідь приготувати для себе віник, зроблений на основі натуральних матеріалів. Завдяки йому, проводиться лікувальний масаж в лазні. Він приносить велику користь при розвитку остеохондрозу всіх відділів хребетного стовпа. Щоб полегшити ситуацію хворих остеохондрозом, рекомендується застосовувати віники, зроблені з натуральних гілочок, наприклад, ялівець. Не можна надмірно довгостроково перебувати в приміщенні. 25 хвилин – оптимальний час для того, щоб активізувати регенеративні функції у всіх органах і системах.

MAXCACHE: 0.53MB/0.02036 sec