Лікування остеохондрозу в домашніх умовах народними засобами

Як лікувати остеохондроз в домашніх умовах

Лікування остеохондрозу в домашніх умовах все ще користується великою популярністю, незважаючи на заборони лікарів щодо самолікування. Якщо ви шукаєте, як лікувати остеохондроз народними засобами, пам’ятайте, що повністю перемогти остеохондроз народні методи лікування не зможуть. Те полегшення, яке ви відчуваєте, попиваючи відвари, завдаючи мазі на хворе місце, лише тимчасове придушення симптомів. Дійсно, прийоми народної медицини допомагають впоратися з болем.

Найбільш ефективні народні засоби від остеохондрозу: відвари, настої, лікувальні ванни, компреси.

До методів народної медицини, люди звертаються з-за швидкого знеболюючого ефекту. Якщо ви хочете дізнатися, як лікувати остеохондроз в домашніх умовах, краще всього використовувати такі прийоми при сильних загостреннях остеохондрозу, попередньо погодити це з лікарем. Деякі компоненти настоїв, відварів, мазей, ванн можуть викликати алергічне дію, якщо застосовувати їх разом з курсом виписаних лікарем медичних препаратів. Лікування остеохондрозу народними засобами є лише доповненням до основного.

Відвари на основі трав

При лікуванні остеохондрозу грудного відділу хребта в домашніх умовах народними засобами дуже ефективним буде використання багатокомпонентних відварів і настоїв. Велика частина таких настоїв заснована на користь меду, що здатні значно поліпшити стан людини. З їх допомогою ви можете лікувати остеохондроз будинку.

  • Обов’язково прочитайте: як лікувати поперековий остеохондроз в домашніх умовах?

Коренів соняшнику

Коріння соняшнику володіють лікарськими властивостями. Для приготування відвару необхідно заздалегідь висушити інгредієнт. Весь курс такого лікування передбачає 8 склянок сушених коренів соняшнику. Відвар готується в такій пропорції: на 3 літри води 250 грам коренів ( 1 склянка). Після того, як вода закипить повинно пройти близько 5 хвилин. Зілля необхідно вживати до їжі по половині склянки. Відвару вистачає на 3 дні.

Ялинових шишок

Це народний засіб допоможе на час позбутися остеохондрозу, забути про біль. Курс лікування триває місяць. Восени необхідно зібрати в лісі 30 ялинових шишок. Кожен день одна шишка на ніч заливається окропом, такий відвар ділиться на 2 частини: одна частина на ранок, інша на вечір. Процедура повторюється щодня протягом місяця.

  • Радимо прочитати: як позбутися болю при шийному остеохондрозі?

Листя смородини

Народне лікування відваром на листках смородини дуже ефективно при остеохондрозі. Необхідно залити 4 листків смородини половиною літра окропу на ніч. З ранку настій процідити через марлю і випити за день.

Волоських горіхів

Лікування остеохондрозу будинку також можливе з допомогою настою на волоських горіхах. Урожай повинен бути не торішнім, а свіжим. Необхідно подрібнити 3 кг горіхів і залити половиною літра горілки. Відвар повинен настоятися два тижні, після чого рідину проціджують через марлю і п’ють щодня по 1 чайній ложці. Такий лікувальний курс краще повторити ще раз.

Насіння кропу

Відмінний засіб проти остеохондрозу – відвар насіння кропу. Необхідно залити половиною літра горілки склянку насіння. Відвар настоюється 10 днів і вживається по одній столовій ложці в день.

За темою:  Невралгія шийного відділу хребта: симптоми і лікування

Лаврового листа

Ще один спосіб перемогти біль при остеохондрозі – відвар на лавровому листі. Для приготування необхідно 5 г висушеного листя залити половиною літра води і кип’ятити 5 хвилин. Після цього 12 годин відвар настоюється в термосі. Зілля вживається 3 дні, після чого слід тижневу перерву і курс повторюється знову.

Радимо прочитати: лікування остеохондрозу лавровим листом.

Гілочок груші

Для приготування необхідно взяти 7 гілочок груші і залити літром води. Почекати 5 хвилин після кипіння і перелити в термос. Кілька годин відвар настоюється, після чого готовий до вживання протягом 10 днів.

