Хвороби попереково-крижового відділу хребта: симптоми, лікування

Хвороби попереково-крижового відділу хребта

Хвороби попереково-крижового відділу хребта розвиваються внаслідок закономірного процесу старіння, а неправильний спосіб життя і травми підвищують ймовірність їх виникнення. Найчастіше ці патології пов’язані з руйнуванням хрящів – міжхребцевих дисків і фасеточних суглобів. Щоб впоратися з такими проблемами, недостатньо вживати медикаменти, потрібно змінити спосіб життя – почати більше рухатися, перейти на здорову їжу і скинути зайві кілограми.

Причини

Захворювання в попереково-крижовій області хребта мають велике поширення. Відбувається так тому, що на цю частину хребта постійно впливають різні навантаження, і він, на відміну від грудних хребців, нічим не захищений. Поперекові хребці витримують вагу при ходьбі, а на крижі навантаження падає, коли людина сидить. Захворювання розвиваються в силу таких факторів ризику, зайва маса тіла, велике фізичне навантаження, різкі рухи, травматичні впливу.

У більшості випадків захворювання попереку зводяться до такої проблеми, як остеохондроз. В ситуації цього захворювання міжхребцеві диски повільно, але вірно деформуються. Ускладненнями стають компресія нервових корінців, освіта остеофітів (кісткових наростів), грижового випинання і протрузії.

  • Радимо прочитати: як лікувати остеофіти поперекового відділу хребта.

Хрящі гинуть із-за того, що погіршується кровообіг і обмінні процеси в прилеглих тканинах, через які суглоби і харчуються. В результаті погіршується стан кісткових клітин, так і хребців. У тому числі терплять негативні зміни і зрощені хребці крижів. Дегенерація хрящової, а потім і кісткової тканини попереку і крижів – це закономірний процес. Він неминучий через старіння і постійних невеликих травм, яким ми піддаємо свою поперек. Однак дегенеративно-дистрофічні процеси хоч і незворотні, їх можна уповільнити, змінивши спосіб життя.

Основний фактор ризику – це навантаження на міжхребцеві диски і фасеточні суглоби. Коли людина піднімає велику вагу, навантаження розходиться по хребту в нерівній мірі, і як раз попереково-крижові хребці набувають більшу її частину.

Крім того, ви ризикуєте заробити проблеми з попереково-крижової частини хребта, якщо у вашому житті присутні:

  • Недолік рухової активності. Сучасні люди багато часу проводять за екраном комп’ютера. У цій ситуації слабшають м’язи, які в нормі повинні підтримувати поперек і крижі. Крім того, саме по собі тривале сидіння створює зайву напругу в області хрящів;
  • Дуже великі навантаження на поперек. Цей момент стосується тих, хто захоплюється спортивними рекордами і важко працює фізично. Щоб не допустити травматичних впливів на область попереку і крижів, бажано використовувати спеціальні ортопедичні пристрої. Так, штангісти застосовують специфічні підтримуючі пояси;
  • Викривлення хребта. В результаті сколіотичних або кіфотичних змін попереку суглобові з’єднання попереку також зазнають непотрібне тиск;
  • Неправильний розподіл навантаження на поперек. Відбувається це в тих випадках, коли люди, наприклад, переносять ваги однією рукою;
  • Плоскостопість. Таке захворювання також веде до того, що будь-які навантаження неправильно навантажує хребет;
  • Травматичні впливу і їх ускладнення. Це як серйозні травми начебто перелому попереку або крижів, так і невеликі, як наприклад, м’язові розтягування. Люди з такими «несерйозними» травмами часто займаються самолікуванням і в підсумку приносять собі ще більшої шкоди в майбутньому. А серйозні механічні пошкодження в багатьох випадках тягнуть за собою слід на все життя;
  • Нездоровий раціон і зайві кілограми. Міжхребцеві диски попереку гостро потребують нормального перебігу обмінних процесів. Жирна, солона і солодка їжа негативно впливають на них. Крім того, надлишкова маса тіла, що набирається в результаті вживання таких продуктів, становить постійну неприродну навантаження на попереково-крижовий відділ.

