Грижа поперекового відділу хребта і вагітність

Грижа поперекового відділу хребта і вагітність

Хребет під час вагітності може підстерігати такі захворювання як грижа хребта. Найчастіше вона проявляється на останньому триместрі. Грижа хребта і вагітність – це дві не сумісні поняття. При вагітності грижа може створити проблему з виношуванням. Фахівці стверджують, що при належному увагу до правил виношування дитини, з грижею можна народити.

Симптоми

Посилений процес кровообігу веде до збільшення кількості прогестерону. Отже, корінці міжхребцевих дисків в ураженому відділі хребта набрякають. Через збільшення у вазі, постава у майбутньої матері змінюється, що впливає на хребетний відділ і при цьому болить поперек.

Під час вагітності вся навантаження на поперековий відділ збільшується через збільшення матки. З розвитком плода матка відхиляється від свого центру тяжіння вперед. Своєю зміною положення матка здавлює спинномозкові корінці в області ураженого диска. В останній триместр організм матері виробляє релаксин. Він дозволяє розслабитися м’язам хребетного відділу. Релаксин працює помічником при пологах. Але при грижі хребта ситуація стає важче. Релаксин погіршить ситуацію і підвищить ризик навантаження на проблемний сегмент.

Для тих жінок, у яких однакова довжина ніг, немає відхилень в хребті і кісток тазу, має хорошу фізичну підготовку – навантаження рівномірно розподіляється по всьому тілу. Таким матерям поняття грижа поперекового відділу хребта і вагітність не зустрінуться. Якщо раптом є проблеми з хребтом, то в другому триместрі може загостритися міжхребцева грижа, і варто приділити цій проблемі увагу.

  • Це цікаво: болить поперек при ходьбі

Симптоми міжхребцевої грижі при вагітності:

  • Відчуття оніміння ніг;
  • Раптова поява мурашок по тілу;
  • Порушення роботи тазових органів;
  • Біль в поперековій області;
  • Прояв кульгавості.

Діагностика

Міжхребцева грижа вимагає до себе особливий підхід, як у діагностиці, так і в лікуванні. Самий точний і поширений метод – МРТ. МРТ — магнітно — резонансна томографія, за допомогою неї лікар може побачити і визначити місце, в якому є здавлений корінець. Коли лікар визначить місцезнаходження захворювання, то жінці буде призначена потрібне і правильне лікування. Препарати вагітним жінкам призначаються для зниження рівня болю, запалення чи набряк. Фізичні процедури допоможуть зміцнити м’язи.

За темою:  Травма спинного мозку: симптоми, лікування, реабілітація, наслідки

Читайте також: як визначити грижу хребта?

Жінкам, які знаходяться в положенні протипоказано МРТ. Ця процедура може нашкодити і вплинути на навколоплідні води. Тому для боротьби з міжхребцевої грижею вагітним потрібно відвідати УЗД і здати необхідні аналізи.

Напередодні пологів, лікарі можуть послати на МРТ якщо сильно пошкоджений корінець. Тільки після проведення МРТ лікар зможе оцінити всю картину захворювання і прийняти рішення з приводу проведення пологів. Міжхребцева грижа і вагітність сумісні. Тому, як тільки виникли підозрілі симптоми, звернися до лікаря. Запущена форма міжхребцевої грижі може призвести до серйозних ускладнень. Наприклад, до інвалідності. Народжувати при такому захворюванні дуже небезпечно як для здоров’я, так і для здоров’я малюка.

Після обстеження, повного анамнезу і УЗД, терапевт призначить необхідні препарати. Вагітним жінкам забороняється фізичні вправи і масаж. Для розподілу ваги лікарі радять придбати бандаж для спини. Він допомагає рівномірно розподілити вагу по хребту і знизити рівень болю.

Поради лікарів

При плануванні вагітності потрібно діагностувати поперековий відділ. Якщо поперековий відділ буде здоровий, то ваша вагітність принесе вам тільки радість передує материнства. Але якщо діагностика виявила початкову стадію грижі, то терміново переходите до лікування.

  • Читайте також: що таке фораминальная грижа?

  • Читайте також: чи Можна робити масаж спини при вагітності?

Отже, для лікування міжхребцевої грижі потрібно:

  • Відвідати нейрохірурга з відмінною репутацією і великим досвідом роботи;
  • Пройти діагностику магнітно-резонансної томографії. МРТ дасть чітку картину і покаже рівень розвитку «зачатка»;
  • Відвідати ортопеда. Лікар допоможе розрахувати нерівномірність довжини ніг і дасть рекомендації про запобігання майбутні проблеми і патологіях;
  • Підготовка тіла до майбутніх навантажень. Привести в порядок тіло допоможуть прості тренування як пілатес, йога тощо.
  • Профілактика при грижі хребта у майбутніх мам.

Читайте також: харчування при грижі поперекового відділу хребта.

Якщо грижа проявилася під час вагітності, то варто:

  • Носити бандаж під час прогулянок або вправ;
  • Не турбуватися і не хвилюватися;
  • Повноцінний сон і здорове харчування;
  • Виконання вправ і активний відпочинок.

Якщо вагітність ще тільки у планах, то варто застерегти себе або позбавитися від грижі. Але як відомо, повноцінно позбавити від грижі неможливо. Але існують золоті правила, яких потрібно дотримуватися, щоб болю знову не відвідували вас:

  • Якщо ваша робота проходить на стільці, то варто проробляти легкі розминки. Якщо у вас мало часу або немає місця для розминки, то для відпочинку буде достатньо просто пройтися.
  • Здорове харчування допоможе відновлювати всі необхідні речовини, які йому не дістають на протязі всього робочого дня.
  • Щоденні вправи, які були розроблені саме для вас. Лікар повинен розробити такий комплекс вправ, який при виконанні не буде викликати болю або дискомфорту.
  • Виключити з щоденних завдань підняття тяжкості і різкі рухи.
  • Взуття теж будуть свої зміни. Каблук не повинен бути вище 3 сентиментів. Для кращого ефекту придбати ортопедичне взуття.
  • Постава, головне правило. Спина повинна бути рівною. Якщо ви не можете постійно контролювати свою поставу, просто при ходьбі тримайте голову рівною. Спина сама буде тримати себе в правильно положенні. Якщо ви сидите, то сперся кисті рук об стіл, спина так само візьме рівне положення.

Всі рекомендації і настанови лікаря потрібно виконувати.

MAXCACHE: 0.38MB/0.00124 sec