Коріння кропиви

Для приготування необхідно взяти 2 столові ложки сушених коренів кропиви і порізати їх на маленькі шматочки. Потім змішати з половиною літри води і кип’ятити 5 хвилин. Після того, як відвар охолоне, його проціджують і змішують з 1 столовою ложкою кропив’яного соку. Зілля ділять на частини і п’ють за день.

  • Радимо прочитати: гірчичники при остеохондрозі поперекового відділу.

Мед, селера та горіхи

Для приготування беруть 300 г подрібнених горіхів і стільки ж висушених коренів селери, перемішують. Після цього додають 300г меду. Зберігається суміш 9 днів у теплому приміщенні без світла. Приймається до їжі по 1 столовій ложці тричі на день.

Мед, лимон і часник

Для приготування необхідно 5 лимонів без шкірки і 5 головок часнику, продукти дробляться на м’ясорубці і змішуються. Після цього додається 0.5 літра меду. Суміш залишають настоюватися в слабо освітленому приміщенні. Рекомендовано вживання по 1 чайній ложці 3 рази в день протягом місяця.

Суміш насіння різних

Найкорисніші насіння для лікування спини – насіння таких рослин: петрушка, коріандр, льон, селера, мак. Взяти їх необхідно в однакових кількостях, після чого змішати і подрібнити в кавомолці. Приймають таку суміш по 1 чайній ложці до їжі, запиваючи яким – небудь напоєм (бажано чаєм). Тривалість курсу – 14 днів, тиждень відпочинку, знову 14 днів.

Мед, лимон, петрушка

Для приготування беруть 150 г листя петрушки і 250 г коренів, змішують з 250 г лимонів без кісточок. Перемішують, подрібнюють і додають 300 г меду. Необхідно приймати по чайній ложці перед їжею цілий місяць. Після тридцятиденного перерви курс повторюють. Таке лікування остеохондрозу грудного відділу хребта народними методами користується широкою популярністю і є дуже ефективним.

Мазі і растирки

Лікування остеохондрозу хребта народними засобами досить ефективно, але ефективність одних методів часто виявляється вище інших. Наприклад: деякі засоби більше підходять для лікування одного відділу хребта, а деякі – для іншого. Можна приготувати мазі і растирки, які дуже ефективні для лікування в домашніх умовах остеохондрозу шийного відділу хребта.

  • Обов’язково прочитайте: лікування остеохондрозу хребта
За темою:  Лікування компресійного перелому поперекового відділу хребта

Мазі в своїй основі мають дистильовану воду або масло. Інші інгредієнти можуть змінюватися в залежності від запропонованих рецептів. Таке народне лікування дуже ефективно при загостреннях хвороби та для профілактики ускладнень.

З бузини

Для приготування знадобиться пляшка, ємністю півлітра. 75% пляшки необхідно заповнити ягодами бузини, решта 25% заповнюються спиртом. Після приготування мазь повинна наполягати 7 днів. Готову мазь використовують для розтирання потрібних ділянок або компресів.

Квіток бузку

Для приготування необхідно взяти пляшку, ємністю півлітра. 75% пляшки заповнюються квітами бузку і щільно трамбують. Настоюється мазь протягом 10 днів. Більш ефективним буде використання мазі двічі в день.

  • Радимо почитати: мазі і гелі при остеохондрозі

На основі лимона

Для приготування необхідно взяти невелику ємність, вичавити в неї весь сік з одного лимона. Далі змішуємо сік з такою ж кількістю йоду. Така мазь буде дуже ефективна не тільки для шийного відділу, але і для інших відділів хребта.

Мазь на основі яєць з оцтом

Для приготування потрібна ємність, в яку виливається сире куряче яйце і змішується з оцтом такого ж обсягу. Після цього необхідно додати вершкове масло, вагою 100 р. Коли консистенція стане однорідною – мазь готова до застосування. Використовують такий вид мазі перед сном.

  • Радимо прочитати: як лікувати остеохондроз грудного відділу?

Лікувальні ванни

Є ще один спосіб, як лікувати остеохондроз народними засобами – лікувальні трав’яні ванни. Ванни можна використовувати не тільки з метою очищення, але і з метою оздоровлення, підбираючи правильні лікувальні трави та їх кількість. Ванни, як і будь-які інші народні методи лікування остеохондрозу, необхідно приймати лише після того, як проконсультуєтеся з лікарем. При деяких формах остеохондрозу вони можуть бути протипоказані.

