Мануальна терапія шиї в домашніх умовах, відео

Мануальна терапія шиї

Мануальна терапія шиї – це ефективне лікування при шийному остеохондрозі, яке передбачає механічне вплив на м’язову тканину і хребці верхній частині хребта. Спосіб застосовується при аномаліях в шийних хребцях і сполучних суглобах і при функціональній блокаді, яка настає внаслідок набряку або м’язових спазмів.

Мануальний вплив стимулює процеси нормалізації, націлені на вирівнювання хребців відносно один одного. Перед початком процедур потрібно встановити клінічний діагноз, який включає тип відхилення функції хребців і допомагає визначити можливі протипоказання. Діагностика показує точну зону порушення руху, що сприяє ефективному лікуванню.

Показання до застосування

Мануальна терапія при шийному остеохондрозі призначається лікарем, якщо виявлені наступні патології:

  • Болі в хребті;
  • Протрузії міжхребцевих дисків;
  • Запалення міжхребцевих суглобів;
  • Функціональна блокада;
  • Захворювання сегментів шийної частини хребта;
  • Остеохондроз;
  • Сколіоз;
  • Вегетативна дисфункція.

Механічні прийоми з давніх часів застосовуються з метою полегшення проявів остеохондрозу шийного відділу, однак спосіб допомагає не кожному.

  • Цікаво почитати: що таке постізометрична релаксація м’язів

Протипоказання

Трапляються обставини, коли мануальна терапія шийного відділу хребта небезпечна для здоров’я. Їх перелік включає:

  • Загострення інфекційних або хронічних захворювань;
  • Запалення в організмі;
  • Відхилення в розвитку хребта;
  • Секвестрація міжхребцевої грижі;
  • Пухлини різного походження;
  • Свіжі травми хребта або суглобів;
  • Підвищений кров’яний тиск;
  • Патології серцево-судинної системи;
  • Дискогенна мієлопатія;
  • Сколіоз тяжкого ступеня;
  • Фіксуючий гіперостоз;
  • Нещодавно трапився інфаркт або інсульт;
  • Свіже хірургічне втручання;
  • Вагітність;
  • Літній вік;
  • Наявність алкоголю в організмі.

Жоден професіонал не стане починати процедури при підтвердженні одного з перерахованих вище протипоказань.

Ефективність лікування

Після проходження повного курсу відзначаються позитивні терапевтичні ефекти, основні з яких:

  • Усунення або зменшення болю шийного відділу хребта;
  • Відновлення втрачених рухових функцій шиї і плечей;
  • Ліквідація головних болів, запаморочення і шум у вухах;
  • Поліпшення мозкового кровотоку;
  • Зняття напруги в м’язах спини і шиї;
  • Звільнення затиснутих запалених спинномозкових нервів;
  • Нормалізація функцій уражених тканин і суглобів;
  • Ліквідація онемений в кінцівках;
  • Поліпшення емоційного стану пацієнта.
За темою:  Вправи при кіфозі хребта в домашніх умовах, відео

Лікування справляє сприятливий ефект, якщо його застосовувати на початковій стадії руйнівних процесів у верхньому відділі хребта.

  • Радимо прочитати: мануальна терапія при остеохондрозі шийного відділу.

Порядок проведення терапії

По приходу на прийом пацієнт лягає на кушетку. Успіх заходу вимагає розслабленості і рівномірного дихання. За допомогою рук лікар визначає стан хребта, м’язів і суглобів. Досвідчений фахівець і без рентгена виявить вогнища хвороби, але рекомендується відвідати перший сеанс зі знімками. Помітний результат від процедур досягається в тому випадку, коли мануальна терапія болючою шиї включає три послідовні головні методики:

  1. Розслабляючий масаж – легке вплив на уражену ділянку для розслаблення м’язів і зв’язок і зниження м’язового тонусу.
  2. Мобілізація – лікувальні механічні дії, спрямовані на нормалізацію вийшли з ладу функцій суглобів і повернення їм рухливості. Однією рукою лікар фіксує патологічний сегмент, а інший – відтворює натискання певних ділянок.
  3. Маніпуляція – посилені впливу на кожен хребець для повного відновлення дієздатності суглобів. Процедура носить неприємний характер і супроводжується хрустом, після чого больові відчуття в шиї помітно зменшуються.

Після закінчення сеансу не можна різко підніматися і мчати додому, оскільки внаслідок інтенсивної процедури організм потребує невеликого відпочинку. У деяких випадках штучного впливу на тканини може помічатися короткочасне посилення болю, яку дозволяється знімати знеболюючими ліками. У цей період потрібно утриматися від різких рухів, поворотів і нахилів шийного відділу.

  • Читайте також: Мануальна терапія хребта.

Частота сеансів визначається лікарем. Зазвичай процедуру повторюють 2 рази на тиждень, але якщо хребет добре переносить мануальне лікування – її можна проводити щодня.

Тривалість курсу становить від 2-3 тижнів до 2-3 місяців і залежить в залежності від перебігу хвороби і особистих особливостей організму хворого людини.

Вирушаючи на сеанс, слід уявляти, що таке мануальна терапія, оскільки процедури можуть супроводжуватися хворобливими прийомами, особливо вони здаються такими, починаючи лікування. Якщо при відсутності протипоказань у процесі заходу пацієнт відчуває дуже сильний біль, а після проведення маніпуляцій не вистачає сил, щоб встати, необхідно в терміновому порядку змінити лікаря або обговорити з наявним фахівцем всі поточні хворобливі відчуття.

За темою:  Не повертається шия і болить, причини, що робити, чим лікувати

Наслідки і ускладнення

Ризик погіршення хвороби – складова будь-якого лікування, але вона мінімальна, якщо терапія здійснюється професіоналом у відповідності з протипоказання і специфікою хвороби. Лікар зобов’язаний досконало знати свою справу, оскільки навіть незначна похибка може пацієнта покалічити. Неправильне виконання процедур може викликати ряд таких змін, але вже не доброчинних, а негативних:

  • Перелом шийних хребців;
  • Синдром гіпермобільності суглобів;
  • Пошкодження м’язів і зв’язок;
  • Обмеження міжхребцевої грижі;
  • Зсув або блок хребців;
  • Ішемічний інсульт;
  • Порушення кровообігу або кровотеча.
  • Це цікаво: йога для шиї

Усвідомлюючи можливу шкоду організму, варто з належною увагою підбирати лікаря, якому не страшно довірити своє здоров’я. Необхідно впевнитися у спеціалізованому освіту і порадитися з лікарем на предмет раціональності здійснення мануальної терапії. Сьогоднішня медицина не дає ясного роз’яснення користі і шкоди такого методу. Мануальна терапія – не панацея, вона тільки зменшує виражені симптоми хвороби, в тому числі і біль. Той, кому вдасться відшукати хорошого фахівця і завершити курс лікування з поліпшеннями для організму, на крок наблизиться до свого оздоровлення.

MAXCACHE: 0.89MB/0.01175 sec