Не варто забувати про те, що більшість захворювань попереково-крижового відділу – закономірна частина процесу старіння. Погіршується кровообіг хрящових тканин, стоншуються зсередини тіла хребців попереку. Усього цього можна уникнути, але можна уповільнити появу таких вікових деформацій.

  • Читайте більш докладно про захворюваннях поперекового відділу

При захворюваннях попереково крижового відділу хребта симптоми часто мають схожу природу. З’являються хворобливі відчуття, погіршується рухливість і чутливість. Частково блокується іннервація внутрішніх органів тазової області, мускулатури нижніх кінцівок.

Остеохондроз та його ускладнення

При остеохондрозі попереково-крижового відділу деформується тканина міжхребцевих хрящів. Вона висихає, перестає бути пружною. В результаті кісткові тіла хребців здавлюють її, і вона, як погнута пружина, починає змінювати свою форму під впливом навантаження.

При дегенеративно-дистрофічних процесах міжхребцевих дисків пацієнт страждає від больового синдрому, порушується рухомість у поперековій області. Крім того, якщо виникла компресія нервів, можуть простежуватися наступні симптоми:

  • Парестезія ніг: оніміння і відчуття «бігають мурашки»;
  • Порушення функції тазових органів;
  • В деяких випадках – нетримання сечі і калу;
  • Иррадирующая в нижні кінцівки біль.

Попереково-крижовий спондильоз

Коли міжхребцеві диски не витримують навантаження, часто зменшується їх висота. У підсумку кісткові тіла хребців починають торкатися один одного, відчувати тертя. Замість деформованої кісткової тканини організм вирощує нову, і її надлишок формується у вигляді шипів з боків хребців. Дивляться ці шипи прямо в бік хрящових з’єднань, і природно, ще більше їх травмують.

  • Читайте також: Спондильоз поперекового відділу хребта.

У свою чергу руйнування дисків прискорюється, тертя між хребцями збільшується ще сильніше – деформації замикаються в коло.

Зростає ймовірність неврологічних ускладнень остеохондрозу внаслідок компресії нервових корінців. Стає сильнішою больовий синдром, погіршується рухливість.

Поперекова протрузія

Міжхребетні диски попереку складаються з щільної фіброзної оболонки зовні і м’якого пульпозного ядра всередині. Разом вони складають еластичну структуру, яка забезпечує рухливість хребта. Через остеохондрозу вони висихають, втрачають еластичні властивості. При навантаженні вони змінюють форму, і частина фіброзної оболонки випинається.

  • Читайте також: Перелом хребців попереку і крижів.

Випинання і називається протрузією. Вийшла за свої фізіологічні межі хрящова тканина може затиснути нерви, а значить, викликати всі ті ж неприємні симптоми – парестезію, біль, скутість.

Але головна небезпека протрузії попереку криється в тому, що вийшла частина фіброзного кільця може не витримати тиску хребців і при навантаженні порватися. В цій ситуації через утворився розрив вийде пульпа, і утворюється грижа попереку.

Грижа поперекового відділу

Коли відбувається порушення цілісності фіброзної оболонки, м’яка пульпа частково залишає простір диска. Найчастіше в такому положенні нервовий корінець попереку починає відчувати сильну компресію. Щоб впоратися з болем, організм спазматично скорочує поперекові м’язи.

  • Читайте також: Порушення статики попереково-крижового відділу хребта.

Виникають неврологічні симптоми. Погіршується чутливість нижніх кінцівок, порушується робота тазових органів. Болі віддають в ноги.