Щоб лікувати остеохондроз хребта з допомогою ванн, необхідно знати деякі рецепти правильного їх приготування:

  • Ванна з березовим листям. Для приготування необхідно заварити листя берези. Процедура прийняття ванни повинна займати близько півгодини. Вода повинна бути трохи гарячої.
  • Ванна з каштанами. Для приготування роздрібнити каштан і прокип’ятити 15 хвилин. Далі перелити в ванну і приймати її близько 20 хвилин.
  • Ванна з хвої. Необхідно в лісі зібрати трохи хвої з дерев, кип’ятити її приблизно 20 хвилин. Далі перелити відвар у ванну і приймати її близько 25 хвилин.
  • Ванна з ромашками. Необхідно ромашки залити окропом і дати відвару настоятися півгодини. Потім можна проціджувати зілля та приймати ванну.
  • Ванна з топінамбуром. Необхідно наповнити відро, ємністю 10 літрів стебла і листя топінамбура, залити їх окропом, почекати 20 хвилин. Перелити рідину в ванну. Процедура прийняття ванни займає 15 хвилин.

Для більш ефективного лікування остеохондрозу хребта, тривалість лікування повинна становити приблизно тиждень. Ванни надають розслабляючу і заспокійливу дію, знімають спазми і полегшують больовий синдром. Таке лікування в домашніх умовах не тільки корисний, але і приємний.

За темою:  Рак хребта: симптоми, ознаки, лікування, фото, відео

Компреси

Ще один метод, який передбачає лікування народними засобами, компреси. Якщо ви шукаєте, як позбутися від болю і м’язових спазмів при остеохондрозі, спробуйте рецепти компресів:

  • Рецепт №1. Необхідно змішати рівні кількості сухої гірчиці і горілки з 3 білками збитих сирих яєць. Потім залишити настоюватися при кімнатній температурі в слабо освітленому приміщенні протягом 12 годин.
  • Рецепт №2. Умовно ділимо весь розчин на частини: мед – 2 частини, горілка – 3 частини, сік алое – 1 частина. Перемішуємо і залишаємо настоюватися при кімнатній температурі в слабо освітленому приміщенні протягом 12 годин.
  • Рецепт №3. Для лікування остеохондрозу хріном, необхідно взяти його листя, облити їх окропом, після цього прикласти до хворого місця. Таким чином ми лікуємо важкі форми остеохондрозу.

Профілактика

Якими б ефективними не були народні засоби при лікуванні остеохондрозу, важливо розуміти, що вони лише тимчасово полегшують стан хворого. А взагалі, краще запобігти появі остеохондрозу, чим потім думати, як лікувати. Тому завжди стежте за поставою, особливо, якщо робота сидяча і малорухлива.

  • Радимо дізнатися: корисно чи висіти на турніку при остеохондрозі?

Щоб ваша спина залишалася здоровою, необхідно дотримуватися основні правила при сидінні за комп’ютером:

  • Стіл потрібної висоти, щоб не горбатитися;
  • Обов’язково, щоб очі при рівному положенні спини дивилися в верхню частину монітора;
  • Відстань до монітора повинна бути таким, щоб вам було все добре видно і ви не сутулились.

Необхідно зручне комп’ютерне крісло, щоб можна було відкинутися на його спинку. Також потрібно дотримувати режим дня, спати потрібну кількість часу, адже саме уві сні наше тіло відпочиває. Ліжко повинна бути не дуже м’якою, щоб спина зберігала правильне положення уві сні. Подушка повинна бути підходящих для вас розмірів.

  • Радимо прочитати: сіль і масло від шийного остеохондрозу.

Не потрібно забувати і про харчування: воно повинно бути збалансованим, багатим вітамінами і мікроелементами, щоб кістки та суглоби не відчували дефіцит кальцію.

Фізична активність теж дуже важлива як для хребта, так і для всього організму. Вона покращує роботу серцево – судинної системи, зміцнює м’язи, змушує суглоби працювати і залишатися рухливими.

MAXCACHE: 0.9MB/0.05200 sec