Хвороби шиї та їх лікування: остеохондроз, міозит, простріл, спондильоз

Хвороби шиї та їх лікування

Захворювання шийного відділу хребта все частіше мучать сучасної людини. Пов’язано це з образом життя – величезна частина населення робочі будні проводить, сидячи в напруженій позі перед екраном комп’ютера. Щоб вилікувати проблеми з шиєю, необхідно не тільки вживати ті чи інші медикаменти, але і змінити спосіб життя – більше рухатися, займатися ЛФК, відвідувати масажні процедури.

Чому болить шия

Здоров’я шийного відділу хребта – це в першу чергу стан хрящових з’єднань, тобто міжхребцевих дисків і фасеточних суглобів. Вони мають властивість руйнуватися в результаті впливу різноманітних факторів.

Щоб зрозуміти, чому хрящові тканини руйнуються, звернемо увагу на спосіб життя сучасної людини. Адже проблеми з шиєю в останні десятиліття сильно «помолодшали». Професія великої кількості людей зараз полягає в тому, що вони виконують якусь роботу, сидячи перед екраном комп’ютера.

Знаходяться вони при цьому в напруженому стані. Поза найчастіше така – спина зігнута, плечі знаходяться вище шиї, лікті висять, а спина і голова не спираються на спинку крісла. І в такій позі офісний працівник, менеджер або програміст може провести багато годин поспіль.

Чому це шкідливо? Погіршується кровообіг хрящової тканини, а також спазмуються шийні м’язи. Міжхребетні диски і фасеточні суглоби не мають власної системи кровообігу, вони отримують поживні речовини з прилеглих м’яких тканин. При цьому хрящова тканина лише на десять відсотків складається з клітин, решту займає межклеточная рідина. Якщо поживні речовини постійно знаходяться в дефіциті, клітини гинуть, рідина перестає відновлюватися.

  • Обов’язково прочитайте: болі в шиї і плечах

В результаті хрящі перестають бути еластичними, висихають. Розвиваються різноманітні хвороби шийного відділу хребта. Цей процес називається остеохондрозом, якщо порушені міжхребетні диски, і артрозом, якщо фасеточні суглоби деформуються. Ці патології часто йдуть рука об руку, і в будь-якому випадку викликають велику кількість ускладнень. У разі остеохондрозу це протрузії, грижі, остеофіти хребта.

Грижі шийного відділу

Шийні грижі найчастіше змушують страждати людей середніх років і старше. Симптоматика у такої грижі дуже яскрава, і діагностика, як правило, не складає труднощів. Грижа шийного хребця є одним з найважчих ускладнень шийного відділу. В результаті дегенеративно-дистрофічних процесів міжхребетні диски висихають, перестають бути еластичними. Веде це до того, що їх тканини спочатку випинаються, а потім фіброзна оболонка розривається, і пульпозне ядро хряща виходить назовні, затискаючи нервові корінці і кровоносні судини.

Основна причина – шийний остеохондроз. Супутніми факторами стають хронічне напруження в результаті постійного сидіння, а також різких рухів.

Симптоматика включає різкі болі, часто нестерпні. Крім того:

  • Болі мають властивість іррадіювати в плечовий пояс і верхні кінцівки;
  • Спостерігається погіршення чутливості долонь – оніміння, відчуття «бігають мурашки»;
  • Важко рухати шиєю, іноді майже неможливо через больових відчуттів і страху перед ними;

Щоб діагностувати грижу шиї, неврологи часто призначають магнітно-резонансну томографію. Це необхідно, щоб вибудувати детальний діагноз, зрозуміти, які саме нервові корінці затиснуті. А також, важливий момент – наскільки терміново необхідно хірургічне втручання. Так як грижа в шийному відділі – найбільш небезпечна з-за близькості до головного мозку, найчастіше призначають операцію.

  • Читайте також: Болі в шиї після сну.

Вийшла за рамки пульпозная тканина випалюється лазером або скальпелем. Реабілітаційний період тривалий, а в місці травмованого диска часто встановлюють пластиковий або титановий імплантат. Цю ціну варто заплатити за те, щоб зберегти працездатність і нормальну якість життя.

