Лордоз згладжений – що це таке, причини, симптоми, лікування

Лордоз згладжений – що це таке?

До завершення процесу формування міцного хребетного стовпа існує ризик згладжування лордозу. Він розташований в попереку і призначений для ефективної амортизації хребта, під час великих навантажень на нього. Ще лордоз забезпечує надійний захист хребетних дисків і зв’язкам від незначних ушкоджень. Давайте детально розглянемо, за яких ситуаціях може бути лордоз згладжений, і що це таке.

Причини і симптоми

Дана патологія є викривленням хребетних дисків в області попереку і зміщенням їх вперед. Порушення нормального положення лордозу проявляється з наступних причин:

  • При постійному неправильному положенні хребта;
  • Внаслідок травм проблемних після пологів;
  • Різним пухлинним новоутворенням;
  • Надмірне навантаження на хребет або її відсутність;
  • Патологій м’язів спини і шиї;
  • Травм хребта і м’язових тканин;
  • З-за зайвої ваги.

Найчастіше згладжування лордозу може статися при остеохондрозі. Організм просто намагається нівелювати наслідки та можливі ускладнення від підвищених навантажень на опорно-руховий апарат. Це збільшує відстань між хребцями, що, в свою чергу, зменшує протрузию хребетних дисків.

  • Читайте також: Лордоз випрямлен — що це значить?

Також, подібна патологія може виникнути від навантажень після операцій на опорно-руховий апарат. Тому лікарі рекомендують тривале лежаче положення або профілактику в стаціонарі.

Згладжений лордоз характеризується наступними симптомами:

  • Болем і дискомфортом в області попереку;
  • Затеканием рук, поколюванням;
  • Онімінням спини;
  • Порушенням чутливості;
  • Обмеженим рухом шиї.

Ця патологія легко виявляється самостійно. Досить просто впритул притиснутися до стінки (або інший рівній поверхні). Якщо шия прилягає по всій площині, а спина навпаки – залишає вільний простір. Це означає, що є перші ознаки формування фізіологічного лордозу.

Лікування

При виявленні викривленого лордозу застосовують лікування медикаментами і терапією. Обидва типи усунення недуги розрізняються по своїй дії і впливу на хворобу.

  • Читайте також: Шийний лордоз випрямлен – що це значить?
За темою:  Дифузна протрузія диска l4-l5: що це таке, лікування, лікувальна гімнастика

Медикаментозне

Ліки при пом’якшеному лордозі, в основному, корисні первинних і вторинних етапах його прояв. Тоді лікування проводять спеціальними нестероїдними протизапальними засобами, такими як Ксефокам і Диклофенак. Якщо згладженість лордозу ставати більш вираженою, з появою больового синдрому, то лікар може призначити ці ж препарати гарувати в сідничний м’яз. Лікування даної патології може бути доповнено глюкокортикоїдами, діуретиками, міорелаксантами і знеболюючими ліками. Найкраще підходить Дексаметазон, який, в поєднанні з анестетиками, не викликає побічних ефектів.

Якщо починає з’являтися протузия хребетних дисків, то додатково необхідно вживати хондропротектори, такі, як глюкозамін сульфату і хондритин. Добре підійде Артра, у вигляді таблеток. Для помітних змін, курс лікування повинен бути не менше місяця.

  • Читайте також: Лордоз поперекового відділу – що це таке?

Терапевтичне

Якщо лордоз згладжений, і у пацієнта немає жодних протипоказань до фізичних навантажень, то лікар може призначити лікування згладженого фізіологічного лордозу з допомогою масажу, остеопатії, фізіотерапії і лікувальної фізкультури. Масаж застосовується для розслаблення м’язів поперекового відділу, які заважають вправленню фізіологічного лордозу. Але слід використовувати цей метод акуратно, щоб не виник м’язовий дефанс (постійне хронічне напруження м’язів шиї і спини).

Лікувальну фізкультуру використовують, якщо після МРТ не виявлено компресія корінців спинного мозку. Такий спосіб лікування допомагає прибрати усунути больовий синдром. Але важливо при цьому не розтягнути м’язи.

Ще, можна регулярно плавати в басейні (не менше 10 годин на тиждень). Подібний спосіб також дозволяє вилікувати згладжений лордоз і виправити поставу. Непогано допомагає і лікувальна гімнастика, якщо її проводити відразу після плавальних процедур.

Ускладнення та профілактика

Цей патологічний дефект може викликати цілий ряд різних ускладнень. В першу чергу, до клітин мозку не доходять поживні речовини в достатній кількості. Тому часто виникають сильні мігрені, головні болі, безсоння, загальна слабкість у тілі.

За темою:  Забій попереку: при падінні чи ударі, лікування, симптоми

Також, згладжування лордозу підвищує ризик виникнення гриж міжхребцевих дисків, остеохондрозу, артрозу і порушення нормальної роботи суглобів. У пацієнта спостерігається скрутне рух (кульгавість) і погіршення чутливості нервів у різних частинах тіла. Додатково, це захворювання може викликати такі наслідки, як постійні запори і підвищений черевний тиск. Що, в свою чергу, обмежує нервові тканини, які розташовані в хребцях. Далі відбувається запалення і руйнування мієлінової оболонки клітин в області попереку.

  • Уважно вивчіть інформацію: Лордоз, що це таке?

В якості профілактики, якщо ще не згладжений лордоз, використовують такі методи:

  • Постійна витримка правильної постави;
  • Тренування м’язів преса;
  • Регулярні заняття спортом;
  • Часті перерви при сидячій роботі;
  • Повноцінний сон і відпочинок.

Важливо проводити профілактику дітям, починаючи з 3-річного віку. Саме в цей час формується і закріплюється лордоз.

Ось деякі вправи:

  1. Лежачи на підлозі з зігнутими колінами, стискаємо м’язи сідниць і преса протягом 10 секунд. Потім розслабляємося і підтягуємо коліна до живота за допомогою рук.
  2. В такому ж положенні лежачи стискаємо м’язи сідниць і піднімаємо вгору таз. Лягаємо назад на підлогу і піднімаємо ноги вгору берізкою.
  3. У колишньому вихідному положенні розводимо руки в різні сторони. Ліва стопа знаходиться на правому коліні. Стискаємо м’язи сідниць і нахиляємо ліве коліно поступово вправо до тих пір, поки не відчується натяг в м’язах.
  4. Стаємо до стінки, щоб спина прилягала якомога щільніше. Тиснемо спиною на стінку 10 секунд. Потім, плавно нахиляємо тулуб вперед і повертаємо його у вихідне положення.

Всі вправи слід повторювати не менше 5 разів на день, протягом місяця для видимого результату.

Прояв згладженого лордозу не є серйозним захворюванням і легко усувається, якщо акуратно використовувати терапевтичне лікування і застосування відповідних ліків. Але не варто займатися самолікуванням. Краще заздалегідь проконсультуватися у лікаря. Він проведе точне обстеження та на основі отриманих даних, складе індивідуальний лікувальний курс.

За темою:  Сколіоз – викривлення хребта, види, ступені, лікування, фото

MAXCACHE: 0.38MB/0.00584 sec