Чому перед місячними болить поперек і тягне низ живота

Чому перед місячними болить поперек

Біль в попереку перед місячними цілком можлива і нормальна. Перебудовується гормональний профіль сприяє больових відчуттів в районі низу живота, в області попереку. Погане самопочуття, упадочное настрій супроводжують місячні протягом усього періоду. Є речі, про які повинна знати кожна жінка, щоб не терпіти больові відчуття, а у випадку ускладнень знати, коли звернутися до лікаря.

Причини

Відповідь, чому перед звичайними місячними болить поперек, простий – активність процесів, що відбуваються перед місячними, позначається на загальному стані організму. Біль у спині має тягне характер, а також відчувається внизу живота. Швидкий початок циклу зумовлено поганим настроєм, роздратуванням, неприємними відчуттями в тканинах м’язів, набухаючою груддю. Жінки, які не мають проблем зі здоров’ям, можуть не відчути, як тягне поперек, менструальний цикл проходить легко і безболісно.

Більш чим у половини не народжували дівчат і жінок, болить поперек перед місячними. Сила болю, а також її наявність або відсутність залежить від спадковості. Деякі зазнають, в інших це нестерпне хворобливе відчуття викликає паніку, а значить, біль необхідно усувати.

ПМС – передменструальний синдром, відчувається за тиждень, а іноді за одинадцять діб до початку циклу. Визначити його можна за симптомами:

  • Раптово з’являється біль голови;
  • За посиленою чутливості до звуків;
  • Погіршеною мовленнєвої активності;
  • Відсутність або порушення сну;
  • Судом м’язової тканини організму;
  • Набряклості;
  • За відчуттям нудоти, з’являється блювоті;
  • За нестабільного емоційного стану, різких змін настрою, дратівливості, капризів;
  • Зудящим запалень шкірного покриву;
  • Про це свідчить підвищена температура;
  • Зміни смаку та сприйняття їжі;
  • Зниження або збільшення статевого потягу.

Перша менструація

Коли болить спина перед місячними в перший раз, боятися не треба, але відвідуванням гінеколога нехтувати не варто. Лікарські препарати, виписані за рецептом, дозволять заспокоїтися, а також усунути больовий синдром. Відомі препарати, що заглушають біль на час, які можна прийняти:

  • Анальгін;
  • Солпадеїн та інші.

Біль вщухне, якщо лягти і не робити ніяких рухів деякий час.

  • Статті по темі: чому болить поперек при місячних і після їх закінчення

Фізіологічні причини

  • М’язові маткові скорочення, від яких сильно болить поперек, виникають у тих, хто має особливе фізіологічне будову організму;
  • Анатомічне відхилення матки. Збільшуючись під час менструації, відбуваються скорочення і натискання на нервові закінчення органів, розташованих в області. Поперековий відділ починає ломити, а низ живота тисне;
  • Низький больовий поріг, ще одна особливість чутливого жіночого тіла. Біль, що з’являється раз на місяць, є звичайною реакцією організму на зміни;
  • Простагландини, стимулюють скорочення матки, викликають больові процеси. При місячних рівень гормонів прогестерону та естрогену знижується, а позбавитися від дискомфорту складно. Прогестерон відповідає за заспокоєння організму, а естроген, як відомо, гормон щастя. При їх зниження або навіть відсутності тіло перестає притупляти біль. Ось, чому ломить поперек перед місячними;
  • Застійна рідина викликає внутрішні набряки, не маючи можливості повноцінно виводитися з організму. Причини цього криються в гормональному зсуві, наступаючому в даний період, а здавлювання нервових волокон із-за збільшеного обсягу, викликає біль;
  • Ще одна причина, чому болить спина – внутрішньоматкова спіраль. При учащающемся скорочення матки виявляється негативний вплив на область поперекового відділу, викликаючи дискомфорт і больовий синдром.
  • Читайте також: немає місячних і болить поперек

Хвороби

Гострий, нестерпний біль перед місячними, може бути викликана й іншими, часом, небезпечними, причинами:

  • Зараження інфекційним захворюванням сечостатевої системи. Утворюються при запаленні спайки усередині матки і близько, змушують її частіше скорочуватися, виштовхуючи надлишки крові, шлях яким перегороджують з’єднання. Больових відчуттів не уникнути;
  • Міома і кіста – захворювання, властиві сечостатевій системі. Зміна доброякісного утворення на органі системи репродукції призводить до болю;
  • Проблеми щитовидної залози призводять до зміни і порушення гормонального балансу. Процес викликає болючість у нижній частині спини перед менструацією. Навіть маючи хороший апетит, людина різко втрачає вагу, зауважує набряки на ногах, нудоту, погіршення сну;

Якщо є підозра на вагітність, як реальну, так і позаматкову, важливо негайно звернутися до лікаря. Вона супроводжується блюванням, болем в області живота, головний біль, іншими симптомами. Нестабільний місячний цикл надає свій вплив. Крім вище згаданих симптомів, супроводжується:

  • Нестабільною роботою кишкового тракту;
  • Частим сечовипусканням;
  • Невеликими виділеннями кров’яний слизу;
  • Підвищеною чутливістю до грудей;
  • Внутриматочним покаливающим відчуттям;
  • Неприйняттям багатьох запахів;
  • Підвищенням стомлюваності, сонливості, неуважності.

Профілактика

При чіткому графіку циклу уникнути болю легко. Для цього використовуються прості вправи з лікувальної фізкультури.

  1. Дівчина лягає, з’єднує ноги, стискає кулачки, впирається в район живота. Ноги піднімаються при цьому на максимально можливу висоту. Рівномірний глибоке дихання на протязі пів хвилини. Потім повертається в початкову позу і розслабляється, не роблячи ніяких рухів пару хвилин;
  2. Дівчина лягає на спину, згинає ноги в колінах, під область крижів прибирає долоні. Закривши очі, коліна розгойдуються з боку в бік близько двох хвилин. Потім долоні опускаються під сідниці, дихання глибоке і розслаблюючу протягом хвилини. Після ноги, зігнуті в колінах, підтягують до живота, укладаючи долоні під крижі. Заняття повторюється кілька разів, не тільки запобігаючи, але і усуваючи вже з’явилася біль;
  3. Вільно влаштувавшись на спині, дівчина відраховує відстань від пупка і нижче шириною в чотири пальці і два по боках. Починає сильно тиснути на цю область впродовж трьох хвилин, глибоко, спокійно дихаючи;
  4. Уникнути хворобливих відчуттів в спинному відділі дозволяє масаж гомілок.

Корисно вести чіткий контроль першого і останнього дня місячних, щоб мати уявлення про тривалості циклу.

Лікарські засоби у вигляді комплексних вітамінних препаратів приймаються за кілька днів до початку місячних, до них відносяться і лікарські препарати заспокійливої дії. Велика кількість теплої рідини, що застосовується всередину, дозволить поліпшити обмінні процеси. Лікарі радять відмовитися від усіх видів цитрусових фруктів. При сильному болі укутувати болючі місця ковдрами, обмотувати шарфом, дотримувати постільний режим і не нервувати.

За темою:  Забій попереку: при падінні чи ударі, лікування, симптоми

MAXCACHE: 0.38MB/0.00633 sec