В період реабілітації використовуються лікувальна фізкультура, масажні процедури (виконувати їх в цьому випадку може тільки досвідчений професіонал), фізіотерапія.

Спондильоз шиї

Спондильозом шийного відділу називається патологічний процес, при якому краї хребців обростають наростами кісткової тканини. Ці надлишки і сольові відкладення носять назву остеофіти. Такі нарости негативно впливають, деформують хрящові тканини міжхребцевих дисків.

Остеофіти шиї найчастіше з’являються також внаслідок дегенеративно-дистрофічних процесів у хрящах міжхребцевих. Висота шийного диска зменшується, і в результаті тіла хребців потроху перуть краю один одного. На місце пошкодженої кісткової тканини організм відрощує нову, і з надлишком. Остеофіти знову деформують хрящі – процес йде по колу.

Симптоматика включає скутість, спазматичні скорочення шийних м’язів, больовий синдром. Можливі також прояви асиметрії шийної артерії. У період загострення призначаються знеболюючі та нестероїдні протизапальні. Може бути порекомендована блокада хребта з новокаїном.

Після того, як період загострення закінчився, необхідно зайнятися ЛФК, схуднути, відвідувати масажні та фізіотерапевтичні процедури. Це не поверне хребці та диски шиї у нормальний стан, але не дасть патологічного процесу прогресувати ще далі.

Артроз та артрит шиї

Шийний артроз – це патологічний процес, при якому деформуються фасеточні суглоби шийного відділу хребта. Захворювання невоспалительное, при ньому немає ризику затискання нервових корінців або шийних судин.

Однак виникає сильний больовий синдром та скутість, так як висохлі суглобові з’єднання шиї труться один об одного. Пацієнту важко рухати шиєю не тільки з-за болю, але і страху перед тим, що ця біль настане.

Болі стають сильнішими вранці, після пробудження. В цьому випадку потрібно розім’ятися, бажано виконати повноцінну ранкову гімнастику, хоча б в області шиї. Відчуття скутості швидко зникне.

Також больовий синдром особливо мучить перед сном, коли попереду важкий день, і було багато навантажень на шийний відділ хребта. У цей період болить вже не тому, що за довгий час суглоби «зчепилися один з одним, а тому, що в денний час вони постійно травмувалися. Зазвичай стає легше після того, як пацієнт приймає горизонтальне положення і розслабляється.

З-за сточенних фасеточних суглобів спостерігаються сильні м’язові спазми. З ними допомагає боротися масаж і прості лікувальні вправи. Також можна використовувати міорелаксанти, але пам’ятайте про те, що вони вживаються курсами і не в період загострення.

  • Читайте також: Як правильно зробити самомасаж шиї.

Якщо відбулося запалення фасеточних суглобів, хвороба класифікується вже як артрит. Запальний процес може почати через переохолодження, інфекційного зараження. У цьому випадку застосовуються нестероїдні протизапальні.

Шийний простріл

Стріляє відчуття в області носить назву цервікалгія. Це поняття має під собою різкі больові відчуття, яким супроводжують м’язові спазми. Як тільки хворий відчуває біль, він практично втрачає можливість рухати шийними м’язами через болісних відчуттів. Болі іррадіюють в область плечового поясу і верхніх кінцівок.

З допомогою цервикалгии організм захищається від можливих ускладнень затискання нерва. Спазм м’язів необхідний, щоб врятувати затиснуту нервову тканину від подальших дій. З-за цього і виникає сильне почуття скутості, що не дає можливості рухатися.

Простріл шиї – не самостійне захворювання, а ускладнення і симптом таких хвороб, спондильоз, остеохондроз, протрузія і грижа. У момент нападу не потрібно протидіяти скорочень мускулатури, просто розслабтеся, займіть зручне положення. Використовуйте знеболюючі, а потім негайно зверніться до лікаря або швидку допомогу!