Грижа становить небезпеку ще й тим, що якщо вона спрямована назад (дорзально), у бік хребетного каналу, то може статися його стеноз (звуження). В результаті спинний мозок почне відчувати компресію. Це може призвести до того, що пацієнт на все життя залишиться в інвалідному кріслі внаслідок паралічу. Щоб впоратися з грижею і не допустити серйозних наслідків, часто доводиться вдаватися до хірургічного втручання. У разі дорзальній грижі воно особливо необхідне, але й ускладнене специфічної локалізацією виходу пульпи.

Люмбалгія

Люмбалгії в медицині називається простріл поперекової області. Цей стан характеризується різким болем і скутістю. Пацієнт не має можливості рушити корпусом, нахилитися або хоча б розпрямитися. Причини люмбалгії криються в затиску нервового корінця попереку. Щоб захистити нервові тканини від подальшої деформації, мозок посилає в прилеглі м’язи сигнал до скорочення. Утвориться сильний спазм, і хворий виявляється не в змозі рухатися. Люмбаго – захисна реакція механізму на пошкодження нервового корінця.

Люмбальний простріл поперекової області не є самостійним захворюванням. Це – симптом загальної патології поперекового відділу. Може проявитися в результаті протрузій, гриж, або навіть просто різких рухів пацієнта з остеохондрозом.

Якщо вас спіткало таке стан, не починайте намагатися розпрямитися. Краще прийміть комфортне положення і постарайтеся розслабити м’язи. Робіть спроби розпрямитися, тільки коли біль у попереку підуть на спад. Утримуйтеся в максимальній точці, але не рухайтеся до того моменту, де пронизують сильні болі.

  • Рекомендуємо до прочитання: люмбаго з ішіасом

Прийміть знеболювальні медикаменти. Якщо ще не спостерігаєтеся у невролога, відвідайте лікаря. Можливо, необхідно лікування захворювань попереково крижового відділу хребта.

Ішіас

Ішіас – це захворювання, при якому затискаються і запалюється сідничний нерв. Також він називається попереково-крижовим радикулітом. Симптоматика включає:

  • Різкий больовий синдром, стає гірше, якщо присісти;
  • Стріляє, якщо спробувати встати;
  • Супроводжують прояви парестезії нижніх кінцівок;
  • Важко ходити, нахилятись корпусом;
  • Тазостегнові болі іррадіюють в область ніг.

Спочатку нещасні відчуття слабко виражені, локалізуються в тазовому і попереково крижовому районі. Починають боліти нижні кінцівки. Ішіас в такій формі може розвиватися протягом тривалого терміну. Переводять його з хронічної форми в фазу загострення різкі рухи, травми або вплив низьких температур.

  • Обов’язково почитайте: перша допомога при радикуліті поперекового відділу

Лікування

Коли хворий приходить до невролога з гострими болями, першочергове завдання – усунути їх. У цих цілях застосовуються анальгетики та нестероїдні протизапальні засоби. При нестерпних болях призначають ін’єкцію – новокаїнову блокаду хребта. Після того, як період загострення закінчився, необхідно задуматися про те, як не допустити рецидиву.

Хрящові та кісткові тканини не відновлюються, але можна уповільнити розвиток патології попереку, не дати больовим нападам повернутися. Для цього потрібно змінити спосіб життя – почати більше рухатися, схуднути, перестати їсти шкідливу їжу. Як допоміжне лікування підійдуть масажні та фізіотерапевтичні процедури.

  • Радимо прочитати: лікування остеопенії поперекового відділу хребта.

Зверніть увагу на поверхню, де ви спите. Щоб не допустити розвитку проблем з попереком, потрібно спати на середньо жорсткої ліжка. Як занадто м’які, так і занадто тверді покриття погіршують стан поперекового відділу. Ідеально підійдуть ортопедичні матраци, які зараз удосталь представлені на ринку.

За темою:  Болить куприк як лікувати в домашніх умовах: мазі, компреси, гімнастика

MAXCACHE: 0.54MB/0.04571 sec