Коли больовий синдром ослабне, намагайтеся рухатися. Плавно, не завдаючи собі додаткового дискомфорту, виконуйте повороти голови в ту сторону, де біль і скутість сильніше. Дійшовши до можливо максимуму, затримайтеся в цьому стані. При цьому не викликайте сильні болі. Якщо мускулатура почне відповідати, значить, стан поліпшується. Використовуйте самомасаж шийного відділу, але тільки після гарячої ванни, щоб мускулатура вже розслабилася.

  • Можливо вас цікавить: як зняти спазм м’язів шиї

Щоб уникнути нового загострення, почніть займатися ЛФК. Якщо часу на це немає, просто виконуйте на регулярній основі самомасаж шиї. Намагайтеся стежити за своєю поставою під час роботи за комп’ютером, не сидите по боргу, частіше вставайте і розминайтеся. У басейні приділіть час плавання на спині, щоб розслабити шийну мускулатуру.

Асиметрія шийної артерії

Головний мозок отримує живильні речовини і кисень через дві артерії, які проходять під захистом хребців у шийному відділі спини. Кровообіг влаштовано так, що якщо один з цих судин буде пережатий, мозок все одно виживе, отримуючи необхідне з іншої артерії. Однак такий стан викликає неприємну симптоматику зважаючи на те, що головний мозок відчуває кисневе голодування:

  • Болить голова;
  • Підвищується артеріальний тиск;
  • Шумить у вухах;
  • Темніє перед очима;
  • Спостерігаються предобморочного стану;
  • Може статися короткочасна втрата свідомості.

Багато хворі починають плутати ці симптоми з гіпертонічним нападом. І лікуються відповідно – з допомогою пігулок для зниження тиску. Це в корені неправильний і небезпечний підхід, так як підвищення тиску – інструмент мозку для нормального постачання себе киснем. Знижуючи тиск, людина тільки погіршує своє становище.

  • Радимо почитати: защемлення артерії в шийному відділі

Врятуватися від цього стану можна так званими судинними препаратами, що розширюють судини або розріджують кров. В цю групу входять і багато ноотропи.

Як відновити здоров’я шиї

При проблемах з шийним відділом хребта симптоми можна перемогти. Зовсім інша справа – перемога над їх причиною. Причина – в дегенеративних змінах хрящової і кісткової тканини. Ці тканини не регенерують, і сучасна медицина ще не знає панацеї, за допомогою якої це стало б реалізованим. Велика кількість приватних клінік спекулюють на тому, що нібито мають ті чи інші методи відновлення шийного відділу хребта.

Але такі заяви межують з шахрайством. Хрящова і кісткова тканина не відновлюється. Але це не привід впадати у відчай, навіть якщо у хворого цілий букет хвороб шиї. У цій ситуації потрібно наполегливо працювати і змінити свій спосіб життя, щоб негативні зміни не почали прогресувати. Не думайте, що медикаментозні засоби допоможуть в цьому – вони потрібні тільки для того, щоб купірувати симптоми в період загострення.

Медикаментозні засоби

Якщо в шийному відділі хребта розвинулися хвороби та патології, часто починаються запальні процеси, защемлення шийного нерва, виявляється перетиснута шийна артерія або стріляє в шию. При такій клінічній картині ще рано замислюватися про те, як не допустити подальшого розвитку патології. У першу чергу потрібно впоратися з симптоматикою – повернути пацієнтові якість життя, рухливість, позбавити від больових відчуттів.

Для цього відразу ж використовуються знеболюючі. При нестерпних болях може бути призначена ін’єкційна блокада хребта з новокаїном. Дуже часто джерелом больового синдрому є запальний процес. Тому нарівні з анальгетиками призначаються нестероїдні протизапальні. Вони можуть продаватися не тільки у вигляді таблеток, але і у вигляді зовнішніх засобів. Мінус таких препаратів (уживаних як всередину, так і зовнішньо) в тому, що є негативний вплив на шлунково-кишковий тракт.

За темою:  Алкоголь при остеохондрозі шийного, грудного, поперекового відділу

MAXCACHE: 0.89MB/0.01